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XXX中学高一级部拔河比赛活动实施方案一、活动背景拔河比赛是一项很好的团队协作运动，可以锻炼学生的意志品质、合作精神和体能素质。为了丰富同学们的体育活动，增强班级的团队凝聚力，我们计划在高一级部开展一次拔河比赛活动。二、活动目的通过开展拔河比赛活动，达到以下目的：1.增强团队协作精神，培养同学之间的默契和配合能力；2.提高学生的身体素质，促进身体健康；3.丰富同学们的课余活动，增强学生的兴趣。三、活动方案1.比赛时间和地点比赛时间：2022年5月21日上午8点30分。比赛地点：学校操场。2.比赛形式和规则比赛形式：每个班级派出一支由男女生组成的队伍，进行单循环制比赛。比赛规则：每队队员不超过20人，比赛采用三局两胜制，每局5分钟，间歇时间为1分钟。比赛过程中，一方队员在同一绳索上，比赛开始后双方同时用双手拉绳，始终以绳尽头为限，绳头越过中心线为胜利。3.比赛奖项和奖励本次拔河比赛分为团体和个人奖项。团体奖项分别为：冠军奖、亚军奖、季军奖，分别奖励300元、200元、100元奖金，冠军班级在学校官网进行宣传。个人奖项分别为：最佳表现奖（最具协作精神、最具毅力奖），颁发奖状和精美小礼品。4.比赛安全措施（1）比赛前，每支队伍均需进行身体检查，发现疾病和其他不适合参加比赛的情况的，将不得参加比赛。（2）裁判员和现场工作人员需要多角度观察比赛现场，确保队员们拉绳动作是否规范，比赛场地是否安全。（3）每个队伍每场比赛在场地周围设置3-5名志愿者为安全员，谨防队员突发身体不适或其它安全事故。（4）在比赛现场设置急救箱和医疗人员，确保必要时第一时间提供救治。5.活动宣传（1）活动海报制作：在学校大门、宿舍楼、食堂、图书馆、学生会等公共场所张贴海报。（2）学生会宣传：学生会成员在班里进行宣传，并通过聊天工具向学生宣传。四、写在最后本次拔河比赛的成功举办，不但激发了学生们参与体育活动的热情，提高了身体素质，同时也拉近了同学们之间的关系，增强了班级的凝聚力和集体荣誉感。希望通过本

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