大学生体育课心得体会

第第页大同学体育课心得体会我们有一些启发后，将其记录在心得体会里，让本身牢记于心，这么做可以让我们不绝思考不绝进步。那么问题来了，应当如何写心得体会呢？下面是整理的大同学体育课心得体会【优秀3篇】，假如能帮忙到您，我的一切努力都是值得的。体育课心得体会篇一xxxx年7月14日下午，倾听了邢进光关于《乐东县乡村小学体育课的精彩讲座。他用朴实的语言讲解，体育教什么，怎样教？体育课教学应注意的几个问题等。很适合乡村小学。说真的，体育课在农村小学是令人但忧的．譬如：我校是一所地处偏僻的农村小学，教学设施比较匮乏，尤其是体育教学设施，学校除了一块简易的篮球场之外，其他的体育器材几乎没有。更紧要的是乡村小学缺少体育专业人才。只能让非专业体育老师兼教，他们也不懂该教什么？上体育课时只能去＂放牛＂，只要把＂牛＂管好就ＯＫ。体育课是小学教育课程的紧要构成部分，对促进小同学的身心全面进展起侧紧要的作用。搞好农村小学体育教育，是当今时代进展的需要，也是对我国教育方针的贯彻。农村的小同学，大多具有吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质，对这些同学进行专业、系统的体育教学和训练，让他们得到全面进展。但是，在现实的“应试教育”影响下，体育课程的价值取向与其他课程不大一致而得不到重视，体育教学仍是基础教育的孱弱环节。学校对体育工作可以说是“讲起来紧要，做起来次要，忙起来不要”。严重影响着体育教学的正常开展，有些家长对体育紧要性的认得也仅仅停留在肤浅认得中，认为体育只是“玩”，会影响文化学习，因此不支持。实践证明，适当运动能提高青少年学习成绩，体育是学习学问的学校。为了同学的素养进展，我们应当给同学什么样的教育——以体育为突口，要给同学全面的教育。体育课心得体会篇二从小时候开始，我就一直很爱好篮球，享受篮球为我带来的乐趣。但是由于中学和高中学业压力大，而且高中体育课没有开设篮球课，我一直没有好好学习篮球。但是通过这个学期的体育课，我很幸运学习和收获了很多。接下来我将分点阐述我的收获和体会：一、我对篮球运动的基本动作要领和规定有了更多的了解。这是我收获最大的一点。虽然以前也会和伙伴一块打篮球，但是本身没有自动学习过篮球的基本学问，很多动作的细节要领，以及防守，攻击的规定都不清楚。而在篮球课堂上，我学习到如何控球，传球以及投球，通过与同学的反复训练，把握了这些动作的要领。我们这个学期学习的重点是三步上篮。三步上蓝不仅是得分的有效手段，能对对手产生极大的威逼，而且三步上篮的动作潇洒帅气，这是篮球很受我们青年人追捧的紧要原因。我也学习到如何攻击，防守，反思本身从前的很多违反规定的动作。二、身体得到了有效的磨练。每节篮球课运动量还是蛮大的。每节课的正常流程是先围着篮球场跑一圈。然后做操热身。每节课老师都会教我们做广播体操，有我们小时候做过的操，更多的是我们所陌生的。做操时总是充分了乐趣，大家时不时会发出一阵阵笑声。我们还会玩各种游戏，加添体育课的乐趣。老师想出各种各样的游戏，包含比赛跑过篮球场，滚球过篮球场，还有左手踢右手或者是左手踢左手过操场等等，虽说趣味性并不高，但是能磨练肌肉，加强身体的柔韧性和协调本领。大家玩的都很快乐。三、我收获了更多的友情。体育课是使用选课的方式，篮球课堂上大部分同学来自航空科学与工程学院的各个班级，甚至还有外系的同学。在篮球课堂上与同学互动机会会有很多，在玩游戏比赛中，我能和伙伴相互搭配，共同努力；在篮球动作要领训练中，我们也会分组训练，我们相互练习投球，练习防守和攻击。我们分组练习三步上篮。就本身而言，我从前只是把握三步上篮的基本动作，但是上篮的精准度，流利度，美观度都差了一点。通过分组训练，我能看到别的同学的上篮动作，有优秀的同学，也有差一点的同学，我自动向优秀的伙伴学习，帮忙本身更上一层楼。一个学期的篮球课就快结束了，本身心中很是不舍。舍不得耐性讲解的老师，希望老师能给我讲更多关于篮球的学问；舍不得每节课都能见面的同学，很珍惜这一份友情，等课程结束后，或许我们见一面都会成奢望。但是我知道本身会一如既往的酷爱篮球，篮球会一直陪伴着我，陪我奋斗，陪我欢快和哭泣。体育课心得体会篇三大学的体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅仅生活环境发生了更改，学习环境和学习方法也有了很大的变动，体育系等素养课多方位的向我们打开，由其对体育课更是深有体会。上中学时，广播体操是我们每一天的必修课，体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中学阶段同学有很大的文化课压力，所以对体育课只是应付而已；上到大学，唯必需量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的机会，发觉了中学体育与大学体育的天壤之别，大学体育课除了由老师指定的任务外，还有了本身多样性的选取余地，国为没有了升学的压力，所以体育课的学习变得实在，简单，而且体育课的学习还占了必需的学分，让我们更加重视，几乎全部的人都捉住了这个机会，而且在体育课的学习中，学会了很多专项体育的学问，真正懂得了磨练身体的科学方法。在第一学期的太极拳学习中，我系统学习了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的认得。在我心中，太极拳不仅仅仅是一门体育课程，也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期，老师常常教育我们，太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物，既有着老庄的逍遥无为，又有着孔孟的仁义思想，还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚着柔和，遵奉并服从着平缓；我们对自然充分敬畏，对人生充分愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术，而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后，太极拳相像已经是一个老的掉牙的历史了。但是，在这每周一次的体育课上，我们在老师的引导下，开始学习和讨论太极拳，解脱对旧事物的厌烦，重新发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴，我们倍感亲切。在太极拳的学习里，我明白了为人处事，不就应事事焦虑焦急，要学会放松内心，用冷静的姿势来解决任何苦恼的问题。太极拳要求人在磨练中“心无一物”，就是要放松内心，不去想任何的杂碎琐事。而在生活中，这样的情形却很难静下心来，譬如考试，譬如面试。老师以前笑言道，你们以后考试前打一遍太极拳，说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样，越是应对挫折或是麻烦，紧张和惆怅又能有什么用，这时候就应做的就是放松自我，用冷静的思考来解决一系列的问题。或许说，太极拳是一个儒雅的运动，不快不慢，仅仅只是讲究人体的和谐，讲究因人而异，最后却殊途同归。这就好像生活，生活有着相应的节奏，顺着节奏走，就能够发觉生活的完美，而当你走快或是走慢一拍的时候，你会发觉，生活竟然如此地和本身不相协调。依照老师的说法，这便是“太极拳”的哲学了。在生活中，我们或许就应“按部就班”的做好每一件事，不留下缺憾，不留下苦恼，只划上一个完整的句号。每个人的生活都有着不同的轨迹，无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们“不以物喜，不以己悲”，坦诚直率的应对生活中的任何苦恼。太极拳讲究调和冲突，捉住人的身体和性格上的和谐，从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说，并不是公正的，每个人在他的成长过程中，必定会受到到必需的失败和挫折，但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是“人向自然界”学习的结果，也同样是人“战胜”自然，挑战“自我”的产物。从这一点来说，练习太极拳，也是一份学习和进步的过程。我们每一天都就应敬重地感谢自然，感谢前辈古人，感谢这套“寓及万物”的太极拳。学习太极拳对我们每一个人来说，都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课，在太极拳的学习里，我们重新感受这份古老的文化，这份民族的珍宝，这份传承千代万代的历史宝藏。静心，以修养德性；格物，以明察万籁。很幸运，在大学的体育课上，能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说，在以后，每当我们的学习，生活或是工作碰到了困难和烦心事，我们能够在“太极拳”里思考，解决这一个个