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文档简介
心电图运动试验1、纪律是管理关系的形式。——阿法纳西耶夫2、改革如果不讲纪律,就难以成功。3、道德行为训练,不是通过语言影响,而是让儿童练习良好道德行为,克服懒惰、轻率、不守纪律、颓废等不良行为。4、学校没有纪律便如磨房里没有水。——夸美纽斯5、教导儿童服从真理、服从集体,养成儿童自觉的纪律性,这是儿童道德教育最重要的部分。——陈鹤琴心电图运动试验心电图运动试验1、纪律是管理关系的形式。——阿法纳西耶夫2、改革如果不讲纪律,就难以成功。3、道德行为训练,不是通过语言影响,而是让儿童练习良好道德行为,克服懒惰、轻率、不守纪律、颓废等不良行为。4、学校没有纪律便如磨房里没有水。——夸美纽斯5、教导儿童服从真理、服从集体,养成儿童自觉的纪律性,这是儿童道德教育最重要的部分。——陈鹤琴心电图适动试验北京大学人民医院郭丹杰适动试验的类型等长运动(Isometric,静态运动),对左室压力负荷>容量负荷等张运动(Isotonic,动态运动)心脏以容量负荷增加为主。心血管反应与参与运动肌肉的数量和运动强度成比例。阻力运动(等长及等张运动结合)改革开放以来,随着我国社会经济的发展和城市化进程以及农村产业结构调整的加快,农民外出务工、经商现象十分普遍。许多儿童因种种原因而“留守”在家里,失去了直接监护人,使孩子面临无人监管的“真空”状态,形成了一个庞大的特殊群体――“留守儿童”队伍。我校虽属城郊一所省级重点中学,1000余名学生中,“留守儿童”就达到263人,占全校总人数的近30%。“留守儿童”的教育管理,健康成长是摆在我们教育工作者面前的一项艰巨任务。基于教育的责任感,我们一直非常关注“留守儿童”的教育管理问题。通过对我县一些城乡农村中小学的走访调研,结合本校数百名留守儿童的情况分析,发现在以下三个方面“留守儿童”问题表现较突出。一、“留守儿童”缺乏看护,极易受到伤害根据认知发展规律及少年儿童身心发展特点,少年儿童处于身心发展的转折期,其生理和心理成长发育均不成熟,自制力差,这时候的“留守儿童”一旦失去或脱离家长,极易受到不良诱惑与影响,同时他们遇到突发事件时自救能力差,伤亡事故极易发生,甚至成为不法分子的侵犯对象,极易遭受伤害。二、“留守儿童”心理不健康,性格孤僻,学习成绩普遍较差由于父母常年在外,父母关爱缺乏,心理健康失衡。现在农村“留守儿童”教育,以隔代教育和寄养教育为主,遇到心理问题得不到正常疏导,极大地影响了他们身心健康发展,致使不少“留守儿童”自卑自闭、寂寞空虚、逆反心理严重,进一步影响学业。如我校08级3班小孙同学,人很聪明,上网成隐,性格孤僻,老师多次找他谈话无济于事。经与他外婆交流,原来他7岁时就寄养在外婆家。8年来,父母没有回来过,给孩子心理上产生了极大的阴影。针对这种情况,我们与他父母联系,他父母特意请假回家与他团聚,这样通过老师与父母的共同努力,功夫不负有心人,在今年的升学考试中,顺利升入高一级学府。三、“留守儿童”良好道德缺失,行为习惯养成差由于缺乏家庭的关爱,加之祖辈的溺爱和代监护人的无奈,部分“留守儿童”常常表现出任性、我行我素、不尊敬长辈、好逸恶劳等不良品行。道德品行、自控能力养成习惯较差,常有违规、违纪,甚至违法行为发生。总之,“留守儿童”的教育管理已成为迫在眉睫的社会问题。“留守儿童”问题,是我国社会转型期的特殊产物,它伴随着我国社会经济结构转型,城市化进程加快而产生,有着极其复杂的、综合性的社会背景因素。但剖析“留守儿童”教育管理缺失,影响其健康成长的因素,我认为主要有以下三方面:1.家庭教育的缺失首先表现为家庭心理环境的缺失。家庭是儿童个体成长的重要阵地,是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任教师,良好的家庭环境和家庭文化将对少年儿童的身心健康成长产生终身的影响。但对“留守儿童”来说,其家庭或者是父亲外出,导致父亲的教育角色弱化;或者父母双方外出,使得“留守儿童”与父母缺乏正常的情感交流,在一定程度上催生了“留守儿童”的不良性格和行为习惯。2.农村文化教育环境的制约众所周知,我国区域发展极不平衡,广大农村尤其是边远山区经济落后与文化贫困相生相伴,这种现象在我县农村也毫不例外地存在。这种贫瘠落后的农村文化以其浓厚的小农意识顽强地“抵制”着外部先进文化的影响,构成了制约农村教育健康发展的障碍因素,客观地影响着“留守儿童”对教育选择的倾向。3.社会反应淡漠,关注重视程度不够农村“留守儿童”问题伴随我国的社会转型而产生,我们只是从有关报道中了解到青少年犯罪率急剧上升,几乎占社会犯罪率的70%。这一严酷的现实问题,应让我们警醒:到底该如何规范社会教育的缺位?如现有的城乡网吧,由于管理不严,经济利益的驱动,大量“留守儿童”在假期和放学后进入其问,作为网吧老板并没有按《互联网管理条例》查身份证、“未成年人”不准进入的门牌形同虚设,文化管理部门督查不力。全社会对这一严峻问题却不甚敏感,反映淡漠,缺乏重视。“留守儿童”,是祖国的未来,是未成年队伍的重要组成部分。“留守儿童”教育管理是建设和谐社会必须解决的重大课题,它直接关系到下一代的健康成长,需要全社会来关心、关注。所以,破解“留守儿童”的教育管理难题,家庭、学校和社会三方面都必须共同努力、通力合作。当前,党中央、国务院已引起了高度重视,地方各级政府也积极行动起来,各教育管理部门、学校已在不断探索建立管理和教育“留守儿童”的网络体系,共同寻求新捷径、新方法,确保“留守儿童”留而不乱、留而得乐、留而好学、留而有德。从一年来的调查、探讨中,为做好“留守儿童”的教育工作,建议从以下几个方面着手:1.以身为范,教育孩子诚实守信孔子说:“其身正,不令而行,其身不正,虽令而不从”。家长和孩子监护人要以身为范教育孩子,这样才具有说服力,让孩子在一种良好品德氛围中健康成长。诚实守信,应是教育孩子的主要内容,诚实不足归根到底是我们家长或其他监护人做得不好。如果我们能真正做到言传身教,让整个社会充满和谐关爱的氛围。我相信,孩子们在这样一个充满爱心、孝心、诚信的和谐社会中,一定能健康茁壮成长。2.用爱激励孩子“留守儿童”多数在农村,他们的生活条件相对较差,一般都由爷爷、奶奶、外公、外婆、等照料。在他们的心理上,对孩子的“爱”理解不够全面,认为一切顺着孩子,这就是爱。其实,这是种不健康、不负责的爱,是一种溺爱。真正的爱就是一种积极负责任的爱,不但要让孩子吃好、穿好,而且要教育孩子如何做人,了解孩子的思想动向,教育孩子明辨是非,有错必改。像父母一样经常与之谈心,使孩子心情愉快,学习目的明确、自强不息,树立远大的理想抱负,这才是一种真爱。3.指导孩子慎重交友古人云:“近墨者黑,近朱者赤”。这是古人警示交友的名言。孩子明辨是非能力差,加之这种特殊的监管环境,留守儿童容易感染一系列的不良社会陋习。所以,我们要引导他们慎重交友,以防孩子与有恶习和品德败坏的人交朋友,被引诱变坏。关心孩子,孩子的交友我们不能忽视,要帮助引导孩子慎重交友。4.注重教育方法,引导孩子树立正确的人生观和价值观教育方法多种多样。我们对孩子教育时应因材施教,循循善诱。对性格不同、脾气不同的孩子,采用不同的方法和手段。教育孩子要多做换位思考、多想想,绝不能简单行事,动不动就一顿暴打、臭骂,不让孩子论理。再有就是对孩子监护不力,孩子犯了错误,怕伤孩子感情,轻描淡写说两句完事。长此以往,养成孩子的坏毛病,最后无法管教,误入歧途。这两种形式都是教育方法的不全面,教育孩子应动之以情、晓之以理、既堵又疏,才能水到渠成。初中语文课堂教学中的随堂思考白洁新疆和静县教育和科学技术局841300从事教研员工作近一年,通过学习观摩和研究探索,我对语文课堂教学有了一些思考。初中语文新课程标准指出:语文是最重要的交际工具,是人类文化的重要组成部分。工具性与人文性的统一,是语文课程的基本特点。语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础,也是学生全面发展和终身发展的基础。语文课程的多重功能和奠基作用,决定了它在九年义务教育阶段的重要地位。我们在从事语文教学工作中,应把握语文课程的特点,运用科学的方法进行有效的课堂教学。那么,如何准确理解语文课堂教学的主旨并将其正确运用于课堂教学实践当中呢?课堂教学最理想的状态应该是学生带着在自主学习和合作探究中对课文的初步理解与自己的感受走向教师,向教师求教,而不应该是教师带着已经准备好的、对课文的理解和感受走向学生,把结果讲给学生听。这就要求我们教师合理各种教学手段,激发学生对语文课堂学习的浓厚兴趣。教好任何一门课,方法都是很重要的。而语文作为基础工具学科,其教学方法尤为重要。语文课教学之初,教师可用模型、标本、图片、幻灯、录音、录像等形式创设一种生动感人的教学情境,使学生为之所动,为之所感产生共鸣,激励他们快速进入课文的情感世界之中。如教学朱自清的《春》,教师可先放一段有关春天风光的视频片段,通过春景激起学生对春天的喜爱之情。或放一曲关于春天意境的钢琴曲,创造意境,使学生在美妙的乐曲声中自然进入对课文的学习。在组织学生进行语文课堂中,我们应充分了解所教学生的身心特点,科学指导学生做好课前准备工作,在思想上形成对语文这门学科的正确认识。教师要做到循序渐进,语文学习应注重基础,不能急于求成。初中生年龄越12-15岁,在其身心发展过程中属于青春期。我们作文语文教师,要了解学生的身心特点,准确把握课堂教学中初中年龄段学生情感的特点,引导学生丰富语言的积累,培养语感,发展思维。语文教学只有激发学生的情感,学生才容易进入课文情境中去。结合所教学科的特点,教师应通过挖掘课本中优秀文化来熏陶感染,提高学生的思想道德修养和审美情趣,使他们逐步形成良好的个性和健全的人格,促进德、智、体、美诸方面的和谐发展。在初中语文教学中,认识阅读教学对语文课堂的重要作用。教师要把握新课标要求中通读的要求:通读课文的基础上,理清思路,理解主要内容,体味和推敲重要词句在语言环境中的意义和作用。在阅读中了解叙述、描写、说明、议论、抒情等表达方式。在教师的引领指导下,以学生的自主阅读为主线,以发展语文综合阅读能力为主旨,在整体感悟、理清思路、体验情境、把握意蕴、品味语言、鉴赏评价等具有显性标志的实践环节上,借助各种常用的阅读技能来展开。语文教学要求我们教师充分引导学生进行阅读,要让学生反复阅读原文,要边读边想,要圈点勾画,并在阅读笔记上写出感受、欣赏、评价之类的内容。研讨要在自读的基础上进行,通过相互交流,质疑启发,深化理解,引导学生走进“文字”的世界,让学生在文字酿造的美好中真正学“语文”。一名合格的语文教师,既要从理论上掌握教学方法,又应在实践中灵活地运用,善于在完成教学任务的同时,也教会学生如何获得知识的方法。我们教师应通过不断学习教会学生语文学习的方法。在我们组织的观摩课活动中,教师能够充分运用多媒体课件较为直观的引导学生理解课文。课件的合理利用很好激发了学生学习语文的兴趣,使得语文课堂教学生机盎然,在学生理解课文方面起到直观的提示作用,有利于学生激发灵感,增加对于课文内容的领悟能力。我们在组织的各类观摩课活动中,可以充分看到多媒体课件的广泛运用。例如我县2013年-2014年第二学期初中高中的同课异构活动,初中教师语文课堂制作展示的幻灯图片,多采用文字配图片的方式。高中教师在教学活动总结阶段附加了视频片段作为教学的延伸,能考虑到学生知识面拓展和情感升华的需要。针对不同年龄段学生身心发展的特点,教师做到了因地制宜、因材施教。在课件应用上,我们可以更多地拓宽视野,广泛挖掘题材,引导学生进行更多的独立思考和探究活动。心电图运动试验1、纪律是管理关系的形式。——阿法纳西耶夫心电1心电图适动试验北京大学人民医院郭丹杰心电图适动试验2适动试验的类型等长运动(Isometric,静态运动),对左室压力负荷>容量负荷等张运动(Isotonic,动态运动)心脏以容量负荷增加为主。心血管反应与参与运动肌肉的数量和运动强度成比例。阻力运动(等长及等张运动结合)适动试验的类型3运动强度分类极量运动试验运动量逐渐增加,耗氧量达最大,达按年龄预测心率的100%次极量运动试验达极量运动心率的8590%目标心率=(220-年龄)x90%症状限制性运动试验因出现心肌缺血症状或证据而终止运动运动强度分类4最大氧摄取(VO2max)呼吸功能正常时,运动过程中个体从吸入的空气中摄取的最大氧量·是测定心血管对运动适应性和运动量的最好指标。可用代谢当量(MET)来表示1MET即休息时每分钟每公斤体重耗氧的毫升数,约为35m/kg/min受年龄、性别、运动习惯、遗传及心血管临床状况的影响最大氧摄取(VO2max)5VO2max的影响因素年龄:15-30岁VO2max达到最大值性别:女性VO2max比男性低运动习惯:体力活动对vo2max有影响。卧床3周后,健康男性VO2max下降25%遗传:不同的遗传背景不同,VO2max有变异性心血管临床状况:VO2max与心血管系统病变程度密切相关。VO2max的影响因素6如何计算Vo2maxVo2max等于最大心输出量与动静脉氧差的乘积心输出量等于心率乘每搏输出量,每搏输出量只增加到一个固定水平,所以VO2max直接与心率相关运动中最大动静脉氧差(随运动增加而增加)的生理极限为15-17%;所以,如果运动达到最大负荷,VO2max可用于估计最大输出量。如何计算Vo2max7心率反应即刻反应是迷走张力降低导致的心率增加随后交感神经兴奋心率继续增加运动试验中,心率与工作负荷、VO2max呈线性增加心率反应8动脉血压的反应收缩压随运动增加而增加,是心输出量增加的结果舒张压通常保持不变或轻度降低在最大运动负荷后,通常收缩压下降运动突然终止,一些健康患者由于静脉储血而使收缩压突然下降动脉血压的反应9试验准备试验前3小时禁食、禁烟动试验的目的如是为诊断,应停用某些药物(尤其是β阻滞剂)应简要询问病史和体检记录受试者休息时标准12导联心电图,记录立位心电图和血压,以除外血管调节异常和体位改变所致ST段压低。向病人作详细的解释,说明检查过程、危险性和可能的并发症试验准备10皮肤准备目的:减小皮肤阻抗,降低信噪比备皮,然后用酒精清洁皮肤,再用细砂纸轻轻打磨表皮皮肤准备11心电图运动试验课件整理12心电图运动试验课件整理13心电图运动试验课件整理14心电图运动试验课件整理15心电图运动试验课件整理16心电图运动试验课件整理17心电图运动试验课件整理18心电图运动试验课件整理19心电图运动试验课件整理20心电图运动试验课件整理21心电图运动试验课件整理22心电图运动试验课件整理23心电图运动试验课件整理24心电图运动试验课件整理25心电图运动试验课件整理26心电图运动试验课件整理27心电图运动试验课件整理28心电图运动试验课件整理29心电图运动试验课件整理30心电图运动试验课件整理31心电图运动试验课件整理32心电图运动试验课件整理33心电图运动试验课件整理34心电图运动试验课件整理35心电图运动试验课件整理36心电图运动试验课件整理37心电图运动试验课件整理38心电图运动试验课件整理39心电图运动试验课件整理40心电图运动试验课件整理41心电图运动试验课件整理42心电图运动试验课件整理43心电图运动试验课件整理44心电图运动试验课件整理45心电图运动试验课件整理46心电图运动试验课件整理47
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