黄十字与亚健康

黄十字与亚健康山西中和亚健康服务中心王成当前第1页\共有33页\编于星期一\17点你的身体可否出现此状况?当前第2页\共有33页\编于星期一\17点世界卫生组织(WHO)将健康定义为：健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而是身体上、心理上和社会适应能力上的完美状态。

医学界有人把“健康”称为第一状态——1948年《世界卫生组织组织法》什么是健康？当前第3页\共有33页\编于星期一\17点

什么是亚健康？

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，表现为一定时间内活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现有疾病分类中的疾病诊断标准。又称“第三状态”、“灰色状态”“次健康”、“病前状态”、“亚临床状态”、“潜病期”、“前病态”、“临床前期”亚健康状态是机体在无器质性病变情况下发生的一些功能性改变。当前第4页\共有33页\编于星期一\17点亚健康形成与发展当前第5页\共有33页\编于星期一\17点亚健康形成与发展当前第6页\共有33页\编于星期一\17点当前第7页\共有33页\编于星期一\17点孙涛

教授、主任医师中和亚健康服务中心主任世界中医药学会联合会亚健康专业委员会执行会长，中华中医药学会亚健康分会主任委员，中和亚健康服务中心理事长，原国家中医药管理局机关服务局局长。《亚健康专业系列教材》编委会主任，亚健康学科体系创始人之一；《国医年鉴》总主编之一。当前第8页\共有33页\编于星期一\17点中和亚健康服务中心

中和亚健康服务中心是经民政部批准，并在国家中医药管理局的业务指导和监督管理下，具有独立法人资格的社会组织。

中和亚健康服务中心是国家批准的惟一的从事亚健康研究、服务、管理，并构建亚健康服务体系，培养亚健康专业人才的一级专业组织。当前第9页\共有33页\编于星期一\17点国家标准化管理委员会委托中和亚健康服务中心制定亚健康调理标准化规范当前第10页\共有33页\编于星期一\17点中和亚健康服务中心及下属各省级分中心以及经过中和资质认定的亚健康专业调理机构，统一悬挂“黄十字”图标，此图标为亚健康行业的统一标识，图标中，背景为绿色的两瓣，为中医八卦的阴阳鱼，意为中和亚健康服务中心以中医基础理论为指导；中间为黄色“十”字，一为承接“红十字”与“白十字”理念之意，警示人们身体已处于黄灯警告的状态，若不及时调整，会进入红灯疾病状态，此外，中间的黄色图标也可以看做中医的“中”字，代表中和的发展离不开中医。整个图标，中心为黄色，背景为绿色，寓意着我们调理亚健康，我们从事的事业，让人们的身体从黄色的警示状态，转归为绿色的健康状态。亚健康行业标识当前第11页\共有33页\编于星期一\17点为了规范红十字标志的实用，将普通医院（非军队医院及红十字会下属医院）的标志改为白十字加红边红十字是红十字会的专用标志，在我国颁布红十字会法以前，红十字标志一直作为医疗机构和医务工作者的标志。当前第12页\共有33页\编于星期一\17点亚健康专业调理机构

2012年开始，在中华中医药学会亚健康分会的倡导下，组织业内专家学者，制定了“黄十字标识”的亚健康专业测评标准，其目的就是规范行业管理、经营、服务水平，促进行业健康发展，建立行业新标杆。拉开了亚健康调理机构标准化、规范化、专业化的帷幕，经中和亚健康服务中心资格审核认定“亚健康专业调理机构”，称为健康“4S”店，统一悬挂“黄十字”亚健康行业的独有标志，根据机构内服务水平与陈设，采用一星到五星的评定等级，机构内调理人员为经过中和亚健康服务中心专业培训及考核合格、取得亚健康调理师证书的专业人员，机构内采用的亚健康调理技术为经过中和亚健康服务中心专家组评定认证的百项中医亚健康调理技术，以保障调理过程中的安全性与可靠性。当前第13页\共有33页\编于星期一\17点亚健康专业调理人员资质认证为保障亚健康专业调理机构调理效果，规范亚健康调理机构服务人员，中和亚健康服务中心进行亚健康专业人才资质认证，亚健康调理机构内人员，包括亚健康调理师、亚健康咨询师、亚健康测评师、少儿亚健康推拿调理师等，均需经过中和亚健康服务中心专业技能培训，并经过考核，合格者颁发相应技能等级证书后持证上岗，证书有效期为两年，之后所有获得从业资格的亚健康从业人员，都要定期进行继续教育的学习，取得相应的亚健康继续教育学分，才可继续持有技能证书。​当前第14页\共有33页\编于星期一\17点当前第15页\共有33页\编于星期一\17点

亚健康流行病学数据：★1998年中国药学会老年药学会亚健康研究会调查51303例：健康者20.9%，亚健康者58.2%，疾病者5.6%，说不准者13.4%,亚健康占大多数，呈正态分布。★2002年中国保健科技学会国际传统医药保健研究会16个省、直辖市调查：北京75.31%，上海73.49%，广东73.41%，三地区亚健康率明显高于其他地区，北京居首位。★2003年中国中医科学院北京地区亚健康流调，共收集3624份（非疾病）：亚健康在非疾病人群中的发生率约为50%。当前第16页\共有33页\编于星期一\17点亚健康的分类按主诉症状分类：（一）、躯体亚健康（二）、心理亚健康（三）、社会交往亚健康（四）、道德亚健康特点：持续3个月以上，排除器质性疾病的。当前第17页\共有33页\编于星期一\17点亚健康分型：（亚健康型态-证-体质）2013年5月出版

分为六型当前第18页\共有33页\编于星期一\17点亚健康分型（亚健康型态-证-体质）亚健康“活动-休息”型“营养-代谢”型“性-生殖”型“排泄”型“感知”型“认知-应对-关系”型当前第19页\共有33页\编于星期一\17点亚健康分型（亚健康型态-证-体质）“活动-休息”型态：个人在活动运动、睡眠休息、能量平衡、心肺-血管性反应方面的亚健康状态，主要临床表现有虚弱、疲劳困倦、失眠多梦、精力不足、眩晕头痛、胸闷心悸等。当前第20页\共有33页\编于星期一\17点亚健康分型（亚健康型态-证-体质）“营养-代谢”型态：个体在吞咽、消化、吸收、代谢、水化方面的亚健康状态，常见表现有食欲不振、体重减轻、肥胖、大便中有不消化的食物等。当前第21页\共有33页\编于星期一\17点亚健康分型（亚健康型态-证-体质）“性-生殖”型态：持续存在或反复发作6个月以上的性-生殖不适状态或适应能力显著减退而无明确疾病诊断，或有明确诊断但所患疾病与目前性-生殖不适没有直接因果关系的状态。当前第22页\共有33页\编于星期一\17点亚健康分型（亚健康型态-证-体质）“排泄”型态：个体在排尿、排便、排汗、气体交换方面的亚健康状态。当前第23页\共有33页\编于星期一\17点亚健康分型（亚健康型态-证-体质）“感知”型态：个体在视觉、听觉、味觉、痛觉、平衡觉等各种感觉方面的亚健康状态。常见表现包括视力下降、目干涩、耳鸣、颅鸣、听力减退、口中异味、头痛、眩晕等。当前第24页\共有33页\编于星期一\17点亚健康分型（亚健康型态-证-体质）“认知-应对-关系”型态：亚健康者对家庭、工作、社会、环境等方面的变化和事件等应激源存在认知和应对的问题，引发过度心理压力和情绪情感反应，导致身心功能失调，其身心健康状态介于健康与疾病间的不稳定中间状态。当前第25页\共有33页\编于星期一\17点亚健康的成因一、环境污染日趋加重雾霾灰色天空土地污染水体污染当前第26页\共有33页\编于星期一\17点亚健康的成因二、社会压力逐渐增大工作压力大生活成本高上有老下有小社会道德缺失当前第27页\共有33页\编于星期一\17点亚健康的成因三、饮食起居问题生活起居混论饮食结构失调食品安全问题体育运动缺乏当前第28页\共有33页\编于星期一\17点亚健康的成因四、社会交往问题：信用危机朋友圈假货横行熟人成保险目标亲朋因金钱闹翻工作场尔虞我诈当前第29页\共有33页\编于星期一\17点如何远离亚健康：合理膳食起居有节增强锻炼调整心态正确调理亚健康当前第30页\共有33页\编于星期一\17点

三国时期司马懿活到74岁，活生生熬死了主公曹操，熬死了新主曹丕，熬死了一代明君刘备，熬死了一代雄主孙权，熬死了一生劲敌诸葛亮，帮自己的儿子打下了一统天下的基础。他深刻明白一个道理：世界是你们的，也是我们的，但归根结底是属于那些身体好、活得久的人的。