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文档简介

华东师大版八年级《体验运动乐趣与成功》教学设计一、教学目标通过本节体育课的教学,使学生在体验运动乐趣的同时,培养其团队合作精神和竞争意识,提高身体素质和运动技能。二、教学内容本节体育课的主要内容是篮球基本运球和传球技术的学习和练习。三、教学重点熟练掌握篮球运球的基本动作和技巧正确进行篮球传球的动作和技巧四、教学准备篮球(足够数量)篮球场地传球靶五、教学过程1.热身活动(10分钟)在开始正式学习之前,进行适当的热身活动以准备身体。跑圈(5分钟)全班学生一起跑圈,每人至少跑3圈,以增加身体热量和激活肌肉。身体拉伸(5分钟)引导学生进行一系列的身体拉伸动作,包括脖子、肩膀、胳膊、腿部等部位的拉伸,以防止运动过程中的拉伤。2.球技讲解(10分钟)介绍篮球基本运球和传球技术的重要性,向学生解释这些技术在篮球比赛中的作用,并讲解正确的动作和技巧。运球讲解:握球:正确的握球方式是手指自然分开,手掌包裹住篮球,并尽量控制球的掌握力度,以便更好地控制球的滚动。运球动作:以握球手为中心,用手腕和手臂的力量将球向地面推动,保持身体平衡和上身直立,保持头部向前,目光注视远处的目标。传球讲解:基本传球动作:学生双手握住篮球,以身体的姿势和肩膀的转动为辅助,用手臂和手腕的力量将球传向目标。传球的技巧:强调传球时手臂的伸展和收缩动作,手腕的灵活运动,以及精确的传球力度和方向的掌握。3.技术练习(40分钟)划分小组,让学生进行篮球运球和传球技术的练习。运球练习:障碍绕过:将几个障碍物(如铅笔盒、书本等)分散放置在篮球场地上,要求学生带球绕过障碍物,并尽量保持运球不停顿的连续性。传递障碍:两人一组进行练习,其中一人负责运球,另一人负责逼近,要求运球者在逼近者的干扰下保持球的控制,顺利将球传给另一人。传球练习:配合传球:每组两人进行训练,站在同一直线上,相隔适当距离,练习直线传球的准确性和稳定性。分组传球:将学生随机分成若干组,组内成员站在不同的位置,通过多人传球的方式进行传球训练,要求速度和精度都要兼顾。4.比赛练习(25分钟)安排学生进行篮球运球和传球比赛练习,以提高学生的竞技能力和团队合作精神。运球比赛:将学生分组进行运球比赛,每组人数不超过5人,通过比赛的方式加强学生的运球能力和对细节的注意力。传球比赛:安排小组之间进行传球比赛,要求传球准确无误,并要求团队成员之间进行合理的位置调整和配合。5.总结和反思(15分钟)通过小组展示和讨论,引导学生回顾本节课的学习内容,并对个人的表现进行总结和反思。学习成果展示:请每个小组选择一位代表,对本组在练习和比赛中的表现进行展示和总结。学习反思:引导学生思考本节课的收获和不足之处,并提出改进的建议。六、拓展延伸1.篮球比赛观摩组织学生参观或观摩篮球比赛,让学生感受到真实的篮球比赛氛围,进一步激发他们对篮球运动的兴趣和热爱。2.自主练习鼓励学生在课余时间积极参与篮球运动,通过自主练习提高自己的篮球技术和身体素质。七、教学反思本次教学中,我注重了学生的实践操作和团队合作,通过小组练习和比赛等形式,让学生在积极参与中学习并享受到体育运动的乐趣。同时,也要注意对学生技术动

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