体育概论知识点

..精选实用文档..精选引论体育学是从宏观上研究体育的一门学科，它从整体上认识体育全过程的一般规律，抽象地反映出体育的主要特征，准确揭示其本质，以使体育这种社会实践活动朝着更有利于人的全面健康开展。第一章体育概念直到18世纪60年代，法国卢梭的名著?爱弥儿?才出现“体育〞一词。体育的本质：以身体运动为根本手段，促进人们身心健康开展，提高人们的生活质量和生命质量。体育的概念：体育是身体运动为根本手段，促进身心开展的文化活动。体育概念分类：分类标准分类结果体育实施场所家庭、学校、社区体育体育参与者年龄婴幼儿、青少年、中老年体育体育参与者职业农民、工人、军人、知识分子体育体育开展形态古代、近代、现代、当代体育5.体育三种形态：体育教育、竞技运动、健身休闲。〔外部表现形式〕体育教育是教育者根据一定社会〔或阶级〕的要求，通过身体运动进行的有目的、有方案、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会〔或阶级〕所需要的人的活动。主体局部是学校。竞技运动是为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。当今政治和资本这两个因素几乎成为竞技运动能否成功组织实施的关键条件。健身休闲是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。可自由支配的闲暇时间是健身休闲的重要特征。活动根底的兴趣性和活动过程的娱乐性是健身休闲的另一重要特征。..精选实用文档..精选第二章体育功能第一节体育功能概述1.功能：事物或方法所发挥的有利的作用和效能。2.构成功能的两大要素：本质属性、社会需要。3.马斯洛的需求理论：生存需要、享受需要、开展需要、尊重需要、自我实现需要。第二节体育的本质功能健身、教育、娱乐。一、体育的健身功能：①促进骨骼和肌肉的生长发育。②提高呼吸系统机能水平。③提高人体心血管系统机能水平。④调试保持心理健康。⑤延年益寿，提高生活质量。二、体育的教育功能：①教导根本的生活能力。②传授体育的文化知识。③教导社会标准，促进人的社会化。④开展民族主义和爱国主义教育三、体育的娱乐功能：游戏娱乐性具备条件：①游戏是一种自由的活动。..精选实用文档..精选②游戏是非日常性、非生产性活动。③游戏有一定的竞争性、对抗性、不确定性。第三节体育的延伸功能经济政治体育的经济功能：①体育经济已经成为国民经济开展的新的增长点。②体育产业开展有利于优化产业结构。③体育产业开展可以为社会提供更多的就业岗位。二、体育的政治功能：①提高国家威望，振奋民族精神。②说明国家政治立场，为外交效劳。③呈现安定祥和的社会环境。第三章体育目的第一节确定体育目的的依据一、社会开展水平①国家的政治需求决定体育开展的性质。②国家经济状况决定体育开展的水平。二、体育自身特点与体育所具有的功能。三、人的体育需求。第二节体育目的与目标及其关系..精选实用文档..精选目的是实践主体在活动之前有意识设计的活动结果，是人的主体需要和客观事物开展规律整合后产生并存在于人们观念之中的一种预期结果，是人们实践活动的一个必然的内在的规律性。目的特点：主观性、预见性、概括性。目标是人类实践活动所需要到达的境地和标准，是目的和标准的统一。目标特点：1.具体性2.明晰性3.系统性。体育目的是规定体育要实现的结果或要到达的标准。我国体育目的：增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明开展。我国的体育目标①增强体质、增进健康。②丰富社会文化生活。③提高运动技术水平。④提高国民素质。第三节实现体育目的、目标的根本途径和要求途径：〔一〕不同区域的体育途径不同形式的体育途径不同对象的体育途径要求：①坚持中国特色的开展方向②坚持“以人为本〞的根本理念③根据社会开展的需求..精选实用文档..精选④国际化与外乡化相结合⑤普及与提高相结合第四章体育过程第一节体育过程概述一、体育过程根本特征〔一〕实践性〔二〕直观性〔三〕层次性二、体育过程的要素〔三〕体育媒介：从内容上看：体育内容、体育材料、体育设施与器材。从形式上看：体育手段、体育方法、体育组织形式。三、体育过程开展阶段：体育教学开展阶段，体育教学与体育锻炼开展阶段，体育教学，体育锻炼、恢复养护开展阶段这三个阶段。..精选实用文档..精选第二节体育过程控制体育过程控制的原那么：〔一〕身心协调开展原那么〔二〕同化优势原那么※〔三〕适量运动负荷原那么：生理学角度、训练学角度、心理学角度、社会学角度二、体育过程控制途径：微观，宏观。三、体育过程控制的类型：〔一〕按时间分类：预先控制、现场控制、事后控制。〔二〕按活动的主客体分类：自我控制、他人控制、社会控制。四、体育过程控制方法：〔一〕选择符合运动目的的工程和方式〔二〕在遵循同化作用优势原那么时要注意控制的几个方面：3.控制体力消耗，防止过度疲劳，才能保持同化优势4.必要的休息是保证同化优势的重要条件〔三〕用运动负荷来调控体育过程第三节体育过程的类型一、体育教育过程：〔一〕根本要素：体育教师、学生、体育教材和体育媒介。..精选实用文档..精选〔二〕根本任务：1.学习根底知识、根本技术和根本技能。〔四〕根本规律：二、竞技运动过程：〔一〕内容：选材、教学、训练、竞赛、恢复、评价。〔二〕特点：..精选实用文档..精选三、健身休闲过程〔一〕特点：内容〔二〕原那么：〔三〕内容：第五章体育手段第一节体育手段概述一、体育手段的概念：体育手段是指为了到达体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法，是体育目的的系统行为和操作技术。第二节身体运动与体育运动技术..精选实用文档..精选一、身体运动〔一〕身体运动的含义身体运动(也称“身体练习〞〕，是运动者为到达体育目的，按照人体运动的客观规律和体育的法那么、要求而进行的有意识的主动的各种运动动作的总称。〔二〕身体运动的分类1.按照人体根本活动形式来分，可将身体运动分为走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬越和平衡。2.按照人体运动部位来分，可将身体运动分为上肢运动、下肢运动、头颈运动、腹背运动和全身运动。3.按照生物力学运动形式来分，可将身体运动分为平动、转动和鞭打。4.按运动解剖学角度：内收运动、外展运动、旋内运动和旋外运动。〔三〕身体运动的构成要素〔1〕开始姿势〔2〕动作过程中的姿势〔3〕结束姿势〔1〕身体运动轨迹形式〔2〕身体运动轨迹方向〔3〕身体运动轨迹幅度〔4〕身体运动轨迹时间..精选实用文档..精选二、体育运动技术〔一〕体育运动技术定义为到达某种具体的体育目的而完成身体运动的合理有效的方法就是体育运动技术。〔二〕体育运动技术的根本结构〔三〕体育运动技术的运动生物力学特征〔四〕体育运动技术动作质量和效果的综合评定第三节体育运动工程一、体育运动工程特点..精选实用文档..精选〔一〕历史性和开展性〔二〕国际性和民族性〔三〕地域性二、体育工程的起源〔一〕起源于生产劳动的实践〔二〕起源于军事防卫实践，是军事防卫技能和武器的移植〔三〕起源于日常生活技能〔四〕起源于娱乐或其他文化活动〔五〕起源于模仿动物的动作三、体育运动工程分类〔一〕健身类〔二〕健美类〔三〕休闲娱乐类〔四〕挑战类〔冒险类〕〔五〕竞技类四、常见的体育运动工程〔一〕体育游戏〔二〕体操〔三〕舞蹈..精选实用文档..精选〔四〕竞技运动工程〔五〕野外活动〔六〕武术第六章体育科学第一节体育科学形成和开展一、体育科学的概念体育科学是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系近代体育科学的形成现代体育科学的开展特征：〔一〕既高度分化又高度综合〔二〕运用现代科技成果加快体育科学自身的完善〔三〕体育科学研究密切联系实际并为体育实践效劳四、新中国体育科学开展概况〔一〕起步、探索阶段〔二〕停滞阶段〔三〕恢复与开展阶段第二节体育科学的三维视角一、体育科学的生物学视角二、体育科学的心理学视角..精选实用文档..精选三、体育科学的社会学视角第三节体育科学体系一、体育科学体系概述体育科学体系是指体育科学内部的结构和各学科之间的相互联系和作用的关系二、体育科学体系的学科分类〔一〕按学科性质分类体育社会学学科根底学科运动学学科观点二：体育自然科学类体育社会科学类体育管理科学类〔二〕按理论与实践的关系分类第七章体育文化第一节体育文化的概念与含义体育文化是在增加健康、提高人们的生活质量的过程中创造和形成的一切物质和精神的财富，包括与之相适应的社会组织及标准体育活动的各种思想、制度、伦理道德、审美观念，还包括为达成目标的各种改革措施以及相适应的成果。..精选实用文档..精选二、体育文化分类广义的文化是指人类所创造的物质财富和精神财富的总和。体育文化包含体育精神文化、体育制度文化、体育物质文化三个层次。即体育文化由心理、行为、物质。第二节中西方体育文化的比拟一、中国传统体育文化的根本特征〔一〕注重伦理与道德〔二〕注重和谐与统一〔三〕注重实际与稳定〔四〕注重理性与人文教养二、西方体育文化的根本特征〔一〕强调以人为中心〔二〕与宗教的关系密切〔三〕以个人为社会本位〔四〕多元的文化价值观三、中西方体育文化的比拟〔一〕体育精神文化的比拟〔二〕体育行为文化的比拟〔三〕体育物质文化的比拟..精选实用文档..精选第三节奥林匹克文化一、奥林匹克文化的内涵与特征〔一〕内涵：广义：奥林匹克运动在实践过程中所创造的物质与精神财富的总和狭义：指构成奥林匹克运动的意识形态及与之相适应的奥林匹克传统。特征：人文性象征性艺术性多元性划一性奥林匹克精神文化奥林匹克组织文化文化组织体系构成分国际奥林匹克委员会国际单项体育联合会国家〔或地区〕奥林匹克委员会第四节体育文化的继承与创新一、体育文化的继承与保护二、体育文化的创新三、中国体育文化继承与创新的统一..精选实用文档..精选第八章体育体制第一节体育体制的概念及其构成一、体制的概念“体制〞一词原是生物学上的一个概念，指生物器官的配置形式，后引申为国家机关、企业单位的组织制度。体育体制的概念体育体制是指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准那么的总和。体育体制的构成机构职能制度体育体制的特点与应用体育体制特点根本性稳定性长期性二、体育体制的作用..精选实用文档..精选第三节外国体育体制一、社会组织主导型：美、德。二、政府和社会组织结合型：英、日。三、政府主导型：中四、国外体育体制评述表2不同类型体育制度比拟社会组织主导型政府和社会组织结合型政府主导型优点有利于发挥社会各方面积极性，在各种体育组织内部实施不受外界干扰的管理，表达高度的民主有利于发挥政府和社会双方面的积极性，便于沟通，提高工作效率集中表达国家利益，有利于集中有限的资源实现预期的目标缺点在全局上缺乏有力的协调和统一在权限划分和利益分配方面容易发生冲突容易造成行业垄断，抑制社会对体育参与和支持的积极性我国体育制度改革的趋势举国体制;指中国体育事业在一定时间内，为了一定目标和需要，能够有效的统一、集中国家的力量使某些方面迅速提高的体育开展机制及相适应的一套组织机构等。..精选实用文档..精选三、我国体育制度改革的趋势第九章体育开展趋势第一节从人开展角度看体育开展趋势一、体育在人的可持续开展中将发挥更为重要的作用〔一〕可持续开展理论的要义〔二〕体育在人的可持续开展过程中的重要作用1.体育作为社会文化的重要组成局部，促进人的全面开展方面起着非常重要的作用。2.体育对增进人类健康有着独特的奉献。3.体育运动不仅对人体生理机能的改善起着特定的作用，在促进人的心理健康方面也有特殊的作用。4.体育运动是一种极富感情色彩的高尚活动，是人们情感方式和行为方式的现代化的积极渠道。5.体育对造就这人类人才有着独特而又重要的作用，是培养现代人探索精神和创新精神的重要手段。..精选实用文档..精选“重在参与〞“公平竞争〞“勇于探索〞的良好意识和品德，是人们抒发情感的积极而友好的重要渠道方式。7.体育不仅是健身的积极手段，而且是健心、提高社会适应能力的重要途径，体育承载着人类增进健康、提高生活质量的希冀，这是体育本质的反映，更是现代社会体育开展的主导。二、未来社会将更加突出“以人为本〞的体育观〔一〕“以人为本〞的理念及背景〔二〕实现“以人为本〞的体育开展1.体育开展成果应完全真正地为人、属于人、有利于人，这才是开展体育的目的和意义，强调“以人为本〞的开展中，体育只是实现人们众多愿望的一种手段。“以人为本〞的理念。3.健身与休闲相结合的现代体育俱乐部是未来群众体育开展的主流。4.“绿色体育〞是21世纪体育开展的主要潮流。三、生活方式的巨变加快体育生活化的进程〔一〕现代生活方式的改变〔二〕体育生活化1.在生活方式的巨变中，作为社会文化活动的体育正扮演着越来越重要的角色。2.体育生活化，必将代表目前乃至未来的群众体育新的、充满生机和希望的走向。..精选实用文档..精选3.体育生活作为回归人的本质，表达人的价值的活动。四、体育将更有效地促进人的现代化〔一〕人的现代化的内涵〔二〕体育对人的现代化的积极作用1.培养现代人的民族意识和民族责任感。4.有助于激发现代人强烈的进取精神，强化现代人的竞争意识五、休闲体育开展前景无限〔二〕休闲体育的开展趋势“玩〞，追求生活品质2.提倡运动休闲，广泛开展群众喜爱的健身娱乐活动第二节从社会开展的角度看体育开展趋势一、老年体育方兴未艾〔一〕人口老龄化〔二〕健康老龄化〔三〕体育在促进老年人健康中的作用将日益明显1.有助于来年人建立科学文明的生活方式，增进健康2.有利于促进老年人参加社会活动，保持生命活力3.