2021年焦虑自评量表(评分标准)

*欧阳光明*创编 2021.03.07欧阳光明2021.03.07）焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、C、D下划“√”，每题限个答案。 ：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D.5.我觉得一切都很好.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D.9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着.B.C.D.0.我觉得心跳得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B..D1.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D.16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D.*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题A、B、、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D..我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯A.B.C.D..我觉得一切都很好.B.C.D6.我手脚发抖打颤A.B.C.D..我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D10.我觉得心跳得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼A.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.3.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07A.B.C.D 计分：正向计分题、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、、、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：A：没有或很少时间；；C；绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯A.B.C.D5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D..我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳得很快.B.C.D1.我因为一阵阵头晕而苦恼.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.5.我因为胃痛和消化不良而苦恼.B..D.我常常要小便A.B.C.D17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.8.我脸红发热A.B.C.D.19我容易入睡并且一夜睡得很好.*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D

2021.03.07计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50者为正常；50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；C：相当多时间；：绝大部分或全部时1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D5.我觉得一切都很好A.B.C.D..我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D.9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳得很快A.B.C.D11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B.C.D12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.3.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.8.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编睡得很好A.B.C.D20.我作恶梦A.B.C.D.

2021.03.07计分：正向计分题A、B、、D按1、2、3、4分计；反向计分题、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在A、B、、D下划“”，每题一个答案。 ：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急.B.C.D2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐.B.C.D4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D.5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼.B.C.D8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D..我觉得心平气和，并且容易安静坐着.B.C.D0.我觉得心跳得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B..D.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D.6.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.8.我脸红发热A.B.C.D19.*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D计分：正向计分题A、、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题A、B、、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D..我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯A.B.C.D..我觉得一切都很好.B.C.D6.我手脚发抖打颤A.B.C.D..我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D10.我觉得心跳得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼A.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.3.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.18.我脸红发热*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D 计分：正向计分题、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、、、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：A：没有或很少时间；；C；绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯A.B.C.D5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D..我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳得很快.B.C.D1.我因为一阵阵头晕而苦恼.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.5.我因为胃痛和消化不良而苦恼.B..D.我常常要小便A.B.C.D17.我的手常常是潮湿的A.B.*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07C.D.18.我脸红发热A.B.C.D.19我容易入睡并且一夜睡得很好.B..D.我作恶梦A.B.C.D 计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50者为正常；50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；C：相当多时间；：绝大部分或全部时1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D5.我觉得一切都很好A.B.C.D..我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D.9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳得很快A.B.C.D11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B.C.D12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.3.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07潮湿的A.B.C.D18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D20.我作恶梦A.B.C.D. 计分：正向计分题A、B、、D按1、2、3、4分计；反向计分题、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在A、B、、D下划“”，每题一个答案。 ：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急.B.C.D2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐.B.C.D4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D.5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼.B.C.D8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D..我觉得心平气和，并且容易安静坐着.B.C.D0.我觉得心跳得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B..D.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D.6.我常常要小便A.B.C.*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.8.我脸红发热A.B.C.D19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D计分：正向计分题A、、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题A、B、、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D..我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯A.B.C.D..我觉得一切都很好.B.C.D6.我手脚发抖打颤A.B.C.D..我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D10.我觉得心跳得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼A.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.3.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D16.我常常要*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D 计分：正向计分题、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、、、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：A：没有或很少时间；；C；绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯A.B.C.D5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D..我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳得很快.B.C.D1.我因为一阵阵头晕而苦恼.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.5.我因为胃痛和消化不良而苦恼.*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07B.C.D.16.我常常要小便A.B.C.D17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.8.我脸红发热A.B.C.D.19我容易入睡并且一夜睡得很好.B..D.我作恶梦A.B.C.D 计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50者为正常；50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；C：相当多时间；：绝大部分或全部时1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D5.我觉得一切都很好A.B.C.D..我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D.9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳得很快A.B.C.D11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B.C.D12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.3.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07良而苦恼A.B.C.D16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D20.我作恶梦A.B.C.D. 计分：正向计分题A、B、、D按1、2、3、4分计；反向计分题、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在A、B、、D下划“√”，题一个答案。 ：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急.B.C.D2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐.B.C.D4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D.5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D..我觉得心平气和，并且容易安静坐着.B.C.D0.我觉得心跳得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B..D.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D.16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D.计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题A、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；；；：绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D.5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D.9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳得很快.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼A.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D.16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的.B.C.D18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D. 计分：正向计分题、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；；C；绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D..我无缘无故地感到害怕.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯A.B.C.D5.我觉得一切都很好.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D..我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.0.我觉得心跳得很快A.B.C.D.1.我因为一阵阵头晕而苦恼A.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.5.我因为胃痛和消化不良而苦恼.B..D.我常常要小便A.B.C.D17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.8.我脸红发热A.B.C.D.19我容易入睡并且一夜睡得很好.B..D.我作恶梦A.B.C.D 计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50者为正常；50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；C：相当多时间；：绝大部分或全部时1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D5.我觉得一切都很好A.B.C.D..我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D.9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳得很快A.B.C.D11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B.C.D12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.3.我吸气呼气都感到很容易*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D20.我作恶梦A.B.C.D. 计分：正向计分题A、B、、D按1、2、3、4分计；反向计分题、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在A、B、、D下划“”，每题一个答案。 ：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间1.我觉得并平常容易紧张和着急.B.C.D2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D3.我容易心里烦乱或觉得惊恐.B.C.D4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D.5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼.B.C.D8.我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D..我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D10.我觉得心跳得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B..D.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D13.我吸气呼*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D.16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D.计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题A、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。 还有比较常用的焦虑量表是汉密尔。是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20项目，分为4， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；C：相当多时间；：绝大部分或全部时1.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能将要发疯.B.C.D.5.我觉得一切都很好A.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D.9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着A.B.C.D.10.我觉得心跳*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07得很快A.B.C.D.11.我因为一阵阵头晕而苦恼.B.C.D.12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.13.我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.14.我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.15.我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D.16.我常常要小便A.B.C.D.17.我的手常常是潮湿的A.B.C.D.18.我脸红发热A.B.C.D.19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.20.我作恶梦A.B.C.D. 计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题、B、C、D按4、3、2、1计分，反向计分题号：、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分，再乘以1.25取整数，即得标准分， 低于50分者为正常50-60分者为轻度焦虑；61-70分者为中度焦虑，70分以上为重度焦虑，中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊，排除焦虑症。 还有比较常用的焦虑量表是汉密尔顿焦虑量表，由医生神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分，焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目，分为4级评分， 请您仔细阅读以下内容，根据您最近一周的实际感觉，在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案，请在、B、C、D下划“√”，每题限选一个答案。 答案：：没有或很少时间；：小部分时间；：相当多时间；：绝大部分或全部时间.我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.2.我无缘无故地感到害怕A.B.C.D.3.我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.4.我觉得我可能*欧阳光明*创编 2021.03.07*欧阳光明*创编 2021.03.07将要发疯A.B.C.D.5.我觉得一切都很好.B.C.D.6.我手脚发抖打颤A.B.C.D.7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.8.我感觉容易衰弱和疲乏.B.C.D.9.