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文档简介

灵芝的药理与保健作用

这里所讲的仅指一种真正的灵芝

Ganoderma

lucidum(Leyss.ex

Fr.)Karst.，而不是广义的灵芝。它的别名有：赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝，万年蕈、灵芝草等。一、灵芝的有效成分

灵芝只要运用得当，即可治疗多种疾病，尤其在预防上，其效果是惊人的。因为灵

芝含有多种成分：灵芝多糖、多肽、氨基

酸、甜菜碱、海藻糖、硬脂酸等；还含有

钾、磷、镁、钙、钠、铁、铜、锰、硼、

锌等，可以说灵芝是矿物质营养元素的大

宝库。二、灵芝的药理作用镇静、镇痛、抗惊厥作用；对心血管系统的作用

(强心、扩张冠脉、改善微循环等)；镇咳、祛痰、平喘作用；4.

保肝、解毒作用；5.

解痉作用；6.

抗放射性损伤作用；7.

抗自由基作用；8.增强造血功能,促进造血干细胞繁殖；9.提高常压下耐缺氧的能力；10.

提高免疫力，抗癌作用；11.使血清蛋白更新；12.增强核酸代谢；13.

抗炎作用;14.

护肾作用。15.对中枢神经的作用。16.

对抗化疗后的不良反应。三、保健作用灵芝与健康食品野生灵芝子实体内所含的有机锗是比较理想的剂量，是人参的二十倍。2.

灵芝是矿物质营养元素的大宝库

灵芝子实体含有钾、磷、镁、钙、钠，铁，铜，锰、硼、锌等多种矿物质，含量适当，对人体极为有利。3.

灵芝的强精效果灵芝可调节血压灵芝浴的效用四、灵芝的美容作用灵芝可以治疗便秘灵芝可以消除皱纹灵芝可以消除褐斑和雀斑4.

灵芝可以避免发生青春痘5.

灵芝可以减肥五、灵芝家族中的佼佼者紫芝Ganoderma

sinense

Zha0，Xu

et

Zhang树舌灵芝Ganoderma

applanatum(Pers.)Pat.密纹薄灵芝Ganoderma

tenue

Zhao，Xu

et

Zhang热带灵芝Ganodermatropicum(Jungh.)Bres.松杉灵芝Ganoderma

tsugae

Murr.狭孢灵芝Ganoderma

boninense

Pat.健康问题一、人生是经点点滴滴的条件串联而成，财富、名誉、地位、成就、家庭……。可是缺少了健康，一切就画上了休止符。没有健康就没有一切。二、健康长寿的秘诀以补充体内每个细胞所需之营养（“三营养：均衡饮食养”之首）。保

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