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文档简介

第二单元做情绪情感的主人七下道德与法治第二单元复习第二单元做情绪情感的主人单元导语第四课揭开情绪的面纱青春的情绪情绪的管理第五课品出情感的韵味我们的情感世界在品味情感中成长青春生命成长情绪情感

生活第一单元第二单元接续情绪情感情操心理道德价值观引领

初中学生处于青春期,其情绪容易出现“急风暴雨”和“闭锁”的极端,情绪的偏差容易导致行为的偏差,帮助学生正确认识自我、发展品格、健全人格是“道德与法治”课程的重要目标。本单元的设计与编写,在心理教育的过程中融入道德与价值观教育。

对于青春期情绪的自我觉察、认知,融入社会主义核心价值观(友善、文明、和谐等)的引导,将情绪管理从心理学意义上的自我调节扩展到人际交往中具有伦理学意味的情绪表达、情绪感染。

教材设计关注初中学生在广泛意义上的情感生活。教材着力引导初中学生的情感在生活经验的不断扩展中更加丰富、深刻,倡导初中学生不断创造、积累美好的情感体验,传递情感正能量。这些内容恰恰是青少年时期将社会主义核心价值观植入心灵,形成健全人格、完善性格、涵养情怀的重要基础。体现青春的活力爱自己爱生活有层次、有提升立意解读揭开情绪的面纱情绪表达学会安慰他人(关爱)品出情感的韵味我们的情感世界(觉察、认知)丰富的情感(广泛、基础性)情感的作用情感的积累、丰富、深刻有一个过程在品味情感中成长(行动)美好情感传递情感正能量第四课揭开情绪的面纱复习提要(四)相关链接4、情绪的积极作用和消极影响分别是什么?P355、如何面对青春期的情绪?P37-38P406、青春期的情绪有什么特点?P36情绪的作用-----止步不前。P37善于激发---多彩P38青春期的---的P40我们要学会---更美好P40学会合理地调节情绪复习提要(四)相关链接4、情绪的积极作用和消极影响分别是什么?P355、如何面对青春期的情绪?P37-38P406、青春期的情绪有什么特点?P36情绪的作用-----止步不前。P37善于激发---多彩P38青春期的---的P40我们要学会---更美好P40学会合理地调节情绪复习提要(四)人与人-----交往7、为什么要以恰当的方式表达情绪?P398、为什么要调节情绪?P40-419、调节情绪有哪些方法?P4010、如何安慰他人?P41P40人生-----健康P40有助于我们更好地适应环境P41运用—心境改变-----训练等方法技能P35-36探究与分享同一问题,两种心态,产生不同结果。考试不好-----查找问题,改正错题----吃得饱睡得香考题不会-----愤怒之下,撕掉试卷----吃不下睡不着,生病究竟是生活影响了我的情绪?还是情绪影响了我的生活?情绪ABC模型——阐明理论例卖伞与晒盐一位老太太有两个儿子,大儿子卖伞为生,二儿子晒盐为生。天晴的时候,老太太担心大儿子的伞卖不出去。下雨的时候,老太太担心二儿子的盐晒不出来。所以,一年到头心情都不好。——以例释理激发事件信念(想法)情绪我的好心情事件信念情绪考试失利调整方法,继续努力乐观向上竞选失败我还需要改进不足平静豁然比赛落后我努力得第一欣然接受点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本你改变不了事实,但可以改变态度。生活不是由事件决定,而是由你主宰。你无法调整环境,但可以调整情绪。情绪的管理帮助自己身心健康快乐成长帮助他人积极向上乐观心境

归纳方法健康成长和谐发展与信赖的长者交流过程化,真实的,有能力、思考、…第五课品出情感的韵味复习提要(五)情感与情绪紧密-----稳定1、情感与情绪的关系是怎样的?P432、情感如何分类?P443、情感有什么作用?P44-46有基础-----敬畏感P44情感是人最基本的精神需求P44情感---作出行动P45情感与我们-----未知P46情感伴随-----的体现复习提要(五)生活中-----发展4、为什么要体味美好情感?P475、我们可以通过哪些方式获得美好情感?P476、怎样创造正面的情感体验?P48我们可以-----情感方法与技能框复习提要(五)7、负面的情感体验对我们成长有什么意义?P48-498、怎样传递情感正能量?P49-509、怎样学会关心?P49

P48生活中------也有意义。P49学会承受------成长。方法与技能框P49可以用自己的热情和行动来影响环境在与他人----正能量P50我们在---体验对情感的认识,根据活动分类,从对现象,从内心感受等角度对他人对自然家与国情感正义感胜任感责任感……安全感道德感恐惧感畏惧感…….情感丰富性复杂性在品味情感中

成长

创造正面情感

体验负面情感

丰富生活,感受美好

丰富阅历,不断成长羞耻感焦虑感挫败感……成就感幸福感责任感……不逃避引导:读书关爱他人参与有意义的活动对自己对他人对自然对历史对艺术……◆古诗词中表达的丰富情感◆传统文化的积累◆借力热点资源《诗词大会》《朗读者》等调动学生的积极性,积累学习无论是教材正文,还是阅读感悟、相关链接、探究与分享等辅助文,都注重中华优秀传统文化。传递生命情感,传递生命正能量《朗读者》每个故事都是一种情感体验:青年人的梦想与追求;父亲的理解与深爱;年轻人对亲人的回忆与怀念;老校长对特殊孩子无私的爱与奉献;美国人对中国文化的痴迷与贡献;……P50探究与分享1大军送给邈邈的仅仅是一本书吗?2为什么大军认为这本书是“我们”的礼物?答:1、这不仅仅是一本书。2、因为:①是一份浓浓的情感,更是对邈邈写文章的肯定与尊重。②这份情感是双向的,双方都受益,甚至给自己成长以力量,伴随一生,这就是情感正能量的传递。单元思维导图单元巩固训练一、单项选择题1.面对满地落花,我们一切顺利时,会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而当我们备受冷落时,则会引出“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明()A.情绪反映了人们不同的需要B.情绪是有差别的C.情绪会随着周围情况的变化而变化D.情绪随着个人志趣的变化而变化C2.2017年是长征胜利81周年。毛泽东同志的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是靠着这种精神,红军战胜了困难,取得了长征的胜利。这说明()A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上B.情绪发挥的全部是积极的作用C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前A

3.人们常说,冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友的交往中,往往因为一点误会而诱发冲突,甚至导致不良后果。下列属于控制冲动的正确方法是()A.合理宣泄,我行我素B.冷静处理,转移注意C.克制自己,伺机报复D.冷面相对,不理不睬4.小英为某事心情苦闷时,就去找一些自己感兴趣的事情做,如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是()A.意志控制法B.转移注意法C.情绪升华法D.尽情倾诉法BB

5.有些同学进入初中后,觉得学习压力明显加重,总担心学不好,焦虑不安。面对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是()A.张晓每晚玩网络游戏到深夜B.李明上课时看小说解压C.王鹏整夜唱歌排除焦虑D.朱军每天抽时间到运动场跑跑步6.遇到困难时,晓薇总会告诫自己:“世界上没有什么不可克服的困难,办法总比困难多。”她调节情绪的方法是()A.转移注意B.改变环境C.理智调控D.合理宣泄DC7.右边漫画中人物调节情绪的方法是()A.自我暗示法B.理智控制法C.合理宣泄法D.心理换位法8.十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改人口与计划生育法的决定,标志着“全面两孩”时代来临。妈妈对小明说:“我给你生个妹妹吧!”小明听了妈妈的话之后,情绪过于激动离家出走。小明的做法()A.正确,情绪是能自己调控的,想怎样就怎样B.错误,我们应该控制自己的情绪,学会在合适的场合,用合理的方式表达情绪C.正确,人的情绪是无法控制的D.错误,情绪是一种外在体验,不需要有意调节CB

9.鲁迅笔下的阿Q在遭受殴打、辱骂时总能自嘲式迅速恢复快乐心情,被称为“精神胜利法”。这种调节情绪的方法属于()A.适当倾诉B.合理宣泄C.自我安慰D.转移注意10.以下描述属于情感的有()①因一时冲动将他人打成重伤②取得好成绩,我们有荣誉感③国产航母成功下水,我们有自豪感④犯了错误,我们有羞愧感A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④CD11.小雨每遇到伤心事,总是鼓励自己:我一定能积极应对!这种调节情绪的方法是()A.注意转移B.自我暗示C.心理换位D.合理宣泄12.《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其气量狭小的缺点,巧设计谋,气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于金榜题名,却“喜极而疯”。这给我们的启示是()A.人的情绪不稳定,无法控制B.要学会调节和控制自己的情绪C.情绪是人们的一种外在的体验D.人的情绪是多变的,不可捉摸BB

13.“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。”当时,杜甫已在成都居住两年,而那时的成都正在经历旱灾。可见他写这首《春夜喜雨》时的心情同当晚的天气一样,久旱逢甘霖。杜甫这首诗表现了诗人的情绪。()A.喜B.怒C.哀D.惧14.日常生活中,我们知识的丰富,认识的提高,情感的加深,习惯的养成等等,都要经历天长地久的坚持,一点一滴的积累才能形成。这表明()①情感随着我们的生活经历不断积累、发展②情感的积累和发展是我们生命成长的体现③生活经验不断扩展,我们的情感就更加丰富④我们的情怀在积累中变得更加宽广、博大A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④AD

15.下列与“谁言寸草心,报得三春晖”表达相同情感的诗句是()A.海内存知己,天涯若比邻B.春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干C.野火烧不尽,春风吹又生D.孝子之至,莫大乎尊亲16.下面漫画体现的情感是()A.爱的情感B.正义感C.敬畏感D.安全感DA

17.现实生活中,我们要积极培育爱国情感。下列想法或者做法不符合这个要求的是()A.“我是中国人民的儿子,我深深地爱着我的祖国和人民。”B.“洋装虽然穿在身,我心依然是中国心,我的祖先早已把我的一切烙上中国印。”C.每当看到我国运动员站在领奖台上,国旗升起、国歌奏响时,我都会热泪盈眶D.在升旗仪式上,有些同学很不严肃,在队伍里嬉笑打闹D二、简答题

18.临近期末检测,学习气氛陡然紧张了起来。同学们最喜欢的音乐、体育、美术课被老师们瓜分殆尽。这不,这节本来是音乐课,可数学老师却推门进来了,同学们老大不高兴,有的同学大声起哄,有的同学敲打课桌,气得数学老师摔门而去……这已经不是第一次和老师发生这样的矛盾了。学生和老师之间应该怎样和谐相处呢?身为学习委员的小丽陷入了沉思当中……请运用所学知识,回答下列问题。(1)你认为材料中的老师和同学应该怎样调节自己的不良情绪?(2)如果小丽同学向你寻求帮助,请你帮她出出主意。

答:①转移注意力。②合理宣泄。③理智控制。④理性升华。⑤改变认知评价。⑥运用幽默化解法等。答:①尊重老师。②与老师坦诚交流。③理解

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