基础皮肤学-皱纹青春痘的预防

基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

皮肤结构图基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

表皮

角质层：是皮肤的第一道防线，含皮肤20%的水份,由4—8层薄扁平的死亡角化重叠堆积而成，较坚韧，有抗御寒、碱和物理因素刺激的作用,防止水分流失,保护内部的细胞和器官。是我们需要护理和滋润的部分透明层：只存在于手掌与脚掌，此层富含疏水性的磷脂，有防水分和电解质通过的屏障作用，故又常称屏障带。颗粒层：由2—5层较厚的扁平细胞组成。核扁圆。常以胞吐方式排入细胞间隙，形成多层膜状结构，成为阻止物质透过表皮的主要屏障。最大特点是在胞质中出现了大量的透明角质蛋白颗粒，呈均质状，内含晶样角素，可帮助人体自身折射紫外线。（晶样角素只有在皮肤呈弱酸与保湿的状态下才会存在）细胞无分裂能力。有棘层：由4—10层多角形细胞组成，细胞表面有许多呈棘状的突起。内含淋巴液可帮助皮肤输送所需的营养和水份。在细胞间有葡萄糖氨基聚糖，此糖具有亲水性，利于与周围进行物质交换。此层细胞的主要功能是增强表皮的粘合能力，以适应皮肤的伸张牵引等到机械作用。该层的深部细胞亦有增生分裂能力，因此常将基底层和棘层合称生发层基底层：表皮的最深处，与基膜下真皮的乳头层相接。由1层矮柱状或立方状细胞组成，具有细胞分裂再生功能。基底层内的黑色素母细胞能产生黑色素，若代谢不良，或者紫外线刺激骆氨酸酶的活性增强，刺激黑色素母细胞大量生成黑色素，造成黑色素分布不均匀行程色斑。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防真皮表皮和真皮之间由一层百薄的基膜相隔，故基膜又称真表皮连接。基膜是由糖蛋白、粘多糖和蛋白质共同凝结而成，有支持、连接和固定表皮的作用；同时又是具有选择通透性的半透膜，便于血液与上皮细胞之间进行物质交换。表皮内没有血管，营养物质、抗体和白细胞等可透过基膜进入表皮。

全身部位厚薄不一，一般约1～3mm，眼睑最薄，为。真皮内不但有毛囊、皮脂腺及汗腺等皮肤附属器，而且含有丰富的血管、淋巴管、神经和肌肉。真皮从上至下分为乳头层和网状层，但二层之间并无明确界限。真皮属于不规则的致密结缔组织，由纤维、基质和细胞成分组成，以纤维成分为主，胶原纤维，弹力纤维和网状纤维互相交织在一起，丰富的粗大胶原纤维相互交织形成致密的板层结构，纤维之间有少量基质和细胞成分。真皮中75%以上是由成纤维细胞分泌的胶原蛋白构成。年轻人胶原蛋白多，皮肤弹性好，光滑润泽。随年龄的增长胶原蛋白逐渐减少、断裂，皮肤也就弹性变差，以致出现皱纹。真皮与皮肤的弹性、光泽、张力等有很重要的关系。所以皮肤的松驰、起皱等老化问题都发生在真皮之中。

基础皮肤学——皱纹青春痘的预防皮下组织

皮下组织又称为“皮下脂肪组织”。皮下脂肪组织是一层比较疏松的组织，它是一个天然的缓冲垫，能缓冲外来压力，同时他还是热的绝缘体，能够储存能量。除脂肪外，皮下脂肪组织也含有丰富的血管,淋巴管,神经,汗腺和毛囊。

基础皮肤学——皱纹青春痘的预防皮肤的功能皮肤覆盖体表，是机体内、外环境的分界，也是人体的重要器官之一，其生理功能主要有保护、吸收、感觉、分泌和排泄、体温调节、物质代谢和参与免疫反应等。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防保护表皮角质层致密而柔韧，可耐摩擦的同时增强皮肤抵抗外界伤害的耐受力同时还是防止化学物质进入体内的主要屏障，对弱酸、弱碱都有一定的抵抗作用；真皮中的胶原纤维、弹性纤维和网状纤维所交织形成的网，是构成皮肤的支架，使皮肤具有较强的张力和较好的弹性；皮下组织中的脂肪则有缓冲的作用，可减轻外界的冲力和挤压，从而避免身体内部的器官被损伤；皮肤皮脂分泌的油脂成分与汗腺所分泌的汗液混合形成的皮质膜（其厚度约为7～10um）则可以防止体外水分过多进入体内和内部水分流失；而且皮脂膜中的不饱和脂肪酸还能有效的防止细菌在皮肤表面孳生；（其自身修复需要一小时时间）基础皮肤学——皱纹青春痘的预防吸收

皮肤具有吸收外界物质的能力，对人体有益的物质涂抹在皮肤上，可被吸收到体内，改善人体的内在机能，这就要求对于化妆品中的有害物质要严加控制。皮肤主要通过三种途径进行吸收：角质层（主要途径）、毛囊或皮脂腺、汗管。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

感觉皮肤中含有丰富的感觉神经末梢，在外界环境产生微小变化时就会产生感觉，并迅速传递至大脑，引起保护性神经反射，这些感觉一般包括触觉、痛觉、压觉、冷觉和温觉等；这对于人体适应环境的改变，避免外界伤害具有重要的意义。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

分泌排泄皮肤的分泌和排泄功能主要通过皮脂腺和汗腺完成。汗腺的分泌具有散热、润滑皮肤、排泄废物、保持水和电解质平衡的作用，适度的皮脂分泌不仅能润泽皮肤和毛发、保护角质层，还能起到排出体内废物的代谢作用。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

体温调节

皮肤对体温保持恒定具有重要的调节作用，一方面它作为外周感受器，向体温调节中枢提供外界环境温度的信息，另一方面又可作为效应器，通过物理性体温调节的方式保持体温恒定。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

代谢皮肤与其他组织器官一起参与整个机体的代谢活动，有着共同的生化代谢过程，但由于皮肤解剖结构和生理功能的特殊性，又具有许多自身的特征。当机体代谢发生障碍时，可影响皮肤的正常代谢，导致某些损容性皮肤病的发生，基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

免疫皮肤既是免疫反应的效应器官，又具有主动参与启动和调节皮肤相关免疫反应的作用，同样具有免疫系统的三大功能：防御、自稳和免疫监视。许多免疫反应首先产生于皮肤。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防皮肤的类型与鉴别基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

干性中性油性混合性

皮肤的油水分泌情况分泌少水油均衡分泌旺盛中间油两颊干

皮肤光泽肤色白皙肤质充盈油光满面肤色不匀

皮肤弹性弹性差弹性佳弹性佳弹性差

耐老性易衰老不易衰老不易衰老易衰老面部毛孔易见不易见细腻不易见细腻不易见毛孔粗大中间粗两颊细

是否有皮肤问题皱纹，斑无痘，黑头斑、痘、黑头

容易上妆容易脱妆不易上妆易脱妆易上妆不易脱妆易上妆易脱妆中间易脱妆基础皮肤学——皱纹青春痘的预防常规护肤流程

日护理流程卸妆---洁肤---爽肤---润肤■周护理流程卸妆--洁肤--去角质--爽肤--按摩--面膜--润肤基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

---在出卖我们的年龄？是谁基础皮肤学——皱纹青春痘的预防

皱纹基础皮肤学——皱纹青春痘的预防皱纹产生的3大原因红颜杀手1号：人体自然老化 三岁小孩的脸蛋粉嫩嫩，七旬老人的脸却皱巴巴，这是年龄对皮肤作用的必然结果。随着人的年纪增长，皮肤细胞的分化会越来越慢，真皮渐渐变薄，真皮下的脂肪细胞开始萎缩，皮肤组织变得越来越松弛。等到皮肤失去弹性时，遭受挤压后就不再复原，从而形成皮肤下垂、产生皱纹红颜杀手2号：外部环境伤害阳光(紫外线)对皮肤的伤害远远超出你的想象。总的来说，皮肤过早老化的9成因素来自紫外线，而这个伤害大多在20岁时就开始了。紫外线会直接导致皮肤老化，缺水，长期经受阳光曝晒，容易诱发皱纹。除此之外，长期处于吸烟的环境之下，会令肤质显著下降，加速皮肤老化过程，使皱纹提早出现红颜杀手3号：面部表情作用习惯性表情会促成个人独特的“性格”皱纹。人有七情六欲、喜怒哀乐，这些情绪会表现在脸上，从而对面部肌肉形成牵引。长时间的重复性动作将使肌肉形成长久性收缩，造成皱纹，比如抬头纹、眉间纹、鱼尾纹等。同时睡眠的姿势也会影响皱纹的产生，部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重，这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的基础皮肤学——皱纹青春痘的预防皱纹假性皱纹真性皱纹人群：20-30岁症状：眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹。原因：主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律的生活、睡眠不足，甚至是减肥导致皮下脂肪减少而引起的。光老化是皮肤产生假皱纹的一大主因，紫外线使皮肤缺水，形成小断裂，反映在脸上就是那一条一条细小的皱纹，这种因为干燥形成的皱纹，也被称为“干纹”，是近年来20岁左右的年轻人首要的肌肤问题。告诫：即便现在是假皱纹，时间一长，假亦成真啊！人群：30岁开始，特别是45岁以后症状：额头纹、鱼尾纹纷纷出现，随着肌肤变松弛，皱纹逐渐加深。原因：皱纹是女人的“天敌”，大约从30岁开始，人的新陈代谢开始减慢，皮肤各机能慢慢衰退，支撑起皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭，造成皮肤内部向外的张力不断减少，于是皱纹产生并日趋明显。特别是皮肤更薄、纤维储备更少的眼周区域，更容易有鱼尾纹、眼睑松弛等问题的出现。告诫：真皱纹的产生是一个漫长的过程，一旦开始，肌肤老化便不可逆转，除非利用医学美容，否则真皱纹现象只能缓解或延迟它出现的时间，不能完全消除。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防眼下皱纹

眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱致力排除体内毒素的标志。眼睛下部的皮肤极其细薄毫米，面部皮肤2毫米)，干燥的速度也特别快。为此，饮食应富含碱性的食物，多饮水。小麦类的食物具有彻底清洗肾脏的神效。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应细心予以呵护，及早使用合适的眼霜。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防鼻皱纹

鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就会变得更为明显。鼻皱纹所代表的器官是心脏。每条皱纹分岔，每条细小支皱纹对面部诊断医师来说，都具有其相应的意义。为了增强心脏功能，可每天饮用少许红葡萄酒，这被誉为最佳的心脏滋补饮料。皮肤中有一种叫做“乳头状物”的结构，它在皮肤中担负维持皮肤结构和绷紧的功能，它会随着年龄的增长而逐渐减少，富含纯维生素C的护肤用品具有阻止皮肤下垂和制造新生乳头状物的功效。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防唇侧纹唇上垂直纹与

皱纹始于嘴唇侧边缘，往下倾斜。右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担负过重，左边皱纹则发出脾脏有问题的信号。自然疗法医师认为，肝脏在凌晨1~3点之间活动最为活跃，如果你经常在半夜醒来，补肝的药物和安眠药就能帮你安然入睡。饮食方面，栗子对肝脾脏有滋补作用。

在更年期和更年期之后，当人体缺乏雌激素的时候，嘴上就出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的减低。大豆、小麦以及许多蔬菜(如葫芦、西兰花)，都具有改善荷尔蒙平衡的功效。自35岁起，皮肤需要像大豆蛋白那样的高效物质进行护理，以滋润干性和成熟的皮肤和减少皮肤皱纹。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防注意预防哦！1、皱纹一般是由表情纹开始的，这是由于当我们做出种种表情时会拉扯到面部肌肉。不要养成不良的习惯，如经常皱眉，大笑等。2、形成皱纹最常见的原因是皮肤干燥，除了要根据天气转变而使用合适的润肤品外，每星期还可以做两三次水分面膜。3、每天洁面后用冷水拍打面部，可增进面部血液循环，令皮肤收缩后扩张，从而加强皮肤的弹性。4、吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环，令皱纹提早出现，所以戒烟是必须的。5、摄取过多盐分会令肌体机能提前老化，减少盐分摄取可预皱纹。

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6、俯睡令面部肌肉受压，增加出现皱纹的机会。不要使用太高的枕头，以免颈部长时间屈曲，产生颈纹。

7、使用含维他命A和E等成分的眼霜，并给予眼部充分的休息，都能有效预防鱼尾纹过早出现。

8、如经常逗留在空调房，应在冷暖气的出风位置放置一杯水，使房内空气不至于过分干燥。

9、每天用橄榄油按摩嘴唇和嘴唇附近的皮肤，可预防唇纹。

10、要避免颈部成为衰老的证据，可于清洁颈部以后，涂上比面霜更为滋润的颈霜。

注意预防哦！基础皮肤学——皱纹青春痘的预防斑基础皮肤学——皱纹青春痘的预防色斑的产生过程

受到紫外线等刺激后肌肤产生活性氧活性氧与脂肪酸结合，形成氧化脂。（一）

（二）基础皮肤学——皱纹青春痘的预防色斑产生的过程为了抑制氧化脂增加，肌肤产生黑色素黑色素附着于肌肤，造成色斑的形成。（三）（四）基础皮肤学——皱纹青春痘的预防斑定性斑活性斑

雀斑、胎记、老年斑、继发性色素沉着斑晒斑、肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑不可根除但可淡化通过淡化可达到根除基础皮肤学——皱纹青春痘的预防雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；老年斑：肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；继发性色素沉着斑：外伤或暗疮、粉刺引起的色素沉着；

胎记：母亲怀孕期间体内孕激素导致黑色素分泌旺盛所引起的色素沉着。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；

肝斑：呈淡褐色，片状且大小不等，边界清晰，形状不规则，不突出于皮肤表面。常见于面部眼睑周围，呈对称状，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；妊娠斑：由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的，因存在个体差异，有的孕妇斑重一些，有的轻一些。

蝴蝶斑：表现为淡褐色或黄褐色斑片，呈对称形分布在面颊两侧，因形似蝴蝶所以又称为蝴蝶斑。通常与内分泌失调有关。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防长斑的五大原因1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；

2、内因：内分泌失调：

a、酸碱失调体质，偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；

b、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，都会导致色素沉着。

4、光效反应：

a、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；

b、食物：贝壳类、海藻类；

C、植物：柑桔科易吸收紫外线。

5、疾病：

a、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；

b、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢；

c、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；

d、老化会引起新陈代谢机能降低。

基础皮肤学——皱纹青春痘的预防鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低

眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药；

脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠

现象；

嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病；

颈部：香水过敏引起；

发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。

基础皮肤学——皱纹青春痘的预防斑！如何进行预防？

肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

1、长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

2、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

3、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

4、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了。

基础皮肤学——皱纹青春痘的预防痘！基础皮肤学——皱纹青春痘的预防痘青春痘

由于油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊（毛孔）又引发细菌感染而造成发炎；成人痘

成人痘多与压力、环境改变、内分泌失调、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且好发于下巴、唇角附近的u型区。22－35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生。

基础皮肤学——皱纹青春痘的预防“痘”误区！纠正误区一误区二误区三粉刺不是青春痘。粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼！

青春痘是人人都有的正常现象，长大就会好青春痘具有极高发生率，但绝不是正常现象。而高达百分之三十的人，如果痘痘不治疗，会持续到成年，甚至五六十岁！

青春痘是因为油！因为清洁不力，脸没洗干净造成的！例：黑头粉刺痘痘形成是多因子，最常见的原因是因为体质，和脸没干净多半没什么关系，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，不是脏，幻想只靠洗脸去痘实在不切实际。基础皮肤学——皱纹青春痘的预防如何战痘？

一、选择专为成人痘肌肤设计的保养品虽