关于积极心理学基本问题的讨论与启示

关于积极心理学基本问题的讨论与启示中的应用这些问题展开了讨论。〔论文关键词〕积极心理学;研究;本土化;启示1997(Seligman)提出以后,引,2000200955日进入PsychoINFOPsychology(keyword712(subject8861882年,即Ribot,T.A.方向》。但19978199788657篇,文献摘要中含“情绪”一词的文献有106篇。对积极心理学的研究主要集中在近11我国学者全面地了解对积极心理学的基本概念、理论发展及其现存问题的争议。一、对积极心理学的基本问题的讨论WilliamC.Compton总结(Subjective(Subjective2000英文1.对“幸福生活”的含义的讨论追求幸福生活是人类发展过程中长期探讨的问题。回顾历史发展,不难发现在不同社会阶段会周期性地回归到对“理想的人”和“幸福生活”(thegoodlife)这些问题的讨论上。(“value”neutrality2.对积极心理学理论的创新性的讨论在1948那么这些体验、品质和制度是否具有可以超越时空和文化差异的普适性(GrantJewellRich.理论版(Becker,Marecek(EugeneTaylor2001)。然对积极情绪的影响力的讨论(NewThought人的生理和心理状态并非积极心理学的研究发现。这是醉心于积极情绪研究的学者应该全面研究和思考的问题。大力强调积极情绪的作用的B.L.(1998,2001)139个成年人为研究对象,将他们随RoyF.Baumeister20011940~2001Rathunde认为,可能消极情绪会调节和巩固积极情绪的后果,但Fredrickson认为人(BarbaraL.Fredrickson,的研究方法有效性的讨论积极心理学家试图通过科学的定量研究和定性研究的方法,来解决本研究领域中的问,,即:值量表和青少年行为价值量表,对这些性格力量进行评估。但问题在于人的体验和感受建立,?,难以比较和界定。例如对积极心理学在治疗而遭到质疑。塞里格曼声称要像实验心的内容,发展出更适合测量和界定积极行为和促进价值观和技能形成的心理测量方法迫在眉睫。积极心理学在心理治疗中的研究和应用积极心理学在新千年对上个世纪那种关注人性的消极面和力图消除生活中的消极影响9·11,,20502006年6JournalofCounselingPsychology(TheCounselingPsychologist)、职业评估杂志(theJournalofCareerAssessment)和多元文化心理咨询和发展杂志(theJournalofMulticulturalCounselingand中任选20%(1135篇论文的分析结果显示,对成就、应付方式、创造性、共情、情商、自我实现、乐观主义、积极情绪、自我信念、生活质量等积极心理现象的关注在205016%,21JCP56%。21的研究关注积,加强和拓宽理论和实践研究。在积极心理学之前,对心理治疗取得成效的因素的研究就指出:治疗师通过利用来访者已有的积极体验和在咨访关系中建立起来的信任和安全、愉快的沟通方式,促进了来访者的转变。积极心理学更强调了积极体验和积极情绪在促进来访者转变中的重要作用,引发了对积极情绪研究的热潮。针对以上研究趋势和积极心理学对积极情绪的观点,RussellFosha(2007)指出,过分地强调积极情绪可能只是起到暂时缓解痛苦和将个体面临的复杂问题简单化,并不能起到实质:作用,,以使治疗师能更明了治疗过程中发生的细微变化。对心理治疗过程来说,这两种情绪是缺一不可的。治疗过程就好比积极情绪和,在二者较量的过程中来访者实现心理康复。积极心理学如何从理念到实践应用在心理治疗之中,还有很多工作要做。因为要通过改受到一系列因素的影响。积极心理学有?但是还需要对如何实施进行大量实践研究。二、关于积极心理学的讨论对我国心理学相关研究的启示以上的这些研究为我国学者提供了更全面的了解和探讨积极心理学内容的借鉴,国外现有的研究对积极心理学的态度和看法并不像国内的学因此,同时也启发学者在我国开展相关主题的研究。立足本土文化开展对积极心理学的研究现有的国内外研究已经提出了明确的建议,改变以往重在治疗心理疾病的态度,以发展和预防的眼光,着眼于心理学的研究和应用。积极心理学启发和激励学者开展了对“幸福”这样的主题进行大量研究。在近年对积极心理学理论的传承问题的讨论中,可以了解到积极心理学并不是首次提出人具有追求幸福生活的愿望和能力,也没有首次发现积极的情绪及其作用,其理论的提出是建立在长久以来多个学科对什么是健康的人、理想的人、如何做理想的人等研究基础之上的。只有植根于历史和文化的研究,积极心理学的发展和应用才能有更好的将来。如,在对生活质量的理解上,我国的传统文化以“福禄寿喜”四字进行了简要概括,而西方文化中强调个人实现和自我决定而西方文化中强调个人实现和自我决定,可见在不同文化背景下人们对何为幸福的理解是不同的。因此,我国学者在进行相关研究时,应注重发掘本国的文化内涵。开展对积极情绪和消极情绪如何各自发挥功能、相互作用的机制的研究全面看待积极情绪和消极情绪的影响和作用,在研究积极心理现象的同时,不盲目乐观,不能忽视对消极因素的研究,不片面夸大积极情绪等积极心理活动的作用。应看到消极情绪也具有意义,不必持避之唯恐不及的态度。如果来访者在转化消极情绪的过程中获得控制感,就实现了心理治疗的价值。例如,在中国的佛学思想中的“空”,就是一种通过自我反思,以顺其自然、接受现实的态度将生活中的消极影响化解的途径。