体育与健康人教六年级全一册投掷实心球教学设计

体育与健康人教六年级全一册投掷实心球教学设计一、教学目标1.知识与能力目标通过本次体育课的学习，学生应该能够：1.了解实心球的形状、大小及投掷方法；2.了解实心球运动对身体健康的益处；3.掌握实心球的基本投掷技巧，如钩球、平球等；4.提高儿童的身体协调性，促进身体的健康发展。2.情感与态度目标1.在参加体育活动中，体验到身体运动的快乐与幸福；2.以积极和向上的态度对待体育运动；3.在活动中乐于助人，注重团队协作意识和集体荣誉感；4.在教学中强调健康的重要性和正确的生活方式，培养终身体育意识。二、教学内容本次教学的主要内容为投掷实心球。1.实心球的形状、大小和投掷方法实心球是一种可爱的小球，通常用于练习投掷运动。它的形状略微呈椭圆形，表面光滑，质地坚硬。其直径为8-15cm，重量为200-300g。实心球主要有两种投掷方法：一种是把球握在手中，然后用手臂力量向前甩出；另一种方法是把球放在头顶或脚裹，然后在手臂的配合下向前甩出。2.实心球运动的好处投掷实心球可以有效提高儿童的身体协调性，增加肌肉力量，提高运动速度和爆发力，增强心肺功能，改善体态，有助于儿童身体的健康发展。3.实心球基本投掷技巧1.钩球1.握住实心球，使其从平放的状态转化为与手臂成为45度角的状态；2.将身体向后缩，重心置于左侧；3.将左脚向前迈出一步，重量转移到左腿；4.将体重慢慢压向前，并且要注意肩膀和手臂的协调，同时将球向前甩出。2.平直球1.握住实心球，在胸前放低；2.将身体向后缩，等待时机；3.用力将身体向前甩出，同时伸直手臂，并将球向前甩出。三、教学过程1.热身运动在开始实心球的投掷训练之前，应该进行适当的热身运动。例如，可以进行跑步、拉伸、跳绳等活动。2.技术训练投掷技巧的解说和演示老师通过对钩球和平直球的投掷演示来让学生初步了解实心球的投掷方法和技巧。练习实心球的基本投掷技巧老师通过小组分组让学生练习实心球的基本投掷技巧。在此过程中，老师需要对学生的姿势、肢体配合、出球方向等方面进行指导。器械训练让学生通过实心球的练习和器械训练结合，进一步提高投掷实心球的水平。同时，在训练中还可以辅助进行形体训练或肌肉训练。3.课堂总结在实心球投掷训练结束后，老师可通过课堂总结来回顾和总结当天的训练内容，对投掷实心球的技巧进行进一步的梳理和总结，以帮助学生进一步提高技巧水平。四、教学评估课堂表现评估教师可以通过观察学生的表现来对学生进行评估，主要包括以下几个方面：1.姿势正确与否；2.技术有效性；3.规律性；4.团队合作能力。学习成果评估学生可以通过考试的方式来进行学习成果的评估，主要测试投掷实心球的技术水平或者应用水平。五、教学方法在投掷实心球的教学过程中，可以采用以下几种教学方法：1.演示法。教师通过演示实心球的投掷方式和技巧，让学生了解实心球的运动方式和技术要领。2.实践法。教师引导学生参与实心球的练习，以锻炼学生的实践操作能力。3.团队协作法。教师通过小组分组的形式来组织学生进行实心球的基础投掷训练，以促进学生的团队合作能力。4.游戏法。教师可以通过游戏的方式来转化学习的内容和方法，让学生感性体验实心球的投掷运动和技巧。六、教学资源生动有趣的PPT课件、实心球和器械等教学资源可以提升教学的效果和趣味性。七、教学注意事项1.保证学生的安全，在实心球的投掷过程中应该加强安全管理。2.调整投掷实心球的训练强度，根据学生自身的体质进行适度的训练。3.注意教学进度和思路，在时间上安排合理并有条不紊地推进教学进程。4.采取多种形式的教学方法，在学生个性化的学习需求中加以发挥。八、总结投掷实心球是新课标体育中的重要内容之一，