认识自己课件6

您认识自己吗？3.1

认识自己发现自己教学目标：1.了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。

2.初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。3.激发学生认识自我的兴趣，培养乐观自信的态度，树立自信心，形成正确的人生。学习重点：正确认识自己。学习难点：不断深化对自己的认识。预习检测1.正确认识自己,可以促进

。2.正确认识自己,可以促进与他人的

。自我发展

交往

3.可以从生理、

、社会等方面来认识自己。

4.可以通过

来认识自己。5.可以通过

来认识自己。心理

自我评价

他人评价

6.我们要重视他人的态度与评价,但也要

分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向

的表现。

7.要掌握正确对待他人评价的

,如:用心聆听、勇于面对、平静拒绝等。

客观冷静

成熟

方法

一、人贵自知1.哪种意识推动着我们开始认识自己？进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到外部世界，而且我们越来越关注自我。合作探究2.正确认识自己的作用或意义有哪些?①正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。不一样的我②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。二、多把尺子量自己1.我们怎样认识自己？①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。合作探究②我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。③他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说：“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。①自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。2.自我评价的方法有哪些?②与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。①用心聆听。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。②勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。3.如何正确对待他人的评价？③平静拒绝。有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。课堂训练1.正确认识自己(

)①有助于我们明己之长、知己之短②有助于确定符合自己实际的目标③有利于发掘自身潜能,不断提高自身素质④有助于提高自己,看低别人A.①②④ B.①②③C.①③④ D.②③④B2.他人评价是我们认识自己的一面镜子。“天上的繁星数得清,自己脸上的煤烟却看不见”“要想了解自己,最好问问别人”,这两句谚语共同告诉人们通过他人评价来认识自己的重要性。下列能体现这个道理的有(

)①不识庐山真面目,只缘身在此山中②当局者迷,旁观者清③吾日三省吾身④以人为镜,可以明得失A.①②③ B.①②④C.①③④ D.②③④B

3.学会正确认识自己,是人生的一大智慧。我们应该(

)A.欣赏自己,不要被他人的评价左右B.找到自己的优势,塑造完美超人C.全面客观地认识自己,既看到优点,也看到不足D.多看优点,不要太在意自己的缺点C4.苏格拉底说:“认识自己,方能认识人生。”这句话告诉我们的道理是(

)A.只要正确认识自己,就能活得精彩B.人生的真正价值在于正确认识自我C.正确认识自己,才能创造精彩的人生D.只有自己才能解读人生,认识自己C

5.了解自己不是一件容易的事,因为“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。客观全面地了解自己,有很多种途径,如:自我观察、通过他人了解自己。下面同学的做法可取的是(

)A.小明的父母是普通工人,他看到同学们的父母大多是干部、医生,感到自己很丢人B.小俊的数学成绩在班上名列前茅,因此,他经常瞧不起别人C.小华经常观察其他同学的学习及思想表现,发现自己与他们相比,还存在许多不足,于是在发扬自己优点的同时,积极虚心地向他人学习D.小飞发现自己的个子比班上的同学矮一截,于是怀疑自己发育不正常C

1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。

2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。

3、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。

4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！

5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。

6、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！

7、“一定要成功”这种内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事，绝不能缺少这种力量，因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！

8、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。

9、这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力还远远没有爆发出来，不要给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。

10、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。

11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。

12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。

13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。

14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过......但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。

15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。

16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。

17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。

18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，