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文档简介
远撑前滚翻教学设计年级:初二人数:40授课人:一、指导思想依据新课标提出的“以学生发展为本、坚持健康第一,在教学中倡导自主、合作、探究式学习,努力激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力”的理念要求,为学生创造了一个和谐融洽、充满活力的学习氛围和自主学习的空间,通过教师的引导让学生积极投入到活动中,让学生体验到锻炼所带来的乐趣,并且学以致用,使学生们在以后生活中不小心碰跌后做自我保护行为。二、教材分析“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材,在单元教学中它起到承上启下的作用,不仅可以让学生复习巩固“前滚翻”的动作要领,更重要的是为后面学习“鱼跃前滚翻”做好铺垫作用,在滚翻类教材中具有很重要的位置。学生通过练习,对促进身体的正常发育,发展身体的平衡定向能力及力量、灵敏、协调等身体素质都具有重要作用,而且对培养学生勇敢顽强、团结协作等优秀品质具有现实意义。三、学情分析本课的授课对象是七年级的学生,这一时期的他们精力充沛,好动,好奇心强,对有一定难度的技巧运动有很大的兴趣,教学中教师要尽可能多的创造条件让学生多做练习;学生的理解力、自制力相对较差,但是模仿能力较强,教学中精讲多练,多做示范;学生自尊心强,在教学中我有意识的设计教学内容和教学方法,多表扬,少批评和指责,使学生在参与活动中获得成功感,给学生带来:学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜了的开心和自豪。四、教学目标1、认知目标:让学生了解远撑前滚翻的动作技术结构,并能说出与前滚翻动作的区别,并基本掌握前滚翻动作要领;2、技能目标:复习前滚翻动作、基本掌握远撑前滚翻技术动作,发展力量、灵敏、协调等身体素质;3、情感目标:培养学生勇敢顽强、互帮互助等优秀品质,树立安全意识,学会简单的自我保护方法。五、教学重点、难点重点:远撑、蹬地、团身难点:蹬地与屈肘的衔接六、教学方法教法:1、在教学中,主要采用提问作答法、自学体验法、讲解示范法、反复练习法、巡视纠错法等来达到传授知识、掌握动作技能的目的。2、通过小组竞赛的方式来激发学生的学习兴趣,树立练习的自信心和主动积极地学习精神,提高动作质量。学法:采用五个字来概括学习过程:“看、听、想、练、比”。看:即看示范,看对比教学,是最直接的观察,有利于思维。听:听教师的讲解,引导同学的看法,培养一种分析能力。想:在看听的基础上形成一种动作概念的想象,有利于培养学习的创造性思维。练:通过教师的启发和引导,让学生大胆去尝试体验,合作探究和进行创造性思维学习。比:是看听想练的升华,让学生在比赛中享受成功的喜悦,在比赛中找准自己的目标。七、教学准备器材:音响,大体操垫17块,小体操垫10个,展板4块场地:篮球场一个八、课的结构结构课的内容教师活动学生活动组织队形开始部分1′课堂常规1、巡视、督促学生,了解情况,师生问好2、宣布课的内容,强调安全及注意事项3、检查服装并卸掉学生身上的尖锐、锋利等硬物,安排见习生1、体委整队报告,齐声向老师问好2、了解课的内容、注意事项及安排3、配合教师检查身上的不合格物品并主动卸掉图1:××××××××××××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙要求:快、静、齐准备部分6′1、慢跑2、垫上徒手操a腕关节b头部C肩关节d侧压腿E举腿f腹背运动g团身滚动引导并带领学生绕场地慢跑1、带领学生一起练习2、语言提示3、巡回指导练习随教师进行慢跑,做到保持间距、队伍整齐。1、细致观察、仔细模仿2、动作合拍、有节奏3、抱膝团身前后滚动练习一路纵队绕场地跑“蛇”型路线。要求:脚不碰垫,按路线慢跑图2:要求:动作舒展、大方、団身紧。基本部分28′一、复习前滚翻:一蹲二撑三低头四蹬地五团身六抱腿起
二、远撑前滚翻由全蹲臂后举开始。重心前移,两臂尽量前伸远撑,同时两腿用力蹬地,两腿伸直,提臀,曲臂低头,使头的后部、肩、背、腰、臀依次着垫,当臀部着垫时,快速屈膝团身,前滚成蹲撑。(一远撑二蹬地三屈肘,注意两腿蹬伸和屈肘)1、示范完整动作2、强调动作要求以及保护帮助要领3、巡视指导,纠正动作4、挑选学生展示5、参与小组的评价1、教师示范蹲撑前滚翻和远撑前滚翻的完整动作,引导学生思考两者的区别,并组织和鼓励学生进行自主尝试练习2、组织学生观看图解和动作要领3、引导并组织学生蹬地撑臂练习4、组织学生进行撑垫双脚蹬地练习5、组织学生练习抱膝展体练习。6、组织学生练习并介绍保护与帮助的方法。7、针对部分学生存在的问题设计斜坡练习,教师先示范。8、引导学生不借助外力,自己把握继续练习,强调动作要领。1、复习蹲撑前滚翻2、按照动作要领自主练习3、注意保护与帮助4、大胆展示5、小组互相评价1、观察教师示范,认真思考并踊跃回答问题,大胆的尝试练习2、结合自己的尝试练习再次观察教师示范。认真观察图解,记住动作要领及口诀。3、双脚用力蹬地,手臂远撑。4、大胆的进行练习,注意低头含胸5、学生模仿教师动作,大胆展示。6、知道保护与帮助的动作方法,能在自主练习中互相观察、学习与帮助7、根据自己的实际情况选择斜坡练习7、自己检验自己的进步。组织同图2
要求:小组内依次轮换练习并能互相评价、互相帮助与保护,并能给与一定提示组织同图2意图:直观的展示蹲撑前滚翻和原撑前滚翻的区别意图:加深学生对动作的印象意图:强化双脚瞪地发力意图:强化低头含胸意图:发扬互帮互助精神,培养安全意识意图:满足不同学生的需求意图:增强自信意图:使学生对远撑前滚翻动作技术有一个完整的概念。游戏5′游戏:穿越“隧道”如图所示;分四组,本组学生在垫子上手脚支撑形成隧道,由第一名同学开始穿越隧道后在排尾再形成隧道;以此类推,本组所有队员全部完成穿越隧道即为获胜。1、讲解游戏规则和要求2、引导学生设置游戏场地3、与学生一起点评1、仔细听教师讲解游戏规则和要求2、积极思考,小组合作按照游戏要求设置场地3、客观真实的评价组织如图4
意图:让学生在游戏中进一步提高学生的手臂支撑能力,发展腰腹肌和腿部力量。结束部分5′总结放松(音乐放松)1、与学生一起放松2、参与学生小组评价3、总结本课完成情况,布置下节课内容4、宣布下课1、跟随老师坐在垫子上进行放松2、师生共同进行评价3、协助老师整理归还器材组织同图4意图:使学生身心得到放松,在获得美的享受的同时交流心得。九、预期教学效果学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。学练中能调整情绪,学会合作与竞争,达成人人参与,小组合作,竞争的良好氛围。预计课的练习密度:35%左右预计平均心率:120-130次/分学情分析本课的设计对象是初二年级的学生,他们善于观察、思考、求知欲强,有一定的模仿能力,但所学技术动作有一定难度,现在的学生身体素质较差、肥胖较多等原因,可能会表现出既新鲜又畏惧的情况,从而出现做不好远撑与滚翻连接,甚至个别学生因为胆怯、害怕导致不敢尝试的情况,为了减小学生对动作的胆怯、害怕心理,课中的练习由易到难,层层递进,学生先复习前滚翻,学习远撑前滚翻时,双手支撑点逐渐向远处过度,通过教师示范、语言激励、暗示等方法,帮助学生克服心理恐惧,提高自信心,从而挑战自我、尝试练习。课前我将自制的远撑前滚翻微课课件放在初二班级的QQ群上,希望学生能够提前预习了解和尝试远撑前滚翻的动作练习方法。教学中为了使学生克服远撑以及滚翻的恐惧心理,使学生在不知不觉中掌握远撑前滚翻的动作要领,这个环节的教学顺序:复习前滚翻——前滚翻辅助练习——撑第二条标志线练习——诱导练习——撑第三条标志线练习——由高处向低处做远撑前滚翻练习——远撑前滚翻的诱导练习——越过低障碍的前滚翻练习——远撑前滚翻的拓展练习,这种循序渐进、层层递进的教学方法,降低了教学难度。教学中我除了运用常规的讲解、示范法外,我还运用了评价激励法、小组合作探究法、保护与帮助法、纠正错误动作法等,在学生练习和动作展示的过程中及时评价鼓励,同时利用平板电脑记录学生展示的动作。课后加以整理,上传到班级QQ群,使学生不仅能欣赏到自己的优美动作,同时进一步找出优缺点,为下节课的练习做好准备。在本次课中,学生通过自主练习、正误对比、观察思考、合作探究练习,培养了主动学习的能力、互帮互助的能力、观察的能力、语言表达的能力,不同层次的学生在本次课都能得到成功的体验,都能收获体育带来的快乐。效果分析本课的授课对象是七年级的学生,这一时期的他们精力充沛,好动,好奇心强,对有一定难度的技巧运动有很大的兴趣,学生的理解力、自制力相对较差,但是模仿能力较强,因此在组织教学时把全班学生分成八组,分别站在圆圈上,每五人两大一小的体操垫,这样的布置可以增加学生的练习密度。为了帮助学生理解前滚翻与远撑前滚翻的异同我采用了设疑、小组探究的教法,这样的方法调动学生求知欲望,而且学生自己给出来的结论,在他们的印象中记忆会很深刻,我通过引导学生自纠他评、正误对比、组内探讨的方式,由学生自己或者同伴指正存在问题,既加深了印象,又提高了练习的准确性。由于技巧项目的特殊性,安全要求非常重要,所以在准备活动时时,我将保护与帮助的方法揉进了热身操,强化了保护与帮助的概念,我觉得学生的记忆应该是深刻的。为了调动学生练习热情,我除了用煽情性的、富有感染力的语言调动学生练习积极性外,还预设了一些口头评价语言,当动作完成的不够完美时,我通常是在好、不错的后面加上一句:“如果把头低下来、将身子缩得再紧一点会滚翻的更圆,加油,试试看。”听到这样的话,学生就会明白接下来需要注意什么,需要改进什么。练习更有劲头。因此,本节课有90%的学生能熟练的完成远撑前滚翻。在辅助教材部分,穿越隧道,需要学生按要求布置场地,按照以往的逻辑:独生子女娇生惯养
、自私怕动,所以布置隧道时
,应该是看的多、做的少,所以在学生布置时,教师鼓励引导的同时采用倒计数的方法评比出1、2、3、4名。学生布置得整齐美观,当我及时送上赞美之词时,孩子们的脸上露出被肯定的快感和自豪感,通过这一部分的练习,不仅发展了孩子们的腰腹肌力量,更主要的是让学生明白了只有齐心协力、互帮互助才能取得成功。本次课快结束部分省去了队伍调动,就着辅助教材部分的场地、器材布置,
师生共同完成肢体放松练习。小结部分不仅将教学内容、动作要领进行了复习,还将互帮互助、团结一致的正能量在不经意间得到宣扬。本次课场地器材布置很简单,使用一片篮球场、17块大体操垫、10块小体操垫、四块展板。练习密度预计在35——40%左右,平均心率在120次/分左右。教材分析远撑前滚翻是水平四技巧——滚翻平衡类教材,学生通过该教材的学习,有利于发展身体的平衡、协调、灵敏及柔韧等素质,学会一种自我保护的能力。这一教学内容在整个滚翻教材中处于承上启下的位置,是滚翻平衡类教材“前滚翻”的延伸和“鱼跃前滚翻”学习的基础,本教材的学习有利于学生克服学习鱼跃前滚翻过程中“鱼跃、前撑”的惧怕心理,为鱼跃前滚翻的学习打下基础。本课的辅助教材是游戏《穿越隧道》,这个游戏符合学生心理特点,能活跃课堂气氛,有利于发展学生的腰腹肌力量,培养学生团结合作的精神。由于学生腰腹肌力量的大小,直接左右着鱼跃前滚翻的空中质感,所以选择了这个内容。远撑前滚翻由蹬、摆、撑、滚等几个技术环节组成,本节课的教学重点是:蹬地、双手前撑;难点:蹬地、屈撑、团身滚翻起的衔接。对于七年级的学生而言,要学好远撑前滚翻,存在一定的难度。本节课通过由易到难,从简到繁的教学,逐步消化动作的重难点,使学生在不断的练习中了解和领悟动作要领,掌握和巩固技术技能。直至完整地掌握技术。教学中为了理解前滚翻与远撑前滚翻的异同我采用了设疑、小组探究、结论总结的问题练法,这样的方法满足了学生求知、求胜的心里,而且学生自己给出来的结论,在他们的印象中记忆会很深刻,为了使不同能力的学生体验成功的快乐,我在垫子上画上不同的标志线,由近到远使学生逐步体验手臂远撑的感觉。由于技巧项目的特殊性,安全要求非常重要,所以在准备活动时时,我将保护与帮助的方法揉进了热身操。在辅助教材穿越隧道部分的练习,不仅发展了孩子们的腰腹肌力量,更主要的是让学生明白了小组就是一个团队,只有齐心协力才能取得成功。评测练习我在远撑前滚翻的教学过程中,通过师生互评和学生自评的方法来检验学生的学习效果。一、在本次课中,学生采用听、看、想、练、评、赛的学习方法,学生通过自主练习、正误对比、观察思考、合作探究练习,培养了主动学习的能力、互帮互助的能力、观察的能力、语言表达的能力,不同层次的学生在本次课都能得到成功的体验,都能收获体育带来的快乐。二、游戏“穿越隧道”,通过游戏中的角色转换。让学生明白了小组就是一个团队,只有齐心协力才能取得成功。远撑前滚翻评价表优能认真参与活动,能独立完成远撑前滚翻并积极与小组成员合作探究。良能较好参与活动,基本能完成远撑前滚翻并积极与小组成员合作探究。中能遵守课堂纪律,在同伴保护与帮助时基本能完成动作。与小组合作探究一般。差不认真参与练习,无法完成动作并不喜欢与伙伴合作探究。学生自我评价表评价内容自我评价(用“√”符号)好一般差学习态度、合作意识和学习的进步程度。顽强的意志品质,创新意识,虚心学习。战胜自我,享受远撑前滚翻给他们带来的乐趣。课后反思我在《远撑前滚翻》这节课设计过程中,结合我校的场地器材,根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计,以“健康第一,快乐体育”的指导思想,全面实施素质教育,以“乐学”贯穿整个教学,充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习,分散与集中展示相结合,提高学生锻炼身体的积极性和自觉性。
在本节课中,以学生为主体,充分发挥学生的主体性,在快乐的课堂气氛中得到学习,让学生体会健康快乐体育。采用具有特色的教学方法与手段。本节课采用启发式教学,教师首先提出问题,然后让学生带着问题进行思考学习。结合图解、课件以及教师示范,使学生初步认识远撑前滚翻技术动作,脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中,教师精讲,学生多练,以集中与分散的有机结合练习,真正体会远撑前滚翻技术动作,达到较高的教学效果。我还注重学生展示与评价。通过教学展示,给学生展示的平台。学生在展示中,通过自评、互评,教师参评的综合评价方法。发现练习中存在的不足,共同改正提高。在课的身心恢复阶段,学生在轻快、柔和的音乐中,进行肢体放松,结合学生的特色,教师创设情景引导学生在自编、自创放松操,强调音乐节奏,在快乐的音乐伴奏中得到身心恢复放松。不足之处一:在课堂中,我对部分个体差异的学生关注还是不够,有些偏胖的学生在练习的时候很难完成动作,或者完成动作的质量不是很好,这个时候我应该重点去指导,并且积极的鼓励,调动他们的学习兴趣和练习的信心。不足之处二:语言评价比较简单,还需要更加丰富,更吸引学生。这方面还需要在以后的教学中多总结多积累,多
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