吸烟有害健康教学

吸烟的三大好处有一个英国的烟商来埃及做生意，一天他正在广场上大肆宣传吸烟的好处。这时，人群中有一个老人走上讲台大声地说：“吸烟还有三大好处：第一，吸烟的人不怕狗咬；第二，贼不偷吸烟的人；第三，吸烟的人永远年轻。”这时老人又说：“为什么呢？第一，吸烟的人驼背的多，狗以为他是在拣石头打它呢；第二，吸烟的人夜里咳嗽，贼不敢来偷东西；第三，吸烟的人死的快，所以永远年轻！”。吸烟有害健康香烟内常见对身体有毒物质：1.尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。2.丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。3.铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症（痴呆）有关。4.氨/阿摩尼亚：损害肺泡。5.砷：内脏中毒，及可致癌。6.苯：有毒；国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。7.丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空气供应不足，会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心脏.肺隔绝氧气接触呼吸，导致密闭死亡。8.镉：影响呼吸道、影响肾脏、影响肝脏、软骨病等9.铯：引至易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢，能使人体呈现失眠状态。10.一氧化碳：引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事二氧化碳：为有毒气体，如吸入体内的气体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。11.哥罗芳：引至肝肾毛病及婴儿身体缺陷铜：影响一种造血的酵素。12.氰化物/氰化氢(山埃)：可导致昏迷，心搏停止，死亡。衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕，恶心，呕吐，冒汗，手指脚趾无力，难行走，视力听力受损，减少甲状腺作用，皮肤痛。你知道吗?◆

中国是世界上最大的烟草生产国。

17000万亿只/年(七大生产国总和)世界上最大的烟草消费国。(全球1/3)世界上最大的烟草受害国。(全球烟民1/3)世界上吸烟死亡人数最多的国家。在中国，63%的成年男性和4%女性吸烟，总数己超过3.2亿，占全球吸烟总人数的1/3。在世界吸烟人数呈下降趋势的今天，中国的烟民队伍却在不断扩大，其中的新生烟民绝大多数是学生。

他们为什么吸烟呢？有型！？有男人味！？何必拿自己的健康作赌注！一、游戏型

青少年学生是一个接受外界事物很快的群体，但自己的主见并不多，易随波逐流，见有同学吸烟自己也就跟着抽着好玩，你一口我一口，作为课余的游戏。慢慢上瘾了，也就真正成了烟民。二、虚荣型

有的同学虚荣心很强，明知吸烟有害健康，但认为嘴上叼上一支烟有气派、有风度，落拓潇洒，放浪形骸，个性独特，以为是成熟的表现。

三、模仿型

青少年是一个模仿能力非常强的群体，他们在学习中不断模仿各种各样的人物形态，所以行为上也是多从影视中模仿领导干部、大款老板、高级白领等人物吸烟，误认为吸烟是一种有身份、有地位、有实力的象征，如果父母亲也有吸烟的话，那其子女吸烟的可能性就更大了，实质是一种盲目的效仿。

四、愚昧型

虽然社会上也在大肆宣传吸烟的危害，而且烟盒上也印有“吸烟有害健康”的字样，但有些青少年学生并没有真正明白吸烟危害在哪里，或者感觉有些危害如患肺癌等离自己很遥远，不会直接伤害自己，所以对吸烟的危害性认识并不深刻。吸烟对人体有哪些危害？

当吸烟者狠狠地吸上一口时，同时他也深深地吸了一口气，将烟通过气管吸入肺部，黑色的带有致癌化学成分的粘状焦油便附着在整个支气管系统的粘膜上。化学成分和有毒烟雾刺激并损坏阻拦气管中异物的纤毛，经多年烟雾的浸蚀，纤毛遭到破坏。根据一个人吸烟的多少和时间的长短，整个肺脏部分或全部被染黑。有统计估算，每吸一支烟，缩短寿命5分钟。波兰和美国的调查证明，吸烟者比不吸烟者的平均寿命短8年。对青少年来说，烟草中的尼古丁是一种神经毒素。它损害大脑，使智力受到影响。

尼古丁的杀伤力

1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠25支烟中的尼古丁可毒死一头牛40—60毫克的尼古丁可毒死一个人

尼古丁对人体最大的影响是什么?上瘾黑色的叫烟焦油，抽烟时间长了很容易变成“焦油肺”。

常年抽烟的话，彻底清除焦油是不可能的。

黑色毛状舌尼古丁口腔炎吸烟祸害急性坏死溃疡性牙龈炎(牙周病),牙齿损伤

吸烟祸害可引致口腔癌,喉癌,食道癌吸烟祸害鼻咽癌吸烟祸害增加患心脏病,心绞痛和中风的机会吸烟祸害可引致胃溃疡(白色部分为溃疡),甚至胃癌吸烟祸害骨质疏松症骨质:骨质变得脆弱，大大增加骨折的可能性正常的骨基质骨质疏松吸烟祸害增加患糖尿病的机会(糖尿病足)糖尿病病人注射胰岛素糖尿病肾病肾小球硬化吸烟祸害吸烟祸害影响胎儿发展,甚至流产抑郁,提早更年期(平均提早1.74年)烟草祸害什么是二手烟:二手烟是指由吸烟者吸烟时燃烧烟草所产生的烟雾,当空气受到烟草烟雾污染时,特别处于密死循环境中,所有身处其中的人都会吸入这种烟雾,不管是吸烟者还是非吸烟者都会身受其害。二手烟祸害

二手烟对身体的实时影响包括眼睛受到刺激,头痛,咳嗽,喉部疼痛,晕眩和恶心。若一个人暴露在二手烟的环境下短短三十分钟,亦可以量度出其心脏的血液流量因而减低。至于长期影响,则是患上与吸烟有关疾病的风险,比吸烟者遇要高。

如此烈艳红唇你吸的是烟还是你的生命？珍惜生命切勿抽烟引火自焚国外的香烟包装饮酒抽烟实际上是同健康和生命开玩笑吸烟百害而无一利抽烟引起各种疾病从健康的角度来说，女性吸烟的危害可能是男性的两倍。

吸烟让你美丽的秀发不在吸烟会加速你的老化，某天早上起来你会惊讶的发现你的美貌已不在，取而代之的是一张老气横秋的脸。在厕所抽烟把大量的有毒气体和致病细菌吸入体内他（电视剧《家有儿女》爷爷的扮演者）死于抽烟引起的绝症你的身体就是你的家，抽烟会让你的家变得糟糕。吸烟就等于慢性自杀！

吸烟有害，勿受诱惑。