小学跳绳比赛方案【六篇】

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学校跳绳竞赛方案1

一、竞赛目的

为了增加同学体质，提高同学运动爱好，检验"人人会跳绳、人人爱跳绳'活动的开展，形成全员参加体育熬炼的良好风气，特举办本次跳绳竞赛。

二、竞赛时间：

xx年4月26日

三、竞赛场地：

学校广场

四、参与人员：

一班级全体同学

五、竞赛规章：

1、竞赛时间1分钟。

2、在规定的场地内，以绳同时绕过头顶和脚底计一次。竞赛过程中如跳绳绊脚中断，除该次不计外，可连续跳绳，连续记数。

3、跳绳自备。

4、跳绳个数由学校支配专人统计。

六、计分方法：

每班男、女生一分钟跳绳个数除以男、女生人数为本班男女生竞赛成果，他们的平均成果为该班最终成果。

七、奖项设置：

1、集体奖：依据团体总分，评出一等奖4名，二等奖4名。

2、跳绳小能手：各班级嘉奖男、女前十名。

八、留意事项：

1、如有同学特别状况不能参与竞赛，提前向教育处请假，以便统计成果。（如有同学没提前请假不参与竞赛的`，该生成果为0）

2、竞赛时，每班要根据十人一组（男女生分开）站好队，依次参与竞赛。

九、工作人员支配：

裁判员：

计时员：

计数员：一班级全体数学老师

统计员：

学校跳绳竞赛方案2

一、活动意义：

为了普及学校体育运动，丰富校内文化，增加同学体质；提高运动技术力量，增进同学运动爱好；增加班级分散力，特举办xx年万杰朝阳学校部跳绳竞赛。

二、竞赛时间：

10月19日10月23日

三、竞赛地点：

教学楼前操场

四、竞赛内容：

（一）一分钟短绳：一至五班级各班全体同学参与竞赛。

（二）集体三分钟分钟长绳：一至五班级各班全体参与。

五、竞赛规章：

（一）一分钟短绳：

1、方法：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

2、限时一分钟，中断可连续，一分钟结束时的总次数为个人最终成果。

3、全班全部同学成果相加取平均值为本班的最终成果。

（二）五分钟长绳：

各班班主任与副班主任两个人甩绳，剩余同学全部排队依次参加竞赛，一个同学跳过记一次胜利，以五分钟内跳出的总次数作为该班成果。

六、竞赛奖项：

单人奖：各班级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。

优胜奖：各班一分钟短绳平均成果与五分钟长绳成果相加，完成个数最多班级获得优胜奖。

优秀奖：各班一分钟短绳平均成果与五分钟长绳成果相加，完成个数其次的班级获得优秀奖。

机动奖项：依据竞赛的实际状况，由学部校长指定！

七、赛裁判支配：

裁判长：

副裁判长：

计算成果：

一分钟短绳计数老师（10名）：参赛班级正负班主任老师以外的老师选调担当。

三分钟长绳计数老师：

平均成果计算：

写奖状：

计时员：

颁奖人：

学校跳绳竞赛方案3

一、竞赛目的：推动素养教育，普及体育运动;增加同学体质，丰富校内文化;提高运动力量，提高运动爱好，提高集体分散力。

二、竞赛时间：20_年9月2830日每天下午其次节课。

三、竞赛地点：学校篮球场

四、竞赛内容：(跳绳方法附页)

1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一班级、二班级)1分钟单人原地双脚摇跳(三班级、四班级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五班级、六班级)各班报男女各10人，一班级可报男女各3人。

2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一班级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六班级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。

五、竞赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特别状况不能参与竞赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。

六、竞赛规章：竞赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成果，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最终成果。全部项目总个数为班级团体成果。

七、奖项设置：

1、个人奖：各班级男女单人跳取前十二名(一班级取前六名)，发给奖状、奖品。

2、集体奖：各班级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各班级另评比道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。

八、活动领导小组，裁判、工作人员支配

略

九、活动器材：跳绳各班可以自备

十、活动要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守竞赛规章，听从裁判组指挥。

2、在竞赛的过程中，消失争议或其他特别状况，由裁判组打算。

3、请各位参赛人员着轻巧装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参与体育熬炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参加体育熬炼者。

5、在跳绳竞赛过程中，请在外预备的班级班主任仔细组织好本班同学，使其不影响他班竞赛。

6、竞赛后成果现场公布，如对成果有异议，请各班主任立刻到计分处核准。

7、盼望参加跳绳竞赛的队员，提前热身，避开受伤。

8、请全部工作人员竞赛前到操场集中。望各班接到规程后，乐观行动起来，做好思想动员和落实工作，快速组队，抓紧训练，做好迎接竞赛的一切预备。

9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

学校跳绳竞赛方案4

为了贯彻落实《学校体育工作条例》精神，乐观响应"校内活动年'，为全面推动素养教育全面进展的教育方针，面对全体同学，坚持对同学在校全过程的体育教学，促进同学身心全面进展，促进学校体育教育，提高广阔同学参加熬炼的乐观性，培育广阔同学奋勉向上，勇于拼搏的精神，进一步推动学校跳绳运动的广泛开展。经讨论，定于20xx年12月进行两河学校20xx年秋季跳绳竞赛活动，现将有关事宜通知如下。

一、活动名称：两河中心学校20xx年秋季跳绳竞赛

二、主办单位：校艺体组

三、参赛单位：全校各班级（学前班除外）

四、竞赛时间：20xx年12月19日21日（遇雨延后）

五、竞赛地点：两河学校篮球场内

六、参与人员：凡身体健康，适合此项运动的同学均可报名。

七、竞赛规程：

（一）报名方法：

1.竞赛报名时间：20xx年12月1日12月3日，竞赛正式开头后不再接受报名。

2.竞赛以每个班级为单位报名参与。

3.竞赛每班限报4人（男女不限），再加班主任1人共5人参与次此竞赛。

4.不报或者人数不够（同学4人、班主任1人）做弃权处理。

5.各参赛队由班主任领队参与竞赛。

（二）竞赛规章：

1.竞赛采纳集体跳绳的方法，每队竞赛时间为2分秒，竞赛成果按规定时间内跳过的次数为准。

2.竞赛中消失死绳，在订正后可连续竞赛，成果按跳过次数累加计算，按总数进行排名。

3.竞赛用绳由大会统一供应，若竞赛中因断绳等客观因素，经裁判裁定后允许重跳。

4.竞赛各队安挨次出场，如遇同组内参赛队成果相同，则在竞赛结束后统计各队在竞赛中消失死绳次数较少的队为获胜。若还消失相怜悯况则由各队派出1人进行30秒的跳绳竞赛，多的队获胜，与此类推，直到决出名次。

5.竞赛分组：

全班级分为3个级别组进行竞赛：

第一组（1-3）班级其次组（4-6）班级第三组（7-9）班级6.竞赛时间：

第一组20xx年12月19日中午1点：一班级、二（1）、班二（2）班下午4点30分三（1）、班三（2）班其次组20xx年12月20日中午1点：四（1）班、四（2）班、五（1）班下午4点30分：五（2）班、六（1）班、六（2）班、六（3）班第三组20xx年12月21日中午1点：80班、81班、79班下午4点30分：78班、77班、76班7.裁判员：

主裁判：向振兴记时员：向振兴记录员：麻志敏、麻爱龙、龙爱心、吴芬、龚浩月、孙玉华。

八、竞赛奖项设置：

依据竞赛成果各组取前3名，凡取得名次的参赛队均可获得精神及物质嘉奖。

未在竞赛中取得名次的各队也将获得参加奖。

九、留意事项：

1.20xx年12月2日（星期五）下午1点30分召开老师例会时进行通知各事项，会议后不再另行通知。

2.因场地规定等缘由，请各参赛者自带饮用水。

3.请各参赛队员发扬友情第一、竞赛其次的风格，留意平安，避开发生冲撞，赛出风格、赛出水平。

4.竞赛时请穿运动装和防滑运动鞋；

5.因跳绳竞赛是运动量较大的一项活动，请各所参赛队员应充分考虑自己的身体状况，避开发生意外事故。

6未尽事宜由大会负责解释。

十、几点要求：

1.请各班主任接通知后，支配好工作，乐观组织参与本次竞赛。

2.各参与班级请于20xx年12月52日（星期一）前将报名表（见附件）报送至学校行政办公室，过期视为自动弃权。报名表报送后，一经确定，不得更换和请假，竞赛中如参赛人员不足规定人数，将不准进行竞赛。

3.各班级请将参与竞赛的人员状况按报名表的要求照实填写。

4.各参赛队自行前往竞赛地点，来回途中肯定要组织严密，的确保证队员的人身平安。

学校跳绳竞赛方案5

跳绳是民间的一项体育活动，深受大家的宠爱。常常参与跳绳活动对身体有许多好处。长期以来，把跳绳作为我校阳光活动的一项体育特色来开展运动。经校长室讨论打算进行全校跳绳竞赛，详细支配如下：

一、竞赛时间：

20xx年12月底

二、竞赛地点：

学校大操场

第一竞赛场地：

二、四、五班级在培训中心操场。

其次竞赛场地：

一、三、六班级在大操场。

三、竞赛挨次：

高班级中班级低班级。每轮两个班同时，从1班2班开头，以此类推。

四、竞赛要求及方法：

1、跳绳时间：16班级均为1分钟

2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限(一、二班级20人，三、四班级30人，五、六班级30人)

3、各班级跳绳竞赛内容：一班级并脚跳、二班级踩水跳、三班级反跳、四班级交叉跳、五班级跳双飞、六班级跳长绳。

五、本次竞赛用绳各班同学自带。学校不供应竞赛用绳。

裁判员竞赛名单

一、总裁判长：xxx

二、裁判长：xxx

三、成果公告：

第一竞赛场负责人：xxx

成果公告：xxx

其次竞赛场负责人：xxx

成果公告：xxx

四、报道及摄影：

xxx

五、场地裁判长：

xxx

六、记时员：

(1场地)xxx(2场地)xxx

七、成果记录：

(1)xxx(2)xxx

八、调度员(支配班级先后挨次)：

(1)xxx

(2)xxx

九、裁判员：

六班级同学六(1)、(2)班;五班级(1)、(2)班

十、场地布置：

xxx以及体育组全体老师。

十一、嘉奖方法：

各班级按竞赛成果取团体总分前三名，当场发奖。

校长室

体育组

学校跳绳竞赛方案6

一、活动目的

为了进一步促进"诚恳守信、敬重感恩、文明礼貌'三项活动深化开展，为了促进"阳光一小时'体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的沟通，提高同学的身体素养和预防疾病的力量，培育同学的爱好和爱好，增加班级的分散力，培育同学团结协作的精神，进行本次跳绳竞赛。

二、活动口号

跳出健康、跳出欢乐。

三、活动时间

第一阶段：11月5日11月9日大课间，各班发动同学训练。

其次阶段：11月12日11月16日大课间，单人跳绳选拔赛。11月16日下午大课间开头在操场分班级竞赛。

第三阶段：11月19日11月23日大课间，集体跳绳选拔赛。11月23日下午大课间开头在操场分班级竞赛。

四、活动地点：

营东一中田径场。

五、设置组别

一班级组、二班级组、三班级组、四班级组、五班级组。

六、组织方法

1、以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织竞赛(裁判支配、规章学习、纪律组织、平安爱护、成果上报等)，由体育老师帮助。

2、充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。

七、竞赛规章

(一)单人跳绳

1、竞赛时间：1分钟

2、初赛人数：全班同学(不少于95%，各班级的各班比例要相同)

3、参与决赛人数：每班5男5女

4、决赛规章：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果(以胜利的跳绳数为准，假如胜利的次数相同，则根据失败次数少者为前。)

(二)集体跳绳

1、竞赛时间：1分钟