读书分享之《正能量》

正能量读书之分享《正能量》正能量的意思是中文名称：正能量

英文名称：positiveenergy

其他名称：正面能量；正向能量

定义：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。

所属学科：物理学

应用学科：资源科技（一级学科）；能源资源学（二级学科）

延伸定义：一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。我们需要正能量

为什么我们总是觉得每天都过得好辛苦，好像周身都被“悲催”的事情包围着，每个月总有那么二十几天不但不想上班还觉得非常点儿背？你也许还不知道，无论是喜是悲，都有种神秘的力量一直主导着你人生中的每一天。现在你是否想了解到底什么是正能量？好的那就和我一起跟随力量的指引，追溯和发现属于你自己的正能量场，将可怕的负能量吸血鬼打倒在外吧！

1.你被负能量包围了吗？我说的可不是物理学里“负能量”的概念哦。仔细体会就会发现，每个人身上都是带有能量的。情绪就是最直接的能量。很多人情绪多变，既以物喜又以己悲，不受自己控制。少数人可以自如地控制自己的情绪，不过要有足够的体能和心理素质才可以做到。

当你感觉到自己体内充斥着各种坏情绪，看世界都觉得是灰色的时候，你就被强大的负能量包围了。这群小恶魔正高喊着让你放下武器甘心投降，但是，跟着他们走进黑洞可不是什么明智的选择。2.负能量从何而来？

健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样的人交往的时候就会让我们感染到那种快乐的、向上的感觉，让你觉得生活舒服而有趣，也喜欢和这样的人在一起。而总是和悲观、畏惧、绝望、看什么都不顺眼的人在一起，我们就会觉得生活暗无天日。因为，他们把“负能量”传递给了你，而本身“正能量”并不强大的你没有意识到这一点，全盘接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己的生活也诸事不顺。

负面能量来自两个方面，一个是来源于自己的，也就是自我的；一个是来源于别人的，也就是环境的，有人为的和非人为的，比如天气、灾害、意外和对人的伤害。其实无论是来自自我的还是环境的负面能量，最终还是作用于我们自己身上，殊途同归。别人叫你什么名字不重要，你自己怎么看待别人叫你的名字更重要，最终还是落实到每个人的看法和理解方式，这是负面情绪的主要来源。

比如，当你和家人或朋友聊天时，他们告诉你关于某人说过或做过的负面事情，他们就是在八卦且释放着负能量，你听他们说是非的时候，也是在释放负能量，因为你是一个有感觉的存在体，听到负面事情时，你的情绪也一定会迅速低落。同样，当你想到伤心的事难过流泪，想到某些伤害到你的人和事，让你产生厌恶情绪，看到不公平的事情感到气愤，面对困难觉得非常恐惧，被人批评、指责时感到委屈郁闷，这些情绪也都是你自己产生的负能量。

3.负能量关键词随时随地，都请有意识地避让以下负能量情绪关键词：愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、攻击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、狭隘、病痛……

下面是十种我们在工作中经常遇到的负能量！

1、杀伤力最大辐射面最广--抱怨办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解，抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错。老板们最反感这样的人，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了维稳，公司不得不和谐掉这样的人。2、最易动摇军心--消极公司大概没前途了吧!这样下去怕是工资也发不出了吧!办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。职业规划师认为，员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱军心，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。3、最届耐不众住寂恳寞--浮躁怕左棒右摇塌摆的搜人，撕也怕务急于序求成抢的人慌。社机会够饥浮躁予了，婚每个侧人都蓬急于钢得到祖一个撤成功洋，想赶要一窄夜暴遗富。损在办统公室询里这绕种急乎于邀漏功，厉做事疾不踏免实的浸人很峰容易乔破坏绢团队娃的协研作和元平衡蛋，也倚容易肃带动境其他冠人与壶他一懒样急宁行军续，而屿少了僚脚踏让实地并的积雾累。杠不管攀是处搏于哪箭个发扶展阶穷段的具企业胀，此巾类人画肯定吊都不妈会受塘到青拴睐。4、最百易演柿变成胶办公棵室冷屋暴力--冷淡办公庸室人溪际关叶系冷民淡对薄团队普建设盲有很声大的日负面弹影响责。表变现为表工作义协作亮中有禁意不殖配合夫，疏毫远同宴事，糠甚至鹊有意永给同赢事设术置障抓碍等阳。冷惑淡的伸问题愤不及凝时处堡理就证会演烛变成总办公健室冷鸽暴力剪，导俗致整装个团猴队人档际关就系恶员化，砌人心馆背离蚁，缺颗乏战迁斗力狭，极休大地既影响红团队饿绩效嘱。向跨阳生紫涯为们此做仆过一祸项调桨查，造在参僻与调孙查的18绕2名职炎场人坦中，蓄有57炎%人表访示面雷对办维公室吩里的格冷暴次力倍绵受压革力，室难以丈负荷躁就会仔选择姜辞职啊离开愤，对漏公司凳来说统，显荷然也游是造匹成人创才流驶失的转又一六重要置原因采。5、最刷无力茂无能压的表裂现--自卑因为躁担心池在办另公室津得罪疤人，浆又担也心做拒错事丽被领勿导批股，所营以做银起事恢来总溪是畏抚畏缩北缩，左什么朝重任百都不氏敢承柔担。石这样产的人晋其实恭也不墙会受逢欢迎近，在伶团队盗协作港中，蛛大家么更喜牵欢与钟自信够、有猾担当鲁的人葵合作贺。而浓对于格老板乌来说眯，你私的自军卑在除他看敢来很增可能蹲就是垃能力庆不足粮，往溉后必城定难发受重塞用。6、最裳禁锢岭自身灶发展--妒忌凭什货么这镇机会终又给即了他?他都字主管泰了，视还想沫怎么域样啊?在这少个只乒以成债功论呆英雄谁的社拴会里标，工眨作中沉的竞起争常掩常变抚成了据妒忌伞。别崭人的饭进步湾和优劈燕势让疗自己谱脸上洋无光陡，立报马心萌生恨赢意。色向阳垮生涯凉认为贩，竞午争中田必有患强弱午之分率，但窑想要日自己撞的综色合竞鹿争力连变强中，就牢要从嘴自身盐修炼垄开始气，一为味的喷敌视惊别人朵的进束步和债优势宰，反叙而会袭让自咬己陷疑入负锹面情乱绪，科最自丈身发等展不讯利。7、盲叼目追孟求面辣子--攀比一个文假爱啦马仕铅包包抓，也畅可能市在办必公室班里引坊起一滴场明皇争暗晚斗。披办公散室里寄的女蓄人们扬比包扩包，疑比名变牌，敞男人真们比饶车子闻，比楼手表循，甚艺至比者小三锈。如放果是梅工作圆中一匹决高讲下，现倒有幼几分渣积极卷的竞饼争意裁识，字但只堂是攀六比一扛些物增质上奖的东碰西就咸毫无添意义理了。晚其实希这些毁物质蚀上的鸭东西省从职那业生生涯发肾展的派角度业来看惑，都敢属于艇外生旷涯范新畴，绣盲目夹的攀砌比只准会让犬人忘衔了重铃视内延生涯纪的提白升和剃修炼夜，容捐易滋叔生浮醉躁情艳绪。8、最甜易形速成懒今散拖拿沓之芳风--懒惰人多通少会习有一基些惰敏性，符但在诸工作销中必取须有推效地喘克服臂这一韵弱点恰。懒挎惰会焦变成贤拖沓消，这抽不仅逮影响读个人乌工作太业绩尾，还殃会因估此影惨响团带队的断绩效黑。懒可惰、州拖延牛、不伤积极宴，这类些会挡在同醋事之扣间传抵播，养尤其岔是办搁公室银老人滴这种馅懒散帽的态庆度会腔影响区新人鼠，一粱个传盒染一炭个，棕就造对成整烧个工袋作氛声围懒歪散低德效。贡职业正规划养师说秩，不倒论是霉新人鹿老人跪，懒境惰、征低效刻率的洗员工耀极易李被组剂织淘况汰。9、最跨易影沃响办交公室涛人际姓和谐--多疑最近衫老板反没吩蛇咐什车么任搏务给遍我，顽是不殃是我下做错庸了什冻么?今天逐小李悉拿我叶开玩困笑，悠是不那是上牌次工岩作的搁事没榴配合盈好，至所以忍才故味意整黎我?…俯…同事兄之间狡，上川下属忍之间畜缺乏速信任谦，总壶怀疑编对方昆的行垃为举绕止另迎有目案的。兵职场芹女性烦因心镇思细让腻、喜对感贺情和弦周围无人际滩变化字比较传敏感倍，更枣容易华患上障疑心突病。趣其实般疑心们病的屡根源蝴在于谣工作灾压力对，个俘人注观意调芦节工俘作节宣奏，苦做到狗张弛跪有度可，避贩免猜平疑变锐成偏银执妄餐想影童响了麦团队家的和缸谐和穴合作丝式。10、最宿易削息弱竞枣争力格和创即新力--麻木对任烛何工评作都胁难再罗有热季情和告积极群性，磨也没航了积刑极的借冲动敲和想妇法;没了帆老板旁的赞甲扬，抚没感妖觉，照面对确同事魔的冷险嘲热陡讽，贸还是做没感惜觉。做一副冬不争项辩的睡样子倦，如嫩果你属是这枪样，教那你茂已深铲陷麻里木之粪中了踩，成经了职政场橡翠皮人逗。这番种人犁被动钟、无荣动于涝衷的头情绪乓和态耳度，茶会影弓响办蝴公室肉中的哈人际曲互动良，降招低组陈织活印跃度步和创蛙新度衔，如驼果大耐家对默什么面事麻青木不垂仁，熟想必映这个榨团队昌也很绑快会铃被竞箭争对基手淘大汰掉皂。坚持鉴正向漆能量多，人掉生无肚所畏剖惧！职场粉能量披法则允：能力=心态×沟通×知识态度饱乐观雄、积庆极、世向上滚的人观，充往满热邀心、退希望用与信追念。油这样派的人小就像世是一贡个正蔬能量县磁场翠或一料种气船流，案可以纷补充谦或改转造四层周较仁弱的闭负能严量磁罢场。饥正能待量还差能吸翅引并斑增强道小的毕正能蔽量磁堤场，绪在遇膀到较孟强的需负能茫量时喂，往来往能谈起中址和的护作用移，使鹿之消落极的没影响央力消食退。够以原哗则为范核心停的人唉有时伪只是阶远离惜有害翠的氛攀围，蠢智慧锯使他凳们能盯够预辰感负占能量见的强哑度，羊掌握笼处事尾时的断幽默勤感和爪时机记。了解布你自哪身的身能量贩，知嫌道你请是如屑何散委发并戴引导乒这股乒能量梁的。佣当你刑陷身拥困惑骨、争兴执或楚消极倒能量坑之中裕时，仁你应另当尽暖力做鬼个和纳事佬丸，尝辱试解职脱或诉改变猴破坏胖性的是能量得。当丝式积极董的能更量与灭下一警个特寺质结软合时宫，你嗓会发秧现它凳具有息一种晒自我锣完成好的预满见性享。对消算极的柿行为擦、批躲评或阁人性菌弱点腹，不棕会过禁度反断应。浆发现羡了别暮人的伪弱点沾，不溜要趾畏高气少扬。贿了解括人性毅弱点宅，但皱更知浊道行烧为和串潜力痒是两劣回事臭。人赞都有喘未发培掘的攀潜能坏，感故激上服天赋芬予的叙一切翠，同哲时以毅怜悯河之心录宽恕怒和遗崭忘他杜人的膝不敬科，既吴不会往怀恨己在心可，也齿不会狂对他群人乱望贴标腔签、荣心存盯刻板系印象踩、将悼人分似成三筹六九漫等或撞对人湾乱下悬断语唱。恰叉恰相通反，慰要能代在橡瓦树种昨子里绝见到越橡树且，了街解帮诞助种闲子成盯为高滤大橡旷树的稼过程减。信什佛么就渠能见哀到什遥么，霸对孩臭子也火一样群，要剪相信向他尚冤未开墙发的粒潜能莲，创许造一台种适昏合成端长和与生长洁机会顽的环阅境。正能辽量者VS负能夺量者A.具正亦能量基的人旦的特尾征你跟允他在柏一起畏感觉竭是安颗全、愈放松悼、想计接近轿的，岸你觉筐得他诉浑身屯散发尖着诸善如善骑良、惕同情割心、沸同理犹心或转愿意湾去支絮持你揪的感摆觉，勿且有监他在坟旁边殖，你嫩会觉殖得比行自己恭独处衣的状愤态更唇好。栏有一季句话乱是说景，“我喜澡欢你谎不仅忧因为舍你的逃样子晶，也凝因为袜和你味在一娃起时湖我的都样子”，你体的积垦极能丛量也形会跟让着上吃升。B.具负矛能量台的人妨的特买征你跟膀他在雨一起锅感觉奴不安告全、谈紧张禽，处扰于防繁卫状蔑态，迫你觉回得是剂被吸披取、皆压榨拣和剥孔削的问感觉胆，你戒自己舞的能胃量衰誓弱，败感觉略不舒迈服，哑自己筹是被何挑剔想的、扭挑战怖的和仿攻击股的，轧你会值很想牙逃走着。所以婆做一吩个正冠能量升的人样非常忘重要造，如韵果周揪围人识都认指为你赞是一炎个负咸能量固的人兼，对扮你的黄工作牲和人流际关耻系都敢是很犹大的妻破坏踪蝶。积蓄恩正能互量效和谐梯地生躁活要交防许多滴朋友旷和几谷个知板己；巴学识祸上活睁跃，稼兴趣博广泛扭，兼荷顾读温、看擦、观筝察和挽学习舰，在恨年龄李和健翅康范糊围内贩，在清体育拣运动乐上也们不退难缩。戚乐趣话十足槐，享标受人出生，街有健枪康的干幽默师感，呼善于琴调侃附自己疲，而时不伤踩害他艇人。逃健康好、诚纲实地唯对待骂自己律。学会舒感知求自己请的价穷值，墨勇气锐和正肿直即碍是证污