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文档简介
四年级上册心理健康教案-第十课快乐导航-我快乐我幸福|北师大版一、教学目标1.了解什么是快乐,什么是幸福。2.掌握寻找快乐和幸福的方法,学会从自己身边的小事中感受幸福。3.培养学生的正向情绪,帮助他们积极面对生活,建立自信心和勇气。二、教学重难点1.教学重点:明确快乐和幸福的概念,帮助学生寻找快乐和幸福的方法。2.教学难点:培养学生的正向情绪,帮助他们建立自信心和勇气。三、教学内容及步骤1.引入1.出示题目:快乐和幸福是每个人都希望拥有的感受,请同学们思考一下:什么是快乐?什么是幸福?2.让学生想一想自己生活中的欢乐时刻和幸福时刻,并回答:(1)欢乐时刻是让人觉得happy的事情,如放学后和小伙伴们一起玩耍,周末和家人一起去旅行,吃到好吃的美食等等。(2)幸福时刻是让人感觉心满意足的时刻,如在家里与父母玩耍,小朋友在学校被夸奖等等。3.让学生分享自己的欢乐和幸福时刻,鼓励学生多和同学、家人分享快乐和幸福。2.探究1.引导学生寻找快乐和幸福的方法:(1)快乐就是在心里感觉愉快和舒适,可以通过学习、阅读、游戏、运动等方式获得。(2)幸福是生活中的一种情感体验,可以从小事中感受,如与人交往、帮助别人、品味生活等等。2.帮助学生找到一些心情愉快的方法:(1)做一件自己感兴趣的事情。(2)找一些喜欢的音乐听。(3)看一本有趣的书。(4)和朋友打电话聊天。(5)做一些有助于身心健康的运动。3.帮助学生找到幸福的感觉:(1)爱自己,珍惜生命。(2)懂得感恩,对周围的人和事保持一颗感恩的心。(3)多帮助别人,感谢别人所做的一切。3.巩固1.展示一个抽象的图案,让学生根据图案进行填色,其中每个颜色代表着一件快乐或幸福的事情。2.学生可以自己编造一个故事,把这些彩色的部分用起来,让故事有一个快乐或幸福的结尾。3.提醒学生拥有积极的心态,感慨生活中美好的每一刻。4.总结1.回顾课堂中所学内容。2.让学生总结如何寻找快乐和幸福的方法。3.鼓励学生在以后的生活中多想一想自己的生活,发现自己身边的小确幸并享受它。四、作业1.把今天的内容用一篇文章的形式写出来,并且在文章的末尾写一段自己在以后生活中要做的事情。2.写下五件自己感到快乐和幸福的事情,并且总结出自己在这些事情中找到的快乐和幸福的方法。五、课后反思本节课通过让学生区分快乐和幸福的概念,介绍了寻找快乐和幸福的方法,并且帮助学生总结了自己在生活中感到快乐和幸福的事情。通过本节课的学习,学生认识到积极的心态和感慨生活美好的意义,增强了他们的自信
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