三九贴此时看正当时

三九贴此时看正当时大雪节气一过，寒冬的感觉就来了。随时随地来阵穿心的冷风，三五不时下点小雪，温度再任性地降一降，再厚的棉袄似乎都不够暖了。眼看着冬至临近，三九寒天逼人，想要摆脱冬病，必须得抓紧时间，不要错过三九贴的贴敷时间。也有一部分人对三九贴不是很了解，所以今天我们就围绕什么是三九贴？三九贴的作用原理是什么？与三伏贴又是什么关系？三九贴有哪些功效？怎样贴敷？等等一系列问题，为大家一一作出解答。三九贴的贴敷原理1〃三九〃即是指冬至过后的三个九天，也是一年中最为寒冷的时节。中医认为，因〃三九〃恰处于大自然阴阳交替的时段，此时人体阳气最弱而外部寒气最盛，所以人体特别容易患病，尤其是呼吸系统的疾病。〃三九贴〃则是根据中医〃天人相应〃〃虚则补之〃〃寒者温之〃和〃内病外治〃的理论，采用具有辛散温通功效的中药，在三九天进行特定的穴位贴敷治疗，以达到疏散风寒、温补肺肾、疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。冬季敷贴三九贴不仅可以实现以上功效，还可以巩固三伏贴〃冬病夏治〃的疗效，同时预防冬季常见病的发生。常用的三九贴有咳喘贴与脾胃贴，三九咳喘贴主要由石菖蒲、生姜、甘遂、细辛等中药熬制而成，三九脾胃贴主要含有丁香、肉桂、苍术等中药。三^贴的贴敷原1（一）巩固补充三伏贴的疗效所谓〃夏养三伏〃，通过三伏敷贴我们可以〃引阳消翳〃，驱散体内积聚的寒邪，提高身体的免疫能力。但是临床证明三伏敷贴所带来的免疫增强机制并非一成不变，而是处于不断产生一衰减的循环之中。所以我们需要在三伏贴疗效发挥最弱的时候所以我们需要在三伏贴疗效发挥最弱的时候再次给药，以实现巩固三伏贴疗效的目的。中医上讲〃孤阳不生，孤阴不长〃。三伏十三九，一阴一阳，在一个大的循环内本应为一本。夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，才能够纠正脏腑偏盛或偏衰的状态，达到治病防病的效果，使疗效相得益彰。所以如果您贴了三伏，不要落下三九贴；如果您错过了三伏，那么千万不要再错过三九贴敷。三九和三伏本是一对！（二）保卫阳气、扶正祛邪古人以〃天地〃名之，人的生理活动必然要受到天地四时一一春生、夏长、秋收、冬藏的影响，而随之产生相应的变化。对于人体来说，冬天必要的“藏〃至为关键。由于冬季〃阴盛阳衰〃，阳气敛藏，阴气相对来说比较旺盛。此时最佳的养生方式就是〃养阴护阳〃。三九贴的原理即是〃拒阴护阳〃，通过把严寒格拒在外，来保护人体内仅存的一丝真阳，避免阳气〃泄漏〃，让阳气在体内养精蓄锐。三九自冬至日起，恰为一阳生之时。只有利用三九敷贴，充分保护好这一丝阳气，来年才能期待星火燎原。（三）亚健康儿童增强体质的关键期体质虚寒严重的人群，尤其是处于亚健康状态的儿童，到了冬季，各种病症就更加容易反复发作。那么，在冬天里，如何能让孩子的身体素质上一个台阶呢？〃冬至一阳生〃，阴极而阳生。但此时阴气极重，寒气最易伤人，阳气却微弱，所以需要多加固护，尤其是素体寒虚的孩子。处于亚健康状态的儿童可抓住三九这个时机，利用天人合一的理论，采用合适的药物贴敷、浴足，扶正祛邪，调补阴阳，增强免疫力，改善体质，预防和治疗消化系统、及呼吸系统疾病。三九贴的适应症3对于那些阳气微弱需要多加固护，特别是是素体寒虚的人群，使用三九贴进行特定穴位的贴敷，可用于以下病症的预防和缓解治疗：反复感冒反复呼吸道感染过敏性鼻炎慢性鼻炎慢性气管炎哮喘、慢性咳嗽脾胃虚寒慢性胃肠炎虚寒腹泻免疫力低下等温脾益气脾胃为人体三焦之中焦，小儿脾常不足，易感受寒邪，通过温阳，驱散寒气，使阳气得以升发，强健脾胃功能。改善因脾胃虚寒造成的腹泻、消化不良、胃痛等胃肠功能紊乱。2、调补阴阳小儿常因阴阳失和而导致顽固型咳嗽、哮喘、慢性鼻炎、过敏性鼻炎，通过调理阴阳而阴平阳秘，精气乃治。3、祛风散寒风为六淫之首，小儿腠理开阖不及，风由肌表入里，当祛风散邪，改善反复呼吸道感染，易感冒者。4、调气和络小儿长期有疾，而致气血失和，经脉不通，通过调理气血经络改善体质，如夜闹等亚健康人群有显著疗效。5、补虚助阳幼儿赖阳以生，依阴以长，然而阴既未足，阳气未盛，故易感疾病，补虚助阳、扶正祛邪，增强免疫力。6、清热解毒易寒易热，小儿病理特点之一；小儿〃所患热病最多〃，寒从足心起，热从头上来。引火下行，驱寒外出，上下贯通，改善体质。三九贴怎么贴5三九贴顾名思义就是在冬至后，从一九、二九、三九中各选取一天进行贴敷，不必非要挤在每九的第一天。贴敷穴位：三九咳喘贴的穴位：膻中穴、双肺腧穴

三九脾胃贴的穴位：神阙穴1、取穴正确、贴敷精准。6个月以上2岁以下，贴敷时间半小时；2岁以上及成人，贴敷时间2小时。2、使用期间，忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜、发物；多饮水。发物例如：海鲜肉类如鸡、牛、羊、虾、蟹；蔬菜如韭菜、香菜、茴香、葱、芋头等；菌类如蘑菇、香菇等。3、要注意防寒，保暖；不要出大汗，贴敷取下3小时以后方可洗澡，不要搓背。4、使用当天禁止游泳、淋雨、冷饮；洗浴时，局部用清水冲洗即可，不宜用肥皂和沐浴液等。贴敷后，皮肤