《跳上成蹲撑,起立,挺身跳下》教学设计1

《跳上成蹲撑，起立，挺身跳下》教学设计一、指导思想从新课程的标准的基本理念，从“健康第一”为指导思想，从学生发展为中心，通过有效的合作学习来达到教学目标，激发学生的学习兴趣和热情，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位，充分发挥学生学生自主、合作、探究的热情得以激发，树立坚强的意志品质和团结协作的精神，为终身体育活动打好基础。二、教材分析跳上成蹲撑，起立，挺身下教学内容是水平三中技巧与器械练习的内容即支撑条约教学内容，是从最基本的跳上、跳下开始教学，学会从高处用各种姿势跳下，控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法，它全面锻炼身体，发展其身体素质有着重要的作用，该教学内容深受学生喜爱，实用性强、锻炼身体效果良好，在活动中发展学生的体能，通过练习，能够发展学生身体灵敏性，提高身体的协调与平衡能力，增强全身肌肉力量。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发展。培养学生自主、合作、探究的热情得以激发，树立坚强的意志品质和团结协作的精神为本次课基本思想。三、学情分析本节课的教学对象是五年级的学生，即10岁左右的儿童，其身体发育处于稳定阶段，是腰部力量、柔韧、速度耐力素质发展的关键期，是培养学生正确身体姿态的时期，这个年龄段的学生学习兴趣十分广泛，学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，但注意力不易持久，集体意识开始形成，愿意得到老师的表扬及同学们的鼓励。因此，本课我通过情境导入，在本课练习跳上成蹲撑动作时，采用了过一定高度的皮筋，在跳不同高度的跳箱进行练习，做到因材施教，让更多的学生体会到成功的喜悦，来激发学生的学习欲望。四、教学目标1、认知目标：通过教学，使85%学生考核优秀。2、技能目标：通过学习，发展学生身体灵敏性，提高身体的协调与平衡能力，增强全身肌肉力量。3、情感目标：学生自主、合作、探究的热情得以激发，树立坚强的意志品质和团结协作的精神。五、重点和难点重点：单脚起跳，双脚踏跳、支撑提臀。难点：助跑与踏跳相结合、提臀稍高于肩。《跳上成蹲撑，起立，挺身跳下》教学设计教学内容1.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下考核2.游戏：“看谁动作快”教学目标1、认知目标：通过教学，使85%以上的学生考核优秀。2、技能目标：通过学习跳上成蹲撑动作技术，发展学生身体灵敏性，提高身体的协调与平衡能力，增强全身肌肉力量。3、情感目标：使学生自主、合作、探究的热情得以激发，树立坚强的意志品质和团结协作的精神。重点单脚起跳，双脚踏跳、支撑提臀。难点助跑与踏跳相结合、提臀稍高于肩。教学环节教学内容负荷教师活动学生活动教学组织教育渗透次数时间准备部分8′课堂常规：体委整队，报告人数；宣布课任务；安排见习生（一）队列队形原地转法、齐步走——立定（二）绕场地慢跑：漩涡跑（三）专门性关节活动1）踝腕关节（2）肩部运动3）膝关节（4）腰部运动5）侧压腿（6）弓步压腿11111′2′2′3′1、接受体委报告检查人数与服装2、宣布本课任务，安排见习生3、指挥学生小场地漩涡跑练习4、示范领做关节活动操1、精神饱满四列横队2、认真听好本次课的任务3、按要求完成漩涡跑练习4、认真做好各关节运动前的准备活动组织：四列横队××××××××××××××××××××××××△要求：精神饱满令行即止动作到位教法：口令指挥学生练习动作规范形成良好的团队意识和健康理念了解锻炼之前准备活动的必要性。培养学生身体形态。基本部分27′一．跳上成蹲撑动作方法：助跑、踏跳，两臂支撑器械（与肩同宽）同时提臀，收腹，不推手。保护帮助方法：保护着站在跳箱前面，两脚前后开立，两臂平伸，拇指与四指分开，当练习者，上体前倾时双手推其上臂，防止前倾、跌倒。二．游戏“看谁动作快”游戏规则：分成人数相等的四队，每队第一名同学跨过跳箱，在跨过垫子跑到终点之后跑回起点，第二位同学在接着做同一动作。1-23-42′9′1、教师示范并讲解纵跳挺身的动作方法和要点。2、组织学生进行复习动作3、教师示范并讲解保护方法和要点，组织学生练习。4.组织学生进行考核1、教师讲解游戏规则方法及要求。2、教师示范动作3、组织积极参与游戏中1、学生认真听讲解动作方法及要求，并认真练习。2．认真保护好同伴9、3.安全进行考核1、学生明确游戏规则方法及要求。2、认真观察教师示范动作3、认真积极参与游戏中4、热情积极主动参与比赛组织：要求：1.有序练习2.保护得体××▄▲▄××××××××××…□…△××…□…△××…□…△××…□…△要求:动作完整，有质量，气氛活跃，心情轻松愉快，有集体主义荣誉感。学会联系实际解决问题。学会取长补短相互鼓励保护与帮助共同进步提高感受成功带来的喜悦。培养学生的团结合作能力。结束部分5′一、整理放松《自编韵律操》二、归纳总结回收器材三、下课2-4113′1′1′教师指导领做放松做本次课的总结安排回收器材1、听音乐充分做音律操进行放松。与教师互评本课3、回收器材组织：体操队形××××××××××××△××××××××××××要求：动作轻松自然放松，缓解压力心情愉悦身心。心律曲线图心律曲线图脉搏