




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
国庆70周年庆典仪式,青岛的两位女箭客受到“礼遇”:2008年北京奥运会女子射箭个人金牌得主张娟娟登上天安门观礼台;2018年阿根廷青奥会女子射箭个人冠军张梦瑶则登上了“圆梦奥运”的游行花车。新闻播报一新闻播报二:2019年10月18日,第七届世界军人运动会在武汉开幕,中国选手潘玉程在军事五项500米障碍跑项目中,以2分09秒05的成绩打破了该项世界纪录,为中国军团夺取一枚宝贵的金牌。做更好的自己莱西市
学习目标1.情感、态度、价值观:积极接纳自我,并学会欣赏自己;了解发掘自身潜能的方法,做更好的自己;2.能力目标:积极的接纳自己,形成客观、完整的自我概念;掌握改正缺点、激发潜能的方法。3.知识目标:明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。自主学习自主学习接纳与欣赏自己我要飞得更高接纳自己欣赏自己做更好的自己内容态度内容态度怎样做更好的自己
性格、学习生活、集体生活、对班级的贡献等探究活动一:夸一夸
每个人都不是完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
有些不完美,如,我能接受,因为
有些不完美,如,我不能接受,因为探究分享二探究分享二接纳自己,需要接纳自己的全部。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。怎样接纳自己?P33探究分享三傅园慧说:鬼知道我经历了什么,我的眼泪和游泳池的水溶在一起,感觉游泳池里都是我的眼泪。欣赏自己独特优点努力自信不骄傲自大不目中为人善于向他人学习、与他人合作别人的意见都不对,只有我才是正确的。我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。别人的意见也许有道理,可是我做不到。骄傲自大目中无人不能发展自己议一议欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的同时,善于向他人学习,与他人合作。会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。怎样欣赏自己?(p33-34)探究分享三我要飞得更高
潘玉程,军事五项的世界冠军。2004年,14岁的他,成为普洱市少体校田径队里年纪最小的学员,教练发现这个高挑健壮的半大小子,无论从体型上还是从测试数据分析都是成为优秀田径运动员的好苗子,教练安排他练习短跑,但进步不太明显,因为他身材高挑,骨骼纤细,不太适合短跑。后来,教练作出了让他改练中长跑的调整,这便发挥出了他的优势,很快潘玉程就从众多中长跑学员中脱颖而出。2007年夺得普洱市中学生田径运动会800米中长跑冠军。做更好的自己,就要()扬长避短成长经历1我要飞得更高
2008年北京奥运会开幕前夕,潘玉程被普洱市体育中学劝退回家。少年有成,思想膨胀,不满足运动场、宿舍、食堂三点一线的生活,潘玉程开始去网吧打游戏,后来发展到彻夜不归通宵地打,严重影响了正常的学习和训练,经教练和学校老师多次劝说无果,对潘玉程作出了劝退回家处理决定。恰逢成都军区为备战全军比赛,招收具有一定运动基础的年轻人,潘玉程到部队后,铆足了劲,不分昼夜地刻苦训练,成绩一直稳步上升。2009年在广州举行的全军军事三项比赛中,潘玉程和战友们一举夺得团体冠军。主动改正缺点成长经历2做更好的自己,需要()改正缺点的方法①多读书、多向优秀人物学习②善于听取他人的意见③能列出自己的缺点清单④请一个自己信任的人来协助⑤在公开场合做出改正缺点的承诺…自我完善、自我发展的过程方法与技能我要飞得更高
潘玉程夺冠后这样告诉记者“我曾经退伍过,当过卡车司机,后来再次入伍回到运动场,对我来说,是人生中难得的机会,我非常珍惜。训练场上,战酷暑、斗严寒,自我加压、比学赶超,不断激发自己的潜能。比赛场上,珍惜宝贵机会,研究对手,积累经验,在与强手对垒中,超越自我,淬火成钢。只有付出常人难以想象的努力,才能再次实现人生价值。”不断激发自己的潜能成长经历3做更好的自己,需要()我要飞得更高怎样做才能飞得更高?(怎样做更好的自己?)做更好的自己,就要扬长避短做更好的自己,需要主动改正缺点做更好的自己,需要不断激发自己的潜能探究分享四如何激发自己的潜能(p35)⑴通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;⑵通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;⑶通过积极合作,与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高内容态度扬长避短改正缺点激发潜能课堂小结没有最好的自己,只有更好的自己。路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远莫阻。愿每个人的明天都能飞得更高!1、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过:“对我来说,活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争,但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明()①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度②他不能接受自己的身体缺陷③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现④他十分脆弱,感觉到人生苦短A.①④B.①③C.②③D.①②课后练习2、人的潜能好像一座巨大的金矿,发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件。激发自己的潜能,我们可以()①通过珍视自己的兴趣爱好,广泛参与多方面的活动,激发潜能②从小事上练习,并且现在就去做,勇于尝试不怕犯错误,在实践中激发潜能③相信自己有巨大的潜能,不自我设限④要做伟大的事情,小事情不必考虑A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④3、“尺有所短。寸有
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 冷藏合同范本
- 加工车间转租合同范本
- 不见面签订租赁合同范本
- 2025年合肥货运车从业考试题
- 个人施工承揽合同范本
- app开发合同范本模板
- 加工订单合同范本模板
- 农村供热服务合同范本
- 个人股权质押合同范本
- 光租船合同范本
- 个人合伙开店合同范本
- 2025年中国国投高新产业投资集团招聘笔试参考题库含答案解析
- 2024-2025学年小学美术一年级下册(2024)岭南版(2024)教学设计合集
- 《研学旅行课程设计》课件-研学课程设计计划
- 年产10吨功能益生菌冻干粉的工厂设计改
- 核物理实验方法全册配套最完整精品课件
- 理论力学课件00796
- 学习叠层母排必须知道的电力知识
- 微波与天线矩形波导
- 19+张爱玲经典《金锁记》英文版
- 电梯维修作业指导书
评论
0/150
提交评论