关爱乳房-从认识乳腺疾病开始课件

关爱乳房，从认识乳腺疾病开始关爱乳房，从认识乳腺疾病开始常见的乳腺疾病如何保护乳房？乳腺癌离我们有多远？伤害乳房的七宗罪关爱自己关爱乳房常见的乳腺疾病如何保护乳房？乳腺癌离我们有多远？伤害乳房的七乳房的主要结构乳腺组织脂肪组织成年女性乳腺组织由15-20个乳腺叶组成，其主要功能是泌乳，还具显示女性特征的作用脂肪组织包裹整个乳腺组织（乳晕除外）。乳房的主要结构乳腺组织脂肪组织成年女性乳腺组织由15-20个结缔组织血管、淋巴管和神经乳房含丰富的血管和神经，血管和淋巴管的主要功能是供给养分和排除废物。神经与乳房皮肤的感觉器相连，感知外部刺激。连接胸部浅筋和胸肌筋膜的纤维束，起支撑的和固定乳房的作用。乳房的主要结构结缔组织血管、淋巴管和神经乳房含丰富的血管和神经，血管和淋巴乳腺炎乳腺增生乳腺纤维瘤乳腺囊肿乳腺癌让女性痛苦不堪的乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，常见的乳腺疾病有哪些？乳腺炎乳腺增生乳腺纤维瘤乳腺囊肿乳腺癌让女性痛苦高发人群常发生于产后未满月的哺乳期妇女，尤以初产妇为多见，也可见于产后2～4个月，甚至一年以上乳腺炎乳房内可触及肿块，以肿块为主要表现，肿块质地较硬，边界不清，有压痛感，可以与皮肤粘连，肿块不破溃，不易成脓也不易消散；高发人群常发生于产后未满月的哺乳期妇女，尤以初产妇为多见，也致病原因由于哺乳方法不当、乳汁流出不畅，乳腺导管堵塞等情况下最易发生乳汁淤积，造成细菌繁殖；或在乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤的情况下，细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺，引起感染。一是急性乳腺炎失治误治，如抗生素使用不当等；二是发病开始即是慢性炎症过程，多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结。急性乳腺炎慢性乳腺炎乳腺炎致病原因由于哺乳方法不当、乳汁流出不畅，乳腺导管堵塞等情况下高发人群工作压力大的“白领”女性与中年妇女致病原因情绪不稳定，容易发脾气病症表现乳腺增生患者常感乳房疼痛，月经前症状加重，是乳腺间质的良性增生，临床上以乳腺肿块，疼痛及月经不调为特点高发人群工作压力大的“白领”女性与中年妇女致病原因情绪不稳定高发人群致病原因体形肥胖、精神创伤、经常喝酒、未哺乳的女性病症表现乳腺囊肿无痛性肿块、乳腺皮肤改变、乳头溢液、乳晕改变高发人群体形肥胖、精神创伤、经常喝酒、未哺乳的女性病症表现乳高发人群主要发生在年轻女性，最常见于20-35岁，绝经后妇女较少见，病症表现常于无意中发现乳房肿块，多为单发，亦可多发，肿块多呈圆形，卵圆形或扁形，边界清楚，表面光滑，质地实韧，活动度大，多无疼痛，压痛及乳头异常分泌，乳腺纤维腺瘤高发人群主要发生在年轻女性，最常见于20-35岁，绝经后妇女全世界每年约有100多万妇女患有乳腺癌。平均每13分钟就有一位女性死于乳腺癌。平均每两分半钟即有一位女性被诊断为乳腺癌患者。乳腺癌离我们有多远？全世界每年约有100多万妇女患有乳腺癌。乳腺癌离我们有多远？据2006一项调查显示，在女性人口中，每8位中就有1位遭受乳腺癌的威胁。面对这一严峻的形式，我国已将筛查乳腺癌疾病纳入全民公共卫生服务项目，以此降低患病率及死亡率。我国女性乳腺癌发病率以每年3%-4%的速度递增，其死亡率排在女性癌症死亡率之首，患者明显趋向年轻化。乳腺癌离我们有多远？据2006一项调查显示，在女性人口中，每8位中就有1位遭受乳腺癌一直被人们称为“女性杀手”，不断带给人们触目惊心的遗憾，在娱乐圈就有很多女星不幸患了乳腺癌，有些战胜了病魔，而有些却因此不幸去。著名歌手阿桑，2008年十月被检查出乳癌末期，2009年4月6日早上8点半病逝于台北，年仅34岁。1993年，“永远的天使”奥黛利·赫本死于乳腺癌；乳腺癌离我们有多远？乳腺癌一直被人们称为“女性杀手”，不断带给人们触目惊心的遗憾陈晓旭的病逝与她疾病发现过晚、拒绝有效治疗有很大关系。她的亲属描述，陈晓旭出现胸部疼痛，一直忍着不去检查，家人催急了就抓几服中药吃，最后确诊乳腺癌后，拒绝进行西医治疗。医学发展到今天，乳腺癌已不是不治之症，发现得越早，治愈的希望就越大。2007年5月13日晚7时，“林黛玉”的扮演者陈晓旭因乳腺癌在深圳病逝。乳腺癌离我们有多远？陈晓旭的病逝与她疾病发现过晚、拒绝有效治疗有很大关系。她的亲高发人群病症表现大多发生在45～60岁女性，近年来趋于年轻化，尤以大龄未婚或婚后未育者多见。乳头溢液非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。乳腺癌溢液的性质多为血性、浆液性或水样。乳腺癌高发人群病症表现大多发生在45～60岁女性，近年来趋于年病症表现乳腺肿块在各医院收治的乳腺癌患者中，以乳腺肿块为首发症状者占90%以上。患者常无意中发现，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，少数病例伴有不同程度的隐痛或刺痛。可出现皮肤凹陷，有如“酒窝”，故称“酒窝征”。因癌细胞阻塞了淋巴管，造成水肿，乳腺皮肤呈橘皮样改变，又称橘皮征。乳腺癌病症表现乳腺肿块在各医院收治的乳腺癌患者中，以乳腺病症表现乳头乳晕异常腋淋巴结肿大表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，以致乳头回缩常以腋窝淋巴结肿大为首发症状。晚期还可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移淋巴结乳腺癌病症表现乳头乳晕异常腋淋巴结肿大表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破伤害关键词一:蕾丝、化纤、束身衣尼龙质地的内衣接触皮肤会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，导致堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。束身内衣的钢丝和松紧带会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。可能出现：-乳腺炎:-乳痛症:专家建议：选择舒适，材质健康的内衣，在妊娠期及哺乳期更要保持两侧乳头的清洁，放松心情，坚持治疗。伤害乳房的七宗罪伤害关键词一:蕾丝、化纤、束身衣尼龙质地的内衣接触皮肤会引起伤害关键词二：不慎流产、避孕药、雌性激素人流后，由于妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长、复原、但这种复原通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生。避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。而雌性激素的活跃则于乳腺纤维瘤密切相关可能出现：-乳腺增生:-乳腺纤维瘤:专家建议：拒绝滥用避孕药，考虑其他避孕措施，需要选择人工流产时，慎重选择手术方式。培养良好的饮食习惯、定期做中等强度的体育锻炼。伤害乳房的七宗罪伤害关键词二：不慎流产、避孕药、雌性激素人流后，由于妊娠突然伤害关键词三：压力、郁闷及暴力由于工作压力过大，心情不佳，乳头常可以挤出或渗出血性的液体，这种情况是乳腺导管乳头瘤的表现，有恶变的可能。当乳房受到猛力的冲击后，其内的小血管会破裂，出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。可能出现：-乳腺导管乳头瘤:-乳腺囊肿:专家建议：适当放松自己的身心，舒缓压力，不要粗暴，要有良好的卫生习惯。伤害乳房的七宗罪伤害关键词三：压力、郁闷及暴力由于工作压力过大，心情不佳，乳伤害关键词四：美食、高卡路里的食物牛排、热巧克力、冰激凌等含卡路里的食物，不仅会让女性白白添上一个“杨贵妃”的名号，更重要的是还会形成乳房脂肪瘤可能出现：-乳房脂肪瘤:专家建议：讲究合理饮食，多吃蔬菜、豆类和水果，适当节制脂肪和动物蛋白质的摄入外，还应该讲究健康的生活方式伤害乳房的七宗罪伤害关键词四：美食、高卡路里的食物牛排、热巧克力、冰激凌等含伤害关键词五：香烟、尼古丁、酒精吸烟史超过十年的女性患乳腺癌的几率是不吸烟女性的三倍以上，每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者要增高率45%以上可能出现：-乳腺癌:专家建议：讲究合理饮食与健康的生活方式伤害乳房的七宗罪伤害关键词五：香烟、尼古丁、酒精吸烟史超过十年的女性患乳腺癌伤害关键词六：侧身睡觉，不对称性活动长期偏于睡觉，虽然能够保护心脏，但对于女性来说能够增加乳房不对称的情况，不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环，造成单侧乳房发育较快等等。可能出现：-乳房不对称:专家建议：自己在日常生活中适当进行单侧胸肌锻炼，平时有意识地多用乳房发育较小一侧的手臂提，捧重物，对发育较小侧乳房进行适当按摩。伤害乳房的七宗罪伤害关键词六：侧身睡觉，不对称性活动长期偏于睡觉，虽然能够保伤害关键词七：减肥如果在乳房的发育阶段，进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育。可能出现：-乳房发育过小伤害乳房的七宗罪伤害关键词七：减肥如果在乳房的发育阶段，进行药物减肥，就会造正确选择并佩戴内衣定期体检与自我检查相结合2保健食疗如何保护乳房？123正确选择并佩戴内衣定期体检与自我检查相结合2保健食疗如何保护选择适合你的内衣胸部扁平、外散型胸部下垂型胸部矫小型乳房丰满型适合选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，衬托出挺拔的曲线。最宜选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。可选择定型罩杯文胸。最好选择深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1234如何正确选择并佩戴内衣选择适合你的内衣胸部扁平、外散型胸部下垂型胸部矫小型乳房手臂穿过肩带并将肩带置放在您的肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。.身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩.调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤第一步第二步第三步如何正确选择并佩戴内衣手臂穿过肩带并将肩带置放在您的肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围第四步第五步第六步让身体微微前倾。将手臂内侧背部和腋下多余的脂肪推向乳房并紧贴于罩杯里，身体立直。再调整和确保您的乳头处于罩杯的正中央。将两边的肩带向上和向后拉以挺实乳房。调整后系带以达到舒适的位置。如何正确选择并佩戴内衣第四步第五步第六步让身体微微前倾。将手臂内侧背部和腋下多余的第七步第八步重新调整和确保您的胸罩系带包围您的身体躯干于相等的位置上身体立直。再次做最后一次的调整(如需要)来确保您的乳房舒适地紧贴罩杯。如何正确选择并佩戴内衣第七步第八步重新调整和确保您的胸罩系带包围您的身体躯干于相一只文胸使用寿命大约是3~4个月，如果想要穿得久一些，就得多准备几只替换。平时要随时检查文胸的使用情况，如果功能丧失，就要及时更换。内衣的寿命要使用中性洗涤剂和30℃以下水温，手洗，禁用洗衣机。要充分漂净，残留的洗涤剂会使内衣变色；洗后将文胸折半用带夹子的衣架夹起胸罩底部通风晾干，避免阳光直射。存放时应保持平整，避免与樟脑丸同放。洗涤和保养如何正确选择并佩戴内衣一只文胸使用寿命大约是3~4个月，如果想要穿得久一是发现早期乳腺癌的最好方法，我们应该把发现早期乳腺癌作为乳腺体检的重点，35-60岁的女性更应该把这一项目检查作为重中之重。一些女性因为忽视体检，导致乳腺癌发展到中晚期才被发现，从而错过最佳治疗时机。定期体检定期体检与自我检查相结合是发现早期乳腺癌的最好方法，我们应该把发现早期乳腺癌作为乳腺具有乳腺癌高危因素的女性没有乳腺病症的健康女性20岁开始每月做一次自我检查，每三年做一次乳房健康检查30岁开始需要每2年做一次乳房健康检查40岁以上每年做一次乳房健康检查乳腺癌家族史未生育、未哺乳、初潮早、绝经晚的女性普查范围定期体检与自我检查相结合具有乳腺癌高危因素的女性没有乳腺病症的健康女性20岁开始每月最佳时间是在月经结束后1周,因为月经前和月经期乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管扩张，影响检查效果。如果月经不规则，最好在每月同一时间自查。乳房自查定期体检与自我检查相结合最佳时间是在月经结束后1周,因为月经前和月经期乳腺生理性充血1.视查2.触查3.卧查女性乳房自我检查定期体检与自我检查相结合1.视查2.触查3.卧3435站在镜子前，双臂上举，观察乳房的形状、大小、颜色和质感。视查定期体检与自我检查相结合35站在镜子前，双臂上举，观察乳房的形状、大小、颜色和质感。举起左侧上肢用右手指腹缓慢稳定、仔细触摸左侧乳房，顺时针或逆时针，慢慢检查，不要遗漏任何部位。触查轻轻挤压一下乳头，看有没有分泌物。用同样的方法检查对侧乳房。定期体检与自我检查相结合举起左侧上肢用右手指腹缓慢稳定、仔细触摸左侧乳房，顺时针或逆36平卧检查待检查侧上肢举过头放在枕头上，可以用薄垫放在被检查侧的肩下，这种位置目的使乳房平坦，易于检查，检查方法同触查。定期体检与自我检查相结合平卧检查定期体检与自我检查相结合37

乳房良性肿块多无疼痛、压痛及乳头异常