青少年心理健康教育培训课件

青少年心理健康教育请你思考回答以下问题：1、作为一名教师你对这个职业满意吗？为什么？2、你生活和工作中最大的烦恼是什么？3、你在咨询中遇到最多的问题是什么？4、你在咨询中遇到最棘手的问题是什么？5、你喜欢心理咨询这个工作吗？2青少年心理健康教育世界卫生组织公布，心理疾病已成为全球第二大疾病。心理学专家断言，随着中国现代化发展的不断推进，竞争日益激烈，人们的心理疾病不断增多。未来几年，心理疾病对自身生存和健康的威胁，将远远大于一直困扰人们的生理疾病。在中国，心理疾病造成的死亡已排在各种疾病的首位。从青少年到中年乃至老年，心理问题都会严重影响到学习、工作、人际关系及身体的健康。————中国红十字会全民健康教育项目办公室3青少年心理健康教育我们的周围，压力无处不在看不见的危机，步步紧逼！！4青少年心理健康教育学历贬值国家统计局数据：2002年，全国在校大学生已达903万人；2003年，北京高考录取率已达70%，上海更高达81%，超过中等发达国家的平均水平。靠一纸大学文凭就高枕无忧的日子,已经一去不复返！！5青少年心理健康教育无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电子邮件、1天24小时全天候待命……精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷……工作学习恐惧症正在流行……

精神压抑6青少年心理健康教育北京市心理卫生协会提供的数据显示：城市中25％的人存在显性或隐性心理障碍。“其中一半人又是占社会少数的白领阶层。”7青少年心理健康教育小资料:西方社会对企业中不需做大量体力劳动的工作人员的通称。又称白领阶层。蓝领的对称。他们一般工作条件比较整洁，穿着整齐，衣领洁白，故称白领。白领是资本主义社会中依靠工资为生的劳动者。包括技术人员、管理人员、办事员、推销员、打字员、速记员、文书、会计、店员及教师、医生、律师、普通职员等。这些人的经济收入和工作条件较好。但尽管如此，由于他们不掌握生产资料，仍然处于受雇佣的地位。随着科学技术的发展，白领队伍将不断扩大。在发达的资本主义国家中，白领总数已超过蓝领总数，约占工人阶级总数的60％～70％。8青少年心理健康教育金领白领灰领蓝领（蓝领内又分为：锐蓝、普蓝、深蓝）金领：金领阶层是社会精英高度集中的阶层，年龄在25岁至45岁之间，受过良好的教育，有一定的工作经验、经营策划能力、专业技能和一定社会关系资源，收入年薪在15万到40万之间。这个阶层不一定拥有生产资料所有权，但拥有一个公司最重要的技术和经营权。白领：从事脑力劳动,工作时要求穿西服等正式服装的阶层.灰领:

是对某一类职业人群的称呼，相对于“白领”和“蓝领”而言，“灰领”既具有较强的理论知识水平，又具有比较强的动手操作能力的工作人员。简单地说，就是既会动脑，又会动手的人。蓝领：指从事体力劳动,并被要求穿制服的工人阶层.普蓝和深蓝就是从事体力劳动的，深蓝就是指有一定技术的人。锐蓝就是中间转换的阶层，有可能象白领转变。9青少年心理健康教育健康透支

北京职业病防治研究所连续3年调查显示，目前我国白领约有70％处于亚健康状态，而在高血压人群中，约20％是35岁以下的白领。年轻时拿命换钱、年老时拿钱换命……

10青少年心理健康教育教师的心理健康问题

案例如下：一些孩子因为一点轻微的过失而受到教师残酷的惩罚：罚“吃苍蝇”，强迫学生互打耳光，往学生脸上刺字，用火钳烫伤学生、、、、、湖南省邵阳市某校“优秀教师”张志红因不满领导对他班主任工作的调动，竟然将校长的两个儿子和一位班上最优秀的学生惨无人道地杀死，最后自焚身亡；11青少年心理健康教育北京一位语文教师与学生发生纠纷，失去理智，一气之下将学生的右耳咬下；某厂子弟小学的一位临近退休的女教师，因失落难耐，着超短裙。细高跟鞋，剃寸头、化浓妆，举止娇嗔夸张，目的是以此接近学生，结果适得其反……陕西25岁的女教师，因不堪工作的压力，选择了自杀。贵阳某中学45岁女教师与2男生上演不伦恋情，引发命案。

12青少年心理健康教育

教师的心理健康的现状：不容乐观

一、五成教师存在心理问题职业倦怠将影响学生身心

据悉，目前中国的教育进入快速发展期，基础教育教职工为613万人，学历合格率达99.1%。然而，据国家中小学心理健康教育课题组最新调查显示，在中小学教师中，有51.23%的教师存在心理问题，其中15.8％的教师有中度以上的心理障碍，2.4%的教师已构成“心理疾病”，一部分教师缺乏职业认同感，职业幸福感较低。对此中国教育学会副会长陶西平指出，教师学历达标只代表他们“会教”，但必须同时“爱教”，才能真正把学生“教好13青少年心理健康教育

一项全国范围的教师心理调查显示，30%至40%的教师经常处于情绪波动之中。北京市曾对500余名中小学教师进行调查，结果表明，近60％的教师觉得在工作中烦恼多于欢乐，70％的教师有时忍不住要生气发火，教师中存在着烦躁、忧郁、易发火等不良情绪，一些教师因此对学生进行体罚，甚至出现了极端行为。14青少年心理健康教育杭州教科所对30所学校近2000名教师的调查：13％的教师存在心理问题，76％的教师感到职业压力很大，其中毕业班教师和班主任压力大于非毕业班和非班主任教师。

深圳市德育课题组在对全市近千名教师的调查中发现，55.9％的教师有轻度以上的心理障碍，15.8％的教师有中度以上的心理障碍，班主任的心理问题明显地大于科任教师，21至30岁青年教师的心理问题大于40岁以上的中老年教师。15青少年心理健康教育据有关专家调查统计，教师中患神经症的占10%以上，而在其它职业人群中平均仅为2%左右。由于心理健康知识在大众中尚未普及，致使患神经症的教师大多不被人理解，有的被领导认为是严重的“思想问题”，甚至被当作是“精神病”来对待，把这些辛勤耕耘的园丁无情地推向精神崩溃的边缘。

16青少年心理健康教育焦虑成教师心理突出问题

从去年10月起，国家中小学心理健康教育课题组对北京100所城乡中小学的2000多名教师进行了心理健康调查。调查结果显示，有超过半数的中小学教师存在心理问题。其中32.18%属于“轻度心理障碍”，16．56%的教师属于“中度心理障碍”，

而2.49%的老师已经构成了"心理疾病"。17青少年心理健康教育在一份关于教师工作状态的问卷中，近半数老师认为"工作太累"，其中37%的教师每天工作时间超过8小时。86.7%的教师认为自己主要的工作是备课、上课、应付检查和考试。该课题组对北京100名教师的心理核测发现，焦虑、睡眠障碍已经成为教师心理突出问题。18青少年心理健康教育二、部分教师出现职业倦怠

研究发现，教师如果出现职业倦怠，往往表现出易烦躁、易怒、情绪紧张，将严重影响学生身心发展。教师职业倦怠主要集中表现在三方面：精神疲惫、体力明显透支，缺乏工作兴趣和热情，甚至对上班感到畏惧；对学生抱消极态度；无成就感，老教师渴望退休，年轻教师甚至产生放弃从事教师职业的消极想法。19青少年心理健康教育三、内外压力让教师喘不过气

教师出现职业倦怠，包括社会压力过大和学校管理制度不完善等内外两方面因素。首先，当今社会，教师承担的职业压力明显高于其他行业。人事制度改革的推行，评聘分开竞聘上岗，教师聘用制，难免加重教师的精神负担，而现实生活中，教师面临工资待遇低、住房难、负担重、压力大等问题，加上教师工作有时得不到社会各方面的理解和认可，这样就增加了教师的倦怠心理。20青少年心理健康教育其次，个别学校在教学管理上缺乏对教师发展动力的关注，只重视教师的知识提升，不关注教师的心态。此外，现在教师的考核制度不尽完善，学校之间的福利差别，学科之间差异造成教师培训、深造和职称评定等方面差别明显，均会挫伤教师积极性和成就感。专家指出，应该给教师消除不必要的外在压力，如果教师不堪重负、不高兴的话，那就很难让学生快乐学习。21青少年心理健康教育近日，北京某高校心理咨询教师小刘（应采访对象要求隐去姓名）向本报记者倾诉了她内心的困惑：“我现在有三怕，一怕晚上十点钟以后接到学校的电话，我怕电话那头飘过来的是让我心惊肉跳的消息；二怕在报纸上看到有学生因为心理问题出事的新闻，每次我都很长时间不能恢复到正常状态；三怕被学生的问题难住，不能很及时地帮助他们，这时候我会有特别强的挫败感。每次遇到比较棘手的个案的时候，我都觉得自己很焦虑，胃部非常不舒服。”小刘自从接手了学校的心理咨询工作之后，她觉得身上的压力大了很多。22青少年心理健康教育北京大学心理学系临床心理博士薛凯文和北京大学心理健康教育与咨询中心心理咨询师聂晶认为要从以下六个方面来解决心理教师的心理困扰。第一，分清责任。现在很多缺乏足够专业训练的咨询老师过度承担了不属于他们的责任。作为一个高校心理咨询老师，必须清楚不管你多么细致、多么周到，都是有可能出状况的，甚至就是你正在做咨询的那个学生出问题。这其实就跟其他医生一样，你永远都会有考虑不到的地方，也会有考虑到了而无能为力的时候。你不是那个能够解决所有问题的神，不要把所有的责任都揽到自己身上。

23青少年心理健康教育第二，了解自己的底线。很多心理咨询老师缺乏足够的自我体验，不能够在应该停下来的时候主动停下来。如果你在某段时间里情绪出现问题、生活状态不佳、身心俱疲，这个时候如果还坚持咨询的话，一方面很可能伤害到来访对象，另一方面也会对自己造成伤害。因此，必须很好地面对自己的问题和现状。第三，向督导和同事寻求帮助。如果是因为工作压力使自身产生了疲惫，这时候应该用自己合适的方式来进行调节；而如果是因为遇到专业问题，无法解决的时候，一定应该向督导、同事寻求帮助。24青少年心理健康教育第四，心理波动时寻求治疗。如果是因为来访者的个案引起了你的共鸣，引起了你的心理波动，这个时候咨询师应该向另外的心理咨询师寻求心理治疗，因为解决别人的问题和解决自己的问题永远是不一样的。第五，建立风险分担。目前国外更多通过保险来进行风险分担，如果出现问题，可以由保险公司进行赔付，这样可以有效地分担这个行业的风险。这是我国急需借鉴的，这样可以比较好地降低从业者的心理压力。第六，完善督导系统。目前绝大多数学校没有完整的督导系统，这造成心理咨询教师遇到任何问题都只能独立承担，无法寻求帮助，这极大地增加了他们的心理负担。在未来希望能够建立一种心理督导支持网络，通过电话、网络等多种手段能够进行远程督导，这样能够有效地减少心理教师的工作压力。25青少年心理健康教育对策：人文关怀

1、注重人文关怀，营造支持性的校园文化。一所学校的管理是否能够给教师提供一个充满人文关怀的氛围和支持性的环境，直接影响到“改革震荡”中教师的心理承受能力。有的学校动不动就以“下岗”来“教育”教师，是不可取的，它除了加重教师的心理危机感和对改革的逆反情绪以外，不能带来任何好处。在改革转型的特殊时期，人性化的管理和充满人文关怀的、支持性的校园文化会有重要的“疗伤”作用。2、创造成长机会，拓展成长空间，提高真正的安全感。要使教师的危机感和压力保持一个合理的度，提高教师的职业安全感和应变能力。真正的安全感来自于一个人能够不断地自我成长，不断看到自己的价值和力量，不断开拓自己的领域。学校应该给教师创造成长机会，拓展成长空间，比如在管理制度上保证每一个教师每年应该享受的“进修假”，比如给教师更多的自由空间，比如给教师创造更多的交流出访的机会，等等。26青少年心理健康教育3、加强教师心理培训，增强教师的心理免疫力。学校应该联合社会机构有组织有计划地对教师开展心理培训和心理辅导，建立教师的心理疏导机制，增强教师内在的自我调适能力和心理免疫力，帮助教师改善解决问题的“情绪定向”。2002年，北京市教委首次把“教师及学生心理健康”作为全体中小学教师继续教育的必修课，要求至少学习30课时。这一项措施不仅有利于教师对学生的心理教育，而且有利于提高教师的自身心理素质。27青少年心理健康教育据调查：八成教师找家人倾诉

28青少年心理健康教育4、建立教师心理素质测评机制，提高教师职业资格的门槛。在教育人才招聘过程中，建立教师心理素质测评机制，把心理健康作为教师任职资格的重要条件之一，提高教师职业资格的门槛，能使教育人才的选用更科学，更利于教育工作的开展。29青少年心理健康教育5、教师的心理问题不是现在才有，只不过随着教育体制改革的深入，这个矛盾愈发凸显。心理成长是贯穿一生的过程，对每一个教师而言，改革是压力，也是动力；是危机，也是机遇。应该看到，一次改革就是一次心理成长的过程，一次自我完善的过程。毕竟，改革的潮流不可阻挡。30青少年心理健康教育六、保持良好的心态31青少年心理健康教育青少年成长过程中的心理问题

2、面对学习生活中的激烈竞争，很多学生会产生焦虑不安，忧虑重重。

1、频繁的考核、竞赛，高强度的学习任务，满负荷的课余安排等都可能造成学生精神紧张，心情压抑。3、面对学习生活中的不如意，学生的自信心会受到挫伤

4、在家长“望子成龙”、老师“盼生成钢”的高期望值下，学生心理负担日益加重

5、班级中的后进生，由于在学习、行为等方面表现的不如人意，经常受到家长、老师的批评指责，往往容易产生自卑和自暴自弃的心理。32青少年心理健康教育33青少年心理健康教育2007年暑假前，西安某中学一学生因承受不了学习及各方面的压力，从五楼跳楼自杀了。7月份暑假刚开始;2007年,同样是西安另一学校一学生因无法忍受酷热中的补课安排也自杀了;2003年中秋节的前一天下午，在西安某大学家属院，一位刚刚考上中央美术学院的高中生洪军强（化名）跳楼自杀了。同年4月15日是登封市石道乡郭沟村郭沟小学6年级小学生期中考试考分不够害怕交罚款服毒自杀34青少年心理健康教育高一新生小G以优异的成绩考上了理想的中学，但他却放弃了。在第一次月考中取得的成绩很不理想，面对这低分的成绩，小G逃避了，他一声不吭地就离开了一个多月的同学，离开了学校。背景个案①背景个案①35青少年心理健康教育2004年9月17日，广州某学校有一新生入学仅两天，因无法适应新环境。在连续两晚失眠后，在宿舍楼跳楼自杀。个案②36青少年心理健康教育37青少年心理健康教育

未完成作业被老师批评，16岁高中生服毒自杀38青少年心理健康教育

近几年青少年学生自杀现象呈上升趋势。39青少年心理健康教育小神童覃瑶个案②40青少年心理健康教育14岁神童覃瑶之死

她2岁上学，12岁报送上重点高中，14岁上高二，她有望在15岁时成为一名大学生。41青少年心理健康教育核心提示：14岁上高二的覃瑶，是湖北枝江闻名的神童。这个活泼开朗的女孩，因看课外书被老师三度批评后，留下遗书走进了校园的池塘。她的绝笔信这样写道：“我记得高一有个同学跳楼自杀，当时，您还问我会不会自杀，我还笑着说不会。但我现在真的觉得很累，我要好好的休息一下了。”42青少年心理健康教育云南大学生命科学学院学生马家爵残忍杀害四名同学。43青少年心理健康教育家庭和学校教育中普遍存在的问题急功近利的思想

——不要让孩子输在起跑线上消极情绪的灌输

——苦读传统莫名其妙地延续教育联盟的瓦解

——在孩子面前展示成人的矛盾忽视孩子的人格和情感

——把孩子看成是自己的私有财产人有多大胆、地有多大产

——教育领域的唯意志论44青少年心理健康教育当今，我们的孩子们承受着来自各方面的压力，我们告诉他们不能输在起跑线上，但我们并没有告诉他们在受到伤害、面临人生挫折的时候该怎么办？许多青少年自尊心底下，无力发展交往关系。他们的生活终日充满着孤独感和不安全感，另外一些出生问题家庭，父母没有时间坐下来倾听孩子的心声，也无力帮助孩子们处理生活中的难题，我们该怎么有效地帮助他们呢？45青少年心理健康教育讲授内容一、心理健康概述二、青少年生理心理特点三、影响青少年心理健康的因素（一）家庭因素（二）学校因素（三）社会因素四、青少年心理健康的主要内容及对策46青少年心理健康教育第一部分

心理健康概述47青少年心理健康教育一、心理健康的涵义二、心理健康的标准48青少年心理健康教育

一、心理健康的涵义

必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切。

---世界卫生组织前总干事马勒博士

心理疾病比起生理疾病为数更多，为害更烈

---古罗马哲学家西塞罗

49青少年心理健康教育一、健康的新观念与本课开设的目的、意义

1、健康的新观念古希腊哲学家赫拉克利特

如果没有健康，智慧就难以表现，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识无法利用。

阿拉伯有句谚语：有了健康就有希望，有了希望就有了一切。

50青少年心理健康教育什么是健康呢？传统观念认为：无病即健康

心身医学的格言：“人有病，不应理解只是发生在细胞或器官上，而是发生在人的身上。”

1948年世界卫生组织（WHO）成立时，在宪章中把健康定义为：健康乃是一种生理、心理和社会适应都日臻完满的状态，而不是没有疾病和虚弱的状态。51青少年心理健康教育

1、了解自我、悦纳自我2、接受他人、善与人相处3、正视现实、接受现实4、热爱生活、乐于工作5、能协调与控制情绪、心境良好6、人格完整和谐7、智力正常8、心理行为符合年龄特征北京大学王登峰等人提出的标准（1992）52青少年心理健康教育青少年学生心理健康的标准智力正常情绪适中意志健全人格统一完整自我意识正确人际关系和谐社会适应性良好心理特点符合年龄阶段53青少年心理健康教育遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

每天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜欢；

少荤多素如三餐，粗也香甜，细也香甜。

新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；

54青少年心理健康教育常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。

全家老少互慰勉，贫也平安，富也平安；

早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。

心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙！55青少年心理健康教育第二部分、青少年生理心理特点

一、学生生理特点（一）发展时期1、乳儿期0-1岁5、少年期11、12-13、142、婴儿期1-3岁6、青年期初期3、幼儿期3-6岁14、15-17、184、童年期6、7-11、12岁56青少年心理健康教育（二）身高不考虑后天的因素，儿童的身高可以这样预测：男孩成人时身高（米）=（父亲身高+母亲身高）×1.08／2女孩成人时身高（米）=（父亲身高×0.923+母亲身高）／257青少年心理健康教育（三）生理机制新生儿的脑量重是390克1岁可达900克3岁可达1000克7岁可达1280克相当成人的90%，为入学提供了生理准备。58青少年心理健康教育二、学生心理特点

主要存在的问题1、拥有美好的理想与心理准备不足相适应2、浓厚的享受意识与劳动观念淡薄相适应3、可求得到别人的理解与心理封闭相适应4、独立意识与依赖心理相适应5、进取心强与自制力相对较弱相适应6、信息视野扩大与鉴别能力不足的适应7、性生理的成熟与性心理的准备不足的适应59青少年心理健康教育心理现象第三部分：心理学基本内容60青少年心理健康教育第四部分：青少年学生心理健康状况61青少年心理健康教育心理问题的程度（1）心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。（2）心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。(3)精神病。指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。62青少年心理健康教育心理的“正常”和“异常”之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续谱。因此，生活在现实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问题，即人的心理问题是普遍存在的，只是程度不同而已。63青少年心理健康教育灰色区理论白灰色区域黑纯白浅灰色深灰色纯黑服务对象完全健康由各种生活、人际关系而产生心理冲突与困扰的人各种人格异常的人精神病患者服务模式服务人员无须咨询心理模式心理咨询员，社会工作者临床心理学模式心理医生医学模式精神病医生64青少年心理健康教育如果您或您周围的人表现出以下任何预兆症状，请立即予以注意，并应视为心理危机预兆。心境（情绪）剧变个性（行为）改变死亡（自杀）想法分发重要的个人收藏物生活无价值感安排后事哭泣求助65青少年心理健康教育可能面临重大耻辱敏感多疑不寻常的信念对周围事物的感知改变嗜好改变社交兴趣减退精神病性症状66青少年心理健康教育青少年学生心理健康状况2001年北京师范大学沃建中博士的调查：心理健康有心理和行为问题的中度严重总比例总体状况80%<5%<20%小学79.4%16.4%4.2%20.6%初中82.9%14.2%2.9%17.1%高中82.7%14.8%2.5%17.3%67青少年心理健康教育小学初中高中比例%序次比例%序次比例%序次人际关系36.719.459.25情绪状态31.2224.4223.32自我控制21.3332.61351动机14.349.266.76自我概念1159.949.34学习能力评价8.6614.7317.8368青少年心理健康教育青少年学生的常见心理健康问题学习和升学方面的问题人际关系青春期方面的心理问题个性与人格方面的心理问题网络成瘾69青少年心理健康教育一、学习和升学方面的问题学习问题所表现出来的是学习焦虑、学习疲劳、厌学症、学习困难和考试焦虑等。请大家举些相关的例子，谈谈你的一些看法？70青少年心理健康教育厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30%，有的县甚至高达60%”。71青少年心理健康教育

二、人际关系

1、同伴交往问题2、师生交往困难3、亲子代沟72青少年心理健康教育其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，“教师对学生缺乏尊敬，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因”。这种情况下，学生有一种压抑感，消极情绪产生，师生关系日趋紧张。73青少年心理健康教育中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。74青少年心理健康教育三、青春期方面的问题中学阶段是人生观确立的重要时期，学会和异性交往，在交往中认识异性，是中学生青春期教育的重要组成部分，是中学生逐渐走向成熟的必不可少的环节。初中生处于青春的萌动期，对异性感兴趣、有爱慕心理，对两性关系意识朦胧，喜欢通过看言情片或读言情小说感受爱情。他们渴望与异性交往，但是在同异性相处时又感到害羞不自在、不能正确处理与异性交往、对与异性交往有误解。有36%的学生对自身生理和心理的成长、发育感到恐慌或害怕这说明他们还很不成熟。基于上述原因中学生在人格上会存在或多或少的缺陷，不容易和异性相处甚至可能产生心理、生理上的扭曲。75青少年心理健康教育1.情绪方面：青春期是人由童年到成年的“过渡期”，情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常；易急躁、易冲动自我失控；过度焦虑紧张、自私、狭隘；意志薄弱、承受挫折的能力比较差，遇到困难容易灰心丧气。调查表明：30%的学生有情绪方面的问题。76青少年心理健康教育行为方面：一方面世界观还不够成熟，缺乏独立思考的能力和行为能力等；另一方面又有强烈的自我体现意识，主要表现为好逞强、好与人争斗、做事鲁莽、不顾后果，逆反心理强烈，对父母或老师有较强的抵触情绪77青少年心理健康教育个性方面：主要表现为任性，自尊心、好奇心特别强，过高估计自己，以自我为中心，看问题片面，总把错误归于别人，爱嫉妒他人。78青少年心理健康教育四、网络成瘾2002年3月，有两年上网历史的曹某，在回头应答父亲呼唤时突然昏倒，被诊断为“第三至第五颈椎小关节错位”，经抢救才转危为安。2002年，南昌市一17岁高三学生长时间玩网络游戏导致猝死。2004年，湖南一14岁少年沉溺于网络游戏导致幻觉，从4楼跌落。医生提示：长时间上网容易

罹患颈椎病、干眼症、

腕管挤压综合症、接受过量

辐射导致的神经系统损害、

低血糖、脱水、电解质紊乱……网吧里恶劣的环境79青少年心理健康教育网络成瘾的危害1、损害身体视力下降、肩背肌肉劳损、生物钟紊乱、睡眠障碍、食欲下降、体重减轻、免疫功能减弱、精神运动性迟缓、有些大学生大量吸烟、酗酒和滥用药物、严重者会出现体能衰竭和自杀意念和行为。2、阻碍学业完成3、亲子冲突2002年，成都一初三学生因网瘾发作，其母上前阻拦，这名学生竟用刀刺杀母亲，夺门而出直奔网吧。2004年，武汉一母亲对上网多日不归的女儿说：“这样活着还有什么意思，我们去跳长江吧。”女儿回应：“要跳你自己跳，你的死活与我无关。”80青少年心理健康教育4、社交障碍在网络世界里是社交家，在现实生活中表现出社交退缩81青少年心理健康教育

网络成瘾的判断上网时全神贯注，下网后念念不忘网事。总嫌上网时间太少而不满足。无法控制地使用网络。一旦减少上网时间就回烦躁不安。一上网就能消除种种不愉快，精神亢奋。为了上网而荒废了学业（事业）。因上网而失去了重要的人际关系，工作等。不惜支付巨额上网费用。对亲友掩盖上网行为下网后有孤寂失落感。

在一年中，如果上述情况出现了4种以上，则可判断为网络成瘾。82青少年心理健康教育网络成瘾的多元因素83青少年心理健康教育七种家庭的孩子容易网络成瘾溺爱型专制型讨债型唠叨型差异型冷漠型无能型84青少年心理健康教育网络成瘾的原因1、网络本身的特点2、成长环境3、人格特点85青少年心理健康教育具体原因1、心理的需要（1）感知体验的需要获得信息、发泄潜在的攻击、愤怒、恨（2）归属的需要寻找爱和归属的需要（3）自我实现和自我超越的需要（4）补偿86青少年心理健康教育影响学生心理健康的因素学校教育家庭环境社会因素学生自身学习负担过重0.83父母感情不和0.81恐怖的影视小说0,78情绪不稳定0.63教师教育方法粗暴0.82经常受父母打骂0.80缺乏意识力0.61被老师讽刺挖苦0.82家庭发生天灾人祸0.8受人歧视冷遇0.77生理缺陷0.61经常性考试失败0.81父母关心少管束多0.78不良习惯0.58教师偏心不公平0.81父母行为不端0.78%淫秽的录像小报0.71交友不当0.43教师教学水平低0.80父母过分溺爱0.76%与同学教师关系紧张0.8父母放任不管0.74%色情凶杀的影视录像0.6教师作风不正0.78父母管教不一0.71%教师有病态0.68%不良社会习俗0.6487青少年心理健康教育学生问题行为的原因与分析1、家庭不良影响2、社会不良影响3、学校教育不当4、学生个体内因88青少年心理健康教育第四部分：影响青少年心理健康的因素（一）家庭因素（二）学校因素（三）社会因素89青少年心理健康教育一．家庭教育的内容（一）家庭教育北京教育学院鸿羽教授提出的家庭教育内容有十二项：（1）养成教育；（2）劳动教育；（3）节俭教育；（4）孝敬父母教育；（5）现代观念教育；（6）非智力因素培养；（7）青春期教育；（8）心理健康教育；（9）人际交往指导；（10）生活指导；（11）学习指导；（12）智力发展。90青少年心理健康教育

中小学生最不喜欢的父母行为（％）----------------------------------------------------------------------

小学生中学生----------------------------------------------------------------------吸烟66野蛮无理58.5随意责骂56.1随意责骂56.4使用暴力55.5使用暴力54.4将子女与其他人比较50.6吸烟52.3爱唠叨45.5侵犯隐私50.6野蛮无理44.8生活不检点49.4讲脏话44.7诸多限制46.1赌博43.2有婚外情45.9只有批评没有表扬42.4将子女与他人比较45.3偏心41.9不肯认错42.1----------------------------------------------------------------------

91青少年心理健康教育（二）问题之一：教子方法有失偏颇。当前的家庭教育方式主要有以下几种类型：1．溺爱型。家长对孩子爱得过分，爱得无原则，无限制的爱超过了理智，这样培养出来的孩子就是自私、依赖的孩子，不会有什么出息的。家庭教育应该坚持理性，否则孩子就会在父母最好的动机下养成最坏的习性。2．专制型。孩子没有自由独立的空间，家长搞一言堂，信奉“棍棒下面出孝子”。这样的家庭培养的孩子不是过于暴力，凡事喜欢暴力解决，就是过于顺从，听人呼来唤去，没有主见。专制型的家长不仅指父母采用打孩子的方式，也指家长用“我就是对的，你就得听我的”这样的态度对待孩子，其实严重一点说，这都可以说成是对孩子的一种心理虐待。92青少年心理健康教育3．放纵型。有的家长抱着“树大自然直”的想法来教育孩子，对孩子听之任之，不加管理。有的确实是家长工作很忙，没有时间来管理孩子，他们嘴上说的是孩子最重要，可是行动上是工作最重要。4．对孩子“期望过高”型。所以把孩子管得“过死”，妄图让孩子成为“全才”、“超天才”。这样的家长把孩子打造得如同一架机器，巴不得孩子二十四小时不停运转。孩子没有娱乐，没有游戏，没有自由，整天“战战兢兢”，“如履薄冰”。在这种环境下训练出来的孩子，即使有幸上了重点大学或清华北大，将来的发展也是很有限的，因为他们的创造力已经被这种“恐怖的折磨”消耗的所剩无几。93青少年心理健康教育民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对中学生的心理影响是多方面的，“有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，……还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因为家庭是不幸的一切所在。94青少年心理健康教育（三）问题之二：孩子的表现不能令人满意。现实生活中的孩子，由于受家庭和社会不良风气的影响,他们在学习和生活中表现出了种种令人担忧的“怪圈”。“怪圈”之一：崇拜金钱。在市场经济高度发展的今天，学生对金钱已越来越渴望。在学生的口袋里，或多或少装有零花钱。“怪圈”之二：浪费钱物。在学生眼里，这一切全是“得来全不费功夫”，因而浪费钱物的现象十分严重。他们可以随意浪费食物，可以随心所欲地更换文具，衣服鞋帽不时髦新潮就丢掉。95青少年心理健康教育“怪圈”之三：流行享乐。有的学生对生活十分挑剔：吃的要精细营养，穿的要新潮高档，用的要新奇漂亮。有的学生上学、放学还要请人接送；有的学生懒得走路，打的回家让父母下楼给钱。“怪圈”之四：唯我独尊有的学生在家里对父母的称谓已用“喂”来代替。不能不说他不爱自己的父母，不能不说他不尊敬自己的长辈，也许在他（她）的心目中，或许他（她）更爱的是自己，更看重的是自己。现在的独生子女，只知受人爱，不知爱别人。缺少互爱精神，对别人、集体的事漠不关心；缺乏平等、公正的意识；对损害别人的利益的事无动于衷，他们心中只有“我”的利益。在学生中出现的种种“怪圈”，真实地反映了现实社会中的一些不良意识正在潜移默化地侵害着学生的心灵。96青少年心理健康教育三、加强和改进家庭教育的对策（一）家庭教育要发挥父母天职——首任教师台湾亲子教育专家、作家吴娟瑜有“成长之母”的美誉，她全力推行的是一种自称为“家人共同成长”的教育理念。

1、在孩子成长过程中，父母有7个“NO”需要遵守：不可以帮孩子做功课、不可以帮孩子做家事、不可以帮孩子任意付款、不可以帮孩子承担痛苦、不可以帮孩子做决定、不可以帮孩子圆谎及不可以帮孩子负责任。这7个“NO”是可以贯穿孩子一生的。97青少年心理健康教育2、做聪明的家长：要会制定“游戏规则”

3、适当放弃财富，陪孩子长大

4、当一个孩子开始说“NO”的时候，就说明他正渴望独立。这时候要放手，但不是马上松手，他还需要引导和帮助，聆听是个不错的方式。放手可能会给孩子带来一些苦头，但这些苦头却是成长过程中必须的。放手不是不管不顾，是让孩子独立，更加坚强的成长。98青少年心理健康教育（二）家庭教育要配合学校教育——齐抓共管

第一，父母要主动关心学校和孩子班集体的发展状况，及时了解老师对孩子做出的阶段性教育质量综合评价；与老师保持联络，经常性地互通情报、沟通思想，准确把握孩子发展特征、找出症结、共商措施，齐抓共管。通过家庭教育和学校教育的同步进行，为孩子的成长把脉，保证孩子的正向发展。第二，父母要鼓励孩子参与学校组织的各类集体活动，并为孩子提供各种便利条件，促进孩子身心全面发展，提高孩子的综合素质，培养孩子的团队合作精神。如支持孩子为贫困地区的孩子捐款捐物传递爱心，为班集体创建“图书角”“自然角”做出贡献，为孩子参加运动会、演讲比赛、竞选班干部出谋划策等。99青少年心理健康教育第三，父母还应当积极参加学校开展的各类活动，不断学习补充心理、教育、思想道德、法律、卫生与健康等知识，参与听取教育专家的教子建议，学习成功父母的家教经验，掌握科学的家庭教育方法，为孩子的健康成长创造良好的现代家庭教育环境。值得注意的是，有一部分父母忙于生计做生意或外出打工，也有的感情不和打闹不休，无暇顾及孩子，连父母会都拒绝参加，认为进了学校就万事大吉，一旦出了问题则把责任全部推到学校。这种完全依赖于学校的脱节教育，是造成孩子学业不成、道德迷失、人格缺陷，甚至导致走上犯罪道路的重要原因。100青少年心理健康教育（三）家庭教育要结合社会教育——形成合力社会教育是家庭教育、学校教育的延伸和发展，具有强烈的渗透性和潜移默化的教育功能。社会是个大家庭，是所大学校，是位无形的指导老师，它一方面给孩子提供丰富的教育资源和形式多样的活动场所，另一方面又不可避免带来一些不利影响，如金钱至上、暴力倾向、黄色网站等。因此，父母应充分利用社会的积极因素，使社会教育、家庭教育和学校教育相互衔接，形成社会化、开放性的教育格局。我们期待着每一位家长的成功！期待着每一个孩子的健康成长！101青少年心理健康教育（二）学校因素升学、考评、晋升、、、、、

102青少年心理健康教育

（三）社会因素

1、中国社会矛盾一个重要方面就是社会分配不公。2008年中国GDP达到30万亿人民币，约等于4.3亿美元，超过德国，居世界第三位。与此同时，中国社会却仍存在大量贫穷人员。按国际标准，如果每人每天生活费只有1.25美元，（折合人民币相当于每天生活费不到8元人民币，参照2008年中间汇率1：6.83），即属于衣不遮体食不果腹的赤贫人群，则中国有2.5亿赤贫人群；如果每人每天生活费只有2美元，属于低收入人群，则中国有10亿穷人，其中城市有一亿穷人。2009年温家宝在政府工作报告中指出，2008年中国9亿农民年均收入4761元，也说明中国有9亿农民属于穷人。