初中体育-双手头上掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思

原地双手头上掷实心球教案班级：人数：课的类型：新授课课目教学内容一、熟悉球性练习二、原地双手头上掷实心球三、游戏练习教学目标1、认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。2、技能目标：通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。3、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。教学重点与难点重点：持球动作、出手高度和角度难点：上、下肢的用力协调（用力顺序：蹬、挺、推、拨）课的部分课的内容组织教法与学练法时间教师活动学生活动开始部分2′课堂常规体育委员整队报告人数。师生问好，宣布课的内容与要求。3、安排见习生，检查服装。一、按课堂常规要求进行二、要求：精神饱满声音洪亮一、体育委员按四列横队集合：、组织形式：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€二、要求：快、静、齐，精神饱满2分钟准备部分8′一、慢跑一、游戏：找朋友二、徒手操（1）头部运动；（2）扩胸运动；（3）肩绕环运动；（4）体侧运动；；（5）膝关节运动；（6）弓步压腿运动（7）手腕、踝关节运动。一、组织形式：四列横队二、教学与步骤：1、教师讲解、示范练习方法与要求。２、教师边用口令指挥边领操。一、组织形式：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€二、学练法与步骤：１、认真观察教师动作。２、学生听老师的口令进行练习三、教学要求：１、学生列队整齐。２、教师喊口令时声音洪亮。8分钟课的部分课的内容组织教法与学练法时间教师活动学生活动基本部分32一、熟悉球性练习1、实心球熟悉球性左右上下绕环2、提问各种投法学生演示导入二、双手头上掷实心球动作要领：双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。要点：球的出手角度；重点：先过躯干的反振和手臂的前摆把球抛出；难点：发力由下肢到上肢。三、游戏练习圆周接力比赛一、组织：将学生分成人数相同的四队。1243二、教学方法1、讲解游戏规则；2、发令，教师数数；3、提醒学生注意安全，一、教学与步骤：１、教师讲解、示范。２、教师组织学生进行集体练习。３、教师指导、纠正错误动作。（用竹杆演示）４、提醒学生练习时要注意安全。二、教学要求：第一次拿球第二次放球每个呼啦圈放相同的球组织形式：头上向框内投球增加远度练习投3、蹲掷与站掷相结合一、组织形式：1.4蹲2.4站1243二、步骤：原地徒手练习*2原地投掷实心球*2原地从左至右依次投掷*4两同学举绳其他人过绳投练三、学练法与要求：１、学生听、看教师讲解、示范动作；２、学生听从教师的组织安排，积极练习；３、学生积极改正练习中的错误动作。4、有球练习每排为一组，由组长统一指挥。一、组织形式：二、学练法与步骤：1、学生听、看教师讲解、示范动作；2、学生听从教师的组织安排，积极比赛；7分钟17分钟8分钟结束部分3′一、集合整队二、课堂小结三、归还器材，宣布下课讲评本课的完成情况，以鼓励为主，目的在于激发学生学习的积极性。队形：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€二、要求队列队形整齐3分钟器材实心球14个、标志物4个场地田径场运动负荷和心率曲线图平均心率100~120次/分160次数/分1501401301201101009080706001015202530354045时间（分）强度指数中练习密度35%~45%课后小结《双手头上掷实心球》学情分析本课参与对象是水平四九年级的学生，男生18人，女生18人。他们具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生尤其是女生学习的积极性，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心双手头上掷实心球效果分析先说说优点，这堂课应该说重点比较突出，教学目标与教学过程统一，另外两个统一，教学主导和教学主体统一，体能与技能统一，要继续加强。这堂课需要改进的地方还有很多。首先课堂总体感觉有点乱，在上课的过程中，有些同学自己顾自己，或者在老师讲的过程中学生也在讲，我想主要的原因还是我没有做好课堂要求，也是以后课上重点强调的。其次，花在背躬练习和徒手练习的时间太多，不应该把背躬和徒手动作的要求全部讲完，这样太生硬，要最好在教于学的过程中，结合学生的实际情况，来灵活的转变，来表达一些生成性的东西，及时纠错反馈评价。再次，教学的技能目标应该具体一点，不能太笼统，把它换成几次以上投过绳子，变成量化的指标比较好体现。教学目标中的出手位置能够体现出来，比如两个人举彩旗练习，相互检查出手的位置，方向和手型，好了之后及时评价。最后，还是自己的语言和组织问题，声音不够响亮清晰，言简意赅，要富有感染力；队列队形的调动还需要加强，在分散练习的时候间距要控制好，如何将示范让学生看的听的更加清楚，让学生能够集中注意力。接力游戏方面总体完成的比较好，但个别组的同学不遵守纪律完成的不好，以后课上要严格要求纪律。《双手头上掷实心球》教材分析本节课教材为原地双手向前投掷实心球和接力跑，原地双手向前投掷实心球为主教材。掷实心球和接力跑是一个传统教材，每个学期中都要涉及。而这两个项目也是反映学生身体素质、运动能力的重要指标。通过练习投掷实心球，能发展力量、速度、协调等身体素质。在教学中让学生掌握正确的技术动作是关键，这些必须与发展身体力量素质结合起来，采用一些简单且易操作的上、下肢以及躯干练习来达到发展学生力量和投掷力量的目的。而且原地双手向前投掷实心球也是中考体育的选项之一。接力跑则是人体运动的能力之一，在教学中采用变向过接力的方式来提高学生的接力跑变向能力，练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造性，发展学生身体素质和灵巧性、协调性。培养学生团队协同作战，顽强勇敢的精神。男生俯卧撑4*15。女生蹲起4*30跳绳4*50实心球每人3次。《双手头上掷实心球》课后反思

这堂课上好之后给我的第一感觉的是，前面准备的部分用的时间太多，以至于后面一部分游戏的环节太匆忙，总体的感觉还是不错的。先说说优点，这堂课应该说重点比较突出，教学目标与教学过程统一，另外两个统一，教学主导和教学主体统一，体能与技能统一，要继续加强。这堂课需要改进的地方还有很多。首先课堂总体感觉有点乱，在上课的过程中，有些同学自己顾自己，或者在老师讲的过程中学生也在讲，我想主要的原因还是我没有做好课堂要求，也是以后课上重点强调的。其次，花在背躬练习和徒手练习的时间太多，不应该把背躬和徒手动作的要求全部讲完，这样太生硬，要最好在教于学的过程中，结合学生的实际情况，来灵活的转变，来表达一些生成性的东西，及时纠错反馈评价。再次，教学的技能目标应该具体一点，不能太笼统，把它换成几次以上投过绳子，变成量化的指标比较好体现。教学目标中的出手位置能够体现出来，比如两个人举彩旗练习，相互检查出手的位置，方向和手型，好了之后及时评价。最后，还是自己的语言和组织问题，声音不够响亮清晰，言简意赅，要富有感染力；队列队形的调动还需要加强，在分散练习的时候间距要控制好，如何将示范让学生看的听的更加清楚，让学生能够集中注意力。有些问题不是说想解决就可以解决的，需要实践经验的积累，我想只要用心每一次看到自己的缺点，就会有提高。原地双