七年级体育试卷

门河中学2010—2011学年度第一学期期末七年级《体育与健康》理论知识考查试卷命题人：王伟审核人：吴刚强班级姓名得分亲爱的同学们：一个学期即将结束，为了能了解您在这学期里掌握的体育知识情况，同时也便于我们全面、客观地对您这学期《体育与健康》课成绩进行综合评定，请认真完成以下答卷。谢谢！一、填空题（30分，每空1分）1、据文字记载，篮球运动是年由美国人发明的。2、田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的，共计四十多项。以时间计算成绩的项目叫；以高度或远度计算成绩的项目叫。3、健康的三要素是：、

、

。4、短跑的全过程可分为

、

、

、

四个阶段。5、奥林匹克格言：、、。6、奥运会的口号是：、。7、篮球场地标准：长

，宽

，篮筐距离地面高度

。8、2008年奥运会是第

届奥运会，在

举行，其吉祥物为五个“福娃”，具体名字为、、、、。9、第一位中国籍世界跨栏冠军是

。10、耐久跑中的途中跑，要求

的节奏与

节奏相配合。二、选择题（20分，每题2分）1、不属于健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康2、不属于常见的运动项目的是（）A、冰球B、篮球C、羽毛球D、跑步3、正常人的心率范围是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分4、国际篮球标准场地长_____，宽_____

（

）A、长28米、宽15米

B、长26米C、长28米、宽14米D、长265、属于无氧运动的项目的是（）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远6、不属于常见的身体测量内容的是（）A、身高B、体重C、肺活量D、肩宽7、一天中锻炼的最佳时间为（）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上8、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗9、对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。10、主要是发展力量的运动是（）A、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重三、判断题（10分，每空1分，在括号内打“√”或“×”）1、根据少年儿童全面发展的需要，国家要求中小学生每天要有半小时的体育活动。（）2、排球正面双手垫球技术要点是：夹、插、抬、蹬。（）3、在练习耐久跑时，应用鼻呼吸或鼻吸嘴呼的方法。（）4、民族传统体育具有民族性、多样性、地域性的特征。（）5、只要吃饱、吃好就能达到合理营养了。（）6、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。

（）

7、篮球场上长边的界线叫底线。

（）

8、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。

（）

9、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。（）

10、在田径场跑步的方向为逆时针。

（）

四、简答题（共3题，1-2每题5分，第3题15分，共25分）1、中学生广播体操的共八节，请写出每一节的名称。2、什么是身体健康？3、写出你最喜爱参加的体育运动，活动中怎样自我保护？五，论述题（15分）你在体育锻炼中，做到了科学锻炼方法中的哪几条？七年级《体育与健康》理论知识考查试卷答案填空题1、1891、奈史密斯博士2、全能运动、径赛、田赛3、身体健康、心理健康、社会适应4、起跑

、加速跑、途中跑

、冲刺5、更快、更高、更强

6、同一个世界、同一个梦想7、28

M

、15

M、3.05M

8、29

、北京、贝贝,

晶晶,

欢欢,

迎迎,

妮妮9、刘翔10、跑

、呼吸二、选择题1、D2、A3、B4、A5、D6、C7、C8、A9、D10、D三、判断题1、错2、对3、对4、对5、错6、错7、错8、对9、对10、对四、简答题1、答;伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动2、答：身体健康指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会适应各方面都完美的状态。3、答：篮球首先思想上要重视，运动前做充分准备活动，促进身体素质的全面发展，加强易伤部位的训练，提高保护和自我保护能力，如。如摔倒时，要立即屈肘，低头、团身、以肩背部着地，顺势滚翻，而不可直臂撑地。又如，从高处落下时，要用前脚掌着地，并同时屈膝，一增加缓