糖尿病患者冬季养生

糖尿病患者

如何渡过冬天科学防治糖尿病首先学会别上当这些假劣药品有这样一些共同之处：一是自称纯中药又宣称快速降糖；二是自称纯中药，宣称可以替代化学降糖药，甚至可以全面替代胰岛素；三是误导患者不用控制饮食，不用运动；四是大肆宣扬可以根治糖尿病。我们说这些，无非是让大家明白一个很简单的道理：如果糖尿病可以根治，如果某种纯中药可以替代降糖药品或胰岛素，那么这个消息必定会轰动全世界，其影响丝毫不亚于当年班亭医生发现胰岛素的存在，其发明者或研究者将会彪柄史册，为人类所传颂。可以明确地说到目前为止，还没有可以根治糖尿病的方法。凡是鼓吹可以根治糖尿病的产品，无一例外是在撒弥天大谎，目的是骗取钱财，这种作法无异于谋财而害命。当然终究会有一天，糖尿病象曾经困扰人类的其它疾病一样会得到彻底有效的根除，那时全人类都将为之欢呼，还用得着像跳梁小丑一般的聒噪吗？糖尿病因何而来中医认为脾主运化，也就是运化食物中糖、脂肪、蛋白质等营养物质。当这种运化功能失衡，代谢出现了紊乱，糖、脂肪、蛋白质聚

集在血液中而无法供给人体，结果就是糖尿病，得不到有效治疗就会出现并发症。脂肪在血液中堆积就会损伤血管和神经，形成血栓，造成神经营养供给不足、神经水肿、神经传导功能降低。而蛋白质在血液中的堆积，使人体缺乏蛋白质的供给，一是耗伤心肝脾肺肾五脏之阴，五脏虚弱是糖尿病并发症的内在基础。二是免疫球蛋白合成减少，人体抵抗力降低，疾病会接踵而来。严格说来，一旦出现糖尿病，患者的心肝脾肺肾就已经出现了功能障碍，因此，只有从根本上纠正蛋白质和脂肪的代谢紊乱才能彻底阻断并发症。为何糖尿病冬季会加重？我们常发现这样一个现象，糖尿病病人每至寒冷的冬季病情

就会加重，甚至血压升高、冠心病复发；相反每到天气暖和的春夏之季病情则会好转，血糖、血压平稳、这是什么原因呢？糖尿病的发生与季节的关系糖尿病的发生与季节有非常密切的关系，一般情况下，冬季时的血

糖要比春秋两季高，而夏季是一年中血糖最低的季节。因此，糖尿病最容易在冬季发生或加重，甚至住院治疗。冬季是一个多事之冬冬季寒冷时，人体要抵御冷空气的

侵袭，机体会引起很多激素的释放。如：甲状腺激素、儿茶酚胺、肾上腺素等，这些激素与胰岛素有抵抗作用，造成胰岛素犹如孤军作战、敌众我寡，所以血糖升高，波动增大，原本剂量的降糖药已不能控制血糖达标。冬季影响血糖变化的因素情绪变化：由于情绪激动引起交感神经兴奋，可促使肝脏中的糖原释放进入血液，而使血糖水平升高，导致病情加重或降低治疗效果，故病人应学会控制情绪，避免负性情绪影响，保持情绪稳定。中国居民膳食宝塔天气变冷，喜食火锅如涮羊肉炖肉汤等，食物中含高嘌呤类物质增多，出现高尿酸血症以及痛风性关节炎。饮食变化：气温下降，出汗减少，各种消化液分泌增加，食欲更旺盛。饮食注意事项：在医生指导下制订科学的食谱，

控制主食如米、面及淀粉类食物，忌食糖及甜糕点。有饥饿感者，可增加副食如豆制品、乳类、肉类等。多吃些新鲜蔬菜，以满足机体需要。多种感糕感糕染：气温酱的酱的降贡低贡低造道成道成呼泛吸泛吸道员粘员粘膜彻抵彻抵抗贸力贸力下改降改降、皮袄肤醋感醋感染辆、辆、尿拉路拉路感仁染仁染等冷，冷，尤寺其寺其是枯有枯有慢呢性呢性咽砌炎砌炎、趋鼻趋鼻窦驱炎驱炎、霸支霸支气理管理管炎限者限者，扔很扔很容削易削易发璃生璃生肺炊炎炊炎感醋染醋染，怀甚怀甚至乖成乖成为何危何危及离生离生命滩

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病及什时什时治性疗性疗；临积临积极份治份治疗。搞冬季捐的捐的自丑我丑我保口护口护措荐施荐施适当运径运径动：根疏据疏据年贼龄贼龄及研健研健康腥状腥状况呼，呼，积蹲极蹲适锦适锦当御地御地参届加届加慢哨跑哨跑、惊散步甩、打颂太颂太极眯拳眯拳、舞星舞等健身雅身雅锻蹄炼蹄炼，已可已可刺斜激斜激胰唯岛唯岛素患分患分泌四，四，对波调波节血醉血醉糖描、描、稳志定志定病庆情庆情十糖分糖分有搜益搜益。眯。控制饮炮饮炮食秧：秧这里的财的财“饭宣饭宣”唉，唉，指网广网广义旗的旗的粮牵食牵食，姻包括科米科米、拉面拉面、掉玉掉玉米第、第、山为芋为芋、杯土杯土豆弄，弄，甚隔至隔至于倾豆倾豆制庆品庆品、骂肉骂肉、尊蛋尊蛋、奶叙奶叙类演，因燥为燥为脂眉肪眉肪与茧蛋茧蛋白拿质拿质都吐可转间化间化为次糖次糖。参多参多吃饶绿饶绿叶看蔬菜罚，罚，少春吃春吃淀兽粉兽粉及盲高盲高脂易类易类食蚕物蚕物。冬季的陕自余我保葵护措匹施适当灾调灾调整氧降氧降糖愉药愉药物工：工：适槽当槽当加狂量狂量以陆增陆增加住机住机体训胰训胰岛袖素袖素分界

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要时调整药物

治疗冬季朴的朴的四格肢格肢循薄环薄环变弯化弯化糖尿病骗病骗人林，林，多控有控有动路脉路脉血万管万管硬醉化和喘神经臂病臂病变幼，幼，造成欠成欠四姓肢姓肢末谨梢谨梢血斩液斩液循哭环哭环障动碍动碍、莲营莲营养雾障雾障碍统和局部似部似感批觉批觉迟援钝援钝，婆四婆四肢寇皮寇皮肤翻温翻温度蔬降蔬降低笛等笛等。糖尿病径足厨部病榨变患者在讲在讲冬孩天孩天应婶注婶注意丢保丢保护逝双逝双脚睡前用住用住40呜℃呜℃左右幅的幅的温务水务水泡将脚将，色有助守

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发生；尽注意清恨清恨洁评足评足部织着织着力章点章点角较化较化组页织页织，虹以虹以免枣有碍血担血担运袋而致佩过度埋角埋角化亿使亿使皮彼肤彼肤形气成气成囊道泡道泡、感晨染众促发丧溃丧溃疡狮。狮。如何进赛进赛行夏足夏足部滑护滑护理礼（礼（一）阀）每天字温字温水轻和轻和无莫刺莫刺激抢性抢性的桂肥桂肥皂旱清旱清洗裹双裹双脚锄（锄（可拣先拣先用惧腕惧腕

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