协会素质拓展培训活动策划书

协会素质拓展培训活动策划书活动名称：

素养拓展，团队在我心中

活动主题：

自己感悟，感悟自己

活动意义：

1、增加会员之间的纪律意识，让大家在进大学的第一课对大学就合理安排自己的生活；

2、培育会员的团队意识，让其明白胜利离不开团队；

3、感恩之心，心存感恩，明白现在的生活来之不易，以珍惜大学生活努力学习。

活动主办单位：

共青团成都信息工程学院委员会

承办单位：

学生职业生涯规划协会

活动时间：

xx年10月10日全天

活动地点：

学校内

活动对象：

学生职业生涯规划协会全体会员以及其他校内招募者

活动内容：

我协将于10月10日（周日）在学校组织素养拓展培训，活动内容包括，查找欢乐，阳光少年，南极浮冰，多媒体视听，生命旅程。我们旨在通过这次活动让会员彼此之间熟识起来，信任自己，信任团队，拥有纪律。

活动流程：

一、宣传：

1、展板：于10月9日早晨摆放中心花园；

2、通知：于10月9中午将关于活动、地点的通知贴在各公寓的公告栏；

3、网络：在国庆放假期间我们的活动通知以及活动相关培训的细则更新到博客中。

二、活动开展：

1、活动预备：我们将在10日上午九点在4213集合，进展活动发动（详细细节见筹划书附件1）；

2、正式训练：从早上十点到二十三点，早上活动为查找欢乐，下午活动包括阳光少年和南极浮冰，晚上则进展多媒体视听和生命旅程（详细细节见附件2）

三、人员分工：见附件3

四、后期：

组织干事写好新闻稿，做好工作总结，对这次活动的优缺点进展评价。

经费预算：

素养拓展活动筹划书——活动开展附件

活动开展：

附件1：（活动预备）

一、10月9日

a）xx年10月9日星期日上午18：00全部活动组织者（包括负责成员和活动帮助者，下统一称全部活动组织者）在二食堂门口集合熟识场地以及训练道具预备。

二、10月10日

a）10月10日上午7：30全部组织者到达4213教室开会，同时将礼品箱搬到教室；

b）8：30组织同学入场，以小组为单位坐好，并保持宁静。（提前通知：如有迟到同学，则惩罚其所在组早到的同学，迟到者要以自己最舒适的方式坐在教室里（小组所在处））；

c）9：00活动组织者强调活动纪律以及活动安排，并且要求全部人取下自己佩戴的金属物品；

d）破冰嬉戏：（时间半小时）

1、实行记名字的方式来破冰。第一个：我是xx，我喜爱什么，我是哪个院哪个专业的，我来自什么地方等。其次个：我是xx右边的xxx我喜爱xx等等信息。第三个：我是xx右边的xx的右边的xx……；

2、请几位同学发表感悟；

3、请每个团队想一个名字，越有共性越好。

e）介绍领队；

f）非常钟内各队自由选取组长，并登记；

g）在各组领队的带着下全部同学去国防生训练场地，全部队必需整齐队列。（时间非常钟）附件2：（正式训练）注：xx年10月10日一、上午

a）热身运动，由领队领头，时间五分钟；

b）10：00开展查找欢乐活动，让大家在一个箱子里随机抽签抽取所在小队的活动，限时在一小时内完成。

c）11：00，竞赛完成，各队进展为期非常钟的活动感悟以及活动总结；

d）组织者宣布竞赛结果，做出下午活动通知。

二、下午

a）13：40各队到达4213教室，根据上午的位置坐好；

b）组织者做下午活动发动和活动安排；

c）13：50各个领队开头带队到达国防生训练场地，要求同上午全都；

d）14：00下午活动热身；

e）14：05阳光少年（马上每队的队员的脚绑在一起进展赛跑竞赛也称作2人3腿）活动开头，估计时间是一小时；

f）15：05阳光少年活动完毕，让队员休息五分钟，同时感悟活动，总结活动；

g）15：30南极浮冰活动开头，估计时间一小时；

h）16：30南极浮冰活动完毕，对活动进展总结，让队员感悟、总结活动，然后在领队的带着下带回4213教室；

i）组织者对上下午活动进展总结，各队随机选取一个队员说说活动感受；

j）17：20下午活动完毕，通知晚上19：50在4213教室集合。

三、晚上

a）全部组织者在19：20到达现场，对下午全天活动存在的缺乏进展总结，同时安排晚上的活动；

b）20：00回忆下午活动，各组同学进展五分钟的沟通感悟；

c）20：06各个领队根据开会的.安排的开头生命旅程活动前的随机分组；

d）20：10安全问题的强调，要求大家一切听从命令，并时刻保持宁静。并且伙伴a、b中选择一人蒙上眼睛。（沈力）

e）生命旅程活动正式开头（掌握时间在120分钟）

1、许耀允同学开头用自己的思维去带着大家，渐渐开头走出教室：

2、旅途路程中各负责人：带路人——沈力；领路人——王译晞（和其伙伴）；中、末指导者：王彩霞、李建霞、杨星、于梅巧、胡晓桃、白松、杨铭南、董爱玲、童红梅。（各指导者肯定要让大家在旅途中保持宁静，不能发出任何声音，各负责人也必需保持不发音）；

3、中途在国防生训练场地变换角色，并且更换伙伴。以第一次负责人员的安排，组织好活动，并走回4213教室；

4、回到教室后，大家也必需保持宁静，翻开背景音乐，将一些启发式的话语，让大家回味半天的训练，并让大家有所感悟（掌握在30分钟）。

f）总结大家一天的表现，并给最优秀的队颁发奖品

g）训练活动完毕。附件3：（人员分工）

工作安排

人员联系电话

备注负责活动中人员的安排以及活动流程的操作

沈力，王译晞参与过培训，同时组织过同类培训领队（挨次依次从一到六）

于海杰，张晓蓉董爱玲，于梅巧

杨星，唐宏云各组记录员（同上）

王彩霞，童红梅，李建霞，杨铭南，白松，李晓蛟展板绘制

董爱玲，童红梅宣传部现场布置

胡晓桃活动部活动总参谋

宋雨丝社工08级

协会素养拓展培训活动筹划书2

一、活动主题

团队协作、超越自我

二、活动目的

为响应鲁班建筑协会关于培育与提高学生团队协作力量，为提高协会内部成员整体素养及团队战斗力，增加团队协作意识。提高成员的思想素养、锤炼意志品德、提升全体成员的适应力量、迎接挑战的力量、开拓制造的精神以及团队进展的潜力，鲁班建筑协会将组织全体成员进展一系列团队训练活动。

三、活动活动对象与承办单位

活动对象：鲁班建筑协会全体成员

活动承办单位：鲁班建筑协会

四、活动时间

20xx年5月30日

五、活动地点

日照市金沙滩浴场

六、活动流程安排

1)、5月30日早组宣部预备活动所要的材料(活动器材、饮用水等);

2)、5月30日下午5点在毓华园集合，组宣部清查人数并汇报会长;

3)、5月30日下午5：00抵达日照市金沙滩浴场;

4)、5月30日下午抵达地点，用半小时左右预备活动器材;

5)、5月30日下午5：30-6:30，素养拓展活动第一局部(活动方案见下);

6)、5月30日下午6:30-7:00，消遣休息;

7)、5月30日晚7:00-8:00，素养拓展活动其次局部(活动方案见下);

8)、5月30日晚8:00-9:00自由活动消遣;

9)、5月30日晚9:00，整理场地，清点人数，返回宿舍;

七、活动分组

全体成员分为两组

大二组、大一组(每组需选出组长以及团队名称)

八、活动内容

素养拓展活动第一局部：

嬉戏一、七手八脚

1、嬉戏类型：团队合作型

2、道具要求：无需道具

3、嬉戏时间：每组15分钟

4、嬉戏规章：每组派7位组员，嬉戏开头，若主持人

报“十手脚”，那么参赛对必需保证10秒钟内本组只能有10只脚踩地、10只手举起。假如报“4手4脚”，那么必需有2个人要背起另2个人，并且单脚离地。主持人最多报“12手12脚”。

5、嬉戏目的：这个任务表达的是团队队员之的协作，工程主要让大家明白合作的重要性，培育学员团结全都，亲密合作，克制困难的团队精神。

嬉戏二、背摔

1、嬉戏简介：背摔又叫“信念跌”做此工程的人站在较高的地方，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手穿插放于自已胸前，然后背朝桌前，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

2、训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于信任同伴、信任部下。

嬉戏三、疯狂的设计

1、嬉戏类型：益智型、团体合作型

2、嬉戏目的：增加组员的团体合作力量

3、嬉戏人数：两个小组，每组10人左右

4、嬉戏规章：

第一轮：小组成员预备好后示意主持人，然后主持人说出26个字母中的一个，然后看两个小组哪个用最短的时间摆出这个字母，时间期限1分钟。

其次轮：两组成员合并在一起预备好后示意主持人，然后主持人说出一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词，时间期限1分钟。

嬉戏四、报数

1、学员全部站在主持人的面前。

2、竞赛：根据分好的两个组集合。要求A、B两个组的人数肯定一样;

3、A、B两组各站一边;

4、A、B两组各延生一男一女两位队长，留意强调：肯定要自愿的，不能推选;

5、让4位队长承诺：情愿为自己的团队负起责任，无论在怎样的状况下都无怨无悔。多问几次，是不是下定决心了;

6、竞赛规章及其惩处：报数竞赛中如有报错状况，直接判输，输的一组，第一次队长做俯卧撑10次，其次次20次，第三次40次。第四次80次。

素养拓展活动其次局部：

嬉戏五、五毛和一块

1、时间：25分钟

2、方法：比方男生五毛，女生一块钱。全部队员将围城一个圈，主持人在中间，以发问方式，在成员一边围着圈走的同时，一