大学生课外体育活动现状分析论文

Word第第页大学生课外体育活动现状分析论文论文关健词:高校高校生健康意识课外体育活动

本文旨在对山东省部分高校一般高校生课外体育活动的现状进行调研，找出问题，为高校公共体育课教学提出建议。

一、讨论对象与方法

1.讨论对象

山东经济学院、聊城高校、山东师范高校在校本科生800人。

2.讨论方法

①文献资料法。通过中国期刊全文数据库搜寻文献，查阅相关材料，对30篇主要文献进行全面分析。’

②问卷调查法。统一指导用语，在体育老师的指导下对山东经济学院、聊城高校、山东师范高校13个院系的同学进行随机抽样调查，共发放问卷800份，回收792份，其中有效问卷786份(男324份，女462份)，有效率为99.24%，问卷经18位专家进行评价修订，并对问卷的信度与外表效度进行检验，皆符合要求。

二、结果与分析

1.高校生参与体育活动的动机(目的)

表1显示:高校生参与课外体育活动的首要动机是增添体质，增进健康，而且不存在性别差异。这说明追求身心健康仍旧是高校生参与体育熬炼的主旋律，这种内在的需要主动而主动，它保证了广阔青年同学参加体育活动的主动性与持续性。此外，从调查结果中我们不难看出，高校生参加体育活动的目的是多元的。在男同学中，增添体质、满意爱好需要、调整生活是主要的活动动机。女生除增添体质、调整生活为主要活动动机以外，塑造形体也是重要的因素。这充分表达了素养教育理念下的高校高校生与时俱进、打造完善独特的体育价值观，多元化的活动需求，有助于良好思想品行的形成。

2,课外体育活动的内容

调查显示，高校生在课外体育活动的内容选择上，表达出爱好广泛、选择面宽的'特点。除男生偏爱篮球，女生衷情于跑步和羽毛球外，跑步、乒乓球、羽毛球、广播操、足球也成为相当一部分男生的首选项目。女生紧随跑步和羽毛球之后的便是广播体操、篮球、室外健身，这与八十年月男拳女舞局面发生了重大改变。不难看出，在活动内容的选择上，男女生均对篮球、跑步情有独钟。跑步是最传统的健身熬炼方式，为中外老中青年人所青睐，它是一项最朴实、最经济，使人受益终生的运动内容。球类项目符合高校生的生理与心理进展特点，它能够满意广阔同学争强好、斗志斗勇、协同合作、发泄剩余精力等多种需要，在青年高校生中大有市场。

3.参与课外体育活动的时间与频率

①参与体育活动的时间段

调查说明:男女生在活动时间段的支配上有明显的不同，男生一般支配在下午课外活动和周末时间，女生则主要是在早晨和晚上进行熬炼。其它时间按百分率由高到低，男生依次是早晨、晚上、时间不定(其它)、课间操;女生依次是周末、下午课外活动、课间操、其它。男女性别上存在的差异性，其缘由是多方面的，一方面，长期以来下午课外活动时间或周末的主要活动场所如篮球场、足球场等多被男生“霸占”着，另一方面受传统观念和心理的影响，女生的运动表现欲远不及男子，甚至还有一部分女生由于动作不规范怕招致别人讥笑而限制了其运动动机，女高校生的独特在课堂之外得不到张扬，不利其健康人格的形成。

②参与体育熬炼的频率和持续时间

每周活动次和每次的持续时间可以用来衡量高校生参与课外体育活动的频率和运动量，它也是界定体育人口标准的指标。一般认为，成年人每周熬炼超过三次，每次持续时间在30分钟以上者即为体育人口之列①。调查结果显示(见表4):高校生每周熬炼次数在3次以下者占32.06%，每周熬炼3次以上(含3次)者接近40%。另外还有近30%的同学没有规律，也即近三成的同学每周活动次数少于3次，甚至还有少数同学不参与课外体育熬炼。从一般高校生参与体育熬炼持续时间看，男女生存在较大差异，熬炼持续时间在30分钟以上男生占73.89%，而女生只有37.92%，从整体上看，活动时间大于30分钟以上的同学只占半数。

从以上分析不难看出，真正符合体育人口标准的高校生缺乏40%，还有相当一部分高校生因健身意识并不强，导致其健身熬炼的次数和时间都达不到抱负的状态，60%的高校生经过十几年学校体育的系统教育，没有成为真正意义上的体育人口，即使区区40%的现体育人口，本科毕业后也将因工作压力的加大，又难以确保其成为永久性的体育人口，这不能不说是学校体育的悲伤!女生问题则更严峻，进一步加强对高校生健身意识的教育，养成终身熬炼的习惯特别必要。

4.影响高校生参与课外体育活动的因素(见表2)

统计说明，有近z2%的高校生，每周参与体育活动小于2次，通过调查与访谈发觉，影响高校生参与课外体育活动的因素是多方面的，按影响百分比由高到低，男生依次为场地器材缺乏;学习紧急没有熬炼时间;缺乏技术指导;不喜爱体育活动。女生依次为场地器材缺乏;不喜爱体育活动;学习紧急没有时间;缺乏技术指导。不难看出，因扩招而导致的体育场地、器材缺乏是影响高校生参与课外体育活动的首要因素，尽管各高校增加了体育设施，但生均占有场馆与器材量的比率仍严峻缺乏，更何况各高校的主要场馆在下午课外活动时间，被高水平运动队占用，而且多数高校早已取消了课外活动时间向高校生无偿供应运动器材的制度，这更进一步减弱了高校生参与体育活动的主动性。“美国运动与健康理事会的专家们认为，人的健康状况10%取决于医疗，而90%取决于生活水平和从事体育运动的条件②。”因此，广阔同学的健康状况在肯定程度上取决于学校的体育硬件设施。

5.高校生体育消费状况

高校生体育消费的凹凸一方面反映了同学家庭的经济状况，另一方面了表达了高校生的价值观取向。在调查的786名高校生中，到过收费场馆进行体育消费的缺乏20%。其中按一学期为单位计算，学期消费在20元以下者占绝大多数，尤其女生比例更大，接近90%,并且还有一部分同学的体育消费为零，说明当前高校生的体育消费处于一个较低的水平，可能受家庭条件的限制，但从另一方面也反映了高校生健身意识不浓，消极的体育价值观也影响了同学的参加意识，需要体育主管部门或体育老师在课堂上进行科学的引导。

三、结论

1.目前高校高校生课外体育活动参加动机和选择内容均呈多元化趋势，应象体育课尸样对高校生课外体育活动进织与指导，确保其健康进展。

2.符合体育人口标准的在校高校生远缺乏半数，本科生考研及就业压力抹杀了其参加课外体育健身活动的热忱，“终身体育”任重而道远。

3.体育设施缺乏、