讲心理健康教育活动总结5篇

讲心理健康教育活动总结5篇讲心理健康训练活动总结篇1

为贯彻落实上级要求，进一步推动同学心理健康训练工作的开展，5月份xx学校三措并举，拓展训练途径，创新活动形式，在全校组织开展“心理健康训练月”系列活动，营造了良好的训练氛围，主要活动总结如下：

一是加强组织领导，细心设计方案。

学校充分熟悉开展“心理健康训练月”活动的重要意义，建立校长亲自抓，政教处详细抓，心理健康训练老师靠上抓，班主任及导师全面抓的责任体系，将心理健康训练月系列活动与创建和谐文明校内、校内文明礼仪优秀班级评比、文明礼仪标兵评比相结合，制定内容丰富、特色鲜亮、操作性强的实施方案，下发到各级部、各班级，进行详细指导。

二是关注个体差异，注意训练实效。

学校在策划中留意遵循心理健康训练规律，要紧密结合课程及同学实际，开展有针对性的活动。活动紧扣主题，形式生动活泼，确保活动取得实效。在初一、初二班级组织开展以“学会学习，成就将来”为主题的心理健康训练班会，培育同学学习爱好，激发学习动机，把握适合的学习方法、做好合理的时间规划，形成良好的学习习惯。在初三班级，依据中考前的心理特点，通过讲座、课堂教学、团体辅导等多种途径，有针对性地开展形式多样的考前心理辅导，关心同学缓解压力，乐观应考。

三是正面宣扬引导，营造良好氛围。

学校充分利用横幅、黑板报、广播、电子屏、宣扬栏、微信群等宣扬媒介，营造良好的宣扬舆论氛围。活动期间，以正面宣教引导为主，强化心理健康意识的培育和形成，同时留意收集整理典型案例。学校要求班与班之间要相互借鉴，相互沟通，资源共享，互通有无，准时总结活动阅历，形成材料以备后来。

讲心理健康训练活动总结篇2

一个月来，我学区几所学校在“心理健康训练月”中，开展了以“喜爱生命、善待生命”为主题，以“国旗下讲话”、“心理健康训练卡片”、“黑板报宣扬”、“征文”等形式的心理健康训练系列活动，收获颇多。详细活动内容如下。

一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以《喜爱生命、善待生命》为题进行国旗下讲话，使同学了解有关生命的来之不易与珍贵，懂得要喜爱生命。引导同学不断增加自我爱护意识，远离损害、危急，平安健康地生活。鼓舞同学激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光荣。

二、推举阅览相关书籍：学校广泛利用图书室，同学借阅了有关课外书籍，了解了有关喜爱生命、善待生命的健康学问，做好读书笔记。

三、创编黑板报：每班创编一期以“喜爱生命、善待生命”为主题的黑板报，学校进行评比，评比出了一、二、三等奖，优秀作品在学校宣扬栏展现。

四、开展主题班会：各班以“喜爱生命、善待生命”为主题，召开了一次主题班会活动课。通过活动课，让同学懂得了我们要喜爱生命、善待生命，让生命的音符弹奏出更加雄浑的乐章，谱写出一曲绚烂的生命之歌。

五、手抄报竞赛：高班级进行了有关“喜爱生命、善待生命”为主题的征文竞赛，中班级进行了手抄报竞赛，低班级进行了画画竞赛。每年段各评比出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣扬栏展现。

完善健康心理，塑造健康人格。通过系列活动，取得了良好的效果：同学的心理素养增加了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了生命的真正意义，以生命平安为重。懂得爱护自己和别人的身体，珍爱珍贵的生命。学会珍惜今日拥有的幸福生活。用微笑面对人生，给生命一个顽强、英勇、自信的笑脸，制造一个独一无二的精彩人生！立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长！

讲心理健康训练活动总结篇3

在全面贯彻训练方针、实施素养训练的过程，学校开展心理健康训练正在引起人们的重视，开展心理健康训练，既是同学自身健康成长的需要，也是社会进展对人的素养要求的需要。要加强同学的心理健康训练，培育同学坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增加青少年适应社会生活的适应力量。我校在进行心理健康训练的讨论与实践中，在上级领导的关怀下在有关专家的关心下取得了一些成果。下面将我校一学期来开展心理健康训练的状况做一总结。

(一)领导高度重视，心理健康训练工作熟悉到位，组织落实：

1、熟悉到位：学校领导熟悉到心理健康训练工作是德育工作的一部分，是时代训练的需要，是素养训练的需要，是不断提高学校办学质量的需要，是为同学制造一个良好的成长环境的需要，是为同学终生不断进步进展奠定良好的心理基础的需要。

2、组织落实：我校心理健康训练工作组织是严密的。校长挂帅开展心理健康训练工作，主管德育的副校长直接负责，教育处详细负责组织实施。使心理健康训练有了组织上的保证。

3、学校将心理健康训练纳入学校规划中，不论是学年还是学期工作方案都将心理健康训练例为学校重点工作之一。而且，心理健康训练工作每学期要制定单独方案，进行总结。

(二)培育师资，做到心理健康训练人员落实：

1、学校从普及入手，重点培育骨干，先后派出多名老师参与市心理健康训练连续训练培训。

2、设置心理老师岗位。我校由刘进峰老师但任心理健康训练兼职老师，使心理健康训练工作从人员上得到保证。

(三)开展心理健康训练的详细做法：

(1)集体训练：我们乐观想方法保证每班每月两节心理训练课，使心理训练成为学校课程的一个组成部分，自编本校使用的心理健康教材、课堂上提出问题，引导思索，了解症结，商讨解决的方法。

(2)个别训练：设有听你说信箱，每周定期去开箱，之后把里面的内容归类整理，对个别心理有问题的同学单独找谈话，对谈话内容还进行了记录，跟踪。直至问题的解决。

(3)通过心理测试，开拓心理询问进行心理健康训练。依据训练的需要，选择适当的测量表等进行测验。这对于全面了解同学的性格，开展同学思想工作和管理工作有肯定的关心。

(4)在老师中开展心理训练学问的普及工作：

我校在老师中开展了心理健康训练学问的普及工作。通过这些训练活动使全体老师提高了心理训练的理论，提高了开展心理健康训练的意识和开展心理健康训练的力量。并在工作中加以应用，有力地推动了学校的训练教学工作。

(5)我们利用家长学校对家长开展家庭心理健康训练指导，使学校心理健康训练在家庭中得到延长。

心理健康训练工作正在受到人们重视，我们在这方面阅历是不足的，为了不断提高心理健康训练的水平，我们乐观参加心理健康训练有关的科研课题工作。

讲心理健康训练活动总结篇4

为了贯彻落实《关于开展西青区中学校“阳光成长”心理健康训练系列活动的通知》，迎接525高校生心理健康宣扬日，扩大对心理健康训练工作的宣扬，在校内中形成良好的心理健康训练氛围，我校开展了以“心灵沐浴阳光，健康欢乐成长”为主题的心理健康月系列活动。

本次健康月活动涉及趣味嬉戏拓展、团体心理辅导、主题班会、手抄报制作、主题心理观影、写倾诉信、设计愿望墙等一系列内容，涵盖了素养拓展、消遣竞技、学习减压、手工制作等主题。活动开展的详细状况如下：

1.学问宣扬，提升心理健康意识水平

在心理健康训练月活动初期，学校以心理健康学问宣扬训练为主，利用国旗下讲话及校内广播对全体师生进行了充分的宣扬，这不仅有效提升了师生的心理健康意识水平，也起到了很好的发动作用。

2.嬉戏拓展，提升同学集体分散力

在体育老师和心理老师的合作下，共同组织同学完成了多项拓展嬉戏竞赛，比如：蜈蚣竞走、车轮大战、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味嬉戏的开展不仅丰富了同学的文化生活，使同学放松了身心，还增加了班级同学的分散力。

3.团体辅导，发掘同学内在的潜能

五月份，我校共开展了两期主题团辅活动，第一期活动主题是“告白气球”，目的在于塑造同学的制造性思维力量，引导同学创新学习方法。其次期活动的主题是“团队的力气”，目的在于加强同学之间默契和协作力量，让同学发觉团队合作的力气。两期团辅参加同学约有上百人，参与的同学表现出对将来活动的高度爱好和关注，我校今后将设计更多丰富多彩并具有意义的活动，尽量满意同学的需求。

4.主题班会，营造阳光的班级氛围

在525高校生心理健康宣扬日到来之际，各班召开“心灵沐浴阳光，健康欢乐成长”的主题班会，各班依据自己班级的特点，进行阳光班级文化建设，让同学更有班级归属感，也充分体现了班会课的价值。

5.宣泄压力，学会做心情的仆人

为了关心同学减压，减轻同学的心理负担，我们在各班进行了“写一封倾诉信”和“主题心理观影”两个活动。通过写信来宣泄心情，既起到减压和沟通的作用，也提升了同学们写作和表达的水平。主题观影活动让同学在放松的同时也能感受到了阳光心态和正能量。

6.心灵手巧，用阳光来描绘幻想

心动不如行动，动手制作的过程其实也是一种疗愈的过程。在这个主题下，同学们完成了“愿望墙设计”和“主题手抄报绘制”两项活动。在活动中，同学们的心声得以表达，同学们的共性得以彰显，不仅呈现了各自的艺术才能，也给老师和同学带来了惊喜和欢快。

通过本次活动，全方位提高了我校同学的心理健康水平，促进同学在活动中挖掘自身潜力，乐观阳光的成长。同学们参加活动的乐观性很高，也基本达成了“阳光成长”活动的预期效果。此外，这次活动在校内中形成了良好的心理健康训练氛围，借助活动的氛围和影响效力，我们将再接再厉，开展更多富有特色的活动，争取将心理健康训练工作做的更好。

讲心理健康训练活动总结篇5

老师们，同学们：

大家早上好！10月8日—11月8日是宣城市中学校心理健康训练月，主题是“欢乐学习，幸福生活”。为推动心理健康训练系列活动深化开展，今日利用“同学训练日”讲话活动时间，对同学们进行一次主题训练，我讲话的题目是“中同学如何做到心理健康”。

随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的简单化，现代观念更新的加快，素养训练，特殊是心理健康训练已成为学校训练的一个新课题。假如你问一位中同学“你健康吗？”他或许会说：“我当然健康，瞧，我壮得象头小牛犊，从没生过病。”可是健康不应只指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是说，健康与否应从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。那么，怎样才算心理健康了呢？

首先心理健康的同学，有着正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的熟悉，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对四周的事物有较为糊涂的熟悉和推断，既有远大的抱负，又有实事求是的精神，因而在不同的成长阶段，都能够跟上时代的步伐，头脑清晰，眼界开阔，立场坚决，既不保守，也不冒进。正确的人生态度使他们在分析和处理问题时比较客观、稳妥，并能做好本阶段应当做好的事情，心态始终保持健康水平。

其次，心理健康的同学，有着满足的心境。满足的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对学习、对生活都比较满足，没有心理障碍。满足的心境来源于正确的熟悉，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。他们有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的谈论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批判、责怪而苦恼，他们能够做到从别人的谈论中吸取有益的东西。他们不傲慢自大，也不自轻自贱。对自己的优点与不足有糊涂的熟悉，对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境总是满足的、开心的。

再次，心理健康的同学有着和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到敬重、相信和友爱。这是由于他们以同样的态度对待别人，因而削减了许多不必要的冲突。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此感情融洽，协调全都，相互协作默契。他们能体谅父母的亲情，能珍惜同学之间的友情，能敬重老师的恩情，因此他们总是受人宠爱而不是令人厌恶的。人际关系和谐了，心情当然就比较舒服，心理就会处于健康的状态中。

第四，心理健康的同学，有良好的共性，统一的人格。所谓的共性，不是追求怪异的发型，另类的装扮，出格的言谈举止，魔鬼词典里给“另类”下的注解是：成果差，脑子笨，搞怪出洋相。而良好的共性是健康心理的重要标志，无论在什么状况下都应保持统一的人格，做到自信而不