烛之武退秦师114-人教课标版课件

第二单元学习导言

有一种文字苍老遒劲，那是我们古老的方块汉字；有一种声音永不消逝，那是先哲发出的智慧箴言；有一种精神永不褪色，那是先贤树立的人格丰碑；有一种力量催人奋进，那是仁人志士的振臂高呼。辉煌的史册浸染着先人的血汗和泪雨，凝固着他们的英姿与智慧。不管他们的出身是高贵还是卑微，他们的事业是成功还是失败，他们的一生是高歌还是低吟，也不管我们是肯定还是否定，赞扬抑或诋毁，他们都曽在这片热土上走过，他们也将继续以不同的方式活在后人的记忆里。第一课时湖南郴州桂东一中郭向宏文言文该学些什么？1、认准字形字音字义。（自己利用工具书和注释完成）2、理解词语和句式：（1）掌握常见实词在文中的含义和用法.（2）了解常见的虚词（3）了解与现代汉语不同的特殊句式和用法。3、正确把握句子在文中的意思，并能翻译成现代汉语。4、能从文中了解相关的古代文化常识和文学常识。5、能在通读全文的基础上分析文章的内容，并能分析概括作者在文中的观点态度。6、能吸收其中的思想精华，借鉴其写法，并从中得到启发，应用到自己的学习和生活中。掌握常见的文言知识1、通假字（每篇课中出现的通假字要整理到积累本上）。2、异读字（一个字保留了两个以上的读音，且音不同则义不同的字）。3、古今异义。有：词义的扩大、缩小、词义的转移、词义的轻重、词的感情色彩的变化和名称说法的改变。5、一词多义。即一个词有多种含义。如“食”有“吃”、“吃的东西”“专指饭”等等词义，如何判断一个词究竟用哪个词义呢？主要是联系上下文，认真阅读，认真分析，增强阅读能力。6、词类活用：在古汉语中，某些词在特定的语言环境中又可以灵活运用，临时改变它的基本功能，在句中充当其它类词。4、偏义复词：即一个词由两个意思相近或相对、相反的语素构成，只取其中的一个语素的词义，另一个只作陪衬。烛之武退秦师关于烛之武烛之武，考城人，是三朝老臣，但始终得不到升官，在郑国一直担任“圉正”（yǔ、养马的长官），大概相当于《西游记》里所说的“弼马温”吧。被举荐使秦时，已年过七十，须发皆白，身子伛偻，步履蹒跚。

——冯梦龙《东周列国演义》诵读提示

《左传》又名《春秋左氏传》，是我国第一部详细完整的编年体历史著作，相传是鲁国的史官左丘明所著。《左传》是《春秋左氏传》的简称，又名《左氏春秋》。因为《左传》和《公羊传》《谷梁传》都是为解说《春秋》而作，所以它们又被称作“春秋三传”。

《左传》主要记载了东周前期240多年各国的政治、经济、军事、外交和文化方面的一些事件。《左传》描写人物生动细致，人物语言富有文学色彩，叙写战争时以记叙战前准备、战后论战为主，略写战争经过，记录了不少外交辞令、议论、谏说，是研究我国先秦历史很有价值的文献。关于《左传》我国古代史书有哪几种体例？

①通史：不间断地记叙自古及今的历史事件，如《史记》。

②编年体：以年代为线索编排的有关历史事件，如《左传》。

③国别体：以国家为单位分别记叙的历史，如《战国策》。

④断代史：记录某一时期或某一朝代的历史，如《汉书》。

⑤纪事本末体：以事件为主线，将有关专题材料集中在一起，首创于南宋的袁枢，如袁枢的《通鉴纪事本末》。

⑥纪传体：通过记叙人物活动反映历史事件，如《史记》。

无能为()也已共()其乏困秦伯说(),与郑人盟夫()晋,何厌之有微夫()人之力不及此wéifÚgōngyuèfÚ

佚之狐（）fán

zhuìquē秦军氾()南若不阙()秦夜缒()而出失其所与,不知（）使杞()子、逢（）孙戍（）之

zhìqǐpángyìshù我来读读

春秋时期形势简图故事背景秦立晋君:公元前651年，晋献工卒，晋国陷入内乱。晋国大夫里克杀了晋献工的庶子夷齐、卓子。并派人迎接公子重耳，重耳不就。后又派人迎接献工次子夷吾。夷吾采纳了大臣吕省，卻芮的意见，厚礼贿赂秦国，答应割让晋河以东之地予秦。于是秦穆公拥立夷吾为君，即晋惠公。这就是课文中所言“且君尝为晋君赐矣”。“君”即秦穆公，“晋君”即晋惠公，“赐”则指“秦立晋君”之事.惠公背约:

公元前650年，晋惠公借秦国之力即位后，对割让土地之事非常后悔，就派大臣丕郑赴秦国，以先君之地不得擅许为由食言。这就是文中“许君焦、瑕、朝济而夕设版焉”，“君”指秦穆公，“许君焦、瑕”则指公元前651年夷吾答应予秦河东之地一事。秦晋两国之间的关系从此出现裂痕。重耳过郑:公元前637年，晋公子重耳在齐国居五年后，离开齐国。经曹、宋路过郑国。郑国大夫叔瞻劝郑文公要以礼待重耳，郑文公却以“诸侯亡公子过此者众，安可尽礼！”为由，不听叔瞻劝告，对重耳不礼。这就是课文中“以其无礼于晋”一事。郑楚结盟:公元前632年4月，晋楚争霸中原，战于城濮，楚军大败。晋文公尊周攘夷，成为春秋霸主之一。当时，郑国处四战之地，无险可据，又自无礼于重耳之后，故背晋助楚，因此，郑文公曾到出国怂恿楚成王出兵作战。楚败，郑文公内心恐惧，又派大夫子人九到晋国请罪求和。五月，晋侯、郑伯盟于衡雍（今河南原阳西）。晋文公受周天子册命与四方诸侯盟于践土（在衡雍之西），晋文公为盟主，郑参与践土之盟，但晋、郑间的隔阂并未消除。郑既怂恿楚国出兵攻晋，又盟于晋，这就是文中所言“且贰于楚也”。

郑楚结盟

公元前632年4月，晋楚争霸中原，战于城濮，楚军大败。晋文公尊周攘夷，成为春秋霸主之一。当时，郑国处四战之地，无险可据，又自无礼于重耳之后，故背晋助楚，因此，郑文公曾到出国怂恿楚成王出兵作战。楚败，郑文公内心恐惧，又派大夫子人九到晋国请罪求和。五月，晋侯、郑伯盟于衡雍（今河南原阳西）。晋文公受周天子册命与四方诸侯盟于践土（在衡雍之西），晋文公为盟主，郑参与践土之盟，但晋、郑间的隔阂并未消除。郑既怂恿楚国出兵攻晋，又盟于晋，这就是文中所言“且贰于楚也”。

公元前630年郑新郑秦晋秦军秦晋围郑示意图氾水函陵氾南崤山晋军秦晋围郑秦晋围郑第二课时各用一个四字短语概括每段内容秦晋围郑临危受命说退秦师迫晋退兵文章结构

晋侯、秦伯围郑，以其无礼于晋，且贰于楚也。晋军函陵，秦军氾南。佚之狐言于郑伯曰：“国危矣，若使烛之武见秦君，师必退。”公从之。辞课文串讲以：因为于：对无礼于晋=于晋无礼[介词短语（介宾或状语）后置句]军：驻军。名→动言于郑伯=于郑伯言[状语后置句]使：派若：如果师：军队辞：（烛之武）推辞贰：从属二主曰：“臣之壮也，犹不如人；今老矣，无能为也已。”公曰：“吾不能早用子，今急而求子，是寡人之过也。然郑亡，子亦有不利焉。”许之。

之：用于主谓之间，取消句子的独立性，助词。犹：尚且为：做（什么）用：重用而：表转折,却是：这过：过错然：可是（烛之武）许之已：同“矣”读课文1—2自然段

1.烛之武为什么要“夜缒而出”?2.郑国君臣为什么一开始就把劝说目标锁定在“秦军”而不是“晋军”？你能从文中找到根据吗？诵读提示转第一自然段秦国和晋国出兵攻打郑国的理由：1以其无理于晋2郑贰于楚（晋文公逃亡时郑国没有以应有的礼遇接待他）（郑从属于晋的同时又从属于楚）

晋师出有名，秦既是友情出演，也为图霸业，没有共同利益的联盟，自然是同床异梦。为烛之武说服秦伯提供了可能性，埋下了伏笔。交代秦晋围郑的理由有何作用？霸贪秦晋围郑形势图晋军秦军国危矣1、晋秦联军来势凶猛，兵临城下，为人物出场铺垫。所谓“沧海横流，方显英雄本色”。2、但分驻两地，暗示郑国有机可乘，为下文的成功分化伏笔。交代秦晋围郑的形势有何作用？临危受命：臣之壮也，犹不如人；今老矣，无能为也已。“壮士不遇，英雄末路”虽满腹牢骚，但深明大义，顾全大局。吾不能早用子，今急而求子，是寡人之过也。然郑亡，子亦有不利焉。大度，屈尊自责，动之以情以国家大义警之，晓之以理从谏如流知错能改谦恭明理郑伯说烛之武有充分洞察力和预见性（侧面写烛之武）佚之狐：若使烛之武见秦君，师必退”，一个“必”字，尽显烛之武的才华。

第三课时说退秦师：夜縋而出知难而上、义无反顾

勇敢无畏

夜缒而出，见秦伯，曰：“秦晋围郑，郑既知亡矣。若亡郑而有益于君，敢以烦执事。越国以鄙远，君知其难也。焉用亡郑以陪邻？邻之厚，君之薄也。若舍郑以为东道主，行李之往来，共其乏困，君亦无所害。且君尝既：已经亡：使…灭亡。[使动用法]

敢以（这事）烦……越：跨过。以：而。鄙：把…当作边邑。[名意动]其：这件事焉：为什么用：介，表原因以：而陪：增加厚：变雄厚薄：削弱以为：把（它）作为东道主：东边道路上的主人行李：使者共：通“供”乏困：缺少的(东西)。形→名所害：所+动尝：曾经形→动夜：在夜里。名→状为晋君赐矣，许君焦、瑕，朝济而夕设版焉，君之所知也。夫晋，何厌之有？既东封郑，又欲肆其西封，若不阙秦，将焉取之？阙秦以利晋，唯君图之。”秦伯说，与郑人盟。使杞子、逢孙、杨孙戍之，乃还。为：给济：渡河（晋君）许君焦、瑕版：防御工事所知：所+动夫：发语词有何厌厌：满足之：宾语前置的标志东：向东。名→状封：使……作疆界。使动肆：扩张。阙：削减焉：哪里以：而唯：表希望的语气词图：考虑说：通“悦”盟：结盟戍：守卫赐:恩惠说退秦师：一言之辩，重于九鼎之宝三寸之舌，胜过百万雄师

夜，缒而出。见秦伯曰：“秦、晋围郑，郑既知亡矣。若亡郑而有益于君，敢以烦执事。越国以鄙远，君知其难也。焉用亡郑以陪邻？邻之厚，君之薄也。若舍郑以为东道主，行李之往来，共其乏困，君亦无所害。且君尝为晋君赐矣；许君焦、瑕，朝济而夕设版焉，君之所知也。夫晋，何厌之有？既东封郑、又欲肆其西封，若不阙秦，将焉取之？阙秦以利晋，唯君图之。”烛之武打动了秦伯,使秦退兵,他是如何做到这一点的?欲扬先抑,以退为进.阐明利害,动摇秦君.替秦着想,以利相诱.引史为例,挑拨秦晋.推测未来,劝秦谨慎.

子犯请击之，公曰：“不可。微夫人之力不及此。因人之力而敝之，不仁；失其所与，不知；以乱易整，不武。吾其还也。”亦去之。乃：于是之：代指秦军微：如果没有夫人：那人及：达到因：依靠而：却敝：损害所与：所亲附的人。所+动知：通“智”乱：(军队)散乱易：交换，替代武：战时应遵守的道义准则其：还是。表商量语气去：离开之：代郑国“不仁、不知、不武”最关键是哪一点？由此可见晋文公什么特点？问：第四小节，在故事情节的发展上有什么作用？1.照应上文。2.使故事情节再掀波澜。迫晋退兵晋文公：虽贪婪，但理智，能隐忍不拔，随机应变，审时度势，雄才大略。烛之武的形象烛之武志士勇士辩士以国家利益为重，深明大义的爱国志士两军交战，生死未卜；出使秦师，成败难料；勇入秦营，知难而上。不卑不亢，机智善辩本文的主要特点是:①情节波澜起伏：大军压境——佚之狐荐烛之武——烛之武推辞——郑伯平息烛之武的怨气——烛之武出使退敌成功——子犯建议攻秦兵——晋公再晓之以理.②伏笔与照应得当.③叙事详略得当.讨论探究1、烛之武能言善辩，才智过人。这样的人为何老不见用？2、郑伯

作为当权者做得如何？从中要汲取怎样的教训？

3、佚之狐真的是慧眼识英雄的伯乐吗？他自己为什么不去说秦而举荐了烛之武呢？他对烛之武是很了解的，为什么到现在才举荐呢？

他这是一种什么心理？

当权者不注意选拔人才，有权者的嫉妒教训：一定要不断挖掘和重视人才，不要等到危机出现后再重用人才。人如其名，佚之狐身上的狐味太重。只身入虎狼之地，能否说服秦伯谁也不敢打保票，稍有不慎，惹恼了秦伯，自己掉了脑袋不算，还可能被牢牢的钉在历史的耻辱柱上让后人指指点点。抬出烛之武，既能提高成功的几率，在成就烛之武的同时自己也落个“伯乐”的美名。所以说他是一条狡猾的狐狸！

——嫉妒、红眼病。2、从文中可看出，烛之武对国家大事了解得很透彻。既然他一直不被用，他了解得那么透彻想干什么？

与诸葛亮一样未出山前就做着出山的准备。

尽管怀才不遇，但他的心始终没有放弃过“一飞冲天”的渴望，他一刻不停地关注着天下形势，思考着安定天下济苍生一逞抱负的路径。“老骥伏枥，志在千里”的豪情无疑是后人敬仰他们的主要缘由。

我来测测词类活用晋军函陵，秦军氾南越国以鄙远与郑人盟唯君图之既东封郑阙秦以利晋（驻军，驻扎）（意动，以……为边邑）（订了盟约；建立同盟）（计划，考虑）（使…成为疆界）（使…得利）名词→动词既东封郑又欲肆其西封夜缒而出朝济而夕设版焉词类活用（在东边）（在西边）（在晚上，当晚）（在早上；到黄昏）名词→状语且君尝为晋君赐矣动词→名词词类活用（恩惠，好处）臣之壮也越国以鄙远共其乏困词类活用（壮年）（远方，边远的地方）（缺少的东西）形容词→名词因人之利而敝之肆其西封词类活用（损害）（扩张、延伸）形容词→动词烛之武退秦师若不阙秦，将焉取之？若亡郑而有益于君词类活用（使…灭亡）（使…亏损）（使….退却）使动用法无能为也已（矣）共其乏困（供）秦伯说，与郑人盟（悦）失其所与，不知（智）通假字（古/今）贰于楚也以为东道主行李之往来今有急而求子微夫人之力古今异义（从属二主、有二心/数词二的大写）（东方道路上的主人/泛指主人）（出使的人/指外出的人携带的随身物品）（您，多指男子/儿子）（那个人/尊称人的妻子）一词多义

1.而①今急而求子②夜缒而出③若亡郑而有利于君④朝济而夕设版焉。(表转折，却)(表修饰，不译)(表承接，不译)(表承接，就)

2.以①以其无礼于晋②敢以（之）烦执事③越国以鄙远④焉用亡郑以陪邻？⑤若舍郑以（之）为东道主(因为，连词)(拿，用，介词)(表顺承，连词来)(表顺承，连词来)(把，介词)（烛之武）许之（主语）（烛之武）辞曰：“臣之壮也……”（主语）（晋惠公）许君焦、瑕（主语）敢以（之）烦执事（宾语）晋军（于）函陵，秦军（于）氾南（介词）特殊句式省略句以其无礼于晋

（于晋无礼——介词结构后置）且贰于楚也

（于楚从属——介词结构后置）佚之狐言于郑伯（于郑伯言——介词结构后置）若亡郑而有益于君（于君有益——介词结构后置）何厌之有（有何厌——宾语前置）特殊句式倒装句判断句邻之厚，君之薄也。（“也”表判断）以乱易整，不武。（否定判断句）特殊句式是寡人之过也。。2.一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多，奋斗!奋斗!奋斗!3.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！4.世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力5.不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。6.奋斗是万物之父。——陶行知7.上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。8.不要被任何人打乱自己的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己的梦想。9.时间不在于你拥有多少，只在于你怎样使用10.水只有碰到石头才能碰出浪花。11.嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。12.在我们成长的路上也会遇到一些挫折，一些困难，那韩智华就是我们的榜样，永不认输，因为我知道挫折过后是一片晴朗的天空，瞧，成功就在挫折背后向我们招手，成功就是在努力的路上，“成功就在努力的路上”！让我们记住这句话，向美好的明天走去。13.销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。14.不要匆忙的走过一天又一天，以至于忘记自己从哪里来，要到哪里去。生命不是一场速度赛跑，她不是以数量而是以质量来计算，知道你停止努力的那一刻，什么也没有真正结束。15.也许终点只有绝望和失败，但这绝不是停止前行的理由。16.有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。17.我颠覆了整个世界。只为了摆正你的倒影18.好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。19.伤痕是士兵一生的荣耀。20.只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。21.多对自己说“我能行，我一定可以”，只有这样才不会被“不可能”束缚，才能不断超越自我。22.人生本来就充满未知，一切被安排好反而无味——坚信朝着目标，一步一步地奋斗，就会迈向美好的未来。23.回避现实的人，未来将更不理想。24.空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。25.无论什么思想，都不是靠它本身去征服人心，而是靠它的力量；不论靠思想的内容，而是靠那些在历史上某些时期放射出来的生命的光辉。——罗曼·罗兰《约翰·克利斯朵夫》26.上帝助自助者。27.你的爸妈正在为你奋斗，这就是你要努力的理由。28.有很多人都说：平平淡淡就福，没有努力去拼博，又如何将你的人生保持平淡?又何来幸福?29.当事情已经发生，不要抱怨，不要沮丧，笑一笑吧，一切都会过去的。30.外在压力增加时，就应增强内在的动力。31.我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对人生。32.勇敢的人。——托尔斯泰《袭击》33.昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。34.是的，成功不在于结果，更重要的是过程，只要你努力过，拼搏过，也许结果不一定是最好的那也走过了精彩的过程，至少，你不会为此而后悔。35.每一天的努力，以后只有美好的未来。每一天的坚持，换来的是明天的辉煌。36.青年最要紧的精神，是要与命运奋斗。——恽代英37.高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。38.志不可立无可成之事。如无舵之舟，无衔之马，飘荡奔逸，何所底乎？--王守仁39.拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。40.顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯41.士人第一要有志，第二要有识，第三要有恒。——曾国42.在我们能掌控和拼搏的时间里，去提升我们生命的质量。43.我们不是等待未来，我们是创造未来，加油，努力奋斗。44.人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。45.脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。——萧伯纳46.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。47.不是境况造就人，而是人造就境况。48.你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫49.成功的时候，都说是朋友。但只有母亲——她是失败时的伴侣。——郑振峄50.在我们的一生中，没有人会为你等待，没有机遇会为你停留，成功也需要速度51.不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。52.吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。53.我们每个人的人生之舟都需要自己掌舵，自己掌控。懂得，是跌倒了依然会选择站起，失败了依然会选择重来，受伤了依然会选择坚强;懂得，是在黑暗中依然不迷失方向，在生死关头依然不乱了方寸，在灾难包围中依然会微笑前行。54.思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好。55.再大的事，到了明天就是小事，再深的痛，过去了就把它忘记，就算全世界都抛弃了你，——你依然也要坚定前行，因为，你就是自己最大的底气。56.人生路上常有风雨，需要一个好的心态。再难的路，只要不放弃，一直走下去，总会走到终点;再重的担子，笑着是挑，哭着也是挑，又何必让自己难堪;再不顺的生活，撑一撑，也就过去了，笑容，最终会出现在脸上。57.最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。58.只有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看轻自己，才能做到轻装上阵。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。59.学会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。不自怜不自卑不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。真正想做成一件事，不取决于你有多少热情，而是看你能多久坚持。60.永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。只有让自己更加强大，才能真正的撑起一片天。61.人生中谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志。62.人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。63.你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎64.无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是专业、一个是人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就是坚持。65.给自己的三句话：一、年轻，什么都还来得及;二、不要纠缠于小事;三、你现在遇到的事都是小事。66.生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。67.决定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生态度！限制你的，从来就不是什么年龄，而是你的心态！68.水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运！69.人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！70.有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。71.想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？72.人生从来没有固定的路线，决定你能够走多远的，并不是年龄，而是你的努力程度。无论到了什么时候，只要你还有心情对着糟糕的生活挥拳宣战，都不算太晚。迟