高中体育与健康正面双手传接球

开始部分1、体育委员整队，清点人数，并向老师汇报；2、师生问好；3、课程导入：内容、目标及注意事项；4、检查服装；5、安排见习生。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★学生活动：1、精神饱满，注意力集中2、集合做到：快、齐、静3、听从指挥4、明确本课的任务及目的5、见习生可随堂听讲准备部分1、热身跑：绕排球场热身跑5-6圈；行进间跑跳摸高2、准备活动：徒手操（每节4×8拍）头部运动肩关节运动扩胸运动振臂运动体转运动腹背运动腰部运动前弓步压腿侧压腿膝关节运动腕踝关节运动3、素质练习：①、原地收腹跳10次/1组②、原地高抬腿10次/1组③、原地后踢腿10次/1组提高机体适应能力降低运动损伤几率基本部分：正面双手传球技术教学采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。准备姿势

基本部分：正面双手传球技术教学

手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。手型

基本部分：正面双手传球技术教学

当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂、两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。

迎球

基本部分：正面双手传球技术教学

击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。

击球基本部分：正面双手传球技术教学传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。

发力过程

基本部分：正面双手传球技术教学

击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。击球后的动作要求

基本部分：技术练习

010203托球发力击球单人练习基本部分：技术练习自抛自传练习

基本部分：技术练习

对抛传接练习拓展练习各组在指定区域，规定时间内完成传球任务过网计数无效放松练习放松手揉腿呼吸调节反思今天实现目标了吗？接下来的目标······01教材解读02学情分析03目标定位04基本理念教学阐释05课程设计06教学重点难点07教学方法01教材解读

本课选材于全国普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》必修一·全一册排球——传球课程。排球作为世界三大球之一，其运动魅力同篮足球一样，吸引众多的球类爱好者，正面双手传球作为排球基本技术动作的重要组成部分，其在排球比赛中的运用一定程度上是整场比赛的成败的关键，传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻，充分展现一个队的进攻能力，在比赛中更是起着核心作用。01教材解读02学情分析02学情分析

本次课是教授对象为高二年级学生，这部分学生接触过排球学习的较少且仅仅会简单动作。学生大多来自乡镇中学，他们的运动能力和身体素质水平差异很大，必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异，且排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。02学情分析

因此，在教学中必须充分调动学生的学习兴趣，活跃学生的情感和课堂氛围，以调动学生的求知欲。03目标定位1、认知目标：使学生了解排球正面双手垫球基本技术动作要义，能够正确认知该技术动作在比赛中的运用重要性。2、技能目标：发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，使80%的学生能够基本掌握正面双手垫球技术要领，60%的学生可以较好的使用传球技术。03目标定位3、情感目标：通过教学提高学生身体机能，培养其勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。03目标定位04基本理念04基本理念1、强化目标意识：认知、技能、情感目标层层递进，互相映照；2、强化互动课堂：师生、生生角色互换，转移角色定位，实现自我成长、进步；04基本理念3、强化学习方式：变被动为主动，化压力为动力；4、强化价值取向：个性展示与集体同步，自练为主，兴趣为辅。05课程设计05课程设计1、开始部分：课堂常规。教师用简练的语言交代课的内容和要求。2、准备部分：热身活动。通过密集型的慢跑，达到热身的目的；通过徒手操调动学生的运动兴趣。05课程设计3、基本部分：实践和提高。通过学习传球技术，让学生进一步提高控球能力，使学生自觉地参与到学习之中，体验运动的乐趣。4、结束部分：身心调整，通过放松活动，使学生的身心充分得到调整。06教学重点难点06教学重点难点1、教