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文档简介

第中学生励志演讲稿中学生励志演讲稿1尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

每个人都有梦想,它是人人所向往的!没有梦想的人的人生将是空虚的,人生没有梦想就如飞机失去航标,船只失去灯塔,终将被社会所淘汰!但梦想总是随着思想的前进而改变的!碌碌无为是庸人所为,奋发图强是智者之举!小学时,我有一个梦想!我希望每天都不要有很多的家庭作业要做!玩耍的时间一点点被剥夺,而我们一天中的三分之一被禁锢在教室,很多时间在学习!上初中的时候,我有一个梦想,我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现!之后,我学会了奋斗!忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家,真是又困又累,吃夜宵都没有味道!这样的日子很单调,也许有时候想念许多小学同学,有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼!

讨厌死板的校服装,从不穿着它到处走!星期六、星期天的时间真的很短,孩子脾气真想犯,慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难,还好我会努力,看每一个人都在为了生活而起早赶晚,把握自己不再松散!今天,我有一个梦想,我希望自己能考上一所中意的高中!我为着梦想,每一天都苦苦寻找着充实自己的'辅导书与练习卷,为着光明的未来而努力!梦想像一粒种子,种在的土壤里,尽管它很小,却可以生根开花,假如没有梦想,就像生活在荒凉的戈壁,冷冷清清,没有活力!试问,我们在座的同学们,谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会,你们大家都不会!有了梦想,也就有了追求,有了奋斗的目标,有了梦想,就有了动力!梦想,是一架高高的桥梁,不管最终是否能到达彼岸,拥有梦想,并去追求它,这已经是一种成功,一种荣耀!在追求梦想这个过程中,我们是在成长!中学生励志演讲稿2尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好!我是高一三班的z1.很高兴今天有机会在这里进行我的演讲。

新的学期踏着流转的四季翩翩而来,伴随的是千难万险的挑战。在这一切的开始,你,准备好了吗?

开始和结束,代表着一个事物的'始终。就像是“一”,“一”可生“二”,“二”又生“三”,“三”生万物。我们的未来有无限可能,而通往未来的路,就在我们脚下。

良好的开始是成功的一半。若把目标比作山顶,那么哪种人会先到达呢?或许很多人会说当然是起点高的人。可细细想来,真的是这样吗?

收心考试已经结束,相信大家已明了自己现在的起点。或许你有些失意,但我们还年轻。让我们用满腔热血,磨利武器,披荆斩棘,闯出一个开始,闯出一片天下!只要脚下有路,便坚定地一路豪歌向天涯!

而有了开始,路却需汗水铺就。只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。学习之路少不了勤与苦,但知之越深,越是会甘之如饴。

在此,我提供几点经验:

1、课前预习,将大意弄清,不一定需要会懂,不懂的地方要标记出来,留待上课或课余时间解决。

2、课上认真聆听。如果上课开小差了,第一条的用处就显现出来了——即使走神你依然懂个大概,不过标记出的地方是一定要听的。

3、课下复习。只学一遍只是有了印象,再三巩固才能得到升华,令其成为自己的一部分。

4、及时做题。题海战术是自幼以来不变的战术,可巩固知识,也能猜出重点考点,一本万利。

5、保证睡眠。虽然说“勤能补拙”,但还有一词叫“过犹不及”。精神不济会导致注意力不集中,学习效率低下,情绪低落,状态不好。如此恶性循环,成绩当然不能有所提高。

二中的同学们,高中三年,莫不过三载,若恨又何妨?

另祝即将奔赴战场的高三学长、学姐们:愿你们过五关、斩六将,成为抵达南冥的鲲鹏,绝云气,负青天,踏破苍穹,立于云巅!

我的演讲到此结束,谢谢大家!中学生励志演讲稿3尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

终于翱翔,用心凝望不害怕,哪里会有梦就飞多远吧……曾几何时,被歌中的话语深深感动;曾几何时,浮躁的心被它安抚平静;曾几何时,受伤的心灵与那双翅膀一起飞向天空。

当一颗心刻下的只是失望的伤痕;当一朵朵怒放的鲜花渐渐萎缩;当一个个美好的回忆转眼间苍老了轮廓;当身心在机械的生活中感到疲惫;当……这时的我们不妨给自己找一片自由的天空,一份宁静的怡然,让我们的心灵自由翱翔在属于自己的那片晴空。这时,你会发现沉闷的生活其实到处洋溢着生机,灰暗的人生其实铺撒着美丽。

放飞心灵,是陶渊明那采菊东篱下,悠然见南山的恬静;是李白那骑一骑白鹿五岳寻仙不辞远,一生好入名山游的洒脱;是陆游那楼船夜雪瓜洲渡,铁马秋风大散关。的大气;更是岳飞那壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血的旷达。也许你没有陶渊明的淡泊,也没有李白的洒脱,但你可以拥有名利之外的另一片天空,让心翱翔在自由的.天空,驰骋于梦想的草原,在天空中观山望月,在草原上览山赏草,这里的你将拥有一片心灵的净土。

放飞心灵,你可以沿着曲曲弯弯的山路,一路收藏露珠的点点滴滴;你可以散步在柔软的沙滩上,一路捡起海贝零零星星;你亦可以在万籁俱寂的夜空下看那流星划过,许愿的瞬间便是永恒;你可以……太多太多的事可以做,太多太多的路可以走,太多太多的方式可以选择,只要你愿意,花落水流山红,不是无情是有情。

放飞心灵,不需要大把大把的钞票,不需要一年半载的时间,也不需要冥思苦想,你就可以独倚在窗边,尽情聆听雨点美妙的韵律,品味人生无限的永恒,在月明星自,日出月亦微的境界中咀嚼会当凌绝顶,一览众山小的豪迈。这时的你没有俗事的纷扰,不必为俗事所累,这一刻相信你的心灵早已展翅飞翔在那梦的天空!黄沙吹落了岁月的沧桑,驼铃依旧响在游子的心头但吹落的是泪的苦涩,是心的犹豫,而驼铃荡出的是涤净的心灵!我的讲话完毕,谢大家!中学生励志演讲稿4亲爱的老师们,同学们:

早上好!我今天国旗下讲话的题目是《让我们为中考冲刺吧!》

时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待,我们一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。步,又一步,中考,近了,更近了。那场期待了三年的战争,马上就要爆发了!

前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向六月的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,将不再为我们鸣响;待惯了三年的竹里馆,将不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳,难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香,难忘校园里那缤纷四季的芳馨。

亲爱的同学们,让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的学友,组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里,我们呼吸着严谨拼搏的治学之风优秀,已经成为了一种习惯。身边贤才如鱼龙集,且看那化学超人英语天才济济一堂,还道那物理翘楚数学尖子比武切磋,更不消说那诗词览中外、文章博古今的才子佳人舞文弄墨。智慧的.火花在课堂上尽情的喷射,看到此般状况,不得不让人拍手称绝,连连说着佩服,不觉握紧手中的笔埋头苦读,这种竞争,促使着我们力争上游。

亲爱的老师,请让我们向你们道一声谢谢,课堂上放飞思绪,驾祥云凌九霄御清风游四海,是你们,将我们领进宏伟的知识殿堂。不过,感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感,老师的教学,不靠一支粉笔、一个课件,而是一颗真诚的心。你们说,学会做人比学会学习更重要,尤其到了初三,我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。曾经我们有过彷徨,有过焦虑,是你们鼓励我们,支持我们,一直到了今天,老师的形象不再高高在上,却成为了我们无话不谈的朋友,现在,我们马上就要离开了,你们用关切的目光祝福我们一路走好,却不求半点回报,我们来了,又走了,最难舍的就是老师。

同学们,万米赛跑已经到了百米冲刺的时候,3年的寒窗苦读,1000多个夜夜,我们付出的所有艰辛和汗水,都将在这火红的6月收获。最后十几天的拼搏,是意志的较量,更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此,提出以下几点与同学们共勉:

1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力,充满信心是决战中考的前提。要相信自己,用我能行!我成功!这些富有的话语时刻提醒自己,点燃热情进行自我鼓励和鞭策。

2、调整心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发,专心致志心无杂念,要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中考。

3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力,是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验,同时也是每个人非智力因素的较量;尤其是中考临近,同学之间应该是实践的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂,它能使人的各种能力发挥到极致.

4、珍惜时间提高效率。把握好最后几天专心致于学习,重视每一门功课,在老师的指导下,有计划地安排好最后的冲刺,使学习效率达到最大化。

5、文明守纪遵守校规。在最后的__天里做到不违法犯纪,给学校和老师留下一个好印象。

这是一段最难忘的记忆,这是一份最难挥发的情怀,是失落时句句鼓励中的友情,是泪雨中切切的师恩,是校道上淡淡的一个微笑,是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在__中学的日子里,我们学会了朝着最美的方向,坚定地走下去;是在赫山中学的日子里,我们学会了互相关心,珍惜人与人之间的感情;是在赫山中学的日子里,我们认识到了是肩上的责任;在赫山中学的日子里,我们找到了一种飞扬的生命状态……在这里,有机会,有舞台,有拼搏,有希望,有梦想,有飞翔!

那么我们应该如何报答母校给予我们的一切呢?

同学们,中考的钟声已经敲响,中考冲刺的号角催。中学生励志演讲稿5尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我有一个梦想,就是我们老师可以不用这么累,能过好礼拜天、节假日,能不用起早贪黑,多顾些家。因为当我晚上10点多一身疲惫回到家,看到门口为我亮的灯,既感到温暖更充满歉意;因为我也想能常有时间和朋友开心地相聚;因为我不愿由于回家太晚,想给母亲量血压时她已经睡着;因为我怕为盯早自习天还不亮在环城路上遇到的在我左右“嗷嗷”叫着跟出老远的如果不是迎面有车过来就会让我遭遇危险的那头健壮的藏獒。__年买了乒乓球桌,告诉朋友们来家里打球,可是每当朋友打电话问,我总在学校,朋友急了:“你都什么时候有空呀?”我说:“星期八!”10年了,朋友来打球还不够10回——我也想能常过个“星期八”呀!

我知道,我的这个梦不会实现,因为我是一个老师,我是一个清河中学的老师。我们还有一个更大的梦想,那就是让清中腾飞,让学校扬名,让每一个老师为自己是清河中学的一员,感到更骄傲更自豪!这也折射着我们一个普普通通的教师的教育兴县强国之梦!每一位清中人都在为着这个梦想不遗余力地奋斗着,我们坚信:这个梦可以实现,一定能够实现!

然而这个梦想还包含着更多的意味。

这个梦想还意味着忍受疼痛:起床后头一动会意识到脖子在疼;站在讲台上,常会感到脚跟疼;抬手在黑板上写字,肩膀会疼;上楼时,常会下意识地摁着腿,因为膝盖疼……我不知道身上的关节,还有哪里可以不疼。

半月前的一天上午第二节课,还有老师在教室里听我的课,一个学生正在爬黑板,我发现一个女生在看小说,我走过去,抓住了书,她也按住了书,发现不如我力气大,竟然低头咬住了我的`手,持续了十几秒钟,她放手了,我手上深深的两排牙印,一会就发黑了,一直到下午,那个地方,还凹凸不平。到第二天,那个地方,还发红,还疼。那个女生,找我认错,抱着我的手哭了,她说没想到我会坚持不放手,她说以后再也不会在课堂上看课外书。但是,当时在教室里,几乎没有人看到,上完了一节课,大家并不知道有什么事情发生。

这个梦还关联着自责,儿子辍学一年了,他聪明老实,有着良好的音乐天赋,可我竟没能让他读完高中。我不记得有几回过问孩子的学习,也想不起什么时候跟孩子和颜悦色地谈过心,有的是不关心和不耐烦。我把那么多孩子送进大学,却把我的儿子送到千里之外去打工。前些天,看到孩子在空间里写的有一句“想学校了”,我突然止不住流泪,心里极其难受,我是怎样一个不称职的父亲!那些“最受学生欢迎的老师”的证书,每次拿回家,我都悄悄地放起来,那不值得在家人面前炫耀,那不是荣誉证书,那更像是一张张检讨,检讨自己在家人面前的失职。

但是,这个梦想伟大而美好,作为清中的教师,应该有必须有这样的梦想。顾不上孩子,怠慢了家人,疏远了朋友,累病了身体……我们图个啥?就为这心中的梦啊!一朝梦圆,每个清中人自有一份荣光;不管有多少付出,牺牲多么大,每一个清中人都毫无怨悔;一个人的力量也许微不足道,但合在一起的力量是巨大的。水,激石刚鸣;人,激志则宏。矢志腾飞梦,我们会成功!中学生励志演讲稿6

“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”塑造阳光心态,正是为了引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、达观的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象:人们的财富在增加,但满足感在减少;沟通工具在增加,但深入的沟通在减少;认识的人在增加,可以谈话的人在减少;房子越来越大,里边的人越来越少;路越来越宽,心越来越窄;楼房越来越高,视野越来越低......

在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:学习成绩不称心,同学之间相处不愉快,事情处理不公平,长期学业压力导致健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,优秀学生评比没有份,自己工作最辛苦没有得到老师的认可,受冤枉挨批评等等。对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题?

是心态出了问题。心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态,塑造知足、感恩、达观的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。

我们享受生活,要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为,人生在世,不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。但却以人的心态为分界:心态好不如意的事会变得有意义,那是一种“去留无意,闲看庭前花开花落;宠辱不惊,漫随天际云卷云舒”的境界;一味地沉入不如意的忧愁中,只能使不如意变得更不如意。譬如打开窗户看夜空,有的人看到的是星光璀璨,夜空明媚;有的人看到的是黑暗一片。一个心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂,增强自己对生活的自信,而满怀愁绪的人只会生活在无边的黑暗中。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的学业,改变我们的人生。

好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏。你内心如果是一团火,才能释放出光和热,你内心如果是一块冰,就是化了也还是零度。

我们的目的就是塑造阳光心态。使大家经常处于积极的情绪当中。

亚里士多德说,生命的`本质在于追求快乐,使得生命快乐的途径有两条:

第一,发现使你快乐的时光,增加它;

第二,发现使你不快乐的时光,减少它。生命的本质就是趋利避害。

下面介绍一些塑造好心态的工具给大家共享。

第一个工具:改变态度。

我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度;态度变了,事情就变了。

有一个女士长得很漂亮,经过漫长的选择终于和一个男士结婚了,没想到两年后她被男士抛弃了,更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭,准备自杀。她选择了跳海,就上了一个老头的船,船开到大海中,她准备跳下去。有人知道,这个老头怎么和女士沟通,女士才能不跳海?有人这样回答,老头说,你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说的话,女士一定跳下去。老头可以这样说,姑娘,两年前你是啥样子?女士自豪地说,两年前我是单身贵族,追求我的人很多,我既没有先生的拖累,又没有孩子的烦恼。现在悲惨了,我既没先生,又没孩子。老头说,这两者不是一样的吗?两年前你没有先生,现在你也没有先生;两年前你没有孩子,现在你也没有孩子,你和两年前一样漂亮,有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了,女士不想跳海了,从头再来。

改变了态度就有了激情,有了激情就有了奋发向上的斗志,结果就会变化。有一个经典案例是这样说的,一个小孩和一个水手聊天,小孩问水手,大海那么恐怖,你怎么敢到海上去呢?水手说,大海也有很美丽的时候。小孩问,你爷爷死在哪儿?水手说,我爷爷死在海上。小孩问,你父亲死在哪儿?水手说,我父亲也死在海上。小孩接着说,那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩,你爷爷在哪儿死的?小孩说,我爷爷是在床上死的。水手问,你父亲在哪儿死的?小孩说,我父亲也是在床上死的。水手问,那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里,别人出问题你不一定出问题。

心态影响人的能力,能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态,如果你能保证眼下心情好,你就能保证今天一天心情好,如果你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验别人体验不到的靓丽的生活。

第二个工具:学会享受过程。

享受过程,精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果,如果你不会享受过程,结果到了是什么,大家都知道。生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用靓丽多彩的事情,好心情把括号填满,结果到了括号就结束了。

云南有一个古城,气候宜人,土地富饶,物产丰富,人们生活悠闲,节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲,就问一个老太太,夫人,你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说,先生,你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说,是死亡。老太太说,既然是死亡,你忙什么?生命是一个过程而不是一个结果,有人看透,有人看破。

有一个年轻人看破红尘了,每天啥也不干,懒洋洋地坐在树底下晒太阳,有一个智者问,年轻人,这么大好的时光,你怎么不去赚钱?年轻人说,没意思,赚了钱还得花完。智者问,你怎么不结婚?年轻人说,没劲,弄不好还得离婚。智者说,你怎么不交朋友?年轻人说:没意思,交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说,干脆你上吊吧,反正也得死,还不如现在死了算了。年轻人说,我不想死。智者说,生命是一个过程,不是一个结果。年轻人翻然醒悟,这就叫一句话点醒梦中人。

怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游,旅游的特点是从原点出发再回到原点。

有甲、乙两个人看风景,开始的时候你看我也看,两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明,走得快一点比乙早看一眼风景,乙一看你想比我早看一眼,就走得更快一点超过了甲,于是两人越走越快最后跑起来了,原来是来看风景的,现在变成赛跑了,沿途风景两人一眼也没看到,到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。

第三个工具:活在当下。

我想问大家,对于你们来说,什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的?最重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要的时间就是现在,这种观点就叫活在当下。

一个人被老虎追赶,他拼命地跑,一不小心掉下悬崖,他眼疾手快抓住了一根藤条,身体悬挂在空中。他抬头向上看,老虎在上边盯着他;他往下看,万丈深渊在等着他;他往中间看,突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择,你们说他干吗?你把这个问题问幼儿园的孩子,孩子一定毫不犹豫回答,吃草莓。孩子比我们大人快乐,因为他们活在当下。对,他吃草莓,你现在能把握的只有那颗草莓,就要把它吃了。

有一个小画家和大画家聊天,小画家说,大师,请你指导我一下,我怎么才能把画画好呢?大画家说,你把画的这个地方修整一下。小画家说,谢谢大师,我明天抽时间修整一下。大画家说,不行,要马上动手,万一你今天晚上死了怎么办呢?这就叫活在当下。

有人听明白了,活在当下,今天晚上就去抢,麻烦了。活在当下是让大家当下快乐,现在快乐,如果现在你不开心,就不是活在当下。如果你抢了银行,你一辈子都提心吊胆,一辈子不快乐。活在当下不等于今朝有酒今朝醉,而是今朝有酒不大醉,不使明朝有忧愁,以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔,在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候,必须知道前面不是万丈深渊。

活在当下,就要对自己当前的现状满意,要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的,要相信自己的生命正以最好的方式展开。

第四个工具:不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己。

如果你把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,你将产生恐惧。有人总是为未来担心,忧心忡忡,你不要庸人自扰,如果你担心的事情不能被你左右,就随它去吧,

第五个工具:学会感恩,感恩获得好心情。

西方有一个感恩节11月1日,那天你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信:感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信,别人就会发仨,连锁反应,今年的感恩节大家过得相当愉快,人际关系就变得和谐。深圳有这么多的好风景,都是给谁造的?我告诉你,你只要看到了,就是给你造的。

第六个工具:如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。

如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉,当你抱怨买不到合适的鞋的时候,有人还没有脚呢。

第七个工具:天堂、地狱由心造。

一个人幸福不幸福,在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定,心可以造天堂,也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师,师父,请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼,说你这种粗糙、卑鄙的人,根本不配和我谈天堂。武士被激怒了,嗖的拔出刀,把刀架在老禅师的脖子上,说糟老头,我要杀了你!老禅师平静地说,这就是地狱。武士明白了,愤怒的情绪是地狱,把刀收回鞘中。老禅师又平静地说,这就是天堂。武士听明白了,心情好就是天堂,马上跪下说谢谢师父。

学会优待身边的人。如果你把别人看成是魔鬼,你就生活在地狱里;如果你把别人看成是天使,你就生活在天堂里。如果你把别人变成魔鬼,你就在造地狱;如果你能把别人变成天使,你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

第八个工具:压力太大的时候要学会弯曲。

有这样一个案例,加拿大有一对小俩口老吵架,想离婚,后来两人决定出去旅游,挽救婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷,他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞,桦树,西坡只有雪松,为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软,积雪多了枝条就压弯了,雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺,最后树枝被雪压断了,树死了。两人明白了,压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨,都是我不好,我做得不对;妻子一听丈夫检讨了,马上说,我做得也不够,双方什么事也没了,和好如初。

我们要向中国传统文化中的太极学,阴阳平衡,以柔克刚;要向古币学,取向于前,外园内方。当然这样很难,但是我们要努力。

那么阳光心态的主要内涵是什么?

不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术,苦练了若干年,发功准备搬山,发了半天功发现山没动。他向师父抱怨,搬不动山。师父对他说,山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。

不能改变别人就改变自己。家里如果有老人,你只有适应他,而不能改变他,我们不可能改变一个80岁老人的绝对习惯,要保持家庭的和谐就一定要适应它。

不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害,如果我们被别人的语言伤害了,那是你自己的思考伤害了你。

不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家,不想当元帅的士兵不是一个好士兵,不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾,只有一个人能当船长,你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想,结局是船上只剩下一个人,可能还不是你。成功学是对的,但如果不善于妥协,不善于对当前状况满意,那你就会永远生活在痛苦中。

爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之;懂得关怀获得朋友,懂得放心获得轻松,懂得遗忘获得自由;你不能做成你想做的一切,你只能做成你想做的一点。

生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐,你吃什么是你自己的选择,你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋,你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋;如果你说自己真的很幸运,你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以,最后祝大家带着阳光心态,缔造阳光生活,走向阳光未来。

摘录一段《阳光格言》,与大家共勉:

我用全身心的爱迎接今天。

知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。

我赞美敌人,敌人于是成为朋友;我热爱朋友,朋友于是成为手足。

我在心里默默地为每个人祝福。

我爱自己,我用清洁与节制来珍惜我的身体,我用智慧和知识来充实我的头脑。

我不想听失意者的哭泣,抱怨者的牢骚,这是羊群中的瘟疫,我不能被它传染。

我一试再试,争取今天的成功,避免以失败收场。

在别人停滞不前时,我继续拼搏。

我不再为昨天的成绩自吹自擂,将要做的比已经完成的一定会更好。

我要不断改进自己的仪态和风度,我要展示自己独一无二的风采。

我要把今天当做生命中的最后一天,忘记昨天,也不痴想明天,今日事今日毕。

我要以真诚埋葬怀疑,用信心驱赶恐惧。

我要学会控制情绪,用自己的心灵弥补气候的不足。

我要体察别人的情绪波动,学会宽容。

我笑遍世界。

我用笑声点缀今天,让歌声照亮黑夜,以笑容感染别人。

我要使生活保持平衡,记住无论失败绝望,还是成功欢乐,这一切都会过去。

我深深地扎根在泥土中,等待成熟。中学生励志演讲稿7各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

在这个竞争激烈的社会上,我们要不被淘汰,就一定要具备成功的心理素质——自信。

无数的成功人士为我们做好了榜样:毛泽东,周恩来,李小双……不自信的`人就永远不会相信别人,也就无法走出自己的误区。人需要自信,也需要别人的信任,只有你自己相信自己,然后别人才会相信自己。

著名的交响乐指挥家小泽征尔,在一次世界优秀指挥家大赛中,他按照评委给他的乐谱指挥演奏时,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了问题,就停下来重新演奏,但还是不对。他就觉得是乐谱有问题。

这时,在场的作曲家和应约会的权威人士都坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,最后斩钉截铁地说:“不,一定是乐谱错了!”话音刚落,评委席上的评委立即站起来报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委们精心设计的“圈套”。小泽征尔因为充满自信而摘取了桂冠。

这个故事让我们看到了自信的重要性,自信是成功者必备的条件,可以说只有自信,才能成功!中学生励志演讲稿8敬重的教师,亲爱的同学们:

大家好!今日我在国旗下演讲的题目是《每天都要更新自己》。

一个人要学会不断的转变,在我们有所学习、有了新的技能向前跨进一步的时候,整个学习环境就会完全不同。登山,如是。走在山脚下的风光和爬到半山腰的风光固然不一样。假如由于自己完全了解在山脚下行走的方法,就自认为已经是登山专家了;只要有这些装备,手脚这样移动就肯定万无一失了。这种过于自信的高傲心态往往会让你遭受意外。越往上走,自然环境就会愈严酷,再加上身体的'疲惫。假如我们想要前进,就肯定要换个方式才行。假如我们不常常转变自己的前进方式,就没有方法顺当登顶。就算曾经制服一座山,若要挑战其他山,最好也要再学习不同的登山方式。即便是重复挑战同一座山也要留意是否有新的装备与路径。

虽然这只是一个例子但可以套用在学习上,我们要常常转变适应变化,并制造全新的自己。为此请大家记得肯定没有,我已经完成了所谓的终点。说什么一步登天都是骗人的,每天一边走一边学习新的东西,简洁来说就是,每天要更新自己。

我信任,反复思索与设想,才是了解自己、更新自己、更上一层楼的最好方式。做任何事之前我都会先这样想一想,这样做真的”好吗?还有更好的吗?当我们松懈下来,觉得自己的做法很完善,肯定没问题的时候,这表示我们已经不在成长,甚至还陷入了不进则退的境况。要让自己成长就要不断的反思。在布满信念、行动的同时,内心深处不能遗忘我们不是唯一,我们不行能永久都是对的。反复思考也能帮忙我们解决,不知道该学些什么才好的困扰。古人云:吾日三省吾身。就是这个道理。

是颗小小的石头就不要去艳羡大山的雄伟,一颗小小的雨花石,也能铺成星光大道;是棵柔弱的小草就不要艳羡参天的大树,小小的青草,也能见证大地的春天。做更好的自己,不是遥不行及的幻想,而是脚踏实地的行动。看起来很远在天涯,实际上近在咫尺;看起来很残酷,实际上很幸福。让我们每天在学习生活中不断的更新自己、完善自己、超越自己,努力实现明天更好的自己!

感谢大家,我的演讲完毕。中学生励志演讲稿9尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我是一名初中生,今天很高兴有机会在这里演讲,我的演讲题目是:《勇敢追梦》。

每个人都有自己的梦想,但是我们并不是一出生就知道自己想要什么,只有在不断的尝试和经历中,我们才会发现自己真正的梦想是什么。

然而,在追梦的路上我们会面临很多的困难和挫折,甚至有时候看起来我们所追求的梦想已经遥不可及了。但是我们有一句话叫做:如果你对自己有信心,整个世界都会为你喝彩。

我的一个追梦故事可以为大家讲述这句话的含义。我曾经一个班的成绩也就中等,我想要参加校队,但是老师却认为我不够资格。在老师的建议下,我报名参加了乒乓球社团,开始了我的乒乓球追梦的历程。

在最初的几次比赛中,我的发挥并不是十分好,失败的次数多于胜利,让我产生了放弃的念头。但是为了我心中的追梦,我不断的练习,不断的挑战。

到了年度的校内小组比赛时,我恰好获得了代表班级出赛的机会,我在比赛中和其他同学拼了个你死我活,最后以胜利者的姿态夺得了比赛的冠军,并获得了老师的`赞赏和校队的资格。

我从这个故事中领悟到,只要我们有一个真正的梦想,不断的努力和尝试,才能让梦想变成一种现实。因此,我呼吁每一个同学,在追求梦想的路上要更加坚强勇敢,不要轻易放弃,因为成功总是属于那些敢于冒险的人。

最后,我想再次引用李娜大姐的话来鼓励我们:无论失败或成功,都是一种经验和财富。所以,让我们共同勇敢追梦,去发现自己生命中想追求的事情,最后成功的回报是自己的心灵更加充实、更加完整。

谢谢大家!中学生励志演讲稿10敬重的教师、同学们:

大家好!

何谓自信?顾名思义,简洁点说就是自己信任自己。自信是胜利的第一秘诀,它不仅是对自己力量的信任,更是对自己所追求目标的坚决信念。有了它,才能驶向成功的此岸。科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在的心理状态下工作,而不致被疑心吞食你的想象力”。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向成功的.导航塔,是前进的不竭动力。

与自信截然相反的是什么?自卑。自卑与自信是背道而驰的。自卑者的一个特点就是往往对别人的优点看得过多、过重,而对自己的特长熟悉缺乏,只觉得自己什么都不行,又不想去努力赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前。自卑者的心理障碍限制了力量的进展,使他们坐失胜利的良机,最终一事无成。而走出自卑阴影,前面必定是艳阳天!战胜自卑,培育自信,是我们必定的选择。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是两种极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是从前取得一些成就,也只是昙花一现。历的教训值得我们记取。楚汉相争时,项羽在_暴秦的残酷统治的斗争中起了不行低估的作用,但临时的军事优势使他盲目自负,自封“霸王”,结果被刘邦战胜,从前不行一视的英雄,落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙,覆军于赤壁,又是一个自负导致失败的教训。由此可见,正确估价自己的特长和成绩,正视自己的短处和缺乏,划清自信与自负的界限,对一个胜利者来说真的很重要。

我们要信任自己,却不自负;要正视缺乏,却不自卑。选择自信,战胜自卑,远离自负,这是新世纪的要求,是追求完善人格的要求。“数风流人物,还看今朝”这一句至理名言,将永久鼓励我们前进。

感谢大家!中学生励志演讲稿11敬爱的老师、亲爱的同学:

大家上午好!

我的文秘班的参赛者__,今天我在这里面对这么多注视的目光,发表演讲,展示自己,对我来说既是一个考验,又是一次难得的机会,青春无几,时不我待,我要抓住这个机会,在此我感谢各老师和同学给我这次锻炼的机会,我演讲的题目是《我的学校,我的家》。

如果说我的童年像一串贝壳的话,那么我在__学校的生活一定是其中最美的`,虽然我来到这个学校的时间并不长,但是在这里我学会了做人,学会了许多知识,我在这里快乐的成长,我爱这个温暖的大集体,爱它的团结一心,爱它的环优雅,爱它的活动丰富多彩,学校组织同学参加比赛,同学们勇跃报名,打扫校园卫生,我们人人动手,这里我已经把它当成自己的家了。

从小学到初中,从初中到中专,我换过几个学校,换过很多的老师,但是印象最深刻的还是__学校,小学的老师让我畏惧,初中的老师让我害怕,__学校的老师却让我敬爱,我堂姐就是__学校的老师,也许是我跟她住在一起的原因吧,所以深知她的辛苦,每天不知道她什么时候睡觉的,还有教我的秘书基础的王老师也是如此,我每天都会看到他忙碌身影,有时候连饭也忘了吃,王老师也是忙到半夜三更,我想其他的老师也是如此吧,他们那种敬业的精神是多么值得我们学习的啊,不仅仅是老师,同学也是一样,每天晚上下自习后,学生会的同学都会去开会,每天老师们是如此的辛苦,同学们是如此的勤快,但是他们乐在其中,他们在无怨无悔的奉献着。

来到__学校我的选择是对的,这么尽职尽责的老师,这么尽心尽力的同学,我们还有什么不满意的呢?身为__学校的一份子我深感荣幸,我为__学校而自豪。

正是因为有这么优秀的老师和团结的同学,所以在__学校这个温暖的大家庭中,我感觉到了家的温暖,对于第一次远离家乡的我竟然没有想家的感觉,老师的关心,同学的热情让我忘了想家,我们学校是那么的团结,那么的美好。

我们的学校正处于发展中,今天她以卓越的成绩赢得了社会的认可,明天,她的成就将更加辉煌,愿我们师生共同努力,为__学校的明天普写一曲华美的乐章。

我的演讲至此结束,最后祝愿各位老师工作顺利、身体健康,祝同学们学业有成、天天开心!

谢谢!中学生励志演讲稿12

时光轮回,万物更新。一个既漫长而又短暂的初一学年已然过去,经过一个暑假的休养,我们共同打开了新学期的扉页。李大钊先生曾经说过:人生最有趣味的事情,就是送旧迎新,因为人类最高的欲求,就是时时创造生活。那么,你们是否已经勾画好了新学期的蓝图呢,是否已经作好了充足的.心理准备去迎接新学期的到来呢?

路还是昨天的路,但里程碑已是新的;歌还是昨天的歌,但今天唱出的更动听;太阳还是昨天的太阳,但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时,是否应该检查一下自己:我的梦是否依然,我的心是否依旧飞扬?我们曾经拥有过辉煌,但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许,我们也曾经遭受过挫折,但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾经的成功与失败,我们只需把经验和教训铭刻于心,让曾经的辉煌激励我们,过去的失败只是为了衬托未来的成功。

我们是奥班的学生,“没有最好,只有更好”是我们的口号,“更高、更快、更强”是我们的宗旨。在教室里,可以轻易地看见同学们埋头苦干的身影,也能听见为一个问题争论不休的声音……但是,“没有最好,只有更好”,在知识的海洋里,我们永不满足。中学生励志演讲稿13尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

有人说,当教师多好,天天和孩子在一齐永远年轻!是的,教师是我最喜爱的职业,因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、“最光辉”,就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁,我们称他为建筑工程师;设计工厂的合理流程,我们称他为工业工程师;研究更好地养花种花、美化环境,我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师,那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界,是精神礼貌的设计者和创造者,是精神花园里的一个园丁。

小时候,我很羡慕教师能在讲台上滔滔不绝地为同学讲课,常常幻想如果有一天我也能够在黑板上写出漂亮的粉笔字,站在讲台上为同学们讲课,分享我所明白的一切。每当考试的时候,当教师悠闲自得地为我们监考时,我就会想如果我以后也这样该多好啊。

“师者,所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理,讲授专业知识,解除心中困惑。在这个过程中,等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以,在我认为,教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的'整个时间

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