圆眼 圆眼燕鱼

圆眼圆眼燕鱼

(1)[圆眼]圆眼面相图解

圆眼和善

圆眼的特征

圆眼的眼睛看起来有点凸出，这种眼睛上下眼眶幅度较广，看起来比较圆。

圆眼人的性格命运

生有圆眼的人共性单纯，和善，但是抵制不住诱惑，很简单受到外界的影响，这类人通常无法把持住自己的感情和心情。中年时期要留意金钱的问题。

圆眼男女共性大不同

圆眼男性男性有圆眼，人缘较好，他们交友的原则通常是“君子之交淡如水，小人之交甘若醴”。这类男性非常开朗，健谈，是个值得深交的伴侣。

圆眼女性拥有圆眼的女性一般比较早熟，她们成熟稳重，又不乏开朗活泼的共性，很受人欢迎，但是比较简单犯桃花劫。另外，女性有圆眼，可能与甲状腺荷尔蒙分泌有关，由于甲状腺肿大，会使得眼球凸出，易安居提示女性伴侣们可得留意了！

易安居算命网解惑：此“圆眼”非彼“圆眼。”

生活中我们常说的圆眼是指龙眼，俗称桂圆。而本篇文章我们所说的圆眼是眼型的一种。

(2)[圆眼]圆眼

圆眼

双眼很圆，神情自如。圆眼者共性爽朗，爱好广泛及富有感情，但易欠缺思索力而失败，女性则简单受到诱惑，在性的方面很乐观，且简单犯桃花劫。

圆眼睛的上下眼眶幅度较为宽广，使人看去有一种圆的感觉，并不是真的像圆球。这种眼睛的眼球总是似乎有点凸出，假如是女性，很可能与甲状腺荷尔蒙分泌有关，由于甲状腺肿胀，眼睛的眼球就会凸出，而成为一种病态，恐会影响婚姻，还是及早治疗为宜。

圆眼的眼睛的上下眼眶幅度较为宽广，使人看了有一种圆的感觉，并不是真的像圆球，这种眼的眼球总是似乎有点凸出，假如是女性，这很可能与甲状腺荷雨蒙分泌有关，由于甲状腺肿胀，眼睛的眼球就会凸出，而成为一种病态，恐会影响婚姻，还是及早治疗为宜。

圆眼的人，率真开朗、表里全都，做事乐观，而且感觉敏锐，但很简单受到外界的诱感，也比较无法把持住自己的感情和心情。眼型算命：

(3)[圆眼]龙眼俗称“桂圆”

龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带珍贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含养分，自古受人们宠爱，更视为宝贵补品，其滋补功能显而易见。

基本信息

为无患子科植物龙眼Dimocarpuslongan的果肉(假种肉)。

龙眼鲜龙眼可食用部分50%。每100g中含能量293kJ、水分81.4g、蛋白质1.2g、脂肪0.1g,膳食纤维0.4g、碳水化合物16.2g、胡萝卜素20μg、视黄醇当量3μg、硫胺素0.01mg、核黄素0.14mg、尼克酸1.3mg、维生素C43mg、钾248mg、钠3.9mg、钙6mg,镁10mg、铁0.2mg,锰0.07mg、锌0.4mg、铜0.1mg、磷30mg、硒0.83μg。[1]

：DimocarpuslongganaLour.

：Longan

：益智、比目、荔枝奴、亚荔枝、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、蜜脾、元眼肉等。[2]

：龙眼肉、龙眼核、龙眼叶。

：无患子科（Sapindaceae）龙眼属（Dimocarpus）

：石硖、鸡眼、大乌圆、福眼、储良、广眼、纽扣

明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。据分析，果肉含全糖12.38～22.55%，还原糖3.85～10.16%，全酸0.096～0.109%，维生素C43.12～163.7毫克/100克果肉，VK196.5毫克/100克果肉。龙眼除鲜食外，还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。

龙眼对生长环境比较挑剔，世界上能种植龙眼的地方有限，一般在亚热带偏温柔气候无严峻霜冻地区为合适。在龙眼的品种中，以肉大核小的“储良”为最佳，也最好卖，比其他品种价格相对高一点。

因此，龙眼历来被人们称为岭南佳果，因其既可鲜吃又可作药用，在市场上供不应求

性味归经

甘，温。归心、脾经。

编辑本段功效主治

主治腋臭。用六枚，同胡椒十枚研，出汗时即擦患处。[3]

功效

龙眼治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。此外龙眼还有抗老防衰的作用，由于它能抑制人体内使人年轻的一种酶的活性，加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质，久食可“使人轻身不老”；龙眼还能补气养血，对神经衰弱、更年期妇女的心烦汗出、智力减退都有很好的疗效，是健脑益智的佳品；而产后妇女体虚乏力，或养分不良引起贫血，食用龙眼是不错的选择。[4]龙眼是安神的，但是疲乏的人不要吃；否则会嗜睡。[5]

主治

主治氕脏邪气，治厌食、食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长才智，开胃健脾，补体虚。新奇龙眼用沸汤淘过食，不伤脾。李时珍说：食品以荔枝为贵，而强身健脑则以龙眼为良。由于荔枝性热，而龙眼性平。可治思虑过度伤及心脾。[6]

龙眼的主要功效：

1、龙眼养分丰富，龙眼的叶、花、根、核均可入药。

2、龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接汲取的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，常常吃些桂圆很有补益；安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的养分价值，有很多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。3、龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜蜜可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症。

4、龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。

5、龙眼即桂圆（桂元、元肉）。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。

6、龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有肯定的抗年轻作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增加机体素养等作用。[7]

龙眼肉

龙眼干

：LONGYANROU

：DriedLonganPrlp

：为无患子科植物龙眼的假种皮。

：益心脾，补气血，安神。

：治虚劳羸弱，失眠症，健忘，惊悸，怔忡。

：甘，温。①《本经》：“味甘，平。”②《别录》：“无毒。”③《唐本草》：“味甘酸。”④《本草汇言》：“味甘，气温。”

入心、脾经。①《本草经疏》：“入足太阴、手少阴经。”②《药品化义》：“入肝、心、脾三经。”③《本草再新》：“入心、肾二经。”

：内服：煎汤，10～25克；熬膏、浸酒或入丸剂。

：内有痰火及湿滞停饮者忌服。①《本草汇言》：“甘温而润，恐有滞气，如胃热有痰有火者；肺受风热，咳嗽有痰有血者，又非所宜。”②《药品化义》：“甘甜助火，亦能作痛，若心肺火盛，中满呕吐及气膈郁结者，皆宜忌用。”

：配酸枣仁，补益心脾；配石菖蒲，养心醒神；配柏仁子，补心宁神；配生姜，健胃益胃，养血益胃；配鸭胆子，驱邪扶正；配莲肉、芡实，益气补血、健脾养心。

：益智(《本经》)、蜜脾(《纲目》)、龙眼干(《泉州本草》)。始载于《神农本草经》，列为上品。本品果实呈球状，形似龙眼状。又名：龙目(《蜀都赋》)、比目(《吴普本草》)、荔枝奴(《南方草木状》)、绣木团、川弹子(《清异录》)、亚荔枝(《开宝本草》)、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼(《纲目》)、海珠丛(《群芳谱》)、桂圆(《药品化义》)。

：龙眼肉、元肉、桂圆肉、桂元肉、龙眼等。

：龙眼肉、桂圆肉。以肉厚片大、色棕黄、甘味浓、干燥干净者为佳。

补血功效

龙眼的味道鲜嫩香甜可口，是来自南方的特产水果，这种水果可是养分大王。龙眼经过去皮、去核，经过晒干和处理，成了能够长时间贮存的[10]。龙眼肉具有益心脾、补气血、安神的的功效。

这种补血的食物在民间可谓是特别的出名，一般家庭要补血它肯定是首选，它含有特别丰富的铁质。除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。

龙眼肉有许多的养生做法，尤其是在炖汤的时候放上那么几粒龙眼肉，味道甜蜜又养分。

编辑本段生活常识

1、选择龙眼要留意剥开时果肉应透亮     无薄膜，无汁液溢出，留意蒂部不应沾水，否则易变坏。

2、理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主见胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避开流产，孕妇应慎食。

3、鉴别疯人果，其又叫龙荔，有毒，没有龙眼的鳞斑状外壳，果肉粘手，不易剥离，带有苦涩的甜味。

4、桂圆助包心火，故火气大者，发炎者忌食。

5、桂圆性味甘温，滋腻，多吃简单滞气；肺热有粘痰不适合食用。

6、桂圆宜鲜食，变味的果实不能食用。

编辑本段质量鉴别

（1）龙眼以颗粒大，肉质厚，形圆均匀，肉白而松软并呈透亮     或半透亮     状，且味道甜蜜者为佳。

（2）三个手指捏果粒，若果壳坚硬，则表明果实较生未熟；若感觉松软而有弹性，则是成熟的特征；若软而无弹性，是成熟过度，即将变质。

（3）手剥龙眼，肉核易分别、肉质软润不粘手者质量较好；若肉核不易分别、肉质干硬或核带红色，则质量差

（4）若龙眼壳面或蒂端有白点，说明肉质已经开头发霉；外壳泛起少数白霉花，则肉质微霉；白霉花多的，肉质霉重，不行食用。

（5）将龙眼倒在桌上，好桂圆糖度高，壳、肉、核三者相连，在平面上不易滚动；质差者则易滚动。

编辑本段食用功效

桂圆晨吃补脾晚吃安神

1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。

龙眼

2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。

3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为常常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。

4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。常常食用可护肤养颜、抗年轻、增加人体免疫力调整功能。尤适用于女士。

5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲惫，减轻亚健康症状，安神定志。

6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。

编辑本段食用禁忌

1、内有痰火及湿滞停饮者忌服。

2、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主见胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避开流产，孕妇应慎食。

编辑本段食疗价值

无患子科乔木植物龙眼的假种皮（果肉）。龙眼又称龙目、亚荔枝、桂圆。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。秋季果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或将果实干燥后，剥取假种皮备用。

：味甘，性平。能补脾益胃，补心长智，养血安神。

：含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、C，磷、钙、铁、酒石酸、腺嘌呤、胆碱等成分。

：用于脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力；心脾血虚，失眠健忘，惊悸担心。

：生食，煎汤，熬膏，或浸酒服。

：痰火郁结，咳嗽痰粘者不宜。

：

[11]1，代参膏：龙眼肉30克，放碗内，加白糖少许，一同蒸至稠膏状。分2次用沸水冲服。

源于《随息居饮食谱》，谓能“大补气血，力胜参芪”，用于“衰羸老弱”，“产妇临盘，服之尤妙”。

2，心脾双补汤：龙眼肉15克，莲子30克，大枣10个。加水适量，煎烫服。

本方主要以龙眼肉、莲子补脾养心以安神；大枣亦有类似功效。用于心脾两虚，食欲不振，心悸怔忡，自汗。

3、

鸡蛋桂圆肉原料：鸡蛋1个，桂圆肉50克。制法：将鸡蛋打入碗内，不要搅散，蒸至蛋白凝固，蛋黄末熟时，放入桂圆肉，再蒸10分钟即可。用法：每日1剂，1次服食。功效：治胃下垂。[7]

4、桂圆生姜汤原料：桂圆14粒，生姜3片。制法：将上两味入锅，加适量水，煮熟即成。用法：每日随便饮用。功效：治脾虚泄泻。[7]

编辑本段烹饪方法

桂圆炖猪心

：猪心、干桂圆、枸杞。

：蜂蜜。

：

1、猪心切片，去淤血并冲洗洁净后，放清水内浸泡半个小时；

2、把猪心捞出用开水再烫洗一遍，控干水分后放入炖盅，放入清洗好的桂圆加开水盖上盖子；

3、开大火盖上锅盖；

4、等炖盅里的水煮沸半个小时后，再加入枸杞改小火炖一个半小时即可；

5、等汤凉后，加适量蜂蜜调味即可。[12]

桂圆红糖粥

：大米50克、桂圆肉30克、红糖15克克、清水800毫升。

：

1、大米洗净；

2、大米用清水浸泡15分钟；

3、大米放入砂锅，加清水大火煮开，小火熬熟；

4、放入桂圆肉及红糖，再熬15分钟即可。

桂圆炖猪脚

：猪脚、桂圆、红枣、姜、糯米黄酒、盐、黄豆酱油。

：

1、猪脚剁成块，放进冷水里煮沸，捞起过冷水；

2、沥干水的猪脚下热油锅爆炒5分钟，倒入黄酒在炒锅里煮沸；

3、炖锅里放入桂圆与红枣，倒入黄酒与猪脚，放上拍碎的大姜块；

4、大火烧开后，小火炖至猪脚桂圆酥烂，起锅前放盐，倒酱油调色，最终大火收汁。

龙眼莲子汤

：莲子30克，芡实30克，薏苡仁50克，龙眼肉8克，水、蜂蜜各适量。

：

将莲子、芡实、薏苡仁、龙眼肉分别洗净，放入锅中，加水用大火煮开，再用小火煮1小时，加入蜂蜜调味即成。

：

本汤配方均为药食兼宜的美味自然 美容保健食品。四种配方煨汤，汇合四种食材的精华，能为皮肤供应养分，促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤，使面部皮肤润滑细腻，或延缓皱纹形成。本方能促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤。

：适用于皮肤粗糙、面色无光泽者欢用。[13]

桂圆鸡翅

主料：鸡翅一对[14]

辅料：菜心50克，桂圆肉20克

调料：红葡萄酒、花生油、白糖、酱油、盐、湿淀粉、姜、葱、高汤各适量

做法：

鸡翅膀洗净，用酱油、盐腌片刻;

葱洗净切段，姜切片，菜心切整齐;

将油倒入锅中烧热，放入鸡翅膀炸至呈金黄色时捞出，汤汁留下待用;

锅内留少许油烧热，放入葱段、姜片，煸炒出香味，加高汤、红葡萄酒及鸡翅膀，放盐、白糖，将鸡翅膀烧至熟透，脱骨，码入盘中;

将菜心、桂圆入锅烫熟，摆放在鸡翅的四周;

将余下的葱用油煸出香味，把烧鸡翅的汤汁滤入，用湿淀粉勾芡，浇在鸡翅膀上即可。

功效：益气养血，壮筋健骨，适用于产妇气血虚弱，乏力等症。

桂圆羊蹄汤

材料：羊蹄750克、枸杞子15克、桂圆肉10克，当归5克，陈皮3克，白菊花5克。

桂圆当归菊花羊蹄汤

调料：料酒、姜片、盐各适量。

做法：

1）羊蹄处理洁净，切块，焯后捞出；枸杞子、桂圆肉、当归、陈皮、白菊花分别洗净。

2）碗中放入羊蹄、枸杞子、桂圆肉、当归、陈皮、料酒、姜片，加适量水，盖上盖，放入沸水锅中，隔水炖2小时，至羊蹄熟烂。

3）打开盖，去掉姜片、陈皮，放入白菊花、盐，煲5分钟即可。

假如羊蹄用热油炸过后再煲汤，可以使油脂削减，口感更加爽滑。

桂圆大枣红豆汤

：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

：

1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用；

2、桂圆去壳留肉备