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腰椎键盘突出症26、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。27、自信是人格的核心。28、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中,徒劳无功。--查士德斐尔爵士。29、困难就是机遇。--温斯顿.丘吉尔。30、我奋斗,所以我快乐。--格林斯潘。腰椎键盘突出症腰椎键盘突出症26、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。27、自信是人格的核心。28、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中,徒劳无功。--查士德斐尔爵士。29、困难就是机遇。--温斯顿.丘吉尔。30、我奋斗,所以我快乐。--格林斯潘。腰椎间盘突出症椎间盘主要由外部纤维环和中心髓核构成,髓核主要由胶质基质组成,纤维环主要由纤维软骨束构成内环部分10岁以前含水量分别达到85%和75%,10岁以后髓核自其腹背侧缘开始纤维化并逐渐向中心发展,30岁以后含水量进一步下降信息技术这门学科具有使学生能够获取信息、对信息进行传输与处理信息及应用的能力,通过信息技术课使学生能够认识与理解和信息技术有关的文化、伦理及社会等许多问题,让学生学会负责任地运用信息技术;使学生良好信息素养得到培养,使信息技术成为支持终身学习与合作学习的重要手段。为了在信息社会中让学生学会学习、工作与生活,依据信息技术这一学科的特点与中学生的年龄特征,教学过程中,我以教师为主导,学生为主体,近几年,在初中信息技术的教学中做了初步尝试,采用了以下几种教学方法,并取得了很好的教学效果。一、激发式教学,让学生有成功感兴趣是最好的老师,这也正好是大多数学生所具有的。在信息技术的Word教学中,我让学生选出自己最满意的作文,做作文的编排与打印,在学生们打好的作文中,我又让学生们插入自己喜欢的图片进行修饰,结果大多数学生自己都找到了其中的一些小诀窍和自己的创意,做出了很有创意的作品,这样教师又在展示学生的作品时表扬这些同学,使他们有一种自己成功的自豪感与喜悦感。二、任务教学法,让学生当小老师在信息技术教学中,为了提高教学的效率,我主要运用任务教学法,也就是在每一节要有一个或一个以上的具体任务,利用计算机解决某一个实际的问题,让学生能够在解决实际问题的过程中获取知识、掌握技能,使学生的学习积极性得到提高。通过给学生一定的任务,让学生明确学习目标,当完成一个任务或者一个目标,再给学生新的任务,新的目标。比如,可以在计算机上输入汉字了,紧接接着要提出新问题:如何改变字体与字号,如何对输入的文字存盘,如何进行打印,如何在文本中对表格与图形进行插入等一系列问题。当小任务逐步完成,学生们就揭开了计算机的神秘面纱,他们会在使用计算机的过程中体会到乐趣。现在的学生基础相差较大,上课要照顾到不同层次的学生,这是很多学校在开展信息技术教学所面临的困难。为了克服这一困难,我选择让学生当小老师。让已有一定计算机基础并且掌握较快的学生给掌握较慢的学生当小老师,这样就克服了学生层次上的差别,同时培养了学生的合作精神。并且,小老师也可以采用轮流的形式,哪些学生这部分知识掌握较好,这些学生就做小老师,这样完全调动了学生学习的积极性。三、开展协作教学,提高学生的水平在教学中我们要在鼓励学生们独立地解决问题的同时,还要培养学生们的协作精神。小组进行协作式学习也是培养学生协作能力的一项重要手段,可以根据情况把学生们分为若干小组,把班级内信息技术方面有特长的学生列为“小老师”,让他们进行巡视指导,在这一过程中,学生们为了完成小组学习的目标,他们之间可以运用讨论、指导等多种形式对问题进行必需的论证,然后掌握学习的内容。这种协作教学不但能够使学生们学习的积极性得到了调动,同时也活跃了课堂气氛,学生之间相互协作能力得到培养、学生的思路得到拓宽,还可以引导学生进行多向思维,培养了学生的创造性思维能力。而且在“小老师”们的精心指导下,完成了问题的指导,老师还要把“小老师”们总结出的问题进行讲解与指导,从而提高所有学生的信息技术水平。四、适当留下疑问,培养自主学习的能力留下疑问,就是讲课不能面面俱到,要给学生的思考和尝试留点时间。有些教师提出,讲课要尽最大可能讲多、讲细,对学生可能遇到的困难尽可能化解掉,学生们在听课时顺顺当当,没有碰钉子、没有走弯路。然而这不是好的教学方法,原因在于:(1)学生们在这种课上获取的知识是非常轻松地听来的,不是经过思考与动脑得来的,感受不深,掌握得不够牢固,对提高学习的能力帮助不大;(2)这种代替学生思考,“扶”学生走路的教学方法,扼杀了学生们自己独立思考、探究问题、解决问题的能力,学生们不能真正体会到学习的兴趣,长此以往,学生会失去学习的积极性。平时我们提到的举一反三、闻一知十、触类旁通等就是典型的迁移现象。在教学中,我们不断找出新旧知识之间的联系和区别,对教学中突破难点是有利的,进一步使学生较容易地掌握了教学的重点。教师让学生围绕问题进行自主学习、互相讨论、相互交流、练习与实践,这样更充分地挖掘了学生自主创造性地解决问题的能力,并进一步形成了自主学习的意识。总之,教无定法,信息技术的教学方法不能仅限于这几种,还有很多的方法需要我们在实践中进行摸索,在研究中不断总结,并且有的方法需要相互结合、相互促进,通过研究使我们共同进步,共同提高。一、重点夯实语文基础知识在初中语文教学实践中,“复习”并不是简单的重复,而是一项任务艰巨的不可或缺的系统工程,这项任务需要技巧和耐心,不是每个学生都会“复习”,同样不是每个老师都会指导复习工作。首先要将学过的语文基础知识分类,我指导学生复习时,共分为如下六个方面内容进行,即:字词、古诗,成语、名人名言,重要作者、其他信息(文本知识、课后资料袋内容)。其次、分类之后,要进行细致入微的复习,字词的复习重点是:初中语文课本每课的生字,及各单元词语盘点读读写写的所有词语,读读记记中所有词语。字、词复习遵循的要诀是:逐一过滤、重点重现,进行比较,这样做既不担心有漏掉的词语又能突出重点,让学生牢牢掌握。古诗复习的重点是默写,依照四季歌,爱国篇,咏物篇,百花园、植物园、田物园、山水诗等分类,近百余首,要求学生每首都会,默写。成语、名人名言的复习重点是归纳整理,成语分为含动物的、数字、历史故事、神话故事、四字、八字的,等进行复习,名人名言分为:劝学、诚信等进行复习。对于初中阶段学过其作品的重要作者应该以作家名字分别进行,如中外著名作家鲁迅、茅盾、臧克家、朱自清、托尔斯泰、马克吐温等。复习作者的要诀是:中国记字、号,外国作家记国别,所有作家记主要作品。其他信息由老师为学生整理,然后给学生发放资料,让学生反复背诵。二、加强阅读与写作训练三、针对历年考试题型进行实践演练现在老师们往往更多地关注于练习的设计,这当然很好,但却忽视了接下来的工作,那就是对于同学们所完成练习加以周密细致地分析,了解学生答题的习惯与思维方式,并在分析的基础上进行科学的调整与针对性的强化训练。其实这至关重要,也是取得知识巩固的好办法,会达到事半功倍的效果,同时会从题海中把同学们解救出来。同时他提供教师及时发现问题,及时反馈、调整的契机,使教学更有效。四、以单元测验的方式进行阶段性考核学习的目的就是为了掌握知识,学习的效果如何只有经过检验才能的得知。在教学实践中,以单元测验的方式进行阶段性考核,是有效促进教学方法改革的依据,同样,在复习过程中也应该重视单元测验,做好阶段性考核工作。在测试以后,一定要重视对试卷的分析,将语文试卷的每一道题转化一个考点,针对没做对的题目不能只求答案,而要认真分析,最终要搞明白是因为语文知识掌握的不够扎实,还是解题方法不对。五、发现弱项进行短期集中训练。在经过一个阶段忙忙碌碌的紧张复习以后,老师对学生的总体学习状况充满了期望,但无法明确了解哪一部分内容和哪些同学的具体学习状况到底如何;学生对自己的复习也是似是而非,总觉得“一瓶子不满,半瓶子晃荡”。为此教师的一项重要任务就是通过多种渠道发现学生的弱项,帮助学生认识到真实的自我,既不能伤害学生的自信心和自尊心,又不能助长学生骄傲自满的情绪。及时发现学习中的弱项,有目标有针对地进行短期强化训练,力求收到最佳分析效果。结束语:复习不是简单的重复,不仅要有新的内容充实,更要有新的发现支撑,以上五个部分是一个有机统一的整体,不可分割单独进行,其中每一步都是下一步的基础和前提,缺少了任何一步,复习工作都难以收到较好效果,只有把每一步都做好了,复习工作才算真正落到实处,才不会再让学生感到重复无趣,才能够有效提高复习效果。腰椎间盘突出症椎间盘主要由外部纤维环和中心髓核构成,髓核主要由胶质基质组成,纤维环主要由纤维软骨束构成内环部分10岁以前含水量分别达到85%和75%,10岁以后髓核自其腹背侧缘开始纤维化并逐渐向中心发展,30岁以后含水量进一步下降黄韧带棘闻韧带美节定美节椎弓板黄韧前纵韧学一了椎问盘核纤维环稚骨间连接(前面观)稚阴上面观y膏柱纵面观帷孔间盘轼雷好环黄间带曾经后帚积脊髓圆锥椎体蛛网膜下腔马尾髓核纤维环椎间盘髓核腰大肌椎间孔纤维环关节突马尾棘突腰椎间量退变是椎间盘安出症的基本发病机制腰椎间盘是人体中退不可逆的自然过程。退变的椎间盘由于髓核蛋白多糖降解,聚合水减少,其抵抗压力的能力降低;纤维环胶原成分改变使其抵抗张力的能力减弱。二者共同作用使椎间盘降低或丧失吸收负荷、分散应力的力学功能。导致纤维环发生诸如出现裂隙、断裂甚至破裂等一系列变化,最终导致髓核突出,压迫刺激脊髓、神经根,产生腰腿痛症状和体征男性较女性发,发病年龄多为中老年人,可能与男性多从事体力芳动(特别是矿山井下工作)和椎间盘退行性变有关好发于L4/5和L5/S1椎间盘,这可能与L4/5和L5/S1负重有关。腰椎间盘突出症的病理类型退变型膨出型突出型(后纵韧带下)脱出型(后纵韧带后)游

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