脂肪肝的预防和治疗课件

脂肪肝的预防和治疗PPT课件56、死去何所道，托体同山阿。57、春秋多佳日，登高赋新诗。58、种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违。59、相见无杂言，但道桑麻长。60、迢迢新秋夕，亭亭月将圆。脂肪肝的预防和治疗PPT课件脂肪肝的预防和治疗PPT课件56、死去何所道，托体同山阿。57、春秋多佳日，登高赋新诗。58、种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违。59、相见无杂言，但道桑麻长。60、迢迢新秋夕，亭亭月将圆。脂肪肝的预防和治疗肥胖图在随着我国社会的发展，教育的作用与地位变得越来越重要。对于初中体育教学，需要运用先进的理念去推动初中体育教学的发展[1]。初中体育教学对于初中生的身心健康有着不可替代的作用，在初中体育教学中，其课程设置对于教学质量的影响相当大。学生的素质拓展训练是一种新颖的体育教学课程，它可以使得初中学生的综合素质得到全面的提升。所以，在现代初中体育与教学中，将素质拓展训练应用至教学中，可以对初中学生的培养效果上得到大幅度的提升。一、拓展训练应用价值拓展训练是一种与传统体育教学不一样的教学课程，它大大改变了体育教学中以训练为主的形式，通过对体育课程的实用性以及趣味性的增加，使得学生自身的素质得到提升，对学生的发展是非常重要的。拓展训练在当前我国的初中体育教学中是高度重视的，在以“开放”“改革”的背景下，我国将拓展训练引入了初中体育教学中。拓展训练有着效果非常好的实践价值，很好的与我国的体育教学改革接上了轨道[2]。在目前的体育教学中，拓展训练的效果已经得到了大众的认可，这对于拓展训练在初中体育教学中的开展是极为方便的，拓展训练是让学生通过一系列的学习模式，来对学生自身的心理以及社交等能力进行相应的提高，拓展训练的特点大致有以下几个方面：（1）培养团队感。在学生的个体与团队之间，使得学生可以对此形成一个很好的认识，拓展训练以分组的模式，使得初中生形成一个团队，在这个团队之间，要求每一个初中生都要为团队的集体荣誉而进取，通过团队上的荣誉使得初中生的自信心等能力得到了大幅度的提升，在这个团队中，初中生的主导地位是毋庸置疑的，在每节体育课上，学生都可以自由发挥，对自身在整个团体的活动体会与其他学生交流，实现自我教学。（2）体验式教育。在拓展训练中，与传统体育教学中最大的不同就是，使得学生得到了体验式教育，初中体育教学拓展训练是经过体育教师的培养，使得初中生进行体验，对学生自身的认识得到提高，使得学生在团队感的认识上得到进一步增强。在此方式上，对初中生的教学模式已改以往的教?W特点，在对学生的自信心上得到了极大的满足。（3）手段多样性。在初中体育教学中，运用拓展训练使得教学过程中的方法变得多种多样，而且在体育教学活动开展的场地是不受限制的，在拓展训练中，要求学生为团队荣誉而战，以此来对团队的集体感进行加强。在通过不同的教学方法上，使得学生在素质方面得到提升，也是的初中体育教学的目的。（4）意义很丰富。拓展训练是集多种优点于一身的，它是一种新颖的教学与学习方法。在拓展训练应用的整个过程中，其有着相当强的逻辑系统，每个环节都有计划与组织。在拓展训练应用中，其常常通过一些内容比较丰富游戏来达到教学的目的，在教学的方法中加入了趣味性，使得学生可以更好的参与，突破自身的限制，使得初中生自身的素质得到大幅度的提升。二、素质拓展训练在初中体育教学中应用价值1.拓展训练可以激发初中生的团队精神将拓展训练引入初中体育教学中，可以使得初中生在参与团队的建设中，能够彼此之间得到信任，通过团队的交流，使得初中生形成更好的团队精神。在日常的初中体育活动中，对于初中生在体育活动中的问题要积极惊醒沟通与交流，使得体育教学任务可以顺利达成。在拓展训练中可以通过语言交流的形式对学生之间，学生与教师之间进行沟通，明白彼此的意图，这对于初中生来说是可以有效的对他们的语言交流能力进行提升的。拓展训练使得学生能够彼此分享快乐，以团队荣誉为自豪，对增强他们的自信心来说是非常好的。2.拓展训练可以提高初中生的心理素质拓展训练对于初中生的心理素质也是相当重要的，在拓展训练开展中，心态是决定其发展导向的一个关键因素，所以，拥有一个非常好的心态才会对其有比较好的效果。在拓展训练中，其包含的许多内容就对初中生的心理素质进行了磨炼，对学生的积极心态进行了培养，使得学生不断的克服内心的心理困难，克服内心的恐惧，使得自己可以冷静的面对困难。3.拓展训练可以提升初中生的综合能力在拓展训练中，因为其不受场地等因素的限制，所以在拓展训练开展中，教师可以利用任何方式和任何条件去开展活动，在这种多变的场所中，有利于初中生面对陌生场所的适应能力，使得初中生可以对自身的心理素质以及身体素质得到质量上的飞跃，对初中生的帮助是非常大的。4.拓展训练可以改变传统的初中教学模式拓展训练作为一种新型的教学模式，对传统的教学模式进行了改变。在以学生为主体的新环境下，使得学生学习的动力得到提升，在以往的教学模式中，教师的主体地位使得初中生的积极性远远不能得到满足，对学生的发展是长期不利的，在对学生的教育目的中，通过拓展训练使得学生利用实践去解决问题，在拓展训练这种体验式的教学方法，对现代的教学方法的要求是相符合的，有利于中学生的发展。三、素质拓展训练在初中体育教学中的应用策略1.拓展训练实施中的初中体育安全问题在现在的任何教育中，安全问题都是放在首位的。所以，对于拓展训练开展中，需要对其安全问题进行考虑，对于初中生体育活动需要考虑其阶段的适应性，在体育活动的设置中，基于运动学原理，需要对初中体育教学内容编排上保证初中生不受到严重的伤害，虽然对目前的拓展训练来说是比较安全的，但是我们不能有丝毫的懈怠，一旦发生严重的事故，对于体育教学活动是影响极大的，所以首要前提是对初中生的安全进行保障。2.拓展训练内容上的设计从上文中已经谈到，拓展训练要保障初中生的安全。所以在拓展训练的设计上，我们可以考虑几个方面。在拓展训练项目上丰富，此类项目可以分为个人与团队项目，个人项目就是要发挥自身的能力，却通过挑战解决相关的任务，是初中生可以清楚的认识到，自身的力量是强大的，而且通过个人项目，可以对初中生的各项能力进行挖掘，比如分析问题的能力，通过对拓展项目上的分析，可以使初中生增加自信心。团队项目就是指利用整个初中生组织在课堂中进行活动，团队项目对于初中生的交流沟通是比较好的，可以使得学生相互增进信任感。除了拓展项目的丰富性以外，还需要对拓展项目的针对性进行加强。因为初中生是位于成长的过渡期内，其心性等受到外界因素影响，所以要基于初中生的心里特点，去对初中体育教学中的拓展训练项目进行合理的设计，有针对性的运用拓展训练活动去对初中生的性格进行完善。四、结语在初中体育教学中运用拓展训练，可以对初中生的各个方面的素质进行提升。在目前的初中体育教学拓展训练还存在着一些比较重要的问题，这需要教师去对此类问题进行深入的研究，使得初中体育拓展训练可以更好的开展，把体育教学中的拓展训练运用科学的办法进行设计，这对于初中体育变革而言是相当不错的办法。随着经济和生活条件的不断提升，当前农村小学生的成长环境与以往大有不同，电视、电脑、玩具、辅导班、留守儿童……多样的因素充斥在他们周围。生活水平的提升也导致孩子的青春期提前，小学阶段开始，青春期心理就常常作祟，如果不加以重视，“不乖”的孩子只会越来越多。一、农村小学生心理健康的现状小学阶段是学知识、长身体的关键时期，大部分学生都乐观积极，但是经济不均衡，还有一些学生由于父母不在身边，学业压力较大等多种因素，出现不同程度的心理问题。其一，学习焦虑。从小学开始，家长对孩子的学习成绩就非常关注，这给小学生形成一定的压力。素质教育理念影响之下，现在学校对于德智体美劳等多个方面的重视程度都有所增加，常常一个班级会评出多个优秀学生代表。但是这让一些不太优秀的孩子心理负担更重，家长也会对孩子更多埋怨。其二，交流障碍。现在的小学生不同程度上存在羞怯、自卑、内向、自闭等问题，不习惯、也不善于开口交谈，与师长、同伴的交流比较少。部分学生甚至在老师点名提问的时候，紧张、口吃、手心冒汗，严重的时候还会发抖。其三，暴躁易怒。这也是敏感心理影响和自控力不足综合作用下，很多小学生都存在的一个问题。有时候是跟玩伴游戏的过程中，某个动作或者某句话语刺激下，他们很容易就发怒。还有时候是学习遇到障碍，或者某件事情不够顺心遂意，就会引发强烈的情绪反应。此外，很多小学生求知欲不强，上课注意力集中时间较短，遇到问题喜欢逃避，意志力不足等也属于小学生普及存在的一些心理问题。学生正处于学习发展和品德养成的关键时期，如果不能妥善处理这些心理问题，很容易给以后孩子的全面成长留下隐患。二、农村小学生心理健康教育的积极对策现在越来越多的农村小学生被父母带到了城市，留在农村的孩子相对比较少，父母陪伴他们的时间少，玩伴又相继去往大城市，这些都影响了农村小学生的快乐成长，因此对他们开展心理健康教育尤为必要。1.给农村学生一个阳光的学习环境“蓬生麻中，不扶自直，白沙在涅，与之俱黑。”环境对于一个人的成长有重要影响。教师要以热情乐观、真诚积极的态度积极去影响和教育小学生，组建一个温馨和睦的大家庭，让学生感受集体的温暖。学校的广告墙、黑板报上多选择一些积极、温暖、阳光的文字和图片，以大环境呵护小学生稚嫩的心灵。创设团结友爱的班集体，用集体的爱感染他们，使他们体验到集体生活的快乐，逐渐变得活泼开朗，并尽快融入集体生活中去。2.积极开展家园共育除了校园环境，家庭环境也非常重要。教师与家长不但要关注学生学习成绩，更应重视学生心理状况，农村地区的学生家长本身也不是非常擅长与孩子沟通和交流，更有家长习惯于“棍棒底下出孝子”，这就导致小学生更加内向、自卑、易怒，所以在通?^家长会、家访等途径与家长沟通的过程中对学生多表扬、多鼓励，指导家长以积极健康的态度来面对孩子出现的各种问题，及时与老师沟通和交流。尤其是学习成绩不理想的学生，要从他们身上的优点入手，耐心鼓励和引导，一分为二地评价学生，让学生正视自己的不足，学会克服困难，体验成功的喜悦，树立我能行的信心。3.为他们搭建交际合作沟通桥从小学开始就需要培养小学生的合作和交际习惯，通过交际不仅能够获得信息，更有利于学生的社会化。他们不仅对自己有一个客观的认识，而且对别人也有所了解，既不唯我独尊，知道山外有山、人外有人，又不自暴自弃，懂得相互学习、合作交流。有的小学生常常遭遇交往失败，有时他们的言行并无恶意，但却不被他人理解和接受，而产生矛盾和误会。渐渐地，他们变得自卑、敏感、胆怯。因此，指导学生认识交际的意义，掌握交际的方法，积极主动地交往，对其形成健康的心理是很重要的。4.开展集体活动提升意志品质多组织一些集体性的活动，让性格孤僻的学生主动走出自己的小圈子。选择一些小学生喜欢的话题，如：某部热播的动画片，下雨天的感想，收获的季节等，通过启发诱导，使他们敞开心扉，愿意与人交谈。教师应了解学生，尊重学生，经常和学生沟通，对学生的点滴进步予以关注。教师要指导学生正确认识心理现象，学习调节控制自己的情感，通过合作交际培养小学生的意志品质，提升他们的集体责任意识，引导学生学会多方面、多角度看问题。小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础，迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任！

肝有合成、运输和利用脂类的功能，但不是大量贮存脂肪的场所。蔡美琴.国际注册营养师2005;P255正常人肝重约脂类/肝重>5%检出率（肝活检）5%发病率（平均）17%近年刘天舒,等.肝脏1996;1(2):120-121

肝实质脂肪化（组织学检查）严重度（含脂量占肝重） 轻 5-10% 中 10-25%

重 25-50%>50%李绍白.临床肝胆病杂志1991;7(3):113-115某次干部体检(1998.10.19~11.29)人数582人(已婚581)男522

女60年龄31~67岁(49.79岁)男50.05

女47.77体重72.89公斤吸/或曾吸烟 251人脂肪肝/肝脏肝倾向(B超)134人(23.16%)高血压 200人(34.46%)胆囊炎/胆囊结石(B超) 67人(12.28%)空腹血糖升高 23人(4.16%)血脂升高 188人(32.5%)

高胆固醇(ch)54人高三酯甘油(TG)66人高ch与高TH68人脂肪肝危险因素肥胖

体重指数(身高/体重2)>24高胆固醇>5.9mmol/L高甘油三酯>1.7mmol/L高血压3次