职业道德与法律,第一课塑造自己的良好形象

职业道德与法律授课老师：麦合瓦娜当前第1页\共有30页\编于星期二\13点01.提升自己人格魅力02.礼仪修养显个人魅力03.交往礼仪营造和谐人际关系第一单元习礼仪、讲文明塑造自己的良好形象当前第2页\共有30页\编于星期二\13点PARTONE提升自己的人格魅力

当前第3页\共有30页\编于星期二\13点每个人都是自己人生的主人有一天，—个国王独自到花园里散步，使他万分诧异的是，花园里除了小小的忘忧草，其它的花草树木都枯死了，园中一片荒凉。后来国王了解到，橡树觉得自己没有松树高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树因为自己不能像葡萄那样结出甜美的果子，也自惭死了；葡萄羞愧自己终日匍匐在架上，不能直立，不像桃树能开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花叹息自己没有茉莉花那样的芬芳，其余的植物也都分别觉得自己缺陷太多，比不了别人而无精打采，而顶细小的忘忧草却并不觉得自己卑微，独自欣赏着自己，茂盛地生长。从这个故事中我们能得到什么启示呢？请大家思考。一、提升自己的人格魅力当前第4页\共有30页\编于星期二\13点从这个故事中我们能得到什么启示呢？请大家思考。古希腊的阿波罗神殿的石柱上刻着“认识你自己”的箴言。你认为人认识自己重要吗？请结合你对上面故事的理解谈谈你对认识自己的重要性的理解。高大的橡树、挺拔的松树、深受人们喜爱的葡萄树都觉得自己无法活下去了，原因是什么？是因为它们真的很差劲，没有活下去的理由了吗？忘忧草为什么能愉快地活着？这些原本优秀的植物纷纷自愿放弃生存的机会，不是因为它们自身的缺陷，而是自信心和自尊心出了问题，而自信的丧失来源于它们自我认识的偏差。那么，人通过哪些途径可以更好地认识自己呢？一、提升自己的人格魅力当前第5页\共有30页\编于星期二\13点案例：小明上课时很怕站起来回答问题。很多时候他知道答案，但又怕自己回答不好，因而不敢举手，有时候老师指定他来回答，他会显得犹豫、畏缩。要是回答得不够准确，他会灰心、自责，暗暗地想：“看来我真的不行”。即使答对了，他心里也会不踏实，觉得自己是侥幸，愧于接受老师的好评。小明觉得自己的自尊心太强了，使自己不敢表现自己。小组讨论：你认为小明的这些行为和想法是自尊心强的表现吗？一、提升自己的人格魅力当前第6页\共有30页\编于星期二\13点我是谁？我是什么样的人？我要做怎样的人，过怎样的生活？我喜欢什么，我讨厌什么，我的底线是什么？

1.正确认识自己一、提升自己的人格魅力当前第7页\共有30页\编于星期二\13点(1)正确认识自己

每个人都有自己的优点和不足，正确认识自己是人毕生的一个课题，人的一生是一个不断了解自己、发展自己、完善自己的过程。根据自己的实际情况回答问题你认为自己是一个什么样的人？（善、恶、热情、冷淡、聪明、平庸、内心、外向、乐于助人、有责任心、不多管闲事、爱笑、不喜欢开玩笑、时尚、传统、有才能、）你对自己满意吗？对自己的什么不满意，为什么？（外貌、体型、智商、性格、才能）你想改变你的现状吗，你认为自己能改变吗？把你经常在脑海中经常出现的画面描述出来，也可以经常出现的梦境。你有偶像吗，你的偶像是谁，为什么？当前第8页\共有30页\编于星期二\13点自评法通过分析认识自己，即从生理自我、心里自我、社会自我来全面深刻的了解自己。比较法一是与别人比较。要善于发现别人的长处，客服自己的缺点。二是与自己比较，与自己过去的比较，客观的对待过去的、现在自己，恰当的确立自己发展的方向。他评法人云，以人为镜，可以知得失。别人对自己的态度和看法犹如一面镜子，通过这镜子可以看见自己和评价自己。心理测验法在心里健康专业人员的指导下，通过心理测试工具来认识自己。正确认识自己的方法一、提升自己的人格魅力当前第9页\共有30页\编于星期二\13点问题答案非常符合符合不符合很不符合1、我感到我是一个有价值的人，至少与其他人在同一水平上。43212、我感到我有许多好的品质。43213、归根结底，我倾向于觉得自己是一个失败者。12344、我能像大多数人一样把事情做好。43215、我感到自己值得自豪的地方不多。12346、我对自己持肯定态度。43217、总的来说，我对自己是满意的。43218、我希望我能为自己赢得更多尊重。43219、我确实时常感到自己毫无用处。123410、我时常认为自己一无是处。1234当前第10页\共有30页\编于星期二\13点什么是人格？人格是指人的性格、气质、能力的总和，通常也指个人的道德品质什么是人格魅力？人格魅力指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。珍惜自己的人格和尊严健康人格的基本特征：

（课本P12-P13）第一节提升自己的人格魅力问：我们应该怎样正确认识自己？答：要想正确认识自己，应学会观察自己。如自己的言谈举止，自己的处事风格，自己的为人

要想正确认识自己，应学会听别人对自己的评价。可以向朋友或者家人询问一下自己在他们心中的印象，有哪些优点与缺点。

要想正确认识自己，应学会反思自己，如写日记记录一下自己每天的生活或者多总结一下自己要想正确认识自己，应多参加一些社交活动，如义务劳动，志愿者活动，通过劳动来认识到自己具备哪些能力。当前第11页\共有30页\编于星期二\13点

故事：珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮。珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你今天真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐，无论是贫穷还是富有，无论是美若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐就会使你变得可爱-------人人都喜欢的那种可爱。当前第12页\共有30页\编于星期二\13点【案例故事】看看下面的同学，他们的自尊和自信出了什么问题？A同学：我，一个男孩子，个子还不到165cm，站在人群中总是觉得比别人矮一截，唉！B同学：我口才不好，专业技能在班里也不是最好的，学历又不高，我注定是没有什么大作为的。C同学：虽然我十分努力，在文体活动中表现也很突出，动手能力也不错，老师都夸我有礼貌，同学也喜欢和我交往，但文化课的成绩就是上不去，因此，我一直都觉得抬不起头来。当前第13页\共有30页\编于星期二\13点自尊的含义(课本P10)自尊自信是正确认识自己的结果。自尊既自我尊重，是在接受自己、相信自己的基础上尊重自己的独特存在及尊重自己价值的一种表现。2.自尊的表现自尊是一种良好的心理状态，它首先表现为自我尊重和自我爱护。自尊还包含要求他人、集体、社会对自己尊重的期望。3.自尊的意义自尊的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己，不做有损于自己的尊严、荣誉、形象的事，并能够用正确的言行来维护自己的尊严和荣誉。当前第14页\共有30页\编于星期二\13点故事1.彼得.丹尼尔小学四年级的时候，常遭到班主任菲利普太太的责骂：“你功课不好，脑袋不行，将来别想有什么出息！”彼得到26岁时还大字不识几个。有一次，一个朋友念了一篇《思考能致富》的文章给他听，彼得深受震动，从此发愤图强，变成了另外一个人。后来，他事业有成，买下了他当年打架闹事的街道，并且出了一本书,名叫《菲利普太太，你错了》。故事2.爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师的评价是：“反应迟钝，满脑子不切实际的幻想。”爱因斯坦后来成为举世闻名的科学家，他死后，还有许多科学家在研究他的大脑和常人的不同之处。故事3.罗丹的父亲曾抱怨自己有个白痴儿子。在众人眼中，他也是个前途无“亮”的学生，艺术学院考了三次还考不进去。他叔叔绝望地说：孺子不可教也。罗丹后来成了法国杰出的现实主义雕塑家。当前第15页\共有30页\编于星期二\13点1.遇到困难，绝不退宿；2.相信自己有无限的潜力；3.主动与别人说话，克服自我封闭；4.做好准备，讨论时积极发言；5.积极表现自己的优势；6.善于沟通交际；自信是促使人们奋发向上、不断进取、克服困难、自强不息的精神动力，是事业成功的前提。自信的意义：树立自信的方法同学们说说自己用什么样的方法找回自信？当前第16页\共有30页\编于星期二\13点什么是人格？人格是指人的性格、气质、能力的总和，通常也指个人的道德品质什么是人格魅力？人格魅力指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。珍惜自己的人格和尊严健康人格的基本特征：

（课本P12-P13）第一节提升自己的人格魅力珍惜自己的人格和尊严刘伟，无臂钢琴师，23岁。刘伟出生在北京普通人家，10岁时因一场可怕的事故而被截去双臂。14岁在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；19岁学习钢琴，一年后就达到专业7级水平。22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出233个字母，成为世界用脚打字最快的人；23岁他登上维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。演艺经历2008年8月29日，CCTV-10《讲述》播出了刘伟的故事《断臂琴缘》；同年，参加北京电视台《唱响奥运》节目的录制，现场弹着钢琴与刘德华合唱了歌曲《天意》。2009年12月3日，参加在广州举行的“全国双上肢障碍者书画及才能展示活动”。2010年，参加央视《正大综艺·吉尼斯世界之夜》节目，并在一分钟内打出231个字母；同年3月，赴意大利参加世界吉尼斯纪录，创造了用脚打字一分钟251个英文字母的世界记录；2010年5月，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》济南唱区的比赛，预选赛时演唱了曹格的《背叛》，并弹奏了钢琴曲《梦中的婚礼》，最终未能晋级；同年，参加东方卫视《中国达人秀第一季》的比赛，获得全国总决赛冠军；同年9月，参加《开学第一课》节目的录制。当前第17页\共有30页\编于星期二\13点什么是人格？人的性格、气质、能力等特征的总和；通常指人的道德品质什么是人格魅力？一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。当前第18页\共有30页\编于星期二\13点健康人格的基本特征基本特征具体表现有良好的自我意识对自己的长处和短处有客观的了解，既不自卑，也不自卑，能接受自己、正确认识自己。有良好的社会适应能力能使自己的言行举止、生活状态符合社会文明的规范与要求，能坚强独立的完成各项任务，正面面对挫折积极乐观、能与人建立良好的人际关系。有良好的情绪状态有积极乐观的生活态度、平和的心境，有一定的情趣热爱生活，有幸福感。当前第19页\共有30页\编于星期二\13点如何塑造健康的人格？第一，要从小事做起，从一点一滴做起，培养正确的思想观念，良好的行为习惯，积极的生活态度，健康的情绪状态。第二，通过广泛的社会实践来磨炼自己，促进健康人格的形成和发展。第三，应该强化自己我教育，发挥主观能动性，自觉的塑造，完善，健全自己的人格。第四，世界上只有类似，没有完全相同的人格，既要把握人格形成与发展的规律，也要承认个体差异，不要用一个标准一种模式限定健康人格。当前第20页\共有30页\编于星期二\13点当前第21页\共有30页\编于星期二\13点当前第22页\共有30页\编于星期二\13点第二节礼仪修养显个人魅力什么是《第一印象》？第一印象是指对一个初见面者最先的若干心理知觉，是人际交往中非常重要的起点或基础，第一印象良好则日后可继续交往，因为第一印象不易改变，可能阻碍人际吸引力。当前第23页\共有30页\编于星期二\13点

案例一：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标,如"准随地吐痰"、止吸烟"却用中文书写。人家回答“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。"为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:"不文明行为也是国耻。"案例二：甲公司要与某公司谈合作之事,派年轻能干的小张先行商谈小张去了不久,对方打电话过来,要求换人,否则不再合作。甲公司恳请对方解释原因,对方说："小张来后,和他谈话时,他翘着儿郎腿仰靠在沙发上。当他谈自己的想法时，小张不是玩弄自己的笔就是东张西望。对方表示：虽然事情不大是我们不愿意跟这种人合作。当前第24页\共有30页\编于星期二\13点礼仪修养显个人魅力礼仪的含义：礼仪是一种教养，是人们在社会交往活动中形成的行为规范与准则。具体表现为礼貌、礼节、仪表、仪式等。提问:谈谈个人礼仪应遵循什么样的基本要求，才能彰显自己的个人魅力？学生积极思考、讨论问题，并发表意见。个人礼仪的基本要求：仪容仪表整洁端庄，言谈举止真挚大方，服饰搭配得体，表情自然舒展。当前第25页\共有30页\编于星期二\13点

案例一：某校应届毕业生小刘到一家外贸公司应聘。面试时，面试官很友好的地伸出了右手，小刘很随意地也伸出了右手，头也没抬，便轻握了一下面试官的手，随即缩了回去。落座后，面试官首先递给小刘一张名片，小刘用一只手接过名片，看也没看就放进衣兜里，另一只手忙不迭地从包里掏出简历后递给面试官。在和面试官交谈的过程中，小刘的眼睛盯着自己的脚面，很少直视面试官，并且多次问面试官：“该如何称呼您？”面试官最后一次回答是：“我的名片上面清楚印着我的称谓！”突然，小刘的手机响了。他立刻掏出手机，一遍接听，一遍拿出纸笔作记录，把面试官晾在一边，并没有说一句抱歉的话。面试官在想：“这个年轻人，连最起码的礼貌都不懂，今后如何能胜任工作啊？”上述案例中