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读书笔记模板别跟自己过不去（大全集）01思维导图读书笔记精彩摘录内容摘要目录分析作者介绍目录0305020406思维导图全集生活多长生命人生征途第章学会人生磨砺起伏姿态章健康心理平常心石第宽容苦难心镜本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要以故事和理论相结合的形式，最后再配以画龙点睛的人生感悟，让您在百忙之中，静下心来细细审视自己，沉淀自己，关爱自己，犹如夏日午后的那杯绿茶，清淡而沁人心脾。希望它能够让您重新感悟人生，发现生活的美好，面带微笑地踏上新的征途！在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就别跟自己过不去。读书笔记读书笔记人生没有失败，也很少会有后悔，唯一后悔的是自己用了太多时间和精力去计较得失了。人生不长。掌握的知识越多，思路就越开阔，所能做的事情就越多，自然就越有希望生活得比其他人都好。无论生命的旅程是一帆风顺，还是充满磨难都请拿出热情来点燃生命的航程吧！。本书中有句让我醍醐灌顶的话，幸福不在于拥有多少，而在于感觉如何，总之别和自己过不去。听适合的音乐，可以优化人的性格，平稳人的情绪，提高人的修养品位，甚至有养生保健、延年益寿的神奇功效。如果卢浮宫发生火灾，此时，你只能拿出去一幅名画，你会选择哪一幅？很多人回答说当然要达·芬奇的《蒙娜·丽莎》，可是这幅“永恒的微笑”在最里面的展馆。一个人的得失心不要太重了，太重了会影响自己的成长。前半部分是自己看的，后半部分是听的，其实人很多时候都是在跟自己过不去，在跟自己计较，一切的烦恼都有心生，不管别人怎么待你？不管怎么样？目录分析第1章学会选择，在舍与得之间寻找平衡点第2章了解承载力，生命不能承受之重第3章内心充满爱，有爱的人最快乐第4章选择快乐，快乐是一种心境目录分析第5章善待自己，每天爱自己一点点第6章学会变通，打破思维定势第7章结交善友，快乐的平方痛苦的开方第8章摒弃狭隘，学会宽容目录分析第9章超越困难，视苦难为人生的磨砺石第10章调节不良心理，让健康心理为人生把脉第11章保持平常心，人生豁达且淡然第12章知足者常乐，不勉强不强求目录分析第13章学会低调，把姿态放低第15章拂拭心镜，给心灵洗个澡第14章人生有起伏，再苦也要笑一笑目录分析精彩摘录精彩摘录这是《别跟自己过不去（大全集）》的读书笔记模板，可以替换为自己的精彩

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