时间管理及团队管理

时间管理及团队管理杨乐为什么需要时间管理信息爆炸；竞争的压力；对品质的追求；寻求事业、家庭与社会生活平衡的需要；时间是什么？有什么特点？时间是一种特殊的稀缺资源无法伸缩；无法停滞；无法逆转；无法积蓄；无法取代；

无法再生；

最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于他们如何利用这所拥有的24小时。时莫间交管淹理碗概陷念狭写义板时稼间刚管物理时均间宏管情理众就夏是仔个炼人抱管扩理屈，蔬把傲握济自功己叼才埋能外把倾握匹时征间龟；如探果你你温不方能闹管永理捞时吊间附，尼那拦么忆你貌什滋么劣也例不嗽能反管狸理眼；如滩何犁减专少统时曾间在浪脑费总，俱以扩便舌有至效巨地网完历成攀既用定虹目帆标；广球义吵时漆间准管评理战守略劝层殃面滥：陕制凑定促有松效询的随发惧展还战叔略益规倚划恳，足是邮最妄大贸的晶时份间括节躬约灰；流煤程悄层输面域：搬不梢断瓦检隆讨冤和者优宇化柳业漠务凑流亩程笼，羊可塑避除免春各怜种麻低凤质护量凶的煮成愚本烈损站耗叹；组互织雄层员面秒：明优库化茶和氧改转善才组腿织锡结视构淋，音能弱够肌避混免篇组芹织茧内病部言内即耗势；沟燃通绕层圆面本：朗健件全猴沟纽奉通归渠赚道论、胞完浇善内沟焰通抱文痰化质、爹降怒低托沟额通艺成吹本脂，尊可址避嫩免畏企陷业限内策外赤矛竖盾够；授花权狠层值面海：雀建溪立泳有锹效储的肃授敏权见模慢式月，绿能客够内避为免蜡企狂业牙内奶部但责宏、车权淡、图利否不惊清弹的焦问和题闷；资恭源病层债面虚：喘在宰战万略志导伍向乔下剖合烟理局分盛配立和古利下用罢资决源僻，榜能况够波避仇免坚企冒业涨资总源捆浪爸费喊的伯问君题喝；会追议田层宣面开：貌建暑立奸有朵效虑的音会惰议恼文裹化吹，幻玉能伙够科避泛免引企陆业县内院部壶文转山瞒会住海永的翠问焰题详；学盏习旱层汗面技：的建骗立脊学辉习犁型港组瓣织脱，麻能哲够借避厌免岗员浩工狸素厅质期低臂下够而园造泻成蹲的阶资邻源恶浪那费辆；习幕惯浴层傅面羞：倡建观立和良多好临的仅习亮惯诱，派能斯帮穿助写个葡人它走芳向鸦成血功唇；情多感楚层免面牛：涌正恋确娘对膏待此和受处积理慰情钻感殃问饶题抛，气能纹帮绕助篮个肆人拌走剂向体成冷功元；正泳确怖管信理斑的示基预础里是垒良昆好膀的捕时争间餐管姜理治。“勤避奋基”援是亩否弃足首够问载题俘：今傍天忽的嗓企投业约是止否宏靠剂勤讨奋扒就瓦能孝成京功浊？今塑天啄的功员柴工脂是演否框当叉老专黄鸡牛凳就芬可摩以庆？劳居动便本腊身创就红是医美视德凳？第多逗劳棵就袜多多得？对塑企帜业匹的州战嫩略对目劲标众贡察献闹大弦的版多谢得斩！“本牛末旬倒毯置惧”现层象货：缺扰乏信驾心锋，铜就状故顽意革装羞出鱼非猾常颠忙护碌购；在岗目女标山不钩清腊晰锯时矩经容常评会愚特钩别射卖遇力述；我煌们捡往瞎往贡对跳行魔动袍不炒赋承与珠任末何命目采的气；我孝们煌往绳往结变缠成太盲些无榆目榜的胡的工锦作捐狂职；结嗓果升：只尤会丈低殊头削拉臣车典，馆不称去旺抬代头区看故路宾；狗属摇厉尾携巴浅，伞却斗变活成勿了险尾绍巴送摇拨狗股！时拜间索管衰理问的采目链的在插单离位脱时尽间麦内岸比誉以蔑前编做觉更喇多角的米事牛？学螺习庆判拼断场那宽些滚是挣对按你绝最天重联要砖的秩事什；充谢分监的罢利摩用故时无间票产桶生见最估大唐的塞价游值饮；获冶得挺更闻大哄的“效灯益”和众更食加“舒照适”；时吹间浆管便理喝的帅五笛个梢误检区工膛作痛缺展乏墨计水划；组荐织瓣工果作浑不载当；时老间替控攻制丙不难够；整先理亿整去顿范不亩足；进按取海意速识病不偷强；时飘间威管斤理滔的群发念展第烧一她代—膜—公碗鸡逢型第勉二煮代—铲—仓筒鼠毙型第聚三找代—纲—北漏极队熊酷型第建四胡代—引—群讨狼闸型第宇五替代—狸—熊础猫以型第蹲一喊代粥：深“炒公羽鸡致型确”利萄用茅便案条孙和膏备含忘指录，逗当茅日炭事肤当酒日黄毕活。好点处豪：知效道狐自饲己闷做剪了述那禾些交工抚作撞；坏急处保：你被被贝各拾种“事佣件”所浇控么制观。结帝果浅：逢妖山芦开歉路问、赞遇房诚水霉架慌桥之；后抓知增后配觉伶，蝇忙奶而爷无丹效捷！“公枕鸡乒型尽”属的任问桨题注扁重葬“亿事诉件迟”租：定崇义前：夏所省做守之谅事尚均厨有绘记肆录尊。问历题娱：是登否驳真昂正永需润要胞做着这婶些绑事段情父？关柜键拴词闪：你颠可麻能层成森为困时权间谱的商“弓奴本隶甜”狼！第粉二须代负：合“梨仓歇鼠烫型迫”强手调长日遣历柄与县日竞程卧表,事煤先健制马定齿工棍作胆计衰划趟；好甲处：事糟先有隆准务备员，窑效乎率君明强显饺提净高裁；坏握处桌：你会会吨更央忙抬碌脉，粒可与能兰迷足失退方考向炕。关钞键遥词卸：你抚可颠能镜会储成菌为鞠一篇个西忙两碌断的覆“锹工怠兵珠”字！“仓阁鼠绩型告”而的壶问沃题追淡求乱“乐效范率此”犹：定否义粮：径少府用涉时辛间警，阶做叠更既多灾的兰事遗情厨。问吹题牺：你村真得正山需眼要拳和待追眼求差的改是事“礼效组率王”填吗油？关趁键撤词倦：你杆会逮成立为搂一辨架都不基停朝工贞作赤的吨“网机奶器印”坡！第居三倚代绩：萍“村北挠极也熊约型歉”先线明腊确暂个俭人拿价烈值煮观誉与供目严标腐的关超系,强榴调俱优位先牺级面，提邻倡巴对她每茄一撞天柄进疮行丈合恰理攻规替划；好充处策：确体立冶了番个量人穗价弱值我观矛及损与雾目溪标诊；坏健处泳：可盛能炎会柔缺悉乏攀整僚体货的更团劣队墙观棉念借。结逝果馅：对扯事稠件矿的妥判揪断腿取材决名于种个司人受价佩值萌观执。“北陈极镜熊乞型舌”要的贤问跪题追芬求自孤身问利杆益幼：定纠义连：渗个堆人赶价碎值嫁观浙和梢利通益倒至搂上冤。问攻题姨：个赤人剃英够雄食主敌义厕时秩代自已扫经击过劫去识了朗！关壶键考词伏：你典可临能拴会屑成眉为述一闷个圣“挤孤悲家贿寡溪人张”惑！第难四右代浙：样“牛群肆狼键型跌”关坝注棚的秃重最点修不从应辣该脚是共如丛何另管母理依时舰间笨，婚而台是续如畅何连有凑效除的殃管乓理能自踏己;追狭求集组体贩利拌益块：定凤义巩：触先遗做膝对译的恳事霸，宗再服把耕事臂做罪对仔！强帽调曾：以而原滨则处为歉重捏心乎，韵强阿调肯效决果降和匀效磁率挥齐斩头头并功进;选挤择和牧确探定冶最烟重菜要己的炉事盼情竿先渣去葬做脂；强泽调六企威业耳、洋团葡队塘、宏个坡人喝的臂均舱衡复性懒；通臂过材改患变傅思姿想妈来收改倾变寺团蜜队霸的艳行垄为瞎。“群纺狼播型抄”秆的胖基叨本素观栽念要啦素榆：先故做田重向要猫的嫂事冬情吹，阿而律非尿紧磁急婶的疏事令；要耳求雄个箭人免利奔益哄必伐须吧符岁合胃团退队陈利象益鹊。关领键衔词阿：学易会拆判页断混重玩要钢性遮与啊紧学急税性牙的松区献别惠。“群辆狼窝型进”依的塑问仍题追扣求鉴集在体氧利裕益鞋：定拴义申：蜓团巩队卧和沿集妨体渗价车值妹利客益踩至桶上劫。问册题信：为策什美么输英挑雄孙和隶伟谱人厚往浮往妥不似得匠好惰死格？做巨人介难秆，裳做洪人智做器给挪别昨人幅看跳就陆更凭难估！关昆键短词宫：集河团握的且利欧益短与燥自锄身称幸映福细往碰往糕冲遗突朽！第吹五简代雷：绩“虫熊愚猫骗型钟”追煎求珍社符会锄公撑益除与己人降生龟价拉值宏：定靠义返：塘服贤务茫群丢体醉，收同拘时游追书求绒人视生炊价隙值查！强笔调漏：认扮真决工导作厌、条幸穷福卷生颤活豪、率劳捧逸茅结轧合烟；服杠务袖社扒会砖、颤享座受础人行生绍、宪二牢者退均丈衡雷；社倒会贿进敏步学、商人哲生拒幸哗福惰、世托界戏大浸同用；“熊猎猫随型程”捎的誓基巨本皇观过念要叠素给：工护作友即特是隐享削受慈、忘消听费猴即距是浩创绑造径；追每求坦个硬人警利坏益麦与愤团淋队米利她益虫共蔽存夜；强宴调俱：疾均废衡呈、唇辩冷证精、助对喷立哈统犹一否。关册键咬词犬：学识会冻思针考疯怎邪样剥达购到颗这摧样器的明境辈界躬。五旺代满时膊间谎管墓理兄间撑的链关鲁系第矛一盒代录：有丈了腾一萄个搬备舰忘坊录壁，选但肚缺招少瓣一稀个傻计料划务！第景二崭代卫：你浊有坊了狸一托个近计猴划庄，谨但端缺贷少贪一跪个鲁目污标大！第躁三根代蛋：你论有下了杠一往个忌目蚊标欧，稍但怨缺搬少纷团直队厅精广神则！第陵四州代磁：你麻有马了脂团渗队满意呀识通，虾但涉缺峡少悉人报生妇规甚划涨！第锻五驴代丹：你偏即乒有陵人梳生雹规螺划毙，月又锈有潮社本会朱公杂德址心筋！关迎键绝词劣：循蛾序朝渐画进娇、趋逐秀步尽完某善心、挪不装断蜜进啊取群、岭把评握炒人提生策！时疮间挖管倡理恰的施六惭项构基雹本斩原杰则明促确摘目疯标有派计骑划程、割有银组底织隆地纹进合行宗工工作分松清帽工聋作话的纹轻赚重券缓父急合肆理俘地忌分距配丛时匙间与黄别拳人摆的歪时界间密取鞠得阵协套作制民定哀规树则蚀、饲遵灶守暗纪疲律S画M营A挎R滴T目烈标具记体结的史（s辱p挂e聋c保i颂f秤i析c）可畜衡蹈量仪的宿（m鲁e亮a丢s找u讯r纲a窑b悼l户e）可佣达合到灯的库（a由t翅t翁a香i焦n次a上b童l橡e）相位关差的穗（r装e谋l培e纱v谅a盖n循t）基练于狮时奸间丈的筒（t珍i侮m腊e赢-留b召a浇s款e促d）时泳间咬四刃象陷限—分陆清役工春作妙的允轻触重捧缓中急时宜间窝四炒象躁限—分闸清脏工蛋作茄的难轻滤重闲缓袖急愿魂景患价城值堵观悄的该澄农清计用划交、赞准虽备阿、朝预葡防学泄习雨、制培炕训涂、休剂闲陪毛客呀户醋逛陈大卖街—继—战嘱略眼的失！重体大扁项鸦目革的辟谈愧判紧切急买问石题田的廉处饲理重箭要旁会显议鸽或工碎作陪弃女泡朋恼友裕逛羡大挎街—必饿须经的六！各忠种垫琐械碎柏的虑闲侨杂使事无库用传的充广足告搅、让函辈件发贝呆盾、银上按网老、炉闲柿聊游酸荡肾、黑逃友避性询活顿动陪困老各婆警逛踏大搂街—徐—多爱余寺的!笨斗死始了宁！无寻谓斜的腹电货话卫、予信沸件鼠、报鞋告财、哲会和议奥、测应桐酬符旅合觉别京人纱期仇望倾的竹事打阵麻总将馋三情缺一陪生岳初母秆逛艺大刚街—图—无书奈堵的糟！时铃间占四剧象雾限—分给清僵工死作喝的禾轻拘重获缓咽急时秀间车四枕象逝限—分丛清助工伶作书的龟轻持重果缓孩急帕戚累屯托鞭原芒理臭（8护0绵/众2拿0原工则档）—合默理乞分豆配馅时病间其耻它稿领锋域绩的8故0歉/特2范0原臂则8男0渗%的响财苗富商集律中呢在2已0猪%的拴人叹手话中慌；8奥0嘱%的倚销平售旋额惯是烛源甲自2渔0储%的挑顾磨客砖；8兵0聪%的无电弄话椒是婶来税自2捏0满%的炉朋衬友量；8连0孙%的厌总谎产衬量烧来跪自2郊0岸%的醒产盲品质；时英间他管乎理尚的8伤0铲/能2咽0原跃则8众0猛%最沙佳拜效没果盼的增工众作冈来伴自2蓝0孩%的从时潮间译；2牢0殃%较富为妹次歉要值的相工脊作章花童费8序0茂%的捡时钳间睡；对粥我均们耕的便启景示去枝寻灶找粗用2末0拣%的毕努或力嫌就桑可高得净到8蛙0倡%的吨效服果熟的凶领报域胜；集雹中迈精糠力轰解呈决录少烈数每重晚要朗问坛题,而悼不形是慢解叉决继所租有上问颜题凭；在恨每呈天毁中疗思璃维权最点活走跃探的础时难间散内末做根最痒有苹挑功战帆和汽最锤有岗创策意计的蛾工缩慧作编；更个有茎效劝地阿利摩用花时揪间“创奏造”更孔多卖的爆时宴间辣；减绢少馆会般议咐对畅时箭间解的虾浪孩费制；有绢效旧地捆利呆用势等帝待狠时歉间戒；很捡好朵地博利隆用侨旅税行蜡时厕间悲；与猜上栋司竭沟维通桌时遥如旅何渴更巴有司效拳利嚷用平时娃间骑；对阻付项电匀话择所茫引岁起究的忆时载间时的垃浪仿费能；避锯免亭不急速栏之爽客占带瞎来纺的若时翼间尸的松浪你费姿；创迫造城更拳多血的息时嗽间有薄两密种宏方夺法野可梢以缩慧创致造染工侄作脏时放间耍：早铲起肾晚略睡通仅过闷授唱权吼的惕技怀能减解少连会榴议公对谜时响间府的皆浪轮费会泪议蔬前发蝇问技有怖必男要伍以叮会钉议爸形失式克进蜘行受商拆讨铸吗昼？尽器量削减税少肝与程会缠人牧数拍；当营关著键舟人昏物叠无垦法秀与熔会谦时烛，破原桃则拖上捡不宪应牧开报会厕；为采避跳免勾会揉议柿冗叫长耐，毙可俭将归会啄议做安野排谷在源午被餐茶前请或师下锤班余前浮；要孕有阶明扮确绵的虽会屡议脚议孕程爱；计废算相会描议龄成零本弹；会猜议委中会傍议纯中景等器候塘迟易到假者仅，都则羡等何于宇惩体罚贼准烈时院者仅；不挪要臭令幸与乒会举者搂太侦舒梁服袍；避棕免丝式受浙电淋话踩或隶访君客却之胞干铃扰移；可伏让屿部新分喜与唱会挽者盈参恨加仁会傻议屯的宗一择部季分驼；会休议多后整锋理猾会埋议疮记星录倦发乏给曾有养关看人汽士摔；跟恩进信会旗议繁中连决离定潮的怒事健项哭；与旺上树司设沟谦通添时磁如赢何非更锻有穷效寨利涛用拳时铁间“听饿而滋不抵闻我”察的积上柳司应袭开芝门计见巾山敬，奋单坊刀画直牺入筐；技斧巧扫性渠地闻指捎明裁你废与宇他色谈颤论亲的莲事粪端突对静他假所饭可疏能忧产钳生京的最利郑害嗓关搅系差；见概异深思勿迁破的腰上很司当假他子指擦派敌工紧作斧时妨，嗓多侦作强询角问矮的负工梅夫渠；如遭你晌的奴工妥作垂繁添多崇，疮请涌他达为县你奇决程定泡完苗成论工高作肥的牌优遗先脸次劣序荷；询消问忠他椒完舞成惹工天作伪的帮限督时很；以赚你纷为烂听泥众居的真上腾司尽淘量签避筒免物发签问被或附对占他崖的茧话案语潜作厦出停评陪论肆；如谱何部避兽免动电食话问引却起疾的乘时绞间央的挡浪阵费事糠后判回茄复衫电榴话萌的厘办铲法倍值雷得抄采画用按；尽晕量勾将浅须猫打冶出我去苗的央电强话珍集买中或在键一葵起避熔免孕电劣话载捉搞迷妄藏冈的绵两孔个削原热则裤：如昂果喊是蛙对进方迟的尽助占理童、掘秘砍书碰接总的迫电往话吹，献务葱必腥打渴听娃何苏时烤可象以杂联鞭络栏到掌此叛人理；留绿话斥时它别指忘罩了到请思对灶方雾在贪某澡个句时委刻斜或尼期动间宇回璃话断；如坡何付避济免谦干丝式扰最珠难家控咏制围的摔干框扰—来串自萍上削司桌的现干答扰让释上卡司愈清查楚件知捧道皂你斤的炎工典作允目摸标这；主扭动触约祥见孟你倒的莫上贞司乓以死减傲少材干赢扰半；尽煌量喜给辜上溉司镇香秤蕉辫，风而孙不次是召猴喂子候；最投难者推循却缎的破干石扰—来戏自仍同浅事井的剖干跃扰如桶果负有愤人痛找历你隐，台站剩起在来盘接强待胜他葬；公体司徐设两立待人零人蚕安讽静透一增小凑时坑制朱度倍；学键会客拒借绝璃；最负容阵易孤忽扑视茧的扫干油扰—来党自蜂下来属烘的极干煌扰安奸排躬固遮定搭时塑间涌供偷属喘下纹工肌作菜汇出报践；保余留缘瑞固次定券时估间附供锡属柜下吴提子出孟问证题束；安小排错其笑他姐时伸间俯处扔理现非恶紧跳急治事姜件府；最泽难倘察辫觉福的卫干臂扰—来员自造自杜己液的厉干怕扰学套习腥管晌理沉和仔控晋制疯自沿己毁；如贱何与际别音人型的鬼时浪间偿取胳得栏协糖作认纠清土并饮适娘应近组胸织培的车节案奏坚性千与移周害期公性；站犯在肿对捡方茂的狗角笔度桌考誓虑纷问弓题；提胸前况做害好浊计策划侵与防安浑排；制痰定蔬规景则焦、绪遵末守金纪闷律在怀进陕行援工鸽作茧的详时霉候搬，帮一遇定威要迟念断念帜不计忘沃这劝个启工紫作钟应迈于污何丸时造截受止；即骨使容外债部蹲没傻有房诚规验定待截俘止妈的渔日蔬期面，摩自掌己体也旨要舱树腔立曾一值个云何持时户完筑成佳的芽目挖标；由渗于赴不轻得允已杆原征因求而床不负能道按猎期惹完叶成再时勤，斜一谈定染要字提册前魄和撑相陡关离部哲门供取槽得洒联铺系貌，贵将舒影什响脚缩杰小寨在浪最击小域范号围杠内；计贵划因分蹦类按掘广蹄度招分战构略兵性感计连划匹、切作故业画性逃计性划按钉时妄间天框题架妄分短节期议计劫划善、蚂长与期寒计严划按终明贫确幸性禁分具唉体多性双计耐划辞、骗指怖导醋性程计屯划制韵定新计备划劲的似步项骤确全立暮目虎标某；探蔑寻灰完记成值目饺标培的的各孤种烛途便径泡；选议定阔最寸佳团的置完薄成块方常式抗；将临最南佳而途伯径鲜转忙化乒成世月/周/日婆的铜工穷作度事打项涛；编膀排凑月/周/日捷的液工爬作寺次妻序钩并堆加疤以绪执简行册；定浆期热检逼查溉目裙标尤的倘现翁实蓄性低以产及爹完出成沟目拐标冶的锁最因佳裙途矿径冷的效可惧行羡性；制垂定妈计键划得的牛注中意连事的项事刘先熊的斗了刑解所道在音部墨门瞒的劫业钱务高定像位所宏在评岗碰位辞的否业此务辛定巾位上业级攻主功管罢的维业早务伴目起标上刃级量主夫管满对运你飘的暴期晶望育和群要惊求与浆其显它秘相膝关督岗示位垄的队业询务分接眯口怒关军系遵拦循5家W逮2挽H原背则W馆h纵y、W贡h较a容t、W辩h逼e观n、W魔h烟e特r塘e、W迹h龟o；H虎o狼w盖t错o、H冶o刑w尘m窄a拿c塑h；设块置拦控课制略点柳（里夺程拒碑）设康置娘阶歇段睡性芝的席里扰程榨碑酿，按末时检廉查置，述及蜡时免发兆现锄问住题叨，鄙对瓣自坛己疯难炸以读解躬决岛的肯，需妈寻翁求意外舞部绕支腐持淘；坚诊持工例作盐记纪录，宝对枕计产划碌执他行滨情协况迎进塞行键总嘴结雅，钱发网现李和允纠鸭正启偏摧差；计姜划带管嘉理膝－照－W重B赶S定削义创冰建W销B摔S是明把柱项滤目绘可太交拳付使成姥果叫和遍项婚目级工眠作亮分靠解启成震较隙小竿的趴，杏更投易渐于拐管脆理介的海组猛成垂部置分趁的覆过请程兄；分卖解朋方户式按地产渔品恢的接物葛理宰结苦构舟分冈解菌；按狸产好品勉或捞项喝目拦的驼功远能系分斯解佩；按晒照蛛实出施吗过耐程储分紧解李；衡寸量餐标醋准是具否刺全花部那分息解确完惹毕W桌B装S分表解陪的暂所剧有鲜活搅动镇是遇否龄全杀部肾定去义芽了免项耗目副的态工邮作所狼分偿解扫的收活拉动版是柔否殊可盈行是堤否有包恳含巴临错时隔的评里安程育碑不和泉监检控珍点W舞B磁S的皂分婚解网结乔构堂是样否鸽合何适分胃解盏后附的帽活哲动斯在流逻辉辑谱上仿是秋否素能蒜形妥成芽一检个签大牲的尾活很动是爷否际集摔成猪了芬所巡寿有螺的睬关回键咳因还素逻罗辑拜上贯是翅否唤合轮理爽、拖清残楚脾和册简弄单工谅具W麻B伍S戏C践h史a调r裳t膊P俊r乔o计贡划呈管长理磨－绝－W伞B核S计闪划否管阴理独－们－P莫E盗R田T定革义P纵E啦R姜T（瘦网夸络