大学生心理健康问题的防范和处理

大学生心理健康问题

防范和处理

2014年6月12日学工论坛

主要内容一、心理疾病预防措施二、大学生心理问题及成因分析三、关注对象四、工作重点一、心理疾病预防心理疾病的原则是：1.教育为主。平时班会、教学、生活中多注意积极向上意识的引导电影（经典的励志电影、历史上的有影响力的任务传记）电视（友情、爱情、亲情、社会责任、励志的经典获奖电影）节目（少年变形记、关于旅游、美食、科技等美好生活追求的）书籍（心灵鸡汤、随笔、励志小说，经济界名人写的传记）实例（身边的例子，有发现学生周围的更要多宣传和鼓励）多方面营造积极乐观的氛围，给学生美好的未来憧憬。心理疾病的原则是：2.重在预防。培养学生热爱生活、尊重生命的观念，增强珍爱自身和他人生命的意识，并学会正确的应付危机的策略与方法。找对好班干培养群众“内线”培养学生细节危机意识（打车、打工、广告、交通、陌生人、对时间的观念、对周边学生异常行为的敏感度）任何异常情况，无小事。立刻通告家长。多观察细节3.完善系统。通过构建学校心理疾病预防与危机干预工作体系，做到心理困扰及心理危机早教育、早发现、早预防、早干预，避免或减少危机对学校正常工作的影响。4.处理果断。准确判断、果断处理、有效干预，避免因处理不及时、不得当而激发或加重学生的困扰，给学校工作带来被动局面。二、大学生常见的心理问题从“郁闷”说起“郁闷”一词在大学校园里已经流行很久了。曾有媒体进行过一项高校流行语调查，“郁闷”以55．2％的投票率高居榜首，有80％以上的学生声称“郁闷”。大一学生多为“现实中的大学与想像中的象牙塔不一样”、“丧失了学习动力和人生目标”而郁闷；大二学生多为“敏感的校园人际关系”、“院系部分不正之风”，以及“校园内部贫富差距显露的社会不公”而郁闷；大三学生则开始因为“考本科、就业、恋爱带来的一系列问题”而郁闷。郁闷的大学生可以分为三种类型：第一种是调侃式的，对他们而言，“郁闷”不过是挂在嘴上的时髦语言，只要不舒心，都呼“郁闷”；第二种是适应不良型的，他们会经常感觉到郁闷；第三种是真有心理困扰的，这类学生反倒不说“郁闷”，却最危险。后两种大学生需要给予特别的关注。大学生郁闷情绪如果长期积累，肯定会给自身成长带来不利影响。二、大学生常见的心理问题大学生从中学进入大学，生活环境的变化，社会角色的转换，都会使一些人产生适应与发展的心理问题。1、理想与现实的心理冲突——适应问题理想大学与现实大学之间的差距，个人发展的理想目标与目标实现受阻之间的挫折，容易使大学生产生心理上的失落感，影响个人的适应与发展。

二、大学生常见的心理问题2、定位问题——“白骨精”的困惑由中学生向大学生的角色转换，常常使大学生不能适应新的角色要求，容易产生社会比较中的心理失衡。二、大学生常见的心理问题3、学习压力——挂科、考证大学需要学习，广博的知识内容，自主的学习方法，能力为主的学习要求，都使大学生在学习上产生诸多的不适应，常常容易产生紧张、焦虑、自卑等心理问题。

二、大学生常见的心理问题4、人际压力父母关系同学交往男女相处宿舍关系师生关系二、大学生常见的心理问题5、家庭压力:家庭问题经济困难家庭收入不稳定家庭成员沟通不良家人生病开销增大二、大学生常见的心理问题6、个人压力:缺乏特长健康受损相貌不佳情绪管理不良缺乏目标和计划自我价值感降低——自卑二、大学生常见的心理问题7、职业压力升学就业社会保障工作前途身体状况生活水平二、大学生常见的心理问题8、社会压力住房、汽车生活水平社会保障衰老与养老长期压力会造成心理障碍：心理问题心理障碍抑郁症强迫症焦虑症恐怖症等大学生常见的心理疾病1、精神活性物质或瘾物所致的精神障碍2、精神分裂症3、心境障碍（情感性精神障碍）4、癔病、应激相关障碍5、与心理因素相关的生理障碍6、习惯与冲动控制障碍大学生常见的心理疾病大学生常见的心理疾病1、神