版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
第页共页3月份小学生校园播送稿(11篇)3月份小学生校园播送稿篇一播放歌曲【甲】三月就像绚丽多姿的彩虹,在天空中划出一道温暖的亮色【乙】三月就像美妙动听的欢歌,在校园里久久回荡【男】伸出你的手【乙】伸出我的手【合】一起拥抱三月,这美妙的三月〔放一小段背景轻音乐:纯音乐伴奏〕【甲】走进三月,我们不仅能感受到春的气息,而且也将迎来许多节日。【乙】在今天的节目里,我们将特别为大家奉上“三月节日大看台”。【甲】三月节日大看台?【乙】对呀,学雷锋日、妇女节、植树节、3.15国际消费者权益日……【甲】等等,我们一起为大家好好地介绍介绍吧。【甲】同学们,我们已经走进了喜事连连的三月。这是一个寒冷被温情驱散的月份,这是一个雪花被阳光融化的季节。因为雷锋精神的火焰已在三月燃旺!【乙】雷锋叔叔永远是我们的典范。“雷锋精神”既光辉万丈,也近在咫尺:看见水龙头没关紧,主动上前把它拧紧,我们就是“节能小雷锋”;看见地上静静地“躺”着一片纸屑,主动弯腰把它捡起,我们就是“环保小雷锋”;看见家庭困难的同学遭遇困境,主动伸手帮他们一把,我们就是“爱心小雷锋”;看见办公室里教师勤劳的身影,主动递上一杯热茶,我们就是“礼貌小雷锋”……【甲】3月15日是国际消费者权益日。国际消费者协会自成立以来一直为全世界的消费者奔波,它的宗旨是支持各成员组织的活动和消费者权益保护运动,促进制定各种维护消费者权益的`国际政策法规。【乙】原来你已经知道了这么多,我这里也有资料,让我们一起向大家介绍一下。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》规定,消费者享有以下5项权利:【甲】1.平安权:消费者在购置、使用商品和承受效劳时享有人身、财产平安不受损害的权利。【乙】2.知情权:消费者享有知悉商品真实情况的权利。【甲】3.选择权:消费者享有自由选择商品或者效劳的权利。【乙】4.公平交易权:消费者在购置商品或者承受效劳时,有权获得质量保障、价格合理、计量正确等公平交易条件,有权回绝经营者的强迫交易行为。【甲】5.求偿权:消费者因购置、使用商品或者承受效劳受到人身、财产损害时,享有依法获得赔偿的权利。【乙】三月,还有一个重要的节日:“3月22日世界水日”。水,是一切生命赖以生存的要素,是社会经济开展不可缺少的要素。【甲】是啊。“地球上最后一滴水将是人类的眼泪。”这句提醒人们节约用水的广告语,相信许多同学都听说过。应对水短缺,要从我做起,从身边的小事做起,不玩水,洗手后一定拧紧水龙头,绝不浪费一滴水。保护身边的环境,不乱扔生活垃圾,并告诉身边的朋友要保护环境,节约用水。【甲】是的,美妙的三月已经悄悄地在我们身边出现【乙】我们应该珍惜这大好光阴,做一些有意义的事〔音乐〕【甲】时间过得真快,马上又要跟大家说拜拜了。【乙】谢谢收听!同学们,再见!3月份小学生校园播送稿篇二甲:三月,阳光明媚.乙:三月,万物复苏.甲:三月,春风送暖.乙:三月,大地换新颜.甲:各位教师,同学,早上好!在这个明媚的春日里,由我们五(1)中队来主持的红领巾播送又开场啦!愿我们能在这短短的二非常钟里,给大家带来快乐和轻松.乙:同学们,三月,有许多重大的节日——甲:3月3日全国爱耳日,3月5日学雷锋日乙:3月8日国际妇女节,3月9日保护母亲河日甲:3月12日中国植树节,3月14日国际警察日乙:3月15日世界消费者权益日,3月21日世界森林日甲:3月21日世界睡眠日,3月22日世界水日乙:3月23日世界气象日,3月24日世界防治结核病日甲:今天,我们将向大家介绍我们小学生最为关注的三个节日——3月5日学雷锋日,3月8日国际妇女节和3月12日中国植树节.甲:我们先来介绍第一个节日——3月5日学雷锋日.甲:雷锋精神犹如滚滚的长江洪流,浩荡向前,鼓励着每个有志少年耕耘末来,建立事业,奉献硕果!乙:雷锋活在我们心中,雷锋精神代代相传,雷锋精神给我们带来什么呢甲:是朝气和希望.乙:是对社会的坚决信念.甲:是艰辛奋斗的思想境界.乙:是助人为乐的社会风气.甲:是对国家,对集体尽职尽责的工作态度.甲:下面请听《雷锋的生平》乙:雷锋叔叔的一生虽然短暂,但他的光辉形象却永远留在世人的心中.请听故事:人民的勤务员甲:再请听故事:助人为乐甲:雷锋叔叔在数百篇日记里,记录了他成长的足迹,总结出许多人生的格言,留给我们一笔珍贵的精神财富.请听《格言朗读》乙:这就是雷锋叔叔,虽然他分开了我们,但他的精神却闪耀在祖国的大地上,闪耀在校园的每一个角落,闪耀在我们每个少先队员的心中.甲:因此,1963年3月2日《中国青年》杂志第5,6期合刊(学习雷锋专辑)出版,首先发表了毛____同志题词:“向雷锋同志学习”.3月5日《解放军报》,《光明日报》,《中国青年报》等全国和各地报纸都在头版显著位置登载了毛________为雷锋题词的手迹.以后就将每年的3月5日定为学雷锋日.乙:走雷锋的路,发扬雷锋精神,这是时代对我们的希冀`.我们新时代的少年要以雷锋为典范,要做雷锋式的好少年!甲:接着,我们来介绍第二个节日——3月8日妇女节乙:三月八日是国际妇女节,同学们纷纷向自己喜欢的教师献上了最诚挚的祝福,给亲爱的妈妈献上了最深情的亲吻.今天,让我们重温三八妇女节的历程.(介绍三八妇女节来历)甲:在三八妇女节那天,我们第一个想到的就是自己亲爱的妈妈.母爱是人世间最伟大,最高尚,最纯洁的爱.母爱是一种付出,不求回报.母爱有时像平地惊雷,震撼人心;更多的像绵绵春雨,润物无声.乙:请听故事甲:春天像是一支五彩的画笔,它把小草画成了绿色,脱去了它的黄色外衣.乙:春天像是一位优秀的通讯员,它把春天的到来告诉给了农民,农民又忙了起来.甲:春天像是一只领头燕,它把在南方的燕子带回了北方,使燕子又回到了故居.乙:今年的3月12日是我国的第28个植树节,让我们也在这充满生活气息的春天里,栽种树苗,让小树和我们一起茁壮成长.甲:请听中国植树节的来历.乙:____爷爷是全民义务植树运动的倡导者和带头人.1981年,我国一些地方遭受特大洪灾,____同志专门对林业问题作了重要讲话.他指出:最近的洪灾涉及到林业,涉及到森林的过量采伐;看来宁可进口一点,也要少砍一点.小平同志还说,中国的林业要上去,不采取一些有力措施不行.他提议,是否可以规定每人每年都要种几棵树,比方三棵或五棵树,要包栽包活,多者受奖,无故不履行此项义务者受罚.在施行国务院《关于开展全民义务植树运动决议》的头一年,小平同志对工作人员说:“植树节快到了,我们家每人至少要栽三棵树,要包栽包活.”甲:植树节那天,____爷爷带着全家人到京西玉泉山种下一株株松柏.之后,不仅在北京,全国各地都先后留下____同志植树的身影.每年植树节,他身体力行,坚持了11个春秋,一直到他85岁高龄,古今中外很少有这样的人.1992年____同志来深圳视察时,曾在深圳仙湖植物园植下一棵榕树.____同志曾指出:“植树造林,绿化祖国,是建立社会,造福子孙后代的伟大事业,要坚持,坚持1,坚持1020,要一代一代永远传下去.”(后附详细材料)《雷锋的生平》雷锋叔叔出生在一个贫困的农民家庭里,7岁就失去了父母,成了孤儿.解放后,在党和政府的培养下,成为一名荣耀的人民解放军战士.平时他勤勤恳恳,踏踏实实,从平凡的小事做起,全心全意为人民效劳.为此,他屡次立功.雪锋叔叔因公牺牲时,年仅22岁.《人民的勤务员》雷锋自己非常节省,一双袜子补了又补还舍不得更换,却用自己每月仅有的6元津贴为全班战友们购置了学习书籍.他不仅自己认真学习,而且带动战友们学习,帮助战友们进步思想觉悟.____,辽宁遭受重大水灾.雷锋悄悄给受灾的战友王大力家寄去了20元钱.在出发去灾区救灾时他又把100元钱以一名解放军战士的名义捐给抗洪救灾第一线.《助人为乐》一天,雷锋因公出差,踏上了从抚顺开在沈阳的列车.上了车,他看到旅客很多,连忙把自己的座位让给了一位老人.他看到列车员很忙,就又动手帮着扫地板,擦玻璃,拾掇小桌子,给旅客倒水,帮助妇女抱孩子,给老年人找座位,帮助中途下车的旅客拿东西.一些旅客不住地招呼他:“同志,看你累得满头大汗,快过来歇歇吧!”“我不累.”雷锋叔叔是永远不知道累的.《格言朗读》①人的生命是有限的,可是为人民效劳是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民效劳中去……②一滴水只有放进大海才永远不干,一个人只有当他把自己和集体事业交融在一起的时候,才能有力量.③一块好好的木板,钉子为什么能打进去因为钉子有两个长处:一个是挤劲,一个是钻劲.我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神.④我活着,只有一个目的,就是做一个对人民有用的人.⑤青春啊,永远是美妙的,可是真正的青春只属于永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人.⑥对待同志要像春天般的温暖,对待工作要像夏天一样炽热,对待个人要像秋风扫落叶一样,对待敌人要像严冬一样残酷无情.三八妇女节来历妇女节又称“国际妇女节”是世界各国妇女争取和平,平等,开展的节日,1857年3月8日,美国纽约的服装和纺织女工举行了一次抗议,反对非人道的工作环境,12小时工作制和低薪,游行者被警察围攻并赶散,两年以后,又是在三月,这些妇女组织了第一个工会.19年3月8日,1500名妇女在纽约市游行,要求缩短工作时间,进步劳动报酬,享有选举权,制止使用童工,她们提出的口号是“面包和玫瑰”面包象征经济保障,玫瑰象征较好的生活质量.五月,美国社会党决定以二月的最后一个星日做为国内的妇女节.192023年,德国社会学家蔡特金建议为了纪念美国服装工人的罢工应设定一天当“国际妇女节”.1924年,中国____在广州召开了第一“三,八”节纪念大会.1949年,我国中央政府作出决定,将三月八日定为妇女节.中国植树节的来历孙中山是中国近代史上最早意识到森林的重要意义和倡导植树造林的人.1893年,孙中山先生亲自起草了著名的政治文献《上李鸿章书》,他提出,中国欲强,须“急兴农学,讲究树艺”.192023年,在孙中山的建议下,当时的北洋政府正式公布了以每年清明节为植树节的规定,自此我国有了植树节.后因清明节对我国南方来说,植树季节太迟,同时也为了纪念孙中山先生,国民政府又决定将孙中山的逝日—3月12日定为植树节.1979年,第五届全国人民代表大会决定,每年的孙中山____纪念日—3月12日为我国的植树节,以纪念一贯倡导植树造林的孙中山先生.3月份小学生校园播送稿篇三开场白:;a采撷一屡阳光,编织七彩童年;b留住一阵春风,播撒希望明天;a付出一份真情,打造爱的世界;b今天是2023年3月11日,星期二,农历二月二;b天气变化,温馨提醒大家增添衣服、出门备好雨具;a我是播音员;b我是播音员;a纵观天下大事,品味百态人生,“新闻播报”请您欣;b1、昨天下午1点20分,中方政府相关官员在丽都;a昨天中午和晚上,马航开场白:a采撷一屡阳光,编织七彩童年。b留住一阵春风,播撒希望明天。a付出一份真情,打造爱的世界。b今天是2023年3月11日,星期二,农历二月二十一。小雨转雨夹雪,气温-39摄氏度。a教师们,同学们,大家中午好!“校园之声”播送又与大家见面了!b天气变化,温馨提醒大家增添衣服、出门备好雨具。a我是播音员b我是播音员a纵观天下大事,品味百态人生,“新闻播报”请您欣赏b1、昨天下午1点20分,中方政府相关官员在丽都饭店召开家属说明会,称前天半夜,亲自致电领事司,理解事件最新进展,并催促全力搜索。a昨天中午和晚上,马航在丽都饭店两次召开发布会,称正协调安排家属赴马事宜,并将支付每位乘客家属3.1万的特别慰问金。b据朝中社10日报道,第13届最高人民会议议员选举在朝鲜圆满举行。朝鲜中央选举委员会发表公报称,第111号白头山选区的全体选民一致参加选举,向朝鲜________投出100%的赞成票a俄罗斯西部军区新闻发言人奥列格·科切特科夫对媒体说,俄罗斯西部军区当天开场在俄西南部举行防空演习,这是该军区规模最大的一次防空演习。科切特科夫没有透露这次防空演习将于何时完毕。b近日,山西代表团代表谈到污染治理时,不断追问。他说,山西因煤而生、因煤而兴,不能因煤而背上包袱。要用改革方法在煤炭清洁使用技术上寻找打破。a2、去邮局给公交卡、地铁卡充值;去邮局买汽车客运票、飞机票;去邮局办理etc(高速公路不停车收费装置)我省大力整合运输业与邮政业资,提供更多的便民效劳。a接下来,聆听一那么生活小常识吧,关注身体安康,关爱生命历程!“b你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不平安?你的体质该喝什么水?饮水习惯和方式不正确的“水盲”,在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事,喝不对也会带来费事。”a坏习惯一:饮水机从不洗。饮水机看似让人喝上好品质的水,实那么“二次污染”很严重。所以,最好一月清洁一次,夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁,更得勤加清洗。b坏习惯二:自来水一烧开就喝。国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。水开后等3分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至平安饮用标准,是真正的“开水”。a坏习惯三:爱喝瓶装水。携带方便、开盖能喝,在中国,瓶装水消费正在以每年30%的速度递增。瓶装水一定不能受热或暴晒。“很多人喜欢在车里放一箱水,这是不对的。尤其夏天,后备箱温度非常高,容易让有害物质进入水中。最好的方法是买个质量好的水壶自己带水,平安又环保。b坏习惯四:喝千滚水。水烧开尽量当次喝完,别反复加热。很多人担忧饮水机中的水是不是千滚水,因材料限制,饮水机中水的最高温度一般为九十摄氏度左右,达不到沸腾的状态,不是千滚水。“但桶装水的最正确饮用时间是出厂后1—15天,一旦超过15天,水中的细菌过多,就不宜再饮用。”a坏习惯五:不渴不喝水。国内一项调查数据显示,七成人都是觉察渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候,你的身体至少已经流失了1%的水分。喝水不是为理解渴,而是让其参与新陈代谢,被人体吸收,长时间缺水会增加血液的黏稠度,诱发心脑血管疾病。同时,越不注意喝水,喝水的欲望就会越低,人就会变得越来越“干旱”。所以,不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水,随时喝一口;办公室或家里多放上几个水杯,见缝插针,有时机就喝。b坏习惯六:每天喝不够6杯水。上班一族常常会因工作关系忽略了喝水,长此下去,膀胱和肾都会受损害。《中国居民膳食指南》建议,在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人,建议每天最少饮水1200毫升,大约6杯的量。6杯是最低限的量,有些人那么需要喝得更多。比方烦躁的人多喝水能舒缓心情,肥胖的人多喝水能保持体重,运动后、洗澡后也都要及时补充水分。a坏习惯七:不按体质喝水、饮料代水。“白开水没味,还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不离手,用饮料代水,无异于花钱买身病。“不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。”假如一定要喝有味儿的水,也要根据自身体质,适当改善。比方便秘的人可以喝点蜂蜜水或者果蔬汁,可以促进肠道蠕动;而胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁,多喝暖胃的红茶、姜糖水。b坏习惯八:晨起不喝水,到老都懊悔。早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水,中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度,增加循环血容量。早晨这杯水最好选以下三种:第一种是清澈的水,白开水、矿泉水皆可,可以降低人体血液黏稠度;第二种是柠檬水,柠檬酸可以提升早晨的食欲;第三种是淡盐水,它对便秘的人非常有益。a坏习惯九:吃咸了不马上补水。吃太咸会导致高血压,也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。假如吃咸了,首先要做的就是多喝水,最好是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。b坏习惯十:睡前不喝水。睡前不宜喝太多水,但可以略微抿上两口,尤其是老人。当人熟睡时,由于体内水分丧失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高。临睡前适当喝点水,可以减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。此外,在枯燥的秋冬季节,水还可以滋润呼吸道,帮助人更好的入睡。a今天的”午间醉音乐”时间,我们一起来欣赏歌曲《乡间小路》,这首歌来自六年一班范敬龙点播,送给全体教师,祝福教师们,桃李芬芳,平安如愿!完毕语:a时间真是无情冷血的,就这样掠走了我们美妙的光阴。b下次记得要更好地抓牢时间,让我们过得充实,有意义!ab今天播送时间就接近尾声了,让我们明天再见!3月份小学生校园播送稿篇四a:教师们、同学们!大家下午好,欢送您按时收听校园之声播送b:我是玛迪安a:我是李欣钰b:首先为大家带来的是《民族团结的力量》a:民族团结是一种精神、一种思想整合力量、一种追求,它对凝聚人心、整合社会起着重要作用。我们国家是一个统一的多民族国家。民族团结关系到中华民族的生死存亡,关系到国家的安危和各族人民的根本利益。没有民族团结,就没有社会的稳定;没有民族团结,就没有经济的开展;没有民族团结,构建社会和谐社会就无从谈起。加强民族团结是顺应历史开展趋势的国策,是符合全国广阔人民群众情感和意愿的大举。面对总体稳定、部分动乱的世界政治格局和我国全面建立小康社会的迫切需要,我们要坚持科学开展观,进一步加强对民族团结重要性的认识。b:榕树之所以美丽,是应为他们的根紧紧相连,互相照顾,互相扶持才有了今天的美妙。我就像是一棵榕树在阳光下互相努力安康成长。a:接下来请听《法制小常识》b:接下来请听《平安常识——应急常识》a:接下来是《好歌大放送》一首好听的歌曲送给大家,愿大家天天开心、笑口常开!b:时间过的真快,又到和大家说再见的时间了,欢送您继续收听校园之声!3月份小学生校园播送稿篇五开场白:a采撷一屡阳光,编织七彩童年。b留住一阵春风,播撒希望明天。a付出一份真情,打造爱的世界。b今天是20xx年3月11日,星期二,农历二月二十一。小雨转雨夹雪,气温—3—————9摄氏度。a教师们,同学们,大家中午好!“校园之声”播送又与大家见面了!b天气变化,温馨提醒大家增添衣服、出门备好雨具。a我是播音员xxxb我是播音员xxxa纵观天下大事,品味百态人生,“新闻播报”请您欣赏b1、昨天下午1点20分,中方政府相关官员在丽都饭店召开家属说明会,称前天半夜,书记亲自致电领事司,理解事件最新进展,并催促全力搜索。a昨天中午和晚上,马航在丽都饭店两次召开发布会,称正协调安排家属赴马事宜,并将支付每位乘客家属3。1万的特别慰问金。b据朝中社10日报道,第13届人民会议议员选举在朝鲜圆满举行。朝鲜中央选举委员会发表公报称,第111号白头山选区的全体选民一致参加选举,向朝鲜________投出100%的赞成票。a俄罗斯西部军区新闻发言人奥列格·科切特科夫对媒体说,俄罗斯西部军区当天开场在俄西南部举行防空演习,这是该军区规模的一次防空演习。科切特科夫没有透露这次防空演习将于何时完毕。b近日,山西代表团代表谈到污染治理时,不断追问。他说,山西因煤而生、因煤而兴,不能因煤而背上包袱。要用改革方法在煤炭清洁使用技术上寻找打破。a2、去邮局给公交卡、地铁卡充值;去邮局买汽车客运票、飞机票;去邮局办理etc〔高速公路不停车收费装置〕我省大力整合运输业与邮政业资,提供更多的便民效劳。a接下来,聆听一那么生活小常识吧,关注身体安康,关爱生命历程!“b你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不平安?你的体质该喝什么水?饮水习惯和方式不正确的“水盲”,在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事,喝不对也会带来费事。”a坏习惯一:饮水机从不洗。饮水机看似让人喝上好品质的水,实那么“二次污染”很严重。所以,一月清洁一次,夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁,更得勤加清洗。b坏习惯二:自来水一烧开就喝。国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。水开后等3分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至平安饮用标准,是真正的“开水”。a坏习惯三:爱喝瓶装水。携带方便、开盖能喝,在中国,瓶装水消费正在以每年30%的速度递增。瓶装水一定不能受热或暴晒。“很多人喜欢在车里放一箱水,这是不对的。尤其夏天,后备箱温度非常高,容易让有害物质进入水中。的方法是买个质量好的水壶自己带水,平安又环保。b坏习惯四:喝千滚水。水烧开尽量当次喝完,别反复加热。很多人担忧饮水机中的水是不是千滚水,因材料限制,饮水机中水的温度一般为九十摄氏度左右,达不到沸腾的状态,不是千滚水。“但桶装水的饮用时间是出厂后1—15天,一旦超过15天,水中的细菌过多,就不宜再饮用。”a坏习惯五:不渴不喝水。国内一项调查数据显示,七成人都是觉察渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候,你的身体至少已经流失了1%的水分。喝水不是为理解渴,而是让其参与新陈代谢,被人体吸收,长时间缺水会增加血液的黏稠度,诱发心脑血管疾病。同时,越不注意喝水,喝水的欲望就会越低,人就会变得越来越“干旱”。所以,不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水,随时喝一口;办公室或家里多放上几个水杯,见缝插针,有时机就喝。b坏习惯六:每天喝不够6杯水。上班一族常常会因工作关系忽略了喝水,长此下去,膀胱和肾都会受损害。《中国居民膳食指南》建议,在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人,建议每天最少饮水1200毫升,大约6杯的量。6杯是最低限的量,有些人那么需要喝得更多。比方烦躁的人多喝水能舒缓心情,肥胖的人多喝水能保持体重,运动后、洗澡后也都要及时补充水分。a坏习惯七:不按体质喝水、饮料代水。“白开水没味,还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不离手,用饮料代水,无异于花钱买身病。“不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。”假如一定要喝有味儿的水,也要根据自身体质,适当改善。比方便秘的人可以喝点蜂蜜水或者果蔬汁,可以促进肠道蠕动;而胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁,多喝暖胃的红茶、姜糖水。b坏习惯八:晨起不喝水,到老都懊悔。早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水,中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度,增加循环血容量。早晨这杯水选以下三种:第一种是清澈的水,白开水、矿泉水皆可,可以降低人体血液黏稠度;第二种是柠檬水,柠檬酸可以提升早晨的食欲;第三种是淡盐水,它对便秘的人非常有益。a坏习惯九:吃咸了不马上补水。吃太咸会导致高血压,也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。假如吃咸了,首先要做的就是多喝水,是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。b坏习惯十:睡前不喝水。睡前不宜喝太多水,但可以略微抿上两口,尤其是老人。当人熟睡时,由于体内水分丧失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高。临睡前适当喝点水,可以减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。此外,在枯燥的秋冬季节,水还可以滋润呼吸道,帮助人更好的入睡。a今天的”午间醉音乐”时间,我们一起来欣赏歌曲《乡间小路》,这首歌来自六年一班范敬龙点播,送给全体教师,祝福教师们,桃李芬芳,平安如愿!完毕语:a时间真是无情冷血的,就这样掠走了我们美妙的光阴。b下次记得要更好地抓牢时间,让我们过得充实,有意义!ab今天播送时间就接近尾声了,让我们明天再见!3月份小学生校园播送稿篇六a:教师们、同学们!大家下午好,欢送您按时收听校园之声播送b:我是玛迪安a:我是李欣钰b:首先为大家带来的是《民族团结》a:在我心中,民族团结是一部历史,是左宗堂在“一炮成功”抵御外侮,收复失地,维护祖国统一的战争史;是陈谭秋、林基路烈士,整顿财政,改善人民生活、为前线捐款捐物的____史;是王震将军,率领人民解放军,解放,扎根、建立的屯垦史。b:——我出生的土地,千百年来,她牵系、造就了我们民族至高的美和至深的爱。无数的____人、人民解放军浴血奋战、抛头颅、撒热血是为了她;无数的科学家、艺术家、文学家毫不保存地献出自己的智慧、才华,艰辛地劳动是为了她!这是一种抵御外侮、众志成城、团结一心、勇于拼搏的精神。a:民族团结是各族人民的生命线。各族人民应当结实树立“汉族离不开少数民族,少数民族离不开汉族,各少数民族之间也互相离不开”的思想,互相尊重、互相信任、互相学习、互相帮助、互相合作,和睦相处,始终同呼吸、共命运、心连心。b:在这片土地上,有无数多个民族团结一家亲的故事,在这里,他们是一家人,在这里他们心连心,在这片并富饶的土地上,他们用深沉的爱滋润着,这里的每一寸土地。a:接下来是《法制小知识》b:接下来是《平安常识》a:又到了《好歌大放松》栏目了,一首好听的歌曲送给大家b:伴随着好听的歌曲,校园之声也要完毕了,谢谢大家的收听,再见!3月份小学生校园播送稿篇七甲:下面是一位六年级四班班同学发来的稿件,我觉得说的很有道理。他说,作为新时代的少先队员,我们更应当注重自己在日常的学习和生活中,从自己言谈举止的每一个细节入手,自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。当温暖的春风吹拂着我们美丽的校园,鲜艳的红领巾在胸前飘舞。我们是骄傲的红领巾。当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候,你是否会想起那位经常手拿拖把,埋头辛苦擦地同学;当你在操场上与朋友尽情嬉戏的时候,你是否看见学校教师栽培草坪的背影;当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候,你是否感觉到那位拖垃圾车的老爷爷的艰辛。我们知道,春天是美妙的,可你更应该知道春天的校园是纯洁、文明的!在这么美丽的校园里,当你看见春风中肆意飞舞的纸盒纸屑,洁白的墙壁上那一串串的脚印,操场上枯槁的果皮,灰蒙蒙的糖纸,你能不伸出双手吗?我想每一位同学都是喜欢我们的校园的,所以,我们每一位红领巾都应该伸出双手。最后、这位同学发出号召:希望每位同学都能做一个文明少年,因为美丽的校园不仅仅只需要别人的付出,更需要你我的文明举止呀!因为文明是风,它可以吹拂每一位学子的心;文明是花,它能将校园装扮得更加美丽。同学们,让我们在春天宁静的早晨里,在四月明媚的阳光下宣誓:从小事做起,从身边做起,引领文明风气、创立文明校园、争做文明学生!他相信通过我们的努力,我们校园会更加的美丽,会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力!乙;是呀,这位同学说的太好了,我相信大家会做到的,加油!3月份小学生校园播送稿篇八“开学了,你们准备好了吗?”亲爱的教师、亲爱的同学们,春天已经降临,虽然大地还留着冬天剩余的丝丝凉意,但是春天还是无可阻挡的来到我们的身边。因为无论是山坡上的小草,还是河边的柳枝,都已经渐渐被春风吹醒了。同学们在度过了一个短暂而热闹的寒假后,辞别了温馨的家和呵护有加的父母,又步入了一个新的学期。很快乐在开学的第一周,金色童年红领巾播送站如期和你们见面。大家好,我是播音员。经过了一个寒假,很多同学心理上还处于放松状态,一下子要重新面对紧张的学习生活,多多少少会感到一些不适应。然而,新学期的学习生活即将展开,这要求我们同学尽快自我调整,以良好的作息习惯和饱满的精神迎接新学期。如何帮助同学们克制心理上的不适应,从寒假的轻松状态尽快调整到开学的临战状态呢?我们金色童年红领巾播送站温馨送出以下建议,希望能帮助同学们在最短时间内完成自我心理调整,积极投入到新的学期中来:第一、调整好心态和生物钟,尽快进入学习角色。作为学生,我们应当明确寒假过后的主要任务是学习,在寒假中,可能许多心愿没有达成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回忆。同时寒假期间有可能通宵玩耍或很晚睡觉,这时很有必要调整好自己的生物钟,尽量恢复上学期间的正常作息习惯。第二、复习上学期的学习要点。由于休息了一个寒假,大家可能对上学期所学的知识有所遗忘,因此不妨抽空回忆一下知识要点,“温故而知新”,为接下来的学习稳固好根底。第三、确立新学期的学习目的,制定学习方案。进入新学期,我们应该有新的展望和打算。可以在开学这几天好好方案一下,例如本学期要进步哪几门课的成绩,在学校要超越的目的是什么,新学期是不是要学一项新技能等等。制定学习方案、树立目的可以帮助我们树立自信心,消除假期后的失落感。第四、同学之间要互相鼓励,共同进步。同学之间,能互相鼓励监视,恢复共同的作息时间,积极进入新学期学生的角色,假期中尚未完成的活动可以等待下一个假期。共同制定目的方案,体验积极进取的乐趣。大家好,我是播音员,下面由我们为大家讲讲名人是怎样珍惜时间的。名人为什么会成功?因为他们懂得跟时间赛跑,伟大的文学家鲁迅先生有句格言,“我哪里是什么天才,我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”因为懂得利用时间他为我们留下了六百多万字的精神财富。鲁迅把时间当作生命,他说:“无端地空耗别人的时间,其实无异于谋财害命。”鲁迅在____前不久,还在病床上写文章,写日记。就是这么珍惜时间,才使鲁迅在他有限的生命中写出那么多好文章。数学家陈景润,夜以继日,潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜测,光是演算的草稿就有几麻袋,但终于证明了这道难题,摘下了数学皇冠上的明珠。雨果是19世纪法国作家。有一回,他为了创作一部新作品,便紧张地投入工作中。可是,不断有人来邀他赴宴,出于礼节,他不得不去,为此浪费了好多时间。最后,他想出一个绝妙方法,把自己的头发剪去一半,这样,他就不好出去会客,留在家中专心致仁地埋头创作。正是因为他如此珍惜时间,雨果才能不断地奉献巨著给人们。这些事例都生动地说明了要想获得成功,就必须珍惜时间。古人有诗云:“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”“少壮不努力,老大徒伤悲”等等诗句都是告诫我们:人生有限,必须惜时如金,切莫把珍贵的光阴虚掷,而要趁年少有为之时多学一点。我们要通过“勤奋和认真”来完本钱学期的各项任务。俗语说:“勤能补拙”。可见勤奋对于人很重要。在新学期里我们要勤于考虑、勤于动手、发奋向上、勇于创新。春天是播种的季节,让我们播种一个信念,收获一个行动;播种一个行动,收获一个习惯;播种一个习惯,收获一个性格;播种一个性格,收获一个命运。春天同样是希望的季节,让我们在新的一学期里以“更高、更快、更强”的精神,去迎接新的挑战。让我们以最积极饱满的情绪,的心理状态,和这个春天一起投入到新的学期中来吧!3月份小学生校园播送稿篇九小学红领巾中秋节播送稿一:每年农历八月十五日,是我国传统的中秋佳节,这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。在中国的农历里,一年分为四季,每季又分为孟、仲、季三个部分,因此中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其它几个月的满月更圆,更亮堂,所以又叫做月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团聚节,是流行于全国众多民族中的传统文化节日。中秋节食月饼这一风俗的形成那么是在明代。除了赏月、祭月、吃月饼外,还有____的舞火龙、安徽的堆宝塔、广州的树中秋、晋江的烧塔仔、苏州石湖看串月、傣族的拜月、苗族的跳月、侗族的偷月亮菜、高山族的托球舞等。中秋节的传说非常丰富的,嫦娥奔月,吴刚伐桂,玉兔捣药之类的神话故事流传甚广。相传,远古时候天上有十个太阳同时出现,晒得庄稼枯死,____,一个名叫后羿的英雄,力大无穷,他同情受苦的百姓,登上昆仑山顶,运足神力,拉开神弓,一气射下九个多太阳,并严令最后一个太阳按时起落,为民造福。后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴,不少志士慕名前来投师学艺,心术不正的蓬蒙也混了进来。后来,后羿娶了个美丽仁慈的妻子,名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外,终日和妻子在一起,人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。一天,后羿到昆仑山访友求道,巧遇由此经过的王母娘娘,便向王母求得一包不死药。据说,服下此药,能即刻升天成仙。然而,后羿舍不得撇下妻子,就把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里,不料被小人蓬蒙看见了,他想偷吃不死药自己成仙。三天后,后羿率众徒外出狩猎,心怀鬼胎的蓬蒙假装生病,留了下来。待后羿率众人走后不久,蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院,威胁嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手,危急之时她当机立断,转身翻开百宝匣,拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药,身子立时飘离地面、冲出窗口,向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫,便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。黄昏,后羿回到家,侍女们哭诉了白天发生的事。后羿气得捶胸顿足,悲哀欲绝,仰望着夜空呼唤爱妻的名字,这时他惊奇地发现,天上的月亮格外皎洁亮堂,而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去,可是他追三步,月亮退三步,他退三步,月亮进三步,无论怎样也追不到跟前。后羿无可奈何,又思念妻子,只好派人到嫦娥喜欢的后花园里,摆上香案,放上她平时最爱吃的蜜食鲜果,遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后,纷纷在月下摆设香案,向仁慈的嫦娥祈求桔祥平安。从此,中秋节拜月的风俗在民间传开了。中秋之夜,月色皎洁。圆月被视为团聚的象征,许多文人墨客都留下了千古诗篇,其中最有名的莫过于李白的《静夜思》:床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故土。最后,少先队大队部祝全体教师,全体同学中秋节快乐!合家团聚!幸福安康!小学红领巾中秋节播送稿二:(音乐)师:同学们,你们知道9月14日,是个什么节日吗?(中秋节)对呀,我国的传统节日——中秋节,马上要到了。今天,我们一年级组的小朋友,就来给大家讲讲中秋节的故事。徐峥城:大家好!我是一(2)班的徐峥城。厉祎昀:大家好!我是一(2)班的厉祎昀。今天的就由我们俩来为大家讲中秋节的故事。徐峥城:那就先介绍一下中秋节的由来吧。每年农历的八月十五日,是传统的中秋佳节。中秋节的盛行始于宋朝,至明清时,已与元旦齐名,成为我国的主要节日之一,这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。厉祎昀:这时的月亮比其他几个月的满月更圆,更亮堂,所以又叫做“月夕”,“八月节”。此夜,人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月,自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子,也借此寄托自己对故土和亲人的思念之情。所以,中秋又称为“团聚节”。(音乐)徐峥城:接着是不是应该讲讲中秋节的风俗啦?厉祎昀:是的。在我国的古代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品,其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下,将月亮神像放在月亮的那个方向,红烛高燃,全家人依次拜祭月亮,然后由当家主妇切开团聚月饼。切的人预先算好全家共有多少人,在家的,在外地的,都要算在一起,不能切多也不能切少,大小要一样。徐峥城:我还知道在唐代,中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师,八月十五夜,满城人家,不管贫富老小,都要穿上成人的衣服,焚香拜月说出心愿,祈求月亮神的保佑。南宋,民间以月饼相赠,取团聚之义。有些地方还有舞草龙,砌宝塔等活动。明清以来,中秋节的风俗更加盛行;许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。厉祎昀:其实中秋节的风俗有很多,形式也各不一样,但都寄托着人们对生活无限的热爱。在中秋佳节,人们最主要的活动还是赏月和吃月饼。(音乐)徐峥城:那你知道与月亮有关的古诗吗?厉祎昀:那当然!你听着:床前明月光,疑是地上霜,举头望明月,低头思故土。徐峥城:哦,那是大诗人李白的写的《静夜思》。我也有一首李商隐的《嫦娥诗》:云母屏风烛影深,长河渐落晓星沉。嫦娥应悔偷灵药,碧海青天夜夜心。(音乐)厉祎昀:在这中秋佳节到来的日子里,我们代表所有一年级的小朋友,祝所有的教师们、大哥哥大姐姐们合:中秋节快乐!徐峥城:我们的故事讲完了,今天的播送到此完毕。3月份小学生校园播送稿篇十甲:下面是一位六年级四班同学发来的稿件,我觉得说的很有道理。他说,作为新时代的少先队员,我们更应当注重自己在日常的学习和生活中,从自己言谈举止的每一个细节入手,自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。当温暖的春风吹拂着我们美丽的校园,鲜艳的红领巾在胸前飘舞。我们是骄傲的红领巾。当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候,你是否会想起那位经常手拿拖把,埋头辛苦擦地同学;当你在操场上与朋友尽情嬉戏的时候,你是否看见学校教师栽培草坪的背影;当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候,你是否感觉到那位拖垃圾车的老爷爷的艰辛。我们知道,春天是美妙的,可你更应该知道春天的校园是纯洁、文明的!在这么美丽的校园里,当你看见春风中肆意飞舞的纸盒纸屑,洁白的墙壁上那一串串的脚印,操场上枯槁的果皮,灰蒙蒙的糖纸,你能不伸出双手吗?我想每一位同学都是喜欢我们的校园的,所以,我们每一位红领巾都应该伸出双手。前人说得好,“有志之人立长志,无志之人常立志”,那些无志之人的“志”,就是美梦,就是所谓的“理想”,他们把自己的蓝图构画得再美妙,再完善,也只是空中楼阁,海市蜃楼罢了。同学们,你是立长志之人,还是常立志之人呢?最后我想用梁启超的话来完毕今天的演讲:“少年智那么国智,少年富那么国富,少年强那么国强,少年进步那么国进步,少年雄于地球,那么国雄于地球。”让我们洒一路汗水,饮一路风尘,嚼一跟艰辛,让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进!放飞理想——希望的萌动(类似作文的演讲稿)我们每个人都从幼年一步步走向成熟,就像沿着一条河流逆勇而上。年少时,我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不实在际的梦想,就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地,我们长大了,目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的头,屹立着一座宏伟高峻的雪山,令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!理想,包含着我们对将来的向往,对将来的希望,对将来美妙的憧憬。金色的童年,沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红,愈久愈香,愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我,最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。如今看来,才觉得儿时的我多么的天真。长大后,才渐渐地明白:“理想,不在于一朵
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2023年转向系统:齿轮投资申请报告
- 2023年洁厕剂资金申请报告
- 2024年智能电能表及配件项目资金需求报告代可行性研究报告
- 一年级数学计算题专项练习集锦
- 国庆节放假前校长安全教育讲话稿
- 方舱项目可行性研究报告
- 2024年育儿嫂全天候服务劳动协议
- 2024年企业劳动派遣协议
- 2024年化博物馆建设协议样本
- 2024年度封山育林工程承包协议样本
- 20世纪时尚流行文化智慧树知到期末考试答案章节答案2024年浙江理工大学
- (高清版)JTGT 3331-04-2023 多年冻土地区公路设计与施工技术规范
- 增值服务具体方案怎么写范文
- 「」初中人教版七年级英语常用方位介词和短语巩固练习
- 机器人学课程教学大纲
- 基于PLC的谷物烘干机控制系统设计--程序代码-附 录
- 社区治安巡逻队工作方案
- GHTF—质量管理体系--过程验证指南中文版
- 信用社(银行)借新还旧申请书(精编版)
- (完整版)苏教版五年级数学上册知识点归纳总结
- lampsite LTE 站点配置指导v1.1
评论
0/150
提交评论