足球技战术分析与教学课件

足球技战术分析与教学

授课老师:董众鸣

足球技术的分析与教学定义：足球技术是指一个有球或无球的简单动作。是运动员完成单个动作的能力。例如传球、带球、射门、头顶球、带球突破等。分类：可分为有球技术和无求技术。无球技术主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。

有球技术：（1）运球（2）踢球（3）接球（4）假动作（5）抢截球（6）头顶球（7）掷界外球（8）守门员技术（1）运球运球技术的动作结构分析脚背正面运球脚背外侧运球脚内侧运球脚背内侧运球运球技术动作结构分析运球技术动作结构由运球方法的选择和准备、跑动中间段触球、为下一个动作链接做好准备三个环节组成。其中，跑动中间断触球是运球技术最关键的部分；运球方法的选择和下一个动作的链接是运球技术教学的难点。运球教学

方法：①.讲解、示范②.走和慢跑中持球模仿练习③.奔跑中运球脚的各种部位运球练习④.运球绕过障碍物⑤.加入防守队员，态度由消极逐渐过渡到积极

要点：用脚的任意部位推拨球，身体重心随球移动，各种运球动作的随机结合，根据防守情况有效地控制球。

示例：一.绕障碍运球。学生站成一路纵队，每人一球逐个运球绕障碍（障碍排成直线，每个障碍之间的距离4米。逐渐缩短，可设5~8个障碍）。

二.学生每人一球，成两路纵队，分别在标志杆前进行运球过杆练习，也可结合过杆后射门或传球练习。

（2）踢球踢球技术动作结构分析脚内侧踢地滚球脚内侧踢反弹球、空中球脚背内侧踢定位球脚背外侧踢地滚球脚背正面踢地滚球、反弹球和空中球踢球技术动作结构分析踢球技术动作很多，但其动作过程都是由助跑、支撑、摆腿、击球和随前动作五个环节组成。助跑是为了获得前移速度；支撑是指支撑脚的位置、方向，主要作用是稳定身体重心，维持身体平衡；摆腿是踢球腿的摆动；击球是踢球动作的核心；随前动作达到缓冲前移的作用。踢球教学方法：讲解踢球技术动作要领并示范；学生向前跨一步徒手踢球模仿练习；一名同学踩球，另一人跨步踢球或助跑踢球；踢地滚球；踢过顶球；结合射门练习。要点：支撑脚的位置和脚触球的部位；踢球腿的连贯和协调用力。示例：

一.距离足球墙5米左右进行脚背内侧的踢球技术练习，强调小腿的摆动、脚与球的接触面、支撑环节是否正确。练习一段时间后，距离增加至20米。中等力量进行。

二.利用标杆和足球墙做踢远距离传球练习，利用足球墙既可以增加练习次数，又可以使练习者较好的集中注意力掌握技术规格。（3）接球接球技术动作结构分析脚内侧接地滚球脚内侧接反弹球、空中球挺胸式胸部接球脚背外侧接地滚球接球技术动作结构分析接球技术本身不是目的，而是为下一个动作服务的，接球质量的好坏直接影响下一个动作的顺利完成。无论哪一种接球方法，都是由观察和移动，选择接球部位和接球方法，改变来球力量，随球移动四个技术环节组成。

接球教学方法：讲解示范动作要领；原地或上前一步做前迎后撤的徒手模仿练习；利用足球墙进行各种方法的接地滚球练习；两人跑动中传接球练习要点：支撑脚正对来球，膝关节微屈，用脚的停球部位对准来球，当脚与球接触前的刹那开始回撤，把球控制在下一个动作需要的位置上。示例：一.两人一组一球练习,一名同学进行一个方向的传球，一名同学接球，要求接球动作准确，抓好接球脚型和前迎后撤的动作。

二.利用足球墙接地滚球练习，要求从原地接球逐渐过渡到前迎接球，由将球接在原地过渡到将球接在自己设想的理想位置。（4）假动作运球突破和假动作的注意要素的分析拨拉扣等技术结合过人假动作过人左（右）晃右（左）拨假动作的动作结构分析为了使用运球方法达到越过对方防守的目的，假动作在其中起到关键的作用。在运球突破时要掌握球运行的速度和方向的变化，这是完成突破的基础。根据对手重心的移动掌握突破时机。使用欺骗性动作突破对手观察对手防守动作假动作教学方法：①.讲解示范法；②.直观法，观看录像加深动作印象；③.诱导法，持球模仿练习，一人一球练习各种假动作组合④.帮助练习法，防守队员由消极防守转为积极防守要点：假动作要逼真；对手上抢时不能慌乱；控制动作幅度；与真动作衔接要迅速；加强随机应变的能力。示例：一.二对二，从中圈开始向球门进攻；在这个过程中，主要让学

生体会如何更有目的地抓住时机摆脱对手，与同伴配合完成进攻。

二.多人多球练习，每人一球，自己控制球的同时去破坏他人的控球；但不能在破坏他人的同时自己也失去对球的控制。这个过程，主要是让学生锻炼自我控球能力的同时，在与对手相遇时抓住时机利用假动作破坏他人控球。（5）抢截球抢截球的动作结构和技术要点正面抢截球侧面抢截球铲球抢截球动作结构分析判断和选位是抢截球的首要因素；抢截时机稍纵即逝，要果断迅速；抢截后身体重心要及时移动，保证有效地衔接一个动作。技术结构判断和选位抓住时机实施动作衔接下一个动作抢截球教学方法：①.正面抢截：讲解示范、两人一组慢动作练习。②.侧面抢截：在对方靠近自己的脚离地时，可用肩和上臂做合理的冲撞动作，使对方身体失去平衡，从而把球抢过来

③.后面抢截（铲球）：在对手运球后球离身体控制范围最远时实施抢截。要点：时机是抢截球最重要的因素，抢球时注意观察对手重心移动，目光要盯住球的移动，不要被对手假动作欺骗。示例：一.两人一球练习。将球放在队员甲脚前，队员乙与其相距两米，队员乙上步做正面脚内侧堵抢练习，当队员乙触球瞬间队员甲也用脚内侧触球。让队员乙体会上步动作和触球部位。

二.一人直线运球前进，另一队员出后赶至成并肩时伺机实施合理冲撞并控制球，速度可以又慢速到中速进行，运球者配合抢球者。（6）头顶球头顶球技术动作结构分析原地前额正面头顶球跳起前额正面头顶球头顶球动作结构分析头顶球技术的动作结构由移动和选位。身体的摆动，头触球及触球后的身体平衡四个环节组成。判断和选位是完成头顶球技术的基础；身体的摆动是决定头部击球力量的大小，避免单纯的依靠摆头来击球；头触球是头球技术中的关键部分，击球时间和部位直接影响到顶出球的准确性。头顶球教学方法：①.讲解示范法：分析头顶球技术的难点和关键。②.语言诱导法：通过“睁眼”“甩头”“摆上体”等来提醒。③.帮助联系法：两人一球做原地头顶球练习，体会触球部位。④.辅助性练习：利用足球墙自抛自顶。要点：头顶球前的身体技术要领以及对球接触后的控制；头顶球部位的力度、准确性、方向。示例：一.双人一组动作练习，一人持球一人进行练习，逐渐增大顶球力量。

二.结合射门的练习，两人一组，一人传球，一人头顶球射门，提高对来球的方向和触球点的判断。（7）掷界外球掷界外球技术动作的要领原地掷界外球助跑掷界外球掷界外球动作结构分析1．掷界外球的动作是一个下端固定的爆发式的平摆运动，需要稳固的支撑。2．根据身高和臂长掌握合理的掷出角（不超过45度），它是影响远度的重要因素，一般球出手早掷出角大，反之则小。3．球出手速度快则掷得远，这需要力量基础和协调用力能力。

4.充分利用助跑的初速度有助于将球掷远。

掷界外球教学方法：①.原地掷：身体面对出球方向，两脚前后开立，屈膝后仰，两手自然张开，拇指相对持球的后侧部并屈肘置球于头后。掷球后，后脚用力地，依次进行摆体收腹、挥臂、甩腕，迅速有力地将球掷向预定目标。②.助跑掷：助跑轻松自然，垫步的同时双手持球举过头顶。当最后一步踏地时，后脚开始蹬地，并且按照原地掷界外球的方法将球掷出。

要点：在掷出球的一瞬间，掷球者应面向比赛场地；任何一只脚的部分站在边线上或边线外的地上；使用双手；将球从头后经头上掷出；掷球队员在其他队员触球前不得再次触球。示例：一.近距离掷球。两人一组相距5~7米进行互掷球练习，重点体会用力顺序及方法，逐渐提高动作的协调性和连续性。

二.远距离掷球。两人一组相距15~20米进行互掷球练习，重点解决在不违例的前提下，提高掷球远度的问题。（8）守门员技术守门员的站位、准备姿势和移动技术；守门员接球技术（地滚球、平球、高球）；守门员的拳击球、扑球和托球技术。守门员技术动作机构分析守门员技术是指守门员运用身体的合理部位所采用的有效动作方法，或接球后所做的有助于本队进攻的动作方法。守门员技术与其他足球技术相比较为特殊，守门员技术动作大部分是通过手来完成的。常用技术选位准备姿势移动接球扑球拳击球托球掷球抛踢球选位准备姿势守门员技术教学1.在教师手势指示下,做左、右、前、后的移动练习。

2.二人一组,相距6—7米,一人掷球,另一人做接球练习。包括掷地滚球、半高球和高球。

3.二人一组,相距6—7米,一人掷球,另一人扑接球。

4.二人一组,一人掷球,另一人做拳击球、托球练习。

5.二人一组,一人掷球,另一人做托球或发球练习。

6.守门员站位于球门,接射来的各种路线球。足球战术的分析与教学一.个人战术：传球，射门，进攻的摆脱与跑位，防守的选位和盯人。二.局部攻防战术：二过一战术，三攻二战术，二防三战术。三.现代足球整体攻防战术：“TIKI-TAKA”战术，全攻全守战术，无锋战术，防守反击战术。四.定位球战术：任意球战术，角球战术。一.个人战术分析个人进攻战术是构成局部和整体进攻战术的环节。个人进攻战术行动水平的高低直接影响着局部和整体进攻战术的质量。个人进攻战术包括传球、射门、运球突破和摆脱跑位等。个人防守战术主要包括选位与盯人。（1）传球1.传球：是整体战术配合的基础，是组织进攻，变换战术，迅速逼近对方球门，创造射门机会的主要战术方法。传球是比赛中运用最多、最重要的技战术手段。2.传球在比赛中表现形式是多种多样的，接触球方式可分为直接传和间接传。按传球距离可分为短传（15m以内）、中传（15～25m）和长传（25m以上）；把握传球时机和掌握传球力量和落点是转球的重点。（2）射门射门是一切进攻战术配合的最终目的，也是进攻得分的唯一手段，是比赛中攻防的焦点。强烈的射门欲望是把握更多射门机会的前提，敏锐的观察是抓住射门机会的基础，。在实践中，队员必须熟练地掌握各种射门技术，才能在临场比赛中对出现的各种情况采取应变措施，选择合理的射门方法。（3）进攻的摆脱和接应足球比赛中无球活动是攻防战术的基础。通过无球跑动增加自己和同伴对空间、时间的争夺优势，进而达到控制球、合理处理球的目的。为了摆脱对手紧盯，要求队员掌握各种摆脱对手的方法，如迷惑对手移动后的突然反向的启动和快速奔跑。接应的要点在于摆脱对手的前提下，与持球人保持一定角度，有可能形成传接关系。（4）防守的选位和盯人选位和盯人是防守战术中重要的个人战术，是指防守队员为占据合理的防守位置及限制进攻队员所采取的方法，去重新获得控制球或破坏对方的进攻。如何选位，如何盯人是教学中的重点。二.局部攻防战术分析比赛中常用的二人局部进攻配合有传切配合二过一、踢墙配合二过一、交叉掩护二过一和回传反切二过一。局部进攻时的要求：抓住时机；注意纵深，进攻配合的前方要有一定的纵深距离，尤其是回传反切二过一配合，更要注意纵深，否则难以完成配合；传球及时，准确到位，便于接球人处理球；接球队员要及时摆脱对手，占据有利空当，球到人到，控制和处理好球。(1)二过一战术

二过一配合是指在局部地区两名进攻队员通过两次连续传球配合,越过一名防守队员的配合方法。二过一战术是足球比赛中最常用、最有效、最简捷的进攻配合方法，是整体进攻战术的基础。在二过一教学中，如何把握传、接、插的时机和传球的准确到位是教学中的重点。

（2）三攻二战术三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。三人的相对位置最好能成一个锐角三角形。同时持球队员的思路不要局限在传球或者带球：如果队友位置出现空挡，则选择两边分球；否则自己带球，。（3）二防三战术二防三战术是在处于以少防多的劣势情况下采取的防守战术。在防守中，延缓对手的进攻是防守的首要任务，以期赢得同伴回防改变劣势的时间，“放边保中”，尽力避免大的失守是选位的原则，也是教学中的重点。

三．整体攻防战术分析现代足球运动的发展，以它战术运用的基本要求和整体攻防的基本特征为标志，成了严密的组织模式、均衡的实力分配、整体的攻防节奏。不难发现当今足球战术的形成是在进攻打破防守，防守促进进攻这样的矛盾运动中发展起来的。随后攻守矛盾不断转化，逐渐出现了战术的运用由简单到复杂、由表面到实质的深入变化，也随之出现了全能的队员和全面型的战术。（1）“TIKI-TAKA”战术Tiki－Taka是克鲁伊夫崇尚的“全攻全守”与西班牙传统的一脚出球等风格的融合。它具有频繁短传，尽量减少个人盘带，防线上提（接近中场），无球跑动范围较大，高控球率，比赛节奏较慢，丢球后在中前场迅速反抢的特征。西班牙队是其战术的代表球队，虽然在巴西世界杯上的惨淡出局，但并不意味着其打法已经过时，一些球队吸取它成功的经验，结合自身特点，丰富了Tiki－Taka战术的内涵。

（2）全攻全守战术全攻全守战术被视为足球技战术发展史上一次具有划时代意义的变革，这种战术打破了传统足球理论对防守和进攻的绝对区分，使进攻和防守融为有机的整体，在这种战术的引导下，足球运动变得更加富有攻击性、整体性，增强了对抗的激烈程度，极大提高了足球运动的观赏性。

所谓的“全攻全守”足球是一种强调整体，而又允许球员自由发挥的战术。“全攻全守”战术中指的全攻全守，在于球员不以固定的分工和角色来踢球，而是以他们在球场上的位置，来绝决定当时所要担当的工作。当后卫有空间和机会出击时，那个后卫便以攻击球员的身份来处理脚下的球。（3）“无锋”战术无锋战术是指足球队在比赛中采取没有前锋上场或者前锋拉回中场与中场球员互动的队员位置的战术。在中场球员积极插上进攻的情况下，球队也不再只是依靠中锋来完成得分任务。所以即便是不安排中锋的460阵型，照样可以为球队带来大量进球。(4)防守反击战术.

定义一支球队是否是防守反击类型的战术打法，其关键取决在于这支球队的比赛方式，防守反击的球队把比赛重心放在自己半场内，让对手掌握比赛主动权。最终利用对手身后的空档，集结优势兵力，以迅雷之势展开进攻。防守反击仍然对个人以及集体的战术纪律性有很大的要求，并且在反击时的速度也是至关重要的要素。

四．定位球战术定位球战术简介：在比赛中，利用“死球”后重新开始比赛的机会组织进攻与防守配合的战术方法，定位球战术包括：中圈开球、掷界外球，球门球，点球，角球和任意球。其中角球和罚球区附近的任意球战术被世界足坛越来越重视，这是因为比赛的结果常常以一个定位球决定了关键性比赛的胜负。有人统计40%左右的进球源于定位球，因此必须重视定位球战术的训练。（1）任意球战术分析直接射门：无论在场地中间或两侧获得任意球的机会时，只要有可能射门，最好的办法就是直接射门，射手需要掌握超高的踢弧线球技术.配合射门：在罚球区的侧角和两边，当不可能直接射门时，则进行配合射门，经常采用短传配合和长传配合两种，传球和射门配合要默契，为避免人墙要用声东击西假动作分散对方注意力。（2）角球战术分析随着技术的提高和角球战术的发展，已使角球的威胁大增。角球进攻战术：分为短传角球（战术角球）；长传角球角球防守战术：对方踢角球时，可由10~11人参加防守，由一队员离球8~9米，封堵和限制对方角球的有效落点。

足球技术和技能的定义足球技术的种类足球技术的发展足球技能的分析足球技能的发展足球技术和技能的定义何为足球技术在没有对抗下、完成一个无球或有球单个技术的能力.2、何为足球技能？

是运动员在有对抗的情况下，在适当的时间和位置上选择适当技术的能力

足球技术的种类：

类型分项技术具体内容无球技术起动原地起动，活动中起动跑快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑急停正面急停、转身急停转身前转身、后转身假动作无球假动作守门员准备姿势、移动、选位有球技术踢球正脚背、脚背内侧、脚背外侧、脚弓、脚尖、脚跟、凌空、倒勾控球脚弓、脚底、正脚背、外脚背、胸部、腹部、大腿、头部头顶球前额正面、前额侧面、鱼跃头球运球脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧抢截球正面抢截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球假动作有球假动作掷界外球原地掷球、助跑掷球守门员技术接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球足球技术的发展发展过程单一技术—组合技术简单动作—复杂动作缓慢发展—快速完成发展方向快速简练准确个性化如何发展足球技术？1、要按照足球未来发展趋势和未来技术发展方向来改变我们这些指导者脑中固有的足球思维。2、用越来越快速、简练、准确，并越来越个性化的标准来指导(衡量、鉴定)我们球员的技术练习效果，使得球员们能够尽早的靠近未来的目标。足球技能

1、如何选择2、如何做？3、如何使用合理技术？

技能分析技能的发展发展技能的基本过程：a、无对抗条件的单个技术动作练习机会；

b、增加他们完成技术动作的难度；

c、通过良好的演示来鼓励运动员大胆展示所掌握技术动作；d、让他们相互合作和对抗，使他们有机会正确使用技术动作；e、在实战中，使用技术、形成技能。重复练习；强烈的求知欲；练习要尽量贴近比赛；在比赛时的情景去完成技术动作；在实战中发展、提高足球技能。

教练员要制定有效的练习来刺激运动员，让他们自己解决场上的问题，使他们能不过分依赖教练员。

教练指导的要求

四个主要方面一般印象组织能力观察指导沟通交流能力一、一般印象仪表着装、外表整齐热情与态度是否投入、帮助队员改善激励与感染力鼓励的语言和行为二、组织能力

组织场地、设施和分组的能力和效率

场地布置是否快速合理设备的使用

球员的安排训练内容的真实性

安排对手的情况是否消极训练进展是否合理

是否有逻辑

进展的幅度

三、观察指导及时识别错误的能力观察位置-在哪观察？观察目标-观察什么？准确诊断及灌输要点的能力