129运动演讲稿4分钟(八篇)

第页共页最新129运动演讲稿4分钟(八篇)129运动演讲稿4分钟篇一“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已经得到千千万万人的共识。运动有脑力运动和体力运动之分。我们学生的运动主要是脑力运动，我们的学习时间较长，又处于长身体的阶段，假如只有脑力运动而没有体力运动，就会影响我们的安康成长。人们常说：文武之道，一张一弛。最好的方法，就是每天挤出一小时或者更多的时间，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者选择其他的体育运动方式。这样动静结合，脑力运动和体力运动互相调节，对安康大大有利，对进步学习效率也大大有利。作为学生，我们首先应该上好体育课，做好课间操，其次，要利用课外活动的时间，根据自己的实际情况，合理安排时间，经常参加体育锻炼，并且要持之以恒。我所讲的合理运动是指科学的体育锻炼，观察我们的校园，你会发现，有些同学一下课就满操场乱跑。特别是有些男同学，每当一下课就抓紧分分秒秒战斗在乒乓台前。这些都不是科学的锻炼方法。这样反而会影响我们的学习，影响身体的安康成长。我们提倡适当的、适量的、有节制的、有时间控制的体育锻炼。我们要参加体育锻炼，我们的教师更需要参加体育锻炼，因为你们工作忙，压力大，家庭琐事多，就更需要挤出时间，走向户外走进自然，去参加各种各样的体育锻炼。生命在于运动。运动，带给我们活力；运动，带给我们快乐；运动赋予我们勇气；运动，赋予我们力量！运动让生命之树长青！教师们、同学们，露出你们的笑脸，做个运动的自己，做个快乐的自己，做个安康的自己！谢谢大家！129运动演讲稿4分钟篇二尊敬的评委教师，各位朋友：大家好！“一二·九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑”的爱国情操；面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情；面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神；我们的心能平静吗？我们能无动于衷？当然不能！我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的荣耀传统。如今，作为我们跨世纪的一代，面对将来祖国前途无限光芒灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权决然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬；但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，____以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血；当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深入地认识到了爱国情操的宏大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发；它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡；它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。12“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与开展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢？还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢？记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱英勇的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人；在业余生活中，敢做时间的主宰者；在社会理论中，争当一个活雷锋。同学们，让我们英勇地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧！129运动演讲稿4分钟篇三教师们、同学们：我演讲的题目叫《勿忘国耻，振兴中华》同学们，想必你们都知道1860年10月6日英法联军闯入北京圆明园的事件吧！他们把圆明园内但凡能拿走的，统统掠走；拿不动，的就用牲口搬运；是在运不走的，的就任意破坏。最可恶的是在10月18日和19日他们为了销毁证据，竟放火烧了圆明园。这一艺术瑰宝、建筑艺术的精华，就化成一片灰烬。如今给我们留下的只是几根孤零零的柱子和无尽的遗憾与愤怒。在1931年9月18日，____关东军制造“柳条湖事件”，也就是九·一八事变。让全国人民陷入了深深的苦难。1931年9月18日至25日一周内，关东军占领辽宁、吉林两省的30座城市，并完全控制了12条铁道路。日军控制的铁路除南满、安奉两路外，对北〔平)宁〔沈阳〕、中东〔由哈尔滨西至满洲里东至绥芬河南至长春〕、沈〔阳〕海〔龙〕、四〔平〕洮〔安〕、吉〔林〕长〔春〕、吉〔林〕敦〔化〕、大〔虎山〕通〔辽〕、洮〔安〕昂〔昂溪〕、吉〔林〕海〔龙〕、营〔口〕沟(帮子〕各线也进展了不同程度的控制。沈阳是我国的军事基地，就在半天不到的时间就占领了。不是他们攻打占领的，而是我们自己拱手相让给他们的。在这里我们就看出了当时我们中华是多么的懦弱呀，手无扶鸡之力。在1840年6月英国发动鸦片战争，1841年1月英军就侵占了____岛。看过《南京大____》这本书和电影的同学，一定难以忘记____人的凶残。他们杀害了将近30多万人，老人、妇女、儿童一个都不放过。____人还举行杀人比赛，看谁杀的多。在电影里面说他们是禽兽，这些事是只有禽兽才能干出来的。外国侵略者给我们留下的痛苦，深深的刻在我们的心里。____人到如今都没有死心，一直都还想着侵略中国。原来的____首相小泉，去参见敬过神社后，多个国家表示不满。我感觉他根本看不起我们中国人，迟早有一天我们会让他刮目相看。如今中国的科技是愈来愈兴旺，“神州五号”、“神州六号”等都相继飞上了太空，我相信以后的中国肯定会更兴旺。同学们，我们是21世纪新的栋梁，祖国新的花朵，我们一定要努力学习，让祖国更加美妙。“勿忘国耻，振兴中华！”让这句话记在我们的心里，永不忘记，鼓励我们发奋图强。我的演讲完毕。129运动演讲稿4分钟篇四各位教师，同学们：大家好。今天我演讲的题目是《。.。.。.》。共青团——一个熟悉而又响亮的名字，她意味着一个阵地，一项事业，一种责任，神秘而又神圣。中国共青团走过了80多年的风雨历程，踏着历史的足迹，我们仍然可以明晰地听到广阔爱国青年在她的带着下吹响进军的号角，仍然可以明晰地看到她带着青年们在现代化建立中用血汗演绎的一段段感人故事。今天，我们从纪念一二九运动的宣传工作中就可以实在地感受到她的蓬勃朝气。一二九运动过去七十年了，七十年有多久？七十年可以让一个豆蔻女儿成为银发老人；七十年可以将一个咿呀学语的孩子变成花甲老者；七十年可以让两代人先后走过而立……七十年，对于我们来说是久了些，可对于历史而言呢？当时间的年轮碾到今天的时候，当挂历上赫然显示12月9日是时候，身为一名共青团员，请想想那无数仁人志士抛头颅，洒热血的壮怀剧烈；请想想那一个个红旗飘飘令无数儿女骄傲的地方；请想想那已离我们远去的激情燃烧的岁月；请想想那枪林弹雨中所孕育的中华魂………我相信，我们中的每一个人都不会忘记这一天，12月9日，12月9日！——一个普通但不平凡的日子！华美的辞藻代替不了理性的考虑。同是大学生，同是共青团员，同是中国人，当“中华民族万岁”的口号响彻云天的时候，我们每个人所感受的，还仅仅是感动吗？我们要做的就是踏着他们的足迹去创始一条新的道路，一条在和平年代熠熠生辉的中华之路！____说过一段话，是给我们年轻人的，他说，“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。中国的前途是属于你们的……”中国的青年历来走在时代的前端，勇于承当自己的历史使命。从伟大的五____到抗日救亡，从____的青年突击队到市场经济的弄潮儿，中国青年在共青团的带着下创造着一个又一个辉煌，也坚持着一个能是自己不断前进的信念——永远跟着党走！我们是五月的花海，用青春拥抱时代；我们是初升的太阳，用生命点燃将来。当我们戴着闪闪的团徽，站在鲜红的团旗下，唱着高昂的团歌时，心中无不为之骄傲，为之自豪。团的精神鼓励着我们，优秀团员的事迹感召着我们，回忆历史，展望将来，还需要把握如今。心动不如行动。在建立节约型校园的今天，让我们从身边小事做起，厉行节约，为团旗增光添彩。让我们准备着，时刻准备着！129运动演讲稿4分钟篇五尊敬的各位评委，各位同学：大家晚上好！说实话，首先，我感到很惭愧，我为我的无知抱歉，在此之前，我对一二九运动的理解是如此浅薄！但是，在我听了前面各位学友大方激昂的演讲之后，我感到我的血液在沸腾，我再也无法控制好我的情绪，似乎那伟大的一幕就在眼前。恨不能我也是其中的一员，一起高喊"拥护29军抗日"、"发扬29军抗日传统"、"打倒____帝国"。那该是怎样的一种激情啊！但是我们并不缺少高谈阔论，我们需要的是深沉的考虑。如今，七十二年已经过去，党的xx大也已成功召开。七十二年中，我华夏大地经历了____铁蹄的践踏，内战的洗礼，也经历了中华人民共和国成立的兴奋，十年动乱的催残以及改革开放的喜悦。.。.。.短短半个多世纪，我们的国家就已经走在了全民奔小康的康庄大道上。但我们对先烈的思念应该随着时间的变迁而冷淡吗？我们的爱国情思应该随着年代的长远而深深的埋藏在心底吗？毫无疑问，答案是否认的。我们谈爱国，爱国遥远吗？不，爱国就在身边。当你在公交车上主动让座时，你就是在传承中华民族的优良传统；当你不乱扔垃圾，不随地吐痰，不在公共场合大声喧哗时，你就是在传播中华民族的现代文明。这些看起来都只是小事，但她就是爱国的表现，也就这些小事，问问自己，我都能做到做好吗？历史她不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩；历史应该是一段段螺旋上升的阶梯，她可能很陡峭，但正因如此，我们才可以靠着它不断的抵达一个又一个新的高度……我们应当记取隔着72年光阴的一二九运动，记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族精神符号。我们也是学生，新世纪的大学生，我们也有我们的激情，我们这个时代的使命，一份义不容辞的复兴和开展中华民族的历史使命。来吧，朋友们！让我们一起踏着先辈们的足迹，按着xx大描绘的美妙蓝图，英勇往前冲吧！冲出亚洲，冲向全世界！让中华民族傲立于世界之颠。我的讲话完了，谢谢大家！129运动演讲稿4分钟篇六尊敬的各位教师、各位同学：大家早上好：今天国旗下讲话的题目是“弘扬‘一二九’爱国精神，争做新世纪四有新人”。今天，站在国旗下，让我们怀着景仰的心情，共同回忆82年前那个不平凡的日子，缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。1931年，____发动侵略中国的九一八事变，不久占领东三省。1935年，____又制造华北事变，策划华北自治，企图分裂和____中国。面对____的步步侵逼，以蒋介石为首的国民政府，却以“攘外必先安内”为借口，加紧围剿红军，对____一味妥协让步。____帝国的侵略使中华民族面临____灭种的危险。“中国之大，华北之大，已经放不下一张平静的书桌了。”在这生死存亡的危急关头，爱国学生挺身而出。1935年12月9号，北平大中学生在中国____领导下，率先行动起来。他们冲出校园，走上街头，高呼“停顿内战，一致对外”、“打倒____帝国”的口号游行示威，并英勇地同反动军警展开搏斗，随后运动涉及全国各大城市，得到全国民众的有力支持，形成了抗日救亡运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。这场运动让____侵略者胆颤心惊，也使全体中国人精神振奋，充分展现了中华民族不畏强暴，勇于____的斗争精神。作为中国人，我们不应该忘记这段历史；作为新世纪的中国青年，更应该牢记这段历史。历史是一个国家、一个民族的家谱，它记载着民族的荣耀和梦想，也浸透着民族的辛酸和血泪。记得鲁迅先生曾说过：“忘却历史就是背叛”。毫无疑问，忘却自己国家的历史，就会成为忘记祖宗、背叛祖国的漂泊儿。同学们，你们是否还记得几年前的“赵薇军旗事件”？一部《还珠格格》使赵薇成为家喻户晓的偶像明星，但无知和健忘又使得意的小燕子犯下不可原谅的错误。她竟然在众目睽睽之下，穿起象征____军国色彩的军旗衣服，引起全国人民的不满，最后不得不向全国人民抱歉。同学们，你们想想看，这是多么悲哀的事情啊！大家可能都知道发生在____的“教科书事件”和“参拜____事件”。面对____右翼分子的黑白颠倒和公然挑衅，假如我们无动于衷，甚至健忘，那么，21世纪的世界将没有我们的立足之地。一个经济兴旺，头脑健忘的民族是不可能赢得世界尊重的，____的今天很可能就是中国的明天。我知道，同学们的心中都有一份炽热的爱国心，可是，你们是否知道怎样做才算是真正的爱国者？爱国最根本的前提就是理解祖国的悠久历史、壮丽山河和灿烂文化，进而热爱家乡、美化校园、关心身边的每一个人。这样，你才能用行动去证明自己是爱国的。著名教育家陶行知先生说过：“今天多做一份学问，多养一份元气，将来就能为国家多做一份事业，多尽一份责任”。同学们，你们是21世纪的天之骄子，你们的人生才刚刚开场，愿你们充满着青春的朝气，洋溢着青春的活力，愿你们以“天下兴亡，匹夫有责”为己任，努力学习，报效祖国。我相信，只要你们志存高远，刻苦学习，就一定能获得优异的成绩。让我们踏着先行者的脚步奋勇前进，让“一二九”运动这面爱国报国的旗帜在我们崧厦中学校园高高飘扬。我的演讲完毕，谢谢大家！129运动演讲稿4分钟篇七教师、同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我安康我快乐！》有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他_奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到可惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。”同学们一定听说姚明、刘翔等运发动吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动工程。他们那强壮的身体与拿手的运动工程都是从运动中得到的礼物哦。除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于剧烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走非常钟。这些看似简单而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有安康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会进犯你。为了进步我们的体质安康程度，在此我号召大家做到以下几点：第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，防止相撞，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。来吧，亲爱的同学们！在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让安康——成为我们全面开展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！129运动演讲稿4分钟篇八各位教师，各位同窗：大家好！是祖____亲的乳汁培养了我，也培养了万千的英雄，她给了我们黑眼睛，使我们在黑暗中也能找到光明；她给了我们黄皮肤，使我们像黄河一样与命运____。这位母亲是如此的擅长索取，以致所有的优秀儿女都将生命里的至善至美献给了她；这位母亲是如此的