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雨水节气养生注意事项雨水节气民间风俗介绍_雨水节气养生留意事项
雨水在农历的24节气中,仅次于立春,排行第2。每年立春后15天,即2月的18日前后,当太阳黄经处于330度的位置时,就到雨水节气了。下面是我整理的雨水节气民间风俗介绍,欢迎大家前来阅读。
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雨水节气六大传统习俗
雨水节气的特点是什么
立夏的雨水有什么特点
雨水节气的含义是什么意思
雨水节气民间风俗
1、回娘屋习俗
雨水节回娘屋是流行于川西一带的另一项风俗。民间到了雨水节,出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女,须带上罐罐肉、椅子等礼物,感谢父母的哺育之恩。久不怀孕的妇女,则由母亲为其缝制一条红裤子,穿到贴身处,据说,这样可使其尽快怀孕生子。此项风俗现仍在农村流行。
2、撞拜寄习俗
在川西民间,雨水节是一个特别富有想象力和人情味的节气。这天不管下雨不下雨都布满一种雨意蒙蒙的诗情画意:早晨天刚亮,雾蒙蒙的大路边就有一些年轻妇女,手牵了幼小的儿子或女儿,在等待第一个从面前经过的行人。而一旦有人经过,也不管是男是女,是老是少,挡住对方,就把儿子或女儿按捺在地,磕头拜寄,给对方做干儿子或干女儿。
这在川西民间称为“撞拜寄”,即事先没有预定的目标,撞着谁就是谁。“撞拜寄”的目的,则是为了让儿女顺当、健康的成长。当然“撞拜寄”现在一般只在农村还保留着这一习俗,城里人一般或伴侣或同学或同事相互“拜寄”子女。
3、接寿习俗
雨水节气的另一个主要习俗则是女婿,女婿去给岳父岳母送节。送节的礼品则通常是两把藤椅,上面缠着一丈二尺长的红带,这称为“接寿”,意思是祝岳父岳母长命百岁。送节的另外一个典型礼品就是“罐罐肉”:用沙锅炖了猪脚和雪山大豆,海带,再用红纸,红绳封了罐口,给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿哺育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。假如是新婚女婿送节,岳父岳母还要回赠雨伞,让女婿出门奔波,能遮风挡雨,也有祝福女婿人生旅途顺当平安的意思。
4、拉保保习俗
保保是四川方言,意为为了保佑小孩儿长大,找命好的人做干爹干妈。所以单叫干爹(保爷、保爹)、干妈(保娘,需未婚者),也叫保保。以前人们都有一个为自己儿女求神问卦的习惯,看看自己儿女命相如何,需不需要找个干爹。而找干爹的目的,则是为了让儿子或女儿顺当,健康的成长。(这可能也与以前的医疗条件有关,由于医疗条件不好,好多孩子生病根本无法医治。所以需要借助干爹的福气将孩子带大)于是便有了雨水节拉保保的活动。此举一年复一年,久而成为一方之俗。
5、客家人特色习俗
所谓“占稻色”就是通过爆炒糯谷米花,来占卜是年稻获的丰歉,即猜测稻谷的成色。成色足则意味着高产,成色不足则意味着产量低。而“成色”的好坏,就看爆出的糯米花多少。爆出来白花花的糯米越多,则是年稻获的收成越好;而爆出来的米花越少,则意味着是年收成不好,米价将贵。
宋代以前,中国农业甚至整个经济重心始终在中国北部的黄河流域。宋代开头,随着中国经济重心的南移,南部中国的稻作文化渐渐成为中国农业文明的主体。由宋至元再历经明清,客家近千年地传承着宋代特色的稻作文化习俗,雨水节爆糯谷花“占稻色”便是其中之一。
元代娄元礼《田家五行》记载了当时华南稻作地区“占稻色”的习俗:“雨水节,烧干镬,以糯稻爆之,谓之孛罗花,占稻色。”“孛罗”即“孛娄”,南宋范成大《吴郡志》提到:“爆糯谷于釜中,名孛娄,亦曰米花。”范成大《吴中节物诗》中也有“拈粉团栾意,熬稃腷膊声”一句,诗人自注云:“炒糯谷以卜,俗名孛罗,北人号糯米花。”
自宋代开头,吴、越民间便有正月十三日、十四日“卜谷”的习俗,将糯谷放到锅中爆炒,以谷米爆白多者为吉。
客家人雨水节“占稻色”与吴越民间正月十四“卜谷”,具有同样的民俗意义,甚至是同一事物的两种形态。正月十四正值雨水节前后,时间上差距不是太远;爆谷所用材料、爆谷方法几乎没有什么差别。
雨水节气养生留意事项
留意事项一,不宜猛烈运动
雨水仍旧是早春节气,要留意“倒春寒”,特殊是北方,仍旧较为寒冷,因此,不宜于做过于激烈运动,以便让肝气渐渐和缓的上升,避开由于体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的掌握,导致肝气一下子往外跑得太多而消失发热、上火等症状。可以做些漫步 、打太极拳等较轻松的运动。
留意事项二,要做好春捂工作
雨水季节,冬去春来,寒气始退,阳气升发,而人们的肌体调整功能远远跟不上天气的变化,稍不留意,伤风感冒就会乘虚而入。雨水节气天气较凉,要留意依据气温培育衣服。同时,不要过多的吃寒冷的食物或是喝凉茶,可适当吃些较温些的甜食,以养脾胃,避开脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”
留意事项三,注意调解饮食
雨水节气,饮食调整是依据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,为此,我们宜多吃新奇蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻之品。可多食大枣、莲子、山药、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好,可做成山药粥、莲子粥、红枣粥等。此季节,我们应少吃羊肉等温热之品。
留意事项四,要心平气和
静心则气血平稳,既不会扰乱心血,也不会损难过气。心气充足,方能滋养脾脏,养脾得以健胃。春天的天气多变,肯定要保持心境的平和常态。同时还要清心寡欲,不妄劳作,以养元气。
雨水季节虽然从理论上是属于春季,但这段时间温度还没有回温到舒适的范围内,因此日常防寒保暖工作还要连续重视!
雨水节气有哪些植物
1、球序卷耳
球序卷耳。石竹科卷耳属二年生或有时一年生草本植物。又名婆婆指甲菜、粘毛卷耳。全草药用,治乳痈、小儿风究、咳嗽,并有降压作用。尤适牲畜早春补料,为牛羊喜食,猪最喜食
2、檫树
檫木。拉丁学名:Sassafrastzumu(Hemsl.)Hemsl,又名檫树(浙江、江西),南树、山檫(浙江),青檫(安徽),梨火哄(福建),黄楸树(湖北),刷木(广东封川),花楸树(云南镇雄、四川),鹅脚板(云南威信),半风樟(广西)。落叶乔木,高可达35米,胸径达2.5米。喜暖和潮湿气候。根或茎、叶可入药,也用于造船、水车及上等家具。树形挺立,红叶迎秋,又是良好的风景树种。浙江、皖南许多,多分布于山地及丘陵坡地的中部至下部及坡麓。
3、贴梗海棠
贴梗海棠。蔷薇科木瓜属落叶灌木。又名皱皮木瓜,贴梗木瓜、铁脚梨、皱皮木瓜、汤木瓜、贴梗海棠、宣木瓜等。果实含苹果酸、酒石酸、构椽酸及丙种维生素等,干制后入药,有驱凤、舒筋、活络、镇痛、消肿、顺气之效。要说是宣木瓜那宣城特产啊,不能确定,连续观看吧。
4、结香
结香。结香(Edgeworthiachrysantha.)是瑞香科结香属灌木。又名打结花、打结树、黄瑞香,家香、喜花、梦冬花。叶在花前凋落。茎皮纤维可做高级纸及人造棉原料,全株入药能舒筋活络,消炎止痛,可治跌打损伤,风湿痛;也可作兽药,治牛跌打。亦可栽培供欣赏。
5、梅花(朱砂梅)
蔷薇科杏属小乔木,朱砂梅为真梅系直脚梅类,枝条直伸或斜展,不下垂成拱形也不扭曲。花萼绛紫色;单瓣、重瓣或半重瓣;花瓣深红色;新生小枝木质部深红色。代表品种:白须朱砂、红须朱砂、单瓣朱砂、朱砂台阁,骨里红,乌羽玉,早种朱砂,江南朱砂,徽州骨红,淡晕朱砂等。
梅花。蔷薇科杏属小乔木,又名梅,别名:春梅、干枝梅。原产我国南方,已有三千多年的栽培历史。宫粉梅,属梅花品系中真梅系直枝梅类宫粉型,其花复瓣至重瓣,呈或深或浅的红色。
7、绿萼梅
绿萼梅。(f.viridicalyx(Makino)T.Y.Chen)蔷薇科杏属小乔木,绿萼梅花色雪白,香味极浓,有“花中君子”的美称。花碟形,单瓣至半重瓣,白色;花萼绿色。已有13品种,如绿萼、单瓣绿萼、李花绿萼等。
8、樱桃
樱桃。蔷薇科李属落叶乔木。别称莺桃,荆桃,楔桃,英桃,牛桃,樱珠,含桃,玛瑙。果实可以作为水果食用,外表色泽艳丽、晶莹漂亮、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。院子里好多棵!这两天开得正艳!除了梅花,樱桃竟是最早的花!
9、垂筒花
垂筒花。石蒜科垂筒花属多年生常绿球根植物,别名曲管花。株高约20~30cm,地下鳞茎球形。叶线形,绿色。花自地下鳞茎抽生而出,瘦长,花呈长筒状,略低垂,每个花枝着花8朵左右,有
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