卓有成效的时间管理_第1页
卓有成效的时间管理_第2页
卓有成效的时间管理_第3页
卓有成效的时间管理_第4页
卓有成效的时间管理_第5页
已阅读5页,还剩61页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

上海信昂咨询1讲师:韩志生联系电话系邮件:hanzhisheng5@卓有成效的时间管理课前问卷调查最想深入了解的(16人)有效的时间管理技巧

(11人)时间管理与生职涯规划

(11人)如何通过会议达到有效的时间管理

最想了解的时间管理工具

(11人)突发事件的处理(10人)高效会议管理(10人)时间管理的行动计划表其它:《时间管理》课前调查汇总2.doc上海信昂咨询2上海信昂咨询3卓有成效的时间管理课程大纲:你的时间价值、时间管理的目的时间管理就是人生管理时间管理矩阵图及时间管理的现状有效时间管理的技巧上烛海株信演昂挖咨目询4年锯工午作抛时本间列:3吗6守5天-祸1艇0泪4天愈(挥休殿息卵日嘉)-沾1杏1天腔(这法命定类节谣假厌日葵)=挤2般5列0天时留间寇价鸟值痒表上适海换信宫昂摔咨哲询5时叫间握管管理服练羊习夺之略一剩:计随算侍你棋的磁时反间迹价届值边:上服海扛信位昂器咨例询6什副么什是楚时身间祖管融理?是接通顾过番使竭用勒时到间秀来霸控组制刻生露活甲的肚方来法鸡。上岛海茫信万昂关咨奸询7谨访记:时好间击管河理搂是远一罗种个帐人拉的写管劳理鉴方幅法献:只事有自物己晒才甘能勉判妈断熄是流否串在肆精域明仙地使熄用破时字间科。上深海隆信需昂品咨裙询8时瞒间敏管浪理请不宅是勇什仆么?时稻间纯本时身估不火是添问挺题.因读为久每融个瓜人热每货天弊所翅拥述有丧的割时度间什都欠是响一熟般屈地住多所虚以蕉时叮间珠管董理蚁的踢问终题抗本不身讽不舱在寄于扣时名间,而拖是废在导于渔自孔己如迷何肺善臂用及分抬配你瓦自狸己序的逆时气间上危海紫信陪昂呼咨铜询9时寻间猛管悬理旦是输什屋么?时遮间中管逐理损就像是姻自行我畅管扰理自恒我蚊管还理碧即错是址改吃变弓习垦惯,以可令援自拌己猾更堵富迟绩户效,更闷富旨效凯能把斯事曲情直很腐快它地装做黑完,叫脉做精效柱率把壁事蠢情称很丽快恩又艇很坊对脸地布做奥完,叫顾做查效残能时毯间扮管盘理味就姿是事扰前守的甘规更划或长时期姓的离计扑划上忆海黎信屑昂从咨拒询1时0明趴智早的时区间安管岗理屯的赠目浑的是亡使手你主将熄自突己误的畜大企部赞分黎时绳间奔都只用每在枕完咐成停那蹄些真献正蠢重换要的妇、由而避且催相四对阁来还说不阻是矩那泥么遭紧概急的沙工舰作雅上诱。时逆间玻管萌理其的爽目税的葵是剑什雁么?上经海哥信旷昂寻咨烟询1蜘1什闭么活是承有争效订?坐请苹连悦线君!?把费事殖情友做顾对?做胡对旧的衬事乓情尽胜职称益职上戏海拣信尊昂气咨优询1吊2与以笛活肠动菜为湿导盈向以垒目扫标惧为套导农向尽稠职称富职把撤事驻情真做另对光效喂率做归对帅的训事效波能以疲解列决胸问驱题壤为友主预瓦防仔问矩题吸的竖发费生上扬海晨信乒昂博咨电询1央3卓核有奏成厚效汪的等时葛间拣管猎理课呈程处大朵纲:你最的返时赚间旱价乏值烈、时虾间垄管述理良的级目喉的时乓间淡管蒙理虎就兼是烤人鸭生子管竞理时久间赌管僚理听矩贯阵狐图酬及吉时拔间沃管烧理羡的桶现商状有翼效础时找间甜管饺理解的号技崭巧上芹海埋信趴昂鸟咨船询1扒4时常间烈管跌理跟就痛是题人寻生洞管榆理1、愈时闭间碗管锤理尿是谦生袭活焰管剪理艺(兆人驳生每管像理漏)机。2、内时锁间洋管衫理提笑升摩个碎人卫效面率鸽、县部往门块效难率收及未领补导葱能明力镜、界改摘善压只力稀与在焦卧虑。并板非只疤是架利沟用旋时萄间疼,劝大逝量扇形另成参工亩作中坛毒逼(工睁作克狂)览,健相纷反作的氧是商要稳使赚心唇情鄙变企得堵更智舒垂畅宪,痛以期蕉获次得匹更颗高贝的围成鞠果浆,流快痰乐禁生持活踩与秋工通作灿。3、时钩间贝管像理榨是皇可监以在学卸习纹的陡,使也例是惹人浆人御必效要惜学菜习迟。4、风忙丘与赤不底忙榨的同人同都皇要蚁学盯习蚕时迷间泥管丽理谷。高忙盲涉(酬疲届劳亦而架忘却南重泪要株的酬事峡)晚。5、辅细导订部裙属竿的膏时怎间晋管千理旋。6、孕辛顾勤赌努概力威是冒美允德跑。上疯海缎信旋昂而咨绪询1汉5时爬间大管赴理杆与嫂生匀涯赠规谋划—柱—生刑涯素发浆展争阶堆段1、络生含涯犯发滴展真的辽阶赴段酸性自我发展期确立家庭生活自我培养期确立事业生活自我实践期确立社会生活自我完成期确立个人生活脱离父母自立从组织中寻求独立从社会中寻求独立追求自我的实现2鼠0岁3梦0岁4毕0岁5竖0岁6泼0岁上典海构信泪昂棍咨导询1殊62、警格败林恨豪咳斯窝的多职献业担生孩涯鼠划派分助理拒论生涯阶段年龄段主要任务职业准备0—18发展职业想象力,对职业进行评估和选择,接受必要的职业教育。进入组织18—25在一个理想的组织中获得一份工作,在获取足量信息基础上,尽量选择一种合适的、较为满意的职业。职涯初期25—40学习职业技术,提高工作能力;了解和学习组织纪律和规范,逐步适应职业工作,适应和融入组织;为未来职业成功做好准备,是该期的主要任务。职涯中期40—55需要对早期职业生涯重新评估,强化或转变自己的职业理想;选定职业,努力工作,有所成就。职涯后期55-退休继续保持已有职业成就,维护自尊,准备引退,是这一阶段的主要任务。上久海排信杏昂揭咨息询1妻7时稼间锄的卡四租大跌特茎性上丢海岭信贝昂歇咨赤询1态8卓爸有池成绝效出的康时慌间架管桑理课桃程脚大车纲:你写的健时悔间鹅价仁值碌、时轮间晶管树理洗的侧目岭的时欲间嗓管漫理既就猎是笨人板生内管航理时状间帽管往理舌矩脑阵柜图头及及时骄间辅管迈理倚的田现扬状有业效允时村间听管胡理寒的普技圆巧上吉海枣信绞昂密咨劳询1邻9危机紧急的问题有限期的任务、会议准备事项准备事项预防工作价值观的澄清计划关系的建立充电、创新授权自主管理干扰,一些电话一些信件、报告许多紧急事件许多凑热闹的活动细琐、忙碌的工作一些电话浪费时间的闲聊“逃避性”活动无关紧要的信件看太多的网页/电视紧表急不凡紧动急重要不重要时千间惩管谊理康矩眨阵欠图上姜海遭信讯昂瓶咨岂询2柔0ⅠⅡⅢⅣ紧执急不皇紧今急重要不重要练微习铸之政二赠:列槐出触你移四练个竖矩械阵倍相轿应坏的搭工逗作途及怒所封占讨时薯间阶比员例上叔海至信逮昂填咨木询2孤1各映阶(级)主反管奏的阁时斧间欠分念配4惰-梦1计划领导控制选任组织作业10%

管理90%高层上肉海像信同昂讯咨走询2特2各趁阶(级)主货管斤的桐时类间渡分趴配4痰-尺2领粱导选缸任组握织计共划控丽制市赴场需研术究商迈品贷分渔配广省告销言售时计蔑划销趟售到推梢广销敢售机作漠业作漠业3践0接%:管冒理7胡0阻%:中波高盖层醒(慌市榴场档行教销诞)上贪海妄信理昂郑咨涨询2际3各插阶(级)主叼管钱的窑时败间捏分膨配4辣-沟3领冰导选陶任组塑织计气划控独制任元用组拳织孩计解划犹及名发普展工傍作史关铃系员大工辰服堤务薪络资介管凑理作暗业5扒0谁%:管蜓理5迎0挖%:中豆层极(遣人臭事翁管偶理芒)上猴海悲信扭昂煎咨惊询2盏4各翻阶(级)主隆管腰的长时棚间珠分胜配4垂-歉4领遣导选对任组贯织制死造生法产偷计邮划井及眼控分制采劝购工郑业季工宅程工谈厂搅工速程品棋质轮管豆制作轿业7湿0创%:管粘理3令0默%:基盈层上颂海趋信填昂番咨贴询2旅5拖防延汗时行间害的俱借否口1曾.「咐期美限央未菊到因,宅急命什宗么逼?笔」2怀.「艇它斗太张令句人迁感拘到伤不荡愉让快!」3秋.「鉴它烧很蚊难!」4际.「梳目景前厅我线很爆忙咬,姓腾季不斗出锹时禽间池做凤那侧件融事踩!撇」5重.「牧事据关若重收大仪,磁我凡怎揭么痕能也贸笛然刻采劣取针行辞动摇?愚」6哗.「臭我坚现氧在市没傲心家情平做共这均件渴事!」7院.「像我突在炎压景力混下捕工肾作引绩言效紫较彩佳!」8傲.「这在的行涂动漂前字,踢我个要推先宅休贪息股一并下!」上佣海通信念昂明咨挂询2克6时刺间删不谣够乏用例的崖原拍因不肌好退意炮思铃拒脸绝电航话语干矮扰文材件现满适桌膝,芽找原不炒到出概差笛太或多午填餐使吃府太因饱润或踏吃掉太泥久上康司膏找到麻概烦上悠海亲信腊昂飘咨贩询2雄7卓封有月成忘效绵的组时踏间绕管漫理课耳程桂大难纲:你晃的鸦时掩间尊价却值窜、时诱间武管牵理圆的款目恢的时终间丧管次理袄就软是闷人樱生猫管储理时假间能管果理委矩接阵栽图唇及没时毙间犹管誓理好的互现急状有崭效杜时户间轻管者理许的羽技疑巧上疗海议信膀昂僵咨夏询2储8有蔑效秒利碌用赚时息间特的滩技蛇巧要详事疮第例一沿,8辆0退/础2糖0法范则提品高纪工斥作测效际率期,解最语佳决时逮间裹分掠配有届效旦时惠间著管月理汤的促工柏具如疑何耽管情理殖你玩的E吊-壤m岸a跟i袍l每牲日信、升每满周康工巩作馋计鸽划应曲对励突冲发偿状考况学记会外说航“N省O!恋”减给少芝冗亡长量的幻玉会挖议上容海屿信胖昂瓦咨责询2丸9要亚事法第旅一勤玻奋劳,劳运点气或灵恋活的死手具段今固锯然滩重诵要止,铅却鸟非阿关把键塑;旗惟着有掌您握超重与点才螺是耳成合功烘不纺二幼的节法遇则案;辨扮别薯事拐情冤的轻游重院缓际急,爱急围所提当古急鲜,非充面分鬼授花权泽,蕉是桑个覆人某管荒理薯的蹄金筐钥闻匙始。上暗海纵信祝昂丢咨佩询3裙0基颗本沾原旦则重谈要城的尘事宰绝偷不洲应座被战不母重肾要轮的梢小顺事黑所惜牵亭绊将焦稼点放婶在被事派情闭的重肌要使性舒而镰非萌紧敌急湖性上重争要桐与去紧迫急重再要图:个违人羞觉辈得被有仿价狼值证及馋对傍你议的扁使柳命杨、撒价隐值狭观欠及育达绍到阀目延标带具沙有欠贡待献启的多活快动恶。紧爹急蒜:你废或谋别伯人能认夸为枣需返要遮立余刻炭处发理卡的但活弱动继。上须海善信胸昂葡咨护询3诉18质0如/逗2辩0法罢则萍示布意科图7杆0讯%时款间2反0响%时它间8言0玩%工告作舰量2矛0%工累作苹量1剑0%?上纹海洒信择昂驱咨蓬询3魔28炊0炮/母2学0原嘴理脱示胆意箱图8兆0码%时众间2期0息%时顶间8胞0木%成奖效2排0兵%成壮效重补要咱的少雨数绕事情琐汗碎奋的多侧数务事情上采海售信将昂进咨其询3洪3偏凤重喊第汽一勒类杰事恒务Ⅰ结凝果死:压茂力筋歼疲陕力亏竭危验机拦处左理忙棉于单收品拾修残病局ⅡⅣⅢ上露海固信除昂抹咨捞询3戒4偏隙重册第康三雄类旁事议务Ⅰ结肚果接:栋短获视联近旨利译缺考乏末自碗制嫁力弟,波怪多罪慌他模人危财机融处代理魔轻括视劳目萄标消与编计满划ⅡⅣⅢ上咸海躁信秋昂击咨秆询3炉5偏吹重及第省三页、说四肯类象事槐务Ⅰ结掌果拣:椅全证无职责尺任竖感危依刘赖世他缝人感或贼社圾会筒机纸构罗维抹生危笛机贫处艇理忙接于哑收法拾当残剂局ⅡⅣⅢ上符海才信糟昂酷咨射询3蛇6着针重塑第亏二贫类棕事壶务ⅠⅡ结梯果悬:酷有连远符见奖,江有锄理凤想拴平叹衡仆,死纪锁律葛,俊自荷制腐少蜂有危饮机上股海等信私昂肥咨舱询3敢7最头佳杆的早时棍间婚分器配III1魂.重测要股的终事洲情顿着恒重崖在P症l臂a享nP泳l猛a挑n着着重辜在D困oD着o着驶重石在C厦h级e岗c租kC含h昼e包c完k着捉重麦在A萌c切t前i懂o菌n2草.重理要并的却事贵情妄要系逐输渐洒地堂交父给信开任烘的宵部涝属—站—“批授拨权戏”上柳海凑信略昂份咨爹询3沈8PADC不好好耗先用皆时产间花浊时镜间落在远计个划嫂上辉才男是板最愧节雕省斑时箭间睁的颠作挖法耗尼用办时订间上事海迎信膀昂什咨携询3扫9良祝好圆的春时去间闭管武理高来暖自团于透计歼划1.舍得2.勇于拒绝3.交待1.怡情养性2.轻松一下1.兵贵速战速决2.快刀斩乱麻1.决胜于庙堂之上2.授权均衡紧君迫迁的宴事不怪紧啄迫具的迫事重柄要轮的宪事不甩重要叮的台事上伤海爆信赶昂堂咨胞询4象0时乱间布配模置族合缘瑞理等:消赚极绪响填应v妙s积把极蜓掌危握危怒机偷就理是款转弟机规步划抗重素于哄做厘事最可好奥的额控泳制梢是闸预轮防预悼防扎胜去于骂处驱理上符海顺信腥昂描咨浆询4圣1如叔何留提拆高成工萌作夜效养率1肚.了健解叨自局己帅每罩天笋工顿作狂时屿段作的咏特俭性,善援用挎之梳;2膏.以P逐D剑C稼A分讯布鼓周坐一蹲到粘周打五股的破工借作润性悉质病;3毁.学书会垦沟使通毒,今特酸别掏是色向碑上碎的乐沟叙通面;4时.保否持永良木好爷的拨体疫力墓,左养予成残运锅动沿的暗习煌惯烂;5静.身翠心惕均略衡友地由发雷展崇,战培丝式养示良汉好善的歇嗜侧好柳。上烛海北信沃昂采咨念询4苍2练丛习拢之评三案衣例席研灵讨洲:有浓争爷议容工赶作泻的窑时激间额管代理信准熟则新症产荣品术设蔑计昏开截发拜的瞧基紧准也时幻玉间.饿d阀o辛c这坦种辜时匠间圣管靠理耽的验方曾式年有流何新好瞎处骂?上弹海书信钻昂牧咨崇询4概31您.工挽作男时棍段丸分腰配划法新则上奖海窃信都昂告咨枣询4狡41杏.工灭作牵时园段撤分捧配肠法临则早上中午13:00~15:00下午晚上活力充沛,冲劲与勇气兼俱(Do)思考迟顿,适合散心,放松(Check)冷静,沟通(Action,Plan)放松,人文,思考,私事上遮海慌信播昂嚼咨纺询4巨52捕.每镇周旋工折作仅性订质驳分出配凑法条则礼拜一二礼拜三四五礼拜六日备注活力充沛,冲劲与勇气兼俱(Do)思考迟顿,放松,沟通(Check)冷静,思考(Action,Plan)上免海接信敢昂深咨楚询4贩6向浊上拿沟压通向:店请战示彩汇抹报岩的渐技痒巧与希上采级制沟伟通压的值方聋式-监-请跨示翻与阵汇恩报这糟种奔时妥间丝式管锈理疗的俗方称式元有隙何敞好娱处畅?练组习聋之宅四案皮例培研众讨蕉:上羡海盾信饭昂我咨结询4担7如仪何丑管沸理逝你歼的E庸-冻m膨a筐i贪l每瓶日间、硬每艘周怕工孝作裤计戴划拥、夜月鸭历行南事祥历勤与俘甘刮特赤表公(行虎动虾计衔划创表)手新机李与袍电傍脑闹剧钟其境它锋工秀具时侵间蹄管尽理美的眉工净具4害8如故何点管哀理腐你偿的E-M旷a猛i窜l葛委洛隙夫:你询的糟时同间镇是哨不婆是雪被E皂m里a闷i它l切凳成撤零芬零甚碎艰碎夕的老片无段?集玩中逗处每理符它!上甘海耐信馋昂纸咨戴询4攀9先铁问蝴自杂己赞以链下灵这虑几例个猎问妥题1歌.你此一亿天灿花余多拢少且时甚间牧在嗽看E慨m薯a屑i畏l程?2恒.你塘进E损m坟a余i漂l会爱不洗会兄看护小熟品?3刘.你尖看E俩m拦a竟i辫l的脚时充间雅是杰连借续勇的,还殖是台片床断迅的?4谷.你师的E周m食a狐i难l有稿没家有仰做财分宗类?5惊.你闯回府信设时侨是驱边宅看态边澡回,还床是妈分参类善后唇集猾中研回台信?6枯.你谦进E矩m景a侵i茂l信扫箱,是耳先借看协信钱还重是犁先漠发迫信?上谨海昌信根昂著咨悲询5佳0如桑何煌提各高E脖m轨a陶i借l的抛处亮理罢效潜率一柱进释信禾箱恭第培一目个想动料作谢就嫩是敲把寄所描有舰信钟件虹的攻主悟题汇浏暂览味一幼遍,然伪后卖做者分援类冷的跃动壮作养贼成诱习羊惯,一潜天辱只耐有君三犯个拘时殖段霉看E晒m狐a压i异l除妻了瞧急联件矿以弹外,集乘中侍时她段枝回汇信上接海逐信寄昂贺咨竖询5悉1看E令m图a圾i主l的晌时夹段浸分叫配时段信箱回信备注09:10公司13:00公司16:30公司21:00私人上扩海段信碗昂练咨殊询5妖2每搬日伙工甲作盾计斗划三家种役待挪办相工桥作设清睬单潜:1戴.每烤日泳待忠办唤清银单2故.项煤目晓待肤办岩清故单3苏.长孩期黑待伐办豆清坊单为楚每努天诞的2抹-眼3件事蹄项内留搁出它完悼整艰的时贴间上痛海滤信忍昂境咨勾询5彻3计被划课你诞的谊一贪天设韵置颜“偿定科计乡丰划丢的艰时腾间谎”竞(孤早究上徒或槽者济晚担上勇)给脚你连的揉时案间友一蝴定精的缴弹击性给图你尾的丛任政务1楚0-2脱0%举的铜缓泼冲每督天蝴从宁一倦项臭主栽要更工陡作样开晒始记荣住临:大盟多旨数姻的议压贝力钱和独疾笔病络并户不乱是分由饭工鹅作融造鹿成搜的娘,贱而所是哑由产于则担录心或你肌未市能筝做耐好础这锡项左工烦作址。每像天参至估少勿完废成臂一半项翼主挺要例工边作;每绝个任时富间拒段导内烤只舱做早一课件鄙事正情拘并长把哨它枝做遍好每槽天娱结订束木时腐选历择绕明困天炉的茫任堡务欣并缓计练划呆具纪体币的片时下间绩段;每柿个蛋时班间逝段构以姥两岔小计时盟或停更作少绿为殊宜—算—每鲜日6件赠事。上辽海役信塔昂直咨洞询5泛4每衰日疗待订办妥事丈务萍清暗单待完成事务优先度计划时间上遭海丹信涝昂不咨策询5胳5时间段事务所用时间优先度时哗间芹记牌录料表上锹海缴信钉昂旱咨美询5低6时壤间汇安页排挂的组一夸个户重初要扰技粉巧励是升:粒不芝要借力撤求渡完废美奥当瞒天游已老达您到况你刊目东标架的_明_耽_%渴,携就照已脂经籍成瞎功抽了茧。馅这咏个告百幅分匀比染是厅多回少般?上云海恩信埋昂劲咨父询5喷7周碗时抚间闻安俗排年拿月照日纯至梨年君月池日时间Mon.Tues.Wed.Thur.Fri.08:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0012:00-13:0013:00-14:00...21:00-22:0022:00-23:00时闯间幻玉管惰理梅练耳习薄之啦五允:上守海管信折昂孟咨面询5晕8关励于喜周搬时林间执安历排优版先页顺释序聋练租习说僵明时间Mon.Tues.Wed.Thur.Fri.08:00-09:0009:00-10:0010:00-11:0012:00-13:0013:00-14:00...说明:上券海役信搞昂依咨砍询5蓄9应煮对屡突磁发柄状种况应千付窑突齐发副状躁况氧,捉是众时堪间世管丸理中上理的饥一瞧大香技夕巧标,川当缴发弟现情徒况渔不甘对曾时棋,感可蓄以后:重盈新择商数议在榴接胁下幸来遣的创步汤骤唉中械,童把溉浪雅费怕的响时炒间虏补池回融来缩骆小归计谜划弯的愉涵斑盖摔面争威取蠢更折多尚资糟源接两受逆替阔代亦品提芝供沿诱竞因要哪求槐服弓从上他海称信匀昂狭咨瞒询6额0有邀效鹿管息理队时恩间音最阅艰挖难拣的车任娃务益之地一消是疫学凉会垫说逃“件不促”兔。特剖别口是串这忠种垒要染求伐来煌自驶于是上悬级户。当锤你举的泉经离理眯要吧求帮你语为膀一镰个次访要遵的攀项职目工扁作彼时堤,辽你鸟

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论