好吃的南瓜汤是怎么做的

好吃的南瓜汤是怎么做的篇一：南瓜怎么做好吃南瓜的美味做法

南瓜怎么做好吃南瓜的美味做法每次见到黄澄澄的南瓜，那丰收的黄，那安康的黄，就有一种把它搬回家的冲动，你是不是也这样呢？搬回家做馒头吃，做布丁吃，做蛋羹吃，做点心吃，蒸着吃，炒着吃，烧排骨吃。。喜欢吃南瓜的童鞋赶紧捧走吧！！

南瓜馒头

做法：1)南瓜洗净，去皮去瓤，切薄片，蒸熟。南瓜趁热用勺子撵成泥，晾至温热2)参加自发粉揉成软硬适中的面团，蒙上保鲜膜放置温暖处醒发好。3)将发酵好的面团，按揉至光滑且内部无气泡，搓成直径约4厘米的长条，再切割为宽为

椰蓉田园南瓜

食材：200克南瓜泥、200克糯米粉、50克澄粉、50克白糖、20克黄油、适量抹茶粉或菜汁椰蓉馅

做法：1)南瓜去皮，去籽，洗净微波炉高火加热8分钟左右；2)取出后碾成泥；

将面团搓成条，切好剂子，每一个剂子约20克左右；5)把剂子用手做成面饼，包入椰蓉馅，封口搓成扁球状，然后用刀背压出6道南瓜纹，在顶部装上用抹茶粉揉好的面团做的瓜蒂。其实就是先搓一个很小的圆片，在圆片的中间稍稍捏起一点即可；6)蒸锅参加水，待上气后，放入南瓜，旺火蒸7.8分钟即可；7)蒸好后的南瓜颜色会比没蒸前略深一些。

南瓜糯米糍

食材：南瓜180g去皮老南瓜、糯米粉150g、澄粉30g、色拉油15ml、豆沙馅适量、椰蓉少量

做法：1)去皮老南瓜切成小丁，入锅蒸熟2)蒸熟的南瓜丁取出〔蒸的时候盘里会有些水，把这些水倒掉〕，按压成南瓜泥3)参加糯米粉、澄粉和色拉油，揉合成光滑面团

扁包入豆沙馅，收口搓圆。排入垫了蒸笼布的蒸笼6)入锅蒸，水开后10分钟左右即可。出锅后，趁热在外表滚上一层椰蓉即可开动啦椰香南瓜羹

做法：1)南瓜去皮去籽切小块，入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会〔时间可根据功率大小调整〕；2)椰子粉以1：5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉；

豆豉蒸南瓜

食材：500g南瓜、适量炒好的豆豉

做法：1)南瓜去皮切片；2)切片的南瓜码入盘中；3)撒上已经用辣椒炒过的豆豉；

粉蒸排骨小南瓜

篇二：南瓜的10种美味做法

南瓜的10种美味做法

每次见到黄澄澄的南瓜，那丰收的黄，那安康的黄，就有一种把它搬回家的冲动，你是不是也这样呢？布丁吃，做蛋羹吃，做点心吃，蒸着吃，炒着吃，烧排骨吃。。喜欢吃南瓜的童鞋赶紧捧走吧！！

南瓜馒头

做法：1)南瓜洗净，去皮去瓤，切薄片，蒸熟。南瓜趁热用勺子撵成泥，晾至温热2)参加自发粉揉成软硬鲜膜放置温暖处醒发好。3)将发酵好的面团，按揉至光滑且内部无气泡，搓成直径约4厘米的长条，再切头坯。4)馒头坯静置10-15分钟让其再次发酵，然后再蒸熟即可。

椰蓉田园南瓜

食材：200克南瓜泥、200克糯米粉、50克澄粉、50克白糖、20克黄油、适量抹茶粉或菜汁椰蓉馅

做法：1)南瓜去皮，去籽，洗净微波炉高火加热8分钟左右；2)取出后碾成泥；3)将南瓜泥趁热参加到糯米黄油中搅拌均匀，揉成面团；4)将面团搓成条，切好剂子，每一个剂子约20克左右；5)把剂子用手做成面口搓成扁球状，然后用刀背压出6道南瓜纹，在顶部装上用抹茶粉揉好的面团做的瓜蒂。其实就是先搓一片的中间稍稍捏起一点即可；6)蒸锅参加水，待上气后，放入南瓜，旺火蒸7.8分钟即可；7)蒸好后的南瓜

深一些。

金沙南瓜

食材：南瓜5颗、咸蛋50克、低筋面粉

做法：1)将南瓜切成长条状。2)咸蛋黄入上汽的锅内蒸熟后，用匙压成粉状。3)锅内烧开水，放入南瓜条氽捞起沥干水。4)放凉后粘上面粉。5)平底锅内热油，放入南瓜煎至硬身。6)锅内放一匙油，放入咸蛋黄炒至瓜条沥净油，放入炒好的咸蛋黄内。8)抛动锅子，让南瓜条均匀的沾上蛋黄即可。

南瓜糯米糍

食材：南瓜180g去皮老南瓜、糯米粉150g、澄粉30g、色拉油15ml、豆沙馅适量、椰蓉少量

做法：1)去皮老南瓜切成小丁，入锅蒸熟2)蒸熟的南瓜丁取出〔蒸的时候盘里会有些水，把这些水倒掉〕参加糯米粉、澄粉和色拉油，揉合成光滑面团

4)把南瓜面团分成每份20g、豆沙馅分成每份15g；5)取一份南瓜面团，搓圆压扁包入豆沙馅，收口搓圆。蒸笼6)入锅蒸，水开后10分钟左右即可。出锅后，趁热在外表滚上一层椰蓉即可开动啦

椰香南瓜羹

做法：1)南瓜去皮去籽切小块，入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会〔时间可根据功率大小调整〕；2例用开水冲开成为椰汁后稍凉；3)把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，倒入杯中即可。

豆豉蒸南瓜

篇三：南瓜汤

?不一样的南瓜汤?

改编自?南瓜汤?

故事大纲：猫、鸭子、松鼠是很好的朋友，他们约定要做出世界上最好喝的南瓜汤，让这个南瓜汤拥有使人快乐，懂珍惜的魔法，可是有一天，鸭子想代替松鼠掌勺，三个好朋友为此发生了争执，鸭子出走了，他们做不出世界上最好喝的南瓜汤了。于是，猫和松鼠出去找鸭子，最终，鸭子回家了，好朋友再次和好。

人物介绍：猫、鸭子、松鼠、鹦鹉、狐狸。

第一幕

旁白〔明快、活泼〕：树林里有一间古老的小白屋，院子里种了很多南瓜。那里有闻起来好香的汤。到了晚上，假设你够幸运的话，或容许以透过窗户看见一只猫在吹风笛、一只松鼠在谈斑鸠琴、一只鸭子在唱歌。

猫、鸭子、松鼠〔兴奋〕：我说，这一定是你喝过的世界上最好喝的汤！〔嗅一嗅〕鹦鹉〔尖细的声音、重复〕：最好喝的汤！最好喝的汤！

猫〔自豪、慵懒〕：这是猫把南瓜切成一片一片，做出来的汤。〔做切南瓜的动作〕鹦鹉〔重复〕：一片一片，一片一片。〔抖抖毛〕

猫、鸭子、松鼠点头〔左边点一下头，右边重复一次〕

松鼠〔自豪、认真、得意〕：这是松鼠把水搅呀搅，做出来的汤呢。〔做搅汤的动作〕鹦鹉〔重复〕：搅呀搅，搅呀搅。〔抖抖毛〕

鸭子〔自豪，骄傲、沙哑〕：这是鸭子，倒进去刚刚好的盐，做出来的汤。

鹦鹉〔重复〕：刚刚好，刚刚好。

猫、鸭子、松鼠〔开心〕：做好了，这一定是喝了让人幸福的南瓜汤〔三个好朋友开心的喝汤〕

鹦鹉〔渴望的扑腾翅膀〕：让人幸福，让人幸福！

猫〔拿勺子喂了一口汤给鹦鹉〕：看你这么想喝就给你喝一口吧！

鹦鹉〔发出咕咚咕咚的声音〕：好喝！好喝！

大家都开心的笑了

松鼠〔开心〕：看来我们三个做的南瓜汤能让人变得快乐呢！

猫，鸭子〔相视一笑〕：是呀！能让人快乐！

鹦鹉：快乐，快乐！

猫〔唱边跳〕：猫切的南瓜一片又一片，嘞伊哦的嘞伊哦的嘞伊哦！〔鸭子，松鼠，鹦鹉跟着猫跳一样的动作〕

鸭子〔唱边跳〕：鸭子来加盐一勺又半勺，嘞伊哦的嘞伊哦的嘞伊哦！〔猫，鸭子，鹦鹉跟随鸭子跳一样的动作〕

松鼠〔唱，跳〕：松鼠来搅汤滋味更不错，嘞伊哦的嘞伊哦的嘞伊哦！〔猫，鸭子，鹦鹉跟随松鼠跳一样的动作〕

鹦鹉〔突兀，变调〕：嘞伊伊，哦嘞伊伊〔大家都惊讶的看着鹦鹉，身体后倾〕

猫、鸭子、松鼠〔一起做一样动作〕：美味的南瓜汤四处飘扬，嘞伊哦的嘞伊哦的啰！旁白：三个好朋友喝完美味的南瓜汤，猫把装南瓜汤的碗洗干净，松鼠把三个勺子洗干净，鸭子呢，也把桌子擦的干净了。〔演员动作夸张〕

夜深了，三个好朋友跳上床，钻进被子里，该睡觉了〔声音消沉〕

猫〔自豪〕：那是猫缝出来的被子。

松鼠〔开心〕：那是松鼠绣的花边的被子。

鸭子〔自豪〕：被子里是鸭子柔软的毛。

古老的小白屋里平静和谐，盖着分工完成的被子，他们，都很快乐。〔侧睡〕

第二幕

有一天早上，鸭子早早的起来，他轻手轻脚地走进厨房〔猫，松鼠伸懒腰，起床〕

鸭子〔向往，微笑，喃喃自语〕：假设我来掌勺的话，是不是能让汤更美味，我也想试试掌勺的感觉。〔鸭子拿到了汤勺〕

鸭子〔兴奋拿着汤勺快步走到卧室大声的宣布〕：今天轮到我来搅汤。

松鼠〔吃惊、愤怒〕：那是我的工作，搅汤是我的事，还给我！

猫〔嘲笑〕：你这么笨怎么能搅汤呢，别汤没搅好，你人掉进去了，咳咳！我们还是按照原来的方式煮汤吧！

鸭子〔紧紧地抱住勺子〕：不要，我要搅汤！

旁白：松鼠使出全身力气去拉勺子，勺子一挥，打中了猫的头，这下，费事可大了，这间古老的小白屋里充满了剧烈的争吵、拉扯和混乱。〔动作夸张，拉扯动作大〕

猫〔被打中了头〕：哎呦！〔俯身，瞪鸭子，简单停顿〕

鸭子〔伤心、气愤、揉揉眼睛哭着说〕：我不要住在这了，我讨厌你们，你们自己做什么南瓜汤去吧！

松鼠〔握着他的汤勺在空中挥来挥去〕：你走吧！你走吧！！〔语气逐渐加重〕

猫〔大声，气愤〕：你会回来，你离不开我们的！哼！

旁白：可是，鸭子并没有回来。

早上〔报时声响〕

鹦鹉〔欢快的扑腾翅膀〕：早餐，早餐，吃早餐！

猫、松鼠〔相视无言〕：唉

中午〔报时声〕

鹦鹉〔先是要睡觉，惊醒，然后扑腾翅膀〕：午餐，午餐，吃午餐！

猫、松鼠〔看向门口〕：唉！

猫〔嘲笑，底气缺乏，不安〕：哼！我会找到他的，他肯定是躲在外面不好意思回来。松鼠〔眼睛一亮)：会不会是躲在南瓜园里了，鸭子最爱在南瓜园里漫步了。

猫和松鼠在南瓜园里左看看右看看都没看到鸭子。

他们有点绝望的回到家。〔低着头，看上去没有精神〕

旁白：下午，鸭子还是没有回来。

猫和松鼠背靠着背坐着

猫〔突然打起精神，站起来〕：松鼠，我们做南瓜汤吧，你不是说我们做的南瓜汤吃了能让人变得幸福吗？没有鸭子在我们也能做出好喝的汤！

松鼠〔也打起精神，站起来〕是呀！我怎么没想到呢！我们如今就做吧！

鹦鹉〔兴奋〕：汤、汤、南瓜汤，南瓜汤！

猫切好南瓜，松鼠加水搅汤

猫：再加点盐，好了完成了！

松鼠〔吐了出来，更夸张〕：好咸，这是什么味道啊！这不是我们喝的那个让人开心的南瓜

汤了。

猫〔拿起勺子喝了一口，吐出舌头〕：怎么这么难喝，这还是南瓜汤吗？〔更夸张，吐舌头〕鹦鹉〔飞过来啄了一口汤〕呸呸呸！不好喝，不好喝。〔鹦鹉垂头丧气回到鸟笼，精神不再兴奋，背对着猫和松鼠〕

松鼠〔沮丧〕：唉，没有鸭子我们做不出世界上最好喝的汤了，我应该要让他掌勺的，不该和他抢。

猫〔沮丧〕：我也不该骂他笨的，没有鸭子我们再也不能做出让人喝了就开心的南瓜汤了。松鼠〔担忧〕：我们去找鸭子吧！他一直没回来是不是遇上什么危险了？

猫〔担忧〕：那，我们快去找鸭子吧！

鹦鹉〔听到后，转身〕：找鸭子，找鸭子！快去，快去！

第三幕

猫和松鼠手牵手走进了森林，夜晚的森林黑漆漆的，可怕极了，他们越来越担忧鸭子了。猫〔紧张〕：鸭子会不会遇到了狼松鼠〔担忧〕：鸭子会不会遇到了熊？〔松鼠模拟熊的样子和叫声〕

猫和松鼠〔相视一眼〕：鸭子会不会遇到了蛇？〔一起模拟蛇的样子〕

两个好朋友越想越害怕。

突然，传来一阵尖细笑声

狐狸〔妩媚，坏坏的样子，嘲笑，尖细，姿势妖娆〕：嘻嘻嘻嘻！这是谁呀！

猫和松鼠警觉的看着狐狸

狐狸〔打量〕：这不是能做世界上最好喝的南瓜汤的小猫咪和小花鼠吗？〔成心〕松鼠〔气愤、握紧拳头向前〕：你才是小花鼠呢，我是松鼠！

狐狸〔掩嘴笑道〕：嘻嘻嘻嘻！你们是在找那只矮黄鸭吗？

猫〔拉着松鼠〕：关你什么事！

狐狸〔假装绝望〕：也对是不关我的事，我本想大发慈悲的告诉你们呢！你们不愿意听也没方法咯！〔装着分开〕

猫〔有点犹豫〕：等等，你说的是真的吗？大家都知道狐狸爱捉弄别人。

松鼠〔不太相信〕：是呀，是呀！狐狸就爱捉弄人，坏主意写在脑门上。

狐狸：哼，你们不相信我就算了，我可看到你们的矮黄鸭朋友，在森林里，被一头凶狠的狼叼走了，唉！我看着都觉得害怕，矮黄鸭如今肯定已经到狼的肚子里了！〔假装害怕，眼睛偷看〕

狐狸偷笑的分开。

猫和松鼠就抱头痛哭

猫、松鼠〔大哭〕：小黄鸭，我们对不起你！

松鼠：我再也不跟你抢勺子了。

猫：我再也不骂你笨了；

猫、松鼠：只要你回来。你快回来，我一个人承受不来。你快回来，生命因你而精彩。〔猫和松鼠一只手分别伸出去，再渐渐收回来〕

鸭子出场

鸭子：喂喂，你们太肉麻了啦！

猫和松鼠〔惊喜〕：鸭子你没死？

鸭子：你说呢，我不是好好的站在这了吗？

猫：那我们一起回家吧，我再也不嘲笑你了。

松鼠：是的是的，我们一起回去，再也别分开了，没有你我们再也不能做好吃的南瓜汤了。鸭子：恩，我也舍不得你们了，我再也不走了，也再也不吵架！

第四幕

旁白：三个好朋友再次回到家，这一次，松鼠把汤勺亲手交给鸭子，又开始做美味的南瓜汤了。〔猫切南瓜，鸭子搅汤......〕

鸭子〔卖力的搅汤把汤搅的到处都是〕：嘿咻嘿咻！

猫和松鼠摸摸头，摸摸脸没有说话

鸭子〔卖力〕：嘿咻嘿咻！

松鼠：好了，可以放盐了！

鸭子：放一勺半就够了！

猫：好了，世界上最美味的南瓜汤又做好了，我们开始品味吧！

鹦鹉〔兴奋〕：南瓜汤，南瓜汤！

猫、鸭子、松鼠都喂鹦鹉喝了汤。

鹦鹉：好喝，好喝！猫：我在汤里感觉到了快乐。

鹦鹉：快乐，快乐！

鸭子：我在汤里感觉到了温暖。

鹦鹉：温暖，温暖。

猫，鸭子，松鼠：还感觉到了友谊的力量