第二单元 做情绪情感的主人 单元测试- 部编版道德与法治七年级下册

试卷第=page11页，共=sectionpages33页试卷第=page11页，共=sectionpages33页第二单元做情绪情感的主人道德与法治七下阶段练习题选编第I卷（选择题）一、单选题1．（2022春·福建龙岩·九年级校考阶段练习）把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，那叫本事！启示我们（

）A．情绪的表达要顺其自然 B．情绪的作用非常神奇C．人的情绪是复杂多样的 D．要学会合理调节情绪2．（2022春·福建龙岩·九年级校考阶段练习）2021年9月13日，国新办新闻发布会公布：自2010年以来，我国制造业增加值连续11年位居世界第一，占全球比重接近30%。当你看到这一新闻时，你会产生的情感是（

）①正义感②道德感③自豪感④爱国主义情感A．①② B．①④ C．②③ D．③④3．（2022春·福建漳州·九年级校考阶段练习）下列词句体现出恐惧感的是：（

）A．心灰意冷，黯然神伤B．先天下之忧而忧，后天下之乐而乐C．风声鹤唳，草木皆兵D．别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声4．（2022春·福建漳州·九年级校考阶段练习）“我还是从前那个少年，初心从未有改变，百年只不过是考验，美好生活目标不断实现。”小闽看完建党百年主题MV《少年》，心生自豪，暗下决心，要更加发奋学习，为国增光。这表明(

)A．情感影响判断，驱使我们做出行动 B．与人交往是获得美好情感的重要方式C．情感与我们的想象力、创造力相关 D．情绪伴随着情感反应不断积累和发展5．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）图中同学的情绪表现分别是（

）A．喜、怒、哀、惧 B．喜、哀、惧、怒C．喜、哀、怒、惧 D．喜、怒、惧、哀6．（2022春·福建三明·九年级校考阶段练习）观察下面漫画，我们可以得出的结论有（

）①情绪会使我们的生活丰富多彩

②情绪会随着周围情况的变化而变化③情绪会影响我们的观念和行动

④情绪会对人们的行为起着削弱作用A．①② B．①④ C．②③ D．③④7．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）在人际交往中要学会情绪表达。一般情况下，情绪表达的合理路径是（

）①接受自己的情绪②了解自己的情绪③恰当方式表达情绪A．①→②→③ B．①→③→② C．②→①→③ D．③→②→①8．（2022春·福建龙岩·九年级龙岩二中校考阶段练习）笑一笑，十年少。笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。这充分说明（

）①情感是人最基本的精神需求

②笑是调节情绪的方法之一

③积极的情绪有益身体健康

④情绪是可以随心所欲调节的A．①② B．①④ C．②③ D．③④9．（2022春·福建龙岩·九年级龙岩二中校考阶段练习）研究表明音乐对人的情绪会产生重要的影响，如感到困倦、疲劳时，听一些摇滚音乐有助于振奋精神。这告诉我们（

）A．人的情绪难以捉摸 B．要善于合理调节情绪C．人的情绪会相互感染 D．消极情绪必然带来伤害10．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）下列对校园生活中“微行为”的点评，正确的有（

）序号微行为微点评①小宁盲目追星，穿着标新立异拥有独到见解②小闽考砸了，一怒之下撕了试卷合理表达情绪③小福刻苦钻研，全力备战机器人大赛培养自强品质④小德在学校捡到一百元，立即上交给老师践行行己有耻A．①② B．①③ C．②④ D．③④11．（2022春·福建龙岩·九年级校考阶段练习）电影《你好，李焕英》上映后，网友掀起一片表白我的“李焕英”热潮。大家通过和母亲合影、为母亲做菜等方式致敬自己的母亲，分享母亲带给自己的感动和温暖。网友的行为（

）①用行动表达孝敬之心②传递美好情感和生命的正能量③顺从父母，奉献自我④善于将负面情感转为成长助力A．①② B．①④ C．②③ D．②④12．（2022春·福建龙岩·九年级校考阶段练习）小延要代表学校参加演讲比赛，临上场时，他十分紧张。听完一首喜爱的歌后，渐渐平静下来。这种调节情绪的方法是（

）A．合理宣泄 B．自我宽慰 C．改变环境 D．转移注意13．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）科学研究显示，宣泄压力可以帮助人保持积极乐观的心态。以下做法属于合理宣泄法调节情绪的是（）①到学校操场放声歌唱②换个角度看问题③自我解嘲，自我安慰④向好朋友倾诉A．①③ B．①④ C．②③ D．②④14．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”建议我们在生活中要善于运用______的方法认识自我。“塞翁失马，焉知非福。”启示我们要学会运用______的方法调节自己的情绪。（

）A．他人评价、改变认知评价 B．自我评价、放松训练C．自我评价、转移注意 D．他人评价、合理宣泄15．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）现代科学研究发现，不仅癌症与人的不良情绪有关，而且高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等十几种疾病，都与不良情绪有关。这说明（

）A．不同的情绪有不同的表现形式B．情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行C．不良情绪对人的身心健康产生不良影响D．情绪产生的原因是多方面的16．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）在庆祝建国70周年的演讲比赛上，张文文顺利地进入了决赛。高兴之余，面对老师和同学的期望，他又感到沉甸甸的压力，常常失眠。决赛当天由于事先准备的PPT未能正常播放，他十分恼火，最终他因没有取得理想成绩而伤心不已。张文文先后经历的情绪是A．喜、怒、哀、惧 B．喜、惧、怒、哀C．喜、怒、惧、哀 D．喜、哀、惧、怒17．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）我们的情感是复杂的，情感分类的标准是多种多样的。按照情感的层次不同，情感可分为（

）①基础性情感②正面情感③高级情感④负面情感A．①② B．①③ C．②④ D．③④18．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）5月8日是“世界微笑日”，邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。这一活动启示我们A．要学会调节情绪，做情绪的主人 B．要学会消除情绪对自己的影响C．应该时刻保持快乐喜悦的情绪 D．表达情绪不利于人的身心健康19．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”，下列符合当自己“心理医生”做法的是（）A．向父母、老师寻求帮助 B．听音乐或者打打球C．在公共场所大声喊叫 D．向心理医生咨询20．（2022春·福建龙岩·九年级校考阶段练习）小明在心情不好的时候，总是和同学一起打打球；小梅在考试的时候感到紧张，就会反复做几次深呼吸。他们调节情绪所运用的方法分别是（

）A．合理宣泄、改变认知评价 B．转移注意、合理宣泄C．转移注意、改变认知评价 D．转移注意、放松训练第II卷（非选择题）二、分析说明题21．（2022春·福建龙岩·七年级校考阶段练习）【青春·情绪】自从新冠肺炎疫情发生以来，位于保定的小丽同学本来一切正常，但是她每天都要测量5次以上的体温，整体都处于焦虑状态。情绪管理专家表示，长期的不良情绪状态将产生很多健康隐患，如心血管疾病、胃肠道疾病甚至癌症等。如果不能及时有效的情绪管理，会对家庭生活、工作和社交产生巨大的不良影响。我们要掌握一些实用技巧，以便有效管理自己的情绪。(1)分析材料，说说小丽的这种状态会对她产生什么影响？(2)小丽应该怎么办？请你给她提出几点调节情绪的方法。(3)运用上述方法调节情绪有什么作用？22．（2022春·福建泉州·七年级校联考阶段练习）【青春有格】情景一

有那么一群人，他们救火、抗洪、抢险、救灾……哪里有危险，哪里就有他们。他们，就是消防员。他们舍身忘我，与火海抗争:他们直面火海，用生命保卫生命。他们是最美逆行者，是人民英雄。然而在网上，却有一些人大放厥词、公然发表恶意言论、谣言、辱骂英雄，造成恶劣社会影响，等待他们的将是法律的严惩。情景二

东南大学、厦门大学等高校相继推崇"止于至善"为校训，旨在要求学生力争做一个道德完善的人、追求最高道德境界的人、立意高远的人。(1)情景一中这些舍身忘我的“最美逆行者”给我们传递了怎样的情感?(2)一些网民在网上辱骂英雄，表明他们缺乏最起码的知耻之心。结合所学知识，谈谈青少年该如何做到“行己有耻”。(3)根据情景二，回答我们如何做到“止于至善”？三、综合探究题23．（2021春·福建厦门·九年级厦门一中校考阶段练习）【自我调控、健康成长】近日，长沙市某校组织开展了“自我治愈漫画创作大赛”。同学们用画笔勾勒出一个个暖心的故事，通过画作表达自己的所思所感，并在校园文化墙展示。下面让我们一起来参与吧！（1）请你为如图所示的这幅学生作品命名。（2）请你谈谈学校组织开展“自我治愈漫画创作大赛”对学生成长的作用。答案第=page11页，共=sectionpages22页答案第=page11页，共=sectionpages22页参考答案：1．D2．D3．C4．A5．B6．C7．C8．C9．B10．D11．A12．D13．B14．A15．C16．B17．B18．A19．B20．D21．(1)会影响她的身体健康。(2)改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。(3)①有助于我们更好的调节情绪，成为情绪的主人。②我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。22．(1)责任感、道德感、无私奉献、尊重生命、勇担责任、维护正义、爱岗敬业等。(2)①有知耻之心，不断提高辨别“耻