青春的情绪+课件- 部编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪一、情绪面面观人的基本情绪：喜怒哀惧开心快乐兴奋欢天喜地喜开颜笑兴高采烈生气气愤怒气冲天暴跳如雷火冒三丈悲伤难过心灰意冷垂头丧气肝肠寸断害怕惊吓惊慌胆战心惊惊慌失措人是不是只有这四种情绪呢？复杂情绪：又惊又喜哭笑不得

悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集......悲愤不已害

羞焦

虑内

疚厌

恶1、情绪的种类：P35课堂笔记①基本情绪：喜、怒、哀、惧②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和等人的情绪是复杂多样的！1.情绪是否仅局限于面部表情？2.当我们处于某种情绪之中时还会有哪些表征？含义：情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。（P35相关链接）当我们快乐的时候，可能会感觉到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈。生理激活内在体验外显表情相关链接：情绪的成分33月14日多云43月16日多云13月9日晴23月11日晴

今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。

昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~我和小红经常一起学习，同学们议论纷纷，说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受，我为此而悲哀。

春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！对某件事情的预期个人的生理周期周围的舆论氛围自然环境等影响情绪的因素：同样的铃声，为何我们的情绪感受却不同？0302活动探究活动：演技大考验01

下节体育课，你终于可以去踢球了。快上课时数学老师告诉你们这节上数学，你最不喜欢数学课了。

放学了，你走在路上，天空灰蒙蒙的，还下着小雨，你却没带伞。04心里对事情的预期自然环境2.影响情绪的因素？

数学课后，同桌弄坏了你重要的东西，你找他理论，其他人觉得你真小气。周围的舆论氛围

你淋了雨回到家头痛欲裂，准备睡觉

，却发现还有作业没完成！个人的生理周期要求：

根据情境，做出相应的情绪反应，可以借助语言和肢体动作来辅助。3、情绪受哪些因素影响？：P35（情绪产生的原因）3、答：①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境等李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗：第一首：“平身不下泪，于此泣无穷。”第二首：“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”

小丽的日记我在预赛中得了第一，面对老师寄予我决赛拿第一的厚望，在兴奋之余，我又感到压力山大，焦虑不安。比赛前的那夜突然停电，我怒火冲天，一点都没睡好觉。第二天我感冒了，头昏沉沉的。赛前又抽到了1号签，我好厌恶自己倒霉的手气。结果我连前十都没进，伤心欲绝，后悔没听妈妈的话。也羞于见同学，担心他们笑话我。正一筹莫展时，他们突然出现在我身后，我好激动，烦恼一扫而光，开心的和他们一起回去。1、小丽经历了哪些情绪变化？什么因素影响了小丽的情绪？2、小丽的情绪对她产生什么影响？4、情绪的作用（影响）有哪些？P35①积极/正面情绪的影响：影响着我们的观念和行动，激励我们克服困难、努力向上，提高学习和工作效率，有利于我们的身心健康。②消极/负面情绪的影响：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前，影响我们的智力发挥身心健康。常言道“怒伤肝，忧伤肺，悲伤肾，气伤心。”

美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500。可是卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种“笑疗”，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。

林黛玉，聪明貌美，多愁善感。但由于寄人篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，竟至郁郁而终。“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”究竟是生活影响了我们的情绪，还是情绪影响了我们的生活？教材P35～P36【探究与分享】(1)结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。[例答]默默：开心、快乐。小冲：紧张、愤怒、恼火。(2)在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?[例答]一次乒乓球比赛，我很紧张，正常的水平没有发挥出来，很快就输了。第3课第一框青春飞扬二情绪的青春色调家长的抱怨一：我的孩子在小学阶段，脾气挺温和的，为什么进入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，这是怎么回事呢？家长的抱怨二：我的孩子进入青春期后，常爱把自己关在房间里，如果你敲门，或者你直接闯入，她（他）就会大发脾气，怎么回事呢？情绪再体验

进入到青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。4.青春期的情绪特点

P36情绪的闭锁性情绪波动与固执情绪反应强烈情绪的细腻性情绪的表现性连一连阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中。情绪波动与固执不愿将自己的情绪感受向别人表露上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事。在情绪表露过程中，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪反应强烈课堂笔记5.青春期的情绪特点产生原因？P36进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。如何正确面对青春期情绪不能正常发挥发挥正常水平紧张害怕轻松愉快失败胜利明天去参加全市比赛我一定要拿个好名次我老吃发球，该怎么办？我一定能赢他！消极情绪积极情绪思考：以下两种情况说明了什么？

现代生物学、心理学和医学的研究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症等大都与人的负面情绪有关。

情绪的青春色调想一想

情绪本身没有好坏之分，但根据由情绪引发的行为及行为的后果则可以把情绪氛围正面情绪和负面情绪。6.正确对待情绪的方法①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩；②要积极面对负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。争做情绪的小主人环节四

学后反思情绪面面观情绪的青春色调1．常见的情绪种类（基本情绪、复杂情绪）2．情绪的影响因素3．情绪给我们带来的影响（积极、消极）4．青春期的情绪特点5．如何正确对待青春期的情绪青春的情绪环节五

当堂达标：1.当一个人快乐的时候，可能会感到精力充沛，面带笑容，步履轻盈；愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，甚至做出过激的行为；悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，无精打采，甚至想哭……上述材料说明（）A．情绪影响我们的观念和行动B．我们要学会调节情绪，避免负面情绪C．青春期情绪具有波动性D．青春期情绪具有细腻性解析：材料体现了情绪影响我们的观念和行动。B避免负面情绪，说法错误。CD与材料无关。故选AA本课小测：2.毛泽东的“红军不怕远征难，万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”诗句表明了（）A．正面情绪可以帮助我们克服一切困难。B．情绪发挥的全部是积极作用C．正面情绪可以激励我们克服困难迎难而上D．要善于激发正面的情绪，压抑负面的情绪解析：A克服一切困难，B全部是积极作用，说法绝对。故选：C。C本课小测：3.成语“眉飞色舞”“惊弓之鸟”“哀痛欲绝”“怒火冲天”分别表达的情绪是（）A．怒、惧、哀、喜 B．喜、惧、哀、怒C．喜、怒、哀、惧 D．惧、怒、哀、喜B本课小测：4.有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨