感觉统合训练

感觉统合训练之大笼球在大笼球活动中可以强化孩子身体部位的触觉和大脑协调能力，身体随着大笼球的不断转动中建立起较好的身体形象，同时能强化前庭体系机能及颈部张力，调适用力感的讯息，对触觉敏感或迟钝儿前庭平衡功能或缺少自我保护功能的孩子以及由此产生的孩子的多动行为有很好的矫治作用。训练方式有：1．大笼球压滚让孩子趴卧或仰躺在地上，指导者以大笼球放置在他身上，慢慢地做前后、左右滚动或在背部中间轻轻地做挤压，在足部做挤压。作挤压运动的大笼球，气不要装得太足，其原因，一方面让孩子容易接受，另一方面有利于重力的变化。可以在被挤压处放上一块毛巾，大笼球透过毛巾挤压身体部位。此运动对于触觉敏感或不足的孩子有刺激其复苏的功效，通过大笼球上下、左右、前后的滚压，对孩子脑干前庭网膜的觉醒有很大的帮助，同时有助于大脑与身体之间的协调。此项训练每次20—30分钟，每周二、四次。2．俯卧大笼球

让孩子俯卧在笼球上，头部抬高视线向前方，指导者由后方抓住孩子的双脚，配合大笼球做前后拉动要避免掉下来。注意不要太快，但也不要太慢，同时要有节奏性的变化，以丰富孩子的前庭感觉，让其产生重力感的适应。注意前后左右方向的变化让孩子在各个方位都去努力保持平衡。此活动可以廷伸为主动挤压花生球大笼球的活动，三、四个孩子围绕大笼球、花生球用身体去挤球身，或一齐用身体挤压球去撞击墙壁。其触觉感受是很丰富的。还可以延伸挤压小弹力球，即将一个轻小的弹力球，置于自己的腹部下面，练习操作前后，左右及快慢的滚动，以此来强化身体各部位对重力的感受及协调。俯卧大笼球活动，对帮助抑制对称颈紧张原始反射动作，强化前庭体系机能及颈部张力，调适重力感的信息很有帮助，对因触觉敏感或迟钝而产生的多动行为或多动症孩子有一定疗效，自闭症儿童如能适应完全可以采用。此训练每次20分钟，每周进行三、四次，此项活动在操作自如的基础上，可以延伸为俯卧大笼球抓物，堆积木、抱娃娃等连动训练项目，这样不仅丰富活动形式同时有增加孩子运动企划能力、发展语言能力和自控能力方面的功效。3．仰躺大笼球

让孩子仰躺在大笼球上，由指导者握住他的大腿或双手夹住腰部作前后左右快慢的滚动。此项训练宜放在俯卧训练后进行，它对前庭体系机能，调整重力感的刺激信息，提升固有感觉和本体的感受对身体协调不良和多动儿童有很好的疗效。在运动中要提醒孩子留意自己肌肉关节的感受，协助他控制自己的平衡。指导者应从训练中，从帮助平衡的力度上感受到孩子自主运动能力的变化及水平。此项目用于多动儿童和身体协调不良的儿童的训练，每次20分钟，每周四次左右。4．坐上大笼球指导者协助孩子坐在大笼球上，试运行放手或必要时在一侧用身体协调大笼球平稳。鼓励孩子利用自己屁股的力量使球上下弹动，鼓励孩子在笼球上做适度的前后、左右摇晃，必要时在旁边增添扶物，让孩子不至于掉下来。鼓励孩子眼睛看前方或与指导者进行视线交流，运用身体的感受，双手双侧的姿势保持平衡，在熟练的基础上可增加抛接球的动作，注意球的充气一定不要太足。此项训练目的是提升对重力的自控能力，自我保护能力，练习伸展肢体调节平衡的能力，对身体协调不佳、有多动倾向的儿童帮助