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文档简介

视频导入面对“下雨”,他们的心情分别怎么样?

第六课做情绪的主人第一框丰富多样的情绪1、情绪有那些基本类型?2、人类情绪有什么特点?3、积极情绪对人有什么作用(影响)?4、消极情绪对人有什么作用(影响)?5、为什么说情绪是把双刃剑?问题导学:

——奇妙的窗口一、情绪万花筒初步感知情绪(结合P60案例)[情景1]:当听到林丹在2012年伦敦奥运会上夺得羽毛球男单冠军时,我感到-----

[情景2:]看到我国钓鱼岛被日本窃取,我感到---

[情景3]:看到美军轰炸利比亚平民时,我感到---------

[情景4]:睡觉时做了恶梦,我感到-----[情景5]:自己喜欢的书,被同学遗失了,我感到------开心

(喜)愤怒(怒)愤怒、伤心(怒、哀)害怕(惧)恼火、伤心(怒、哀)悲伤、哭泣(哀)悲伤、哭泣(哀)恐惧、害怕(惧)高兴、开心(喜)害怕、恐惧(惧)害怕、恐惧(惧)愤怒(怒)高兴、开心(喜)愤怒(怒)愤怒(怒)

结合所展示的图片讨论P60案例

问题:比较图中人物的情绪表现有什么不同?反映了他们各自什么样的心情?图中人物的情绪分别表现为喜、哀、惧、怒。这反映了他们各自高兴、忧愁(伤心、悲伤)、惊恐、愤怒的心情。情绪的基本类型:喜怒哀惧比一比看谁列的多?结合P61第一个事例喜怒哀惧愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平

失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感悲哀心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安

从例子以及前面的图片中我们了解到人类情绪的特点是:丰富多样二、情绪与生活讨论:P62案例

(1)这两名同学在比赛时的情绪表现有什么不同?(2)根据这两名同学的经历,讨论情绪对人的行为和生活有什么影响?(1)穿黄衣服的同学在比赛压力面前情绪消极,非常悲观、恐惧,缺少自信心。穿红色衣服的同学,面对同样的问题,则情绪积极,显得乐观、活泼、自信。(2)积极的情绪使人精神焕发,干劲倍增,可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长

。参考P62、63消极的情绪使人无精打采,萎靡不振,使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。参考P62、63从例子的讨论中,我们明白了-------情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。积极情绪对人们会产生积极的作用和影响。消极的情绪则会对人们产生消极的作用和影响。正是因为情绪可能会产生积极或消极的作用,所以我们又把情绪比喻成是一把双刃剑。思考:为什么说情绪是把双刃剑?提示:(情绪对人有积极影响,也有消极影响。)相关内容参考P62最后一段及P63最后一段1、情绪的基本类型:2、人类情绪的特点:

3、情绪的积极作用:4、情绪的消极作用:5、为什么说情绪是把双刃剑?课堂小结:回答类型是什么为什么怎么样、怎么办主要知识点1、情绪的基本类型2、人类情绪的特点3、情绪的积极作用4、情绪的消极作用5、为什么说情绪是把双刃剑?不良情绪会引发疾病:知识拓展1)癌症:临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应,还会使内激素分泌发生变化,从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。不良情绪会引发疾病:2)感冒:感冒与人的免疫力有很大的关系,而情绪对免疫力又有较大的影响,持续的精神不振会使免疫力降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸道防御机能暂时减退,从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。知识拓展2)感冒:感冒与人的免疫力有很大的关系,而情绪对免疫力又有较大的影响,持续的精神不振会使免疫力降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸道防御机能暂时减退,从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。课堂练习:1、小李做了个梦,梦见自己掉进了一个万丈深渊。醒来后,小李顿时觉得害怕、心悸。小李的这种情绪属于()A、惧B、喜C、哀D、怒2、在考试时,有些同学经常借用“轻松一点,胜人一筹”的话语进行调节,这是因为()A、情绪决定个人命运B、良好的情绪会产生积极的影响C、只要放松心情就能考出好成绩D、临场发挥比平时训练更重要AB3、视频资料

成语“杯弓蛇影”中,乐广给朋友解释清楚后,朋友的病自然就好了。这个故事告诉我们()A、过量饮酒是不利于健康的行为B、与人交往应该以友情为重,不要讲所谓的义气C、人生病完全是因为心理作用D、消极情绪会影响人的身体健康D4、小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明()A、铃声通常会导致积极情绪B、铃声一般会引起消极情绪C、不同的情境会产生不同的情绪D、任何事物都会产生不同情绪C俗话说:“笑一笑,十年少。”让我们在笑声中结束本节课的学习。

视频资料

谢谢指导!32写在最后成功的基础在于好的学

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