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文档简介

第八章动作技能的学习第一节：动作技能概述第二节：动作技能形成的理论与过程第四节：动作技能的学习与训练第三节：影响动作技能学习的因素第五节：动作技能的迁移第一节：动作技能概述动作技能的概念动作技能的组成动作技能学习过程的变化特征动作技能的分类、测量与评价

4123一、动作技能概述

人类动作技能具常见特征

一：动作技能的概念

是指通过练习二巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式指向目标动作技能的操作具有随意性动作技能需要身体、头或肢体的运动来实现任务目标为了完成技能的操作目标，人们需要对动作技能进行学习或再学习姿势成分身体移动成分操作成分二：动作技能的组成

即整个技能的物化形态是动作的支撑，如射击运动员的手臂需要有稳定的平台支撑以提高射击的准确性。移动身体朝向或到达技能实施的位置，如体操运动员推杠腾跃后再去抓杠等

与其他成分相结合在一起互相协调完成动作技能，即产生动作，如在复杂电子游戏中手指和手腕的协调作用。动作技能的操作过程可分三部分：心理过程技能操作过程动作技能三、动作技能学习过程的变化特征一、动作技能是后天习得的二、动作技能的学习从意识性向无意识过度三、运动技能的程序化四、动作技能的自动化五、能量消耗的节省化六、觉察错误能力的逐步提高5四、动作技能的分类、测量与评价一、动作技能的分类：1、封闭性与开放性动作技能2、不连续性、系列性和连续性动作技能3、低策略性和高策略性技能二、动作技能学习

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